13. teden nosečnosti: občutki, fotografije trebuha, ultrazvok

Prvo trimesečje je zaostajalo z vsemi svojimi skrbmi in strahovi. Najverjetneje je bil opravljen prvi resni presejalni pregled, ki pri bodočih starših povzroči največ navdušenja. Čas je miren: uživate lahko v pripravah na prihodnje materinstvo in sanjate o bodočem otroku. Vendar pa je v 13. tednu nosečnosti priporočljivo skrbno spremljati stanje svojega telesa in biti pozoren na vse spremembe, ki se vam dogajajo..

Plodni razvoj v 13 tednih gestacije. Kako izgleda otrok?

• Teža ploda v 13 tednih gestacije je 15-20 gramov, velikost ploda v 13 tednih je 8 centimetrov
• Rudimenti mlečnih zob se v celoti oblikujejo v dlesni. Sesalni refleks se pojavi prvič: otrok okusi palec.
• Kostno tkivo se le položi, brada in nos pa poprimejo "človeške" lastnosti. Telo raste in postane bolj sorazmerno glavi.
• Dojenčkova diafragma se poveča v velikosti, zato je dojka zaobljena. Presenetljivo je, da drobno srce ploda dnevno prehaja 23 litrov krvi.
• Vili se tvorijo v črevesnem traktu, trebušna slinavka pa začne proizvajati prvi inzulin.
• Genitalije se še naprej oblikujejo. Genitalni tubercle pri ženskih plodovih je upognjen, da tvori klitoris, pri dečkih se poveča v velikosti in se spremeni v penis.
• Razvija se ne samo otrokovo telo, ampak tudi njegova psiha. Presenetljivo je, da se plod, star komaj 13 tednov, lahko premika, posluša, razlikuje dražljaje, ki prihajajo iz zunanjega sveta.
• Dojenček reagira na zvoke, svetlobo in dotik po trebuhu. Otrok večino časa spi, zbudi se le dve do tri minute. Premiki postanejo bolj urejeni zaradi nenehnega zorenja živčnega sistema.
• V 13 tednih gestacije plod včasih naguba nos, zije in celo naredi grimase. Poleg tega reagira na okus amnijske tekočine: če je mati kadila ali jedla začinjeno hrano, tekočina pridobi grenak okus, kar pri otroku povzroči negativno reakcijo. Če ima amnijska tekočina sladkast okus, se lahko dojenček nasmehne in izrazi zadovoljstvo..

13 tednov nosečnosti: ultrazvok in presejalni pregled

Na koncu prvega trimesečja ali na začetku drugega se lahko predpiše ultrazvočni pregled, da se ugotovi, kako se plod razvija.

Pri 13 tednih gestacije vam ultrazvok omogoča, da ugotovite naslednje podatke:

• gestacijska starost;
• število zarodkov, ki se razvijejo v maternici;
• prisotnost napak v razvoju, ki ogrožajo življenje otroka.

Poleg ultrazvoka je v 13. tednu nosečnosti predpisan presejalni pregled, ki vam omogoča, da ugotovite prisotnost genetskih nepravilnosti pri otroku. Presejalna preiskava je obsežna študija: preučuje se ovratnica ploda, njegova nosna kost. Poleg tega mora zdravnik ugotoviti, ali ima otrok telesno napako. Od matere se odvzame krvni test za proučevanje hormonske ravni. Na podlagi vseh prejetih informacij strokovnjaki predhodno sklenejo, ali je otrok zdrav.

Fotografija ultrazvoka v 13 tednih nosečnosti

13. teden nosečnosti - občutki

1. Do 13. tedna nosečnosti manifestacije toksikoze izginejo. Mogoče je še vedno čutiti slabost, vendar ne tako izrazito, kot je bila na začetku nosečnosti.
2. Hormonsko ozadje se vrne v normalno stanje: razpoloženje preneha "skakati" brez očitnega razloga.
3. Vonji in okusi nehajo dražiti, izginejo solzenje in občutek stalne utrujenosti. Telo se navadi na novo stanje, zahvaljujoč temu se zdravstveno stanje stabilizira.
4. Lahko opazite, kako se trebuh zaokroži, pas pa se razširi. Kupiti morate oblačila za nosečnice. Spodnje perilo zahteva posebno pozornost: potrebovali boste poseben mehak nedrček, ki ga boste nosili okrog ure, da preprečite nastanek strij.
5. V 13. tednu nosečnosti veliko žensk doživi zaprtje, ki ga povzroči pritisk rastoče maternice na črevesje. Da se izognete zaprtju, morate pregledati svojo prehrano. Jejte čim več hrane, ki vsebuje grobe vlaknine, na primer otrobi in sveža jabolka. Vzemite vitaminske komplekse in naredite gimnastiko. Če vas zaprtje preveč moti, se posvetujte z gastroenterologom.
6. Ko trebuh raste postopno, se obremenitev mišično-skeletnega sistema povečuje. V 13. tednu nosečnosti je priporočljivo opustiti čevlje z visokimi petami: s tem se boste izognili krčnim žilam, pa tudi poškodbam sklepov..

Fotografije trebuščkov. Kako izgleda trebuh v 13 tednih nosečnosti

Zaradi dejstva, da je maternica v dobrem stanju, lahko nosečnico motijo ​​vlečenje bolečin v spodnjem delu trebuha. Hkrati je lahko ton v 13. tednu nosečnosti tako kratkotrajen kot daljši. V prvem primeru lahko ton povzroči prekomerna telesna aktivnost, stres in prekomerno delo. V tem primeru se stanje po počitku vrne v normalno stanje. Če ton postane dolgotrajen, morate iti k zdravniku, ki vam bo predpisal ustrezno zdravljenje.

Maternica v nosečnosti 13 tednov

Maternica še naprej raste sorazmerno z velikostjo ploda: njegova višina doseže približno 30 centimetrov. V 13. tednu nosečnosti stene maternice postanejo bolj elastične: organ se pripravi na nadaljnjo rast otroka. Zaradi tega se notranji organi začnejo premikati in ženska opazi, da se je njeno težišče spremenilo. Zaradi črevesnega stiskanja v 13 tednih gestacije lahko ženske opazijo zgago in zasoplost..

Bolečina v nosečnosti 13 tednov

Pri 13 tednih gestacije se bolečine pogosto čutijo na straneh trebuha. Ni treba skrbeti: mišice, ki pritrdijo maternico, se raztezajo, ko plod raste, kar povzroča nekaj nelagodja. Te bolečine ne signalizirajo nevarnosti.

V primeru bolečin v spodnjem delu trebuha, ki jih spremlja krvav izcedek, morate nemudoma poklicati rešilca. Podoben kompleks simptomov lahko kaže, da se je začel splav..

Po 13 tednih gestacije lahko pride do močnih krčev v mišicah tele. Ta znak pomeni, da je v telesu premalo kalcija. Da se izognete nelagodju, pojejte čim več hrane z veliko kalcija. V tem primeru je priporočljivo izbrati rastlinske vire kalcija: fižol, fižol, zelje, suhe marelice, pistacije itd. Kalcij živalskega izvora lahko povzroči hitro okostjevanje fontanela, kar otroku oteži prehod skozi rojstni kanal ob rojstvu..

Izpustitev pri 13 tednih gestacije

Odvajanje v 13 tednih mora biti bistro ali rumenkasto, brez izrazitega vonja. Če na izcedeku opazite kri ali gnoj, poleg tega pa čutite srbenje, pekočino ali bolečino v predelu spolovil, se nemudoma dogovorite z ginekologom: ti simptomi kažejo na prisotnost urogenitalne okužbe. Nalezljiva bolezen lahko moti normalen razvoj otroka ali povzroči splav, zato obisk zdravnika v nobenem primeru ne sme biti preložen na kasneje.

Zaradi dejstva, da je hormonski sistem preurejen, se lahko aktivnost celic imunskega sistema zmanjša. Posledično obstaja veliko tveganje za nastanek želodca. To neprijetno bolezen dokazuje srbenje v nožnici in pojav belih sirastih izcedkov. Le ginekolog lahko predpiše zdravljenje mulca, ki otroku ne bo prineslo nobene škode..

Pri 13 tednih gestacije se lahko pojavijo tudi krvavitve. Krvavitve lahko povzročijo naslednji dejavniki:

• pretrganje posteljice ali previa;
• prekomerna krhkost krvnih žil;
• poškodbe materničnega vratu zaradi grobega pregleda ali spola;
• razvoj benignih ali malignih tumorjev;
• poškodbe zaradi modric ali padcev.

Trinajsti teden nosečnosti je obdobje, ko lahko krvavitev kaže na začetek splava. V tem primeru se opazijo bolečine v spodnjem delu hrbta in spodnjem delu trebuha. Če želite izvedeti vzrok krvavitve, morate opraviti ultrazvočni pregled.

Ali je možen splav v 13 tednih nosečnosti?

Splavi v obdobju 13 tednov gesta so relativno redki. Vendar takšne možnosti ni mogoče popolnoma izključiti. Glavni vzroki za splav so lahko:

1. genske anomalije in nepravilnosti ploda;
2. travma trebuha;
3. hud stres;
4. jemanje zdravil, ki niso dogovorjene z zdravnikom;
5. nalezljive bolezni;
6. anomalije anatomske strukture maternice.

V 13. tednu nosečnosti lahko prezremo splav: krvavitev, ki se pojavi med splavom v tem času, spominja na močno menstruacijo.
Da bi se izognili splavu, morate prenehati kaditi in uživati ​​alkohol, se izogibati stresu in skrbno spremljati telesno stanje, da boste pravočasno obiskali zdravnika..

Ali je možen seks pri 13 tednih nosečnosti?

Ljubezen v 13. tednu nosečnosti ni le možna, ampak tudi nujna. Telo se je že uspelo prilagoditi novemu stanju, tesnobe je konec, zaradi prestrukturiranja hormonskega sistema pa se poveča libido. Poleg tega majhen trebušček še vedno ne moti med spolnim odnosom, svetlost občutkov pa se poveča zaradi hitenja krvi na spolovila.

Ne tvegajte v naslednjih primerih:

• tveganje za krvavitev in splav je veliko;
• pričakujete dvojčka.

Kaj se dogaja z mamo. Priporočila pri 13 tednih gestacije

Za ženske, ki so noseče 13 tednov, zdravniki dajejo naslednja priporočila:

• seveda se toksikoza umiri in obstaja želja po dobrem prehranjevanju. Vendar prenajedanje ni vredno, zlasti pri sladki in moki. Priporočljivo je dati prednost zelenjavi in ​​sadju, ki vsebujejo veliko dragocenih vitaminov in ne morejo povzročiti občutnega povečanja telesne teže;
• v 13. tednu nosečnosti se lahko vpišete na tečaje za bodoče starše. To bo omogočilo boljšo pripravo na rojstvo otroka;
• ne odpovedujte se telesni aktivnosti: pogosteje preživite čas na svežem zraku, jogirajte, delajte jutranje vaje;
• poskušajte nekaj minut na dan nameniti meditaciji: namestite se v udoben položaj, sprostite se in razmislite o svojem prihodnjem otroku. To bo pomagalo naravnati pravi val in se navaditi na novo vlogo matere..

13 tednov nosečnosti je razmeroma varno, mirno obdobje. Pogosteje razmišljajte o svojem otroku, izogibajte se negativnim čustvom, spremljajte njegovo zdravje in seveda uživajte v tem čudovitem obdobju vašega življenja.!

13 tednov nosečnosti

Prvo trimesečje nosečnosti se konča, za tesnobo in nevarnimi obdobji. Verjetno ste se že prijavili na predporodno kliniko, opravili potrebne teste. Toksikoza je postala veliko manj izrazita in po možnosti povsem izginila. Postopoma se vzpostavi hormonsko ravnovesje, postanete bolj umirjeni, bolj uravnoteženi..

Po koncu toksikoze se je vaš apetit bistveno izboljšal in zdaj je čas, da sestavite optimalni prehranski režim, tako da dojenček prejme vse potrebne snovi, vi pa ne pridobite odvečne teže.

Vaš trebuh je še vedno neviden, vendar se morate spomniti, da ga lahko tesna oblačila stisnejo in motijo ​​otroka. Zato je treba že opustiti hlače z ozkim pasom..

Koliko mesecev je minilo? 13. teden je prvi teden četrtega porodniškega meseca nosečnosti oziroma zadnji teden prvega trimesečja. Prestopili ste oviro in v bistvu se oblikujejo vsi otrokovi organi. V 13. tednu nosečnosti je teža otroka približno 15-20 gramov, njegova višina pa 6,5 ​​- 8 cm.

Kaj se dogaja?

Velikost maternice se je že toliko povečala, da se njen zgornji pol očitno čuti nad sramnimi kostmi. Če ležite na hrbtu, ga zlahka občutite v obliki zaobljene formacije. Otrok je zdaj približno velikosti breskve. Posteljica se še naprej oblikuje. Včasih lahko po dolgih sprehodih občutite nenavadno utrujenost, občutek težnosti v nogah. Poskusite odmerjati telesno aktivnost, ne da bi bili preveč pasivni..

Plodni razvoj ob 13 tednu gestacije

Vaš dojenček se zdaj neverjetno aktivno razvija. Kljub temu, da je še vedno tako majhen, mu mlečni zobje že polagajo, kostno okostje se aktivno oblikuje, mamica pa mora v prehrano vsekakor vključiti dodaten kalcij..

12–13 tednov gestacije je obdobje, ko otrokova trebušna slinavka začne proizvajati inzulin - najpomembnejši hormon, ki uravnava presnovo glukoze. Oblikujejo se tudi druge endokrine žleze.

Otrok vsak dan povečuje svojo višino. Njegovo telo je še vedno videti nesorazmerno, saj je glava veliko večja od telesa. Toda že zdaj stopnja povečanja glave ne presega rasti telesa toliko kot prej. Vaš dojenček se že aktivno giblje, kljub temu da gibanja še vedno ne čutite. On tvori mišično tkivo, za njegovo krepitev pa so potrebna aktivna gibanja. Medtem ko so gibi precej kaotični, pa se lahko dojenček dobro giblje v maternici, plava do njegovih sten. Obdobja spanja in budnosti se hitro spremenijo in le med spanjem dojenček počiva, pridobi moč.

Razvoj gastrointestinalnega trakta napreduje: na tej stopnji nosečnosti se položijo vilice sluznice - najpomembnejši elementi prebave. Dojenčkova črevesja so v celotni nosečnosti popolnoma sterilna in šele po prvem pritrditvi na dojko bo prejela koristne bakterije, ki kolonizirajo črevesje in spodbujajo prebavo in absorpcijo hranil.

Do začetka drugega trimesečja nosečnosti dojenček razvije obrazne mišice, tvori sesalni refleks. Že ve, kako premikati ustnice. Oblikovanje obraza se nadaljuje: oči se postopoma premikajo od stranskih delov glave do središča, ušesa pa se premikajo od vratu.

Možgani otroka se izboljšujejo. Zdaj na njeni površini še ni konvolucij, vendar so mesta njihovega nastanka že položena - majhni utori.

V tej fazi se pri dekletih položijo jajca. Zdaj jih je več milijonov, to število se bo po rojstvu zmanjšalo.

Dojenčkova koža je še vedno zelo tanka, rožnata, skozi katero so jasno vidne krvne žile. Podkožno maščobno tkivo se še ne kopiči. Šele v tretjem trimesečju se bo začelo aktivno kopičenje maščobnega tkiva.

Pri 13-14 tednih gestacije se položijo zvočno reproducirajoče strukture, glasilke se praktično oblikujejo.

Fotografija otroka v 13. tednu, ultrazvok

Mamini občutki

Bodoče matere v tem času opažajo znatno izboljšanje počutja in razpoloženja. Prvič, toksikoza prvega trimesečja je že minila in če katera od njenih manifestacij ostane, potem ne povzročajo več takšnih nelagodja kot prej. Apetit se je izboljšal in lahko se prepustite kulinaričnim dobrotam. Naj bodo uporabni.

Običajno je do tega trenutka že opravljen presejalni ultrazvok in veste, da je z dojenčkom vse v redu. In to je za vsako žensko najpomembnejše. V zgodnji fazi se večina mam ne deli z okoliškimi značilnostmi svojega položaja, zdaj pa vaše stanje postaja bolj opazno. Trebuh v 13. tednu nosečnosti je še vedno neviden, a sprememba hoje, včasih - obrazne poteze, menjava oblačil za bolj ohlapno, vaše razpoloženje, zavračanje pete za mnoge postane jasno.

Morda že opazite, da se na obrazu pojavijo starostne pege. Brez skrbi - po nosečnosti zelo hitro izginejo brez sledu. Značilno je tudi zatemnitev traku od popka do sramnih kosti, areolov na mlečnih žlezah in spolovilu. Takšne spremembe so povezane s spremembo sinteze hormonov hipofize.

Vse bolj poslušaš svoje počutje, povezava z dojenčkom postaja vse tesnejša. V tem času se pri otrocih že oblikujejo čustva in zelo pomembno je, da mamica več govori z dojenčkom, boža trebušček, ki se že začne zaokroževati.

Že v tem času se vaše mlečne žleze pripravljajo za hranjenje dojenčka in opazite lahko, kako so se povečale. Zdaj morate nositi udobno spodnje perilo brez okvirja, ki ne stisne prsi in ne moti krvnega obtoka. Zelo udobno posebno spodnje perilo za nosečnice in doječe matere.

Če vaše zdravje dopušča, se prijavite na športne aktivnosti za nosečnice. Ohraniti morate zadostno raven telesne pripravljenosti, da boste lahko v formi za porod, dobro okrevali in se izognili neprijetnim zapletom. Poskusite tudi veliko sprehajati se na svežem zraku in če vas prijatelji pokličejo na podeželje, ne zavrnite!

Če ste noseči z dvojčki

Večplodne nosečnosti v tem času morda še vedno niso nič drugačne. Če imate stisnjene mišice stiskalnice, je morda trebušček še vedno neviden, čeprav se bo zelo kmalu zaokrožil. Mama, ki pričakuje dvojčka, mora tudi strogo spremljati hrano, dovolj počitka, sprehoda. Uživajte v tej lahki nosečnosti, saj boste kmalu doživeli dvojno delovno obremenitev. Vaš trebušček bo zrasel hitreje kot pri mamicah, ki nosijo enega otroka, občutili boste obremenitev na hrbtu. Pravočasno začnite nositi podporni povoj - to bo pomagalo lajšati bolečine v križu, pritisk na mehur.

Bolečina in izcedek v 13. tednu nosečnosti

Konec prvega trimesečja nosečnosti večina mater opredeljuje kot lahko in prijetno obdobje, ki ga ne zasenčijo boleče občutke. Na tej stopnji nosečnosti naj bi vsakršne boleče občutke opozorile bodočo mater.

Maternica še ni dovolj velika, da bi povzročala bolečino zaradi stiskanja sosednjih organov. Včasih lahko pride do vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha. Uležite se nekaj časa, počivajte, in če se občutki nadaljujejo, se posvetujte z zdravnikom. V tem času je povečan ton maternice precej pogost..

Običajno v obdobju dojenja otroka je kratkotrajno povečanje tonusa maternice. Vendar je stalna hipertoničnost nevarna za otroka. Če se vam zdi boleče občutje v obdobju, se posvetujte s svojim zdravnikom. Predpisali vam bodo ustrezno zdravljenje, ki bo pomagalo podaljšati nosečnost in preprečiti splav v 13 tednih gestacije.

Pravilna prehrana

Manifestacije toksikoze so se že opazno zmanjšale, vaš apetit se je izboljšal, in kljub dejstvu, da želite jesti veliko in ne vedno najbolj koristno, morate zelo skrbno nadzorovati svojo prehrano. Najprej morate sestaviti takšno prehrano, da bo dojenček dobil vse potrebne hranilne snovi, hkrati pa ne pridobival odvečne teže. V resnici je vse zelo preprosto. Iz menija morate čim bolj odstraniti "nepotrebno" hrano: tisto, ki vsebuje lahke ogljikove hidrate in ima hkrati minimalno hranilno vrednost. Čim bolj izločite ali omejite beli kruh, nadomestite ga s polnozrnatim. Iz prehrane odstranite testenine, po možnosti krompir. Stranske jedi, ki jih poznajo mnogi, je treba nadomestiti z bolj uporabnimi žiti, zelenjavnimi jedmi.

Vaša prehrana mora biti bogata z beljakovinskimi izdelki, saj so aminokisline, ki tvorijo beljakovine, osnova za gradnjo vseh celic v telesu. Meso ni edini vir beljakovin (in zdaj bi morali dati prednost prehranskemu mesu - perutnini, zajcu, telečjem mesu). Beljakovine najdemo v velikih količinah v mlečnih izdelkih, zlasti v skutni siri, v kombinaciji z dragocenimi elementi v sledeh in vitamini.

Zapiranje je pogosta težava pri nosečnicah. Pojavijo se predvsem iz drugega trimesečja, ko maternica stisne črevesje. Vendar je priporočljivo začeti njihovo preprečevanje zdaj. Naj bo pravilo, da zajtrk začnete s kozarcem kefirja in slivnicami. To najpreprostejšo metodo mnogi zanemarjajo, vendar resnično izboljšuje stanje črevesja. Vaša prehrana naj vključuje živila, kot so suhe marelice, banane, kivi, otrobi. Bodite prepričani, da jeste veliko sadja in zelenjave.

Potrebni pregledi in pregledi

Običajno je v tej fazi nosečnosti ženska že registrirana na predporodni kliniki, zdaj pa morate enkrat na mesec obiskati zdravnika. V tem času se lahko izvede ultrazvočni pregled. Prvi presejalni ultrazvočni pregled je treba opraviti pri 11-13 tednih gestacije, optimalno obdobje je 12 tednov. Ultrazvok v 13 tednih nosečnosti se izvaja, da se izključijo hude nepravilnosti, kromosomska patologija. Trenutno še obstaja priložnost za izvajanje genetskih raziskav. V primeru odkrivanja hude patologije je možna prekinitev nosečnosti.

Drugi razlog, da je ultrazvočni pregled v tem obdobju optimalen, je dejstvo, da bo zdaj z ultrazvočnim pregledom specialist določil gestacijsko starost ploda z natančnostjo 2 dni. V nekaterih težkih situacijah se porodničarji zanašajo na to starost. Navsezadnje obstajajo situacije, ko mati ne more navesti natančnega datuma zadnje menstruacije, na primer pri določenih boleznih ali če so se na začetnih stopnjah nosečnosti pojavile opazke.

Trenutno študija poteka z vaginalnim senzorjem. Na monitorju lahko že vidite svojega dojenčka, ločite, kje so njegova glava, telo, roke in noge, zdravnik vam bo pokazal, kako bije njegovo srce. Toda spola v 13 tednih nosečnosti še ni mogoče določiti s 100-odstotno natančnostjo. Genitalije se še vedno oblikujejo. Toda na drugem ultrazvoku vam bodo natančno povedali koga čakate - fanta ali deklico.

Koristni video

Vprašanja - odgovori

Kaj pravijo rjavi izcedek v 13 tednih nosečnosti??

To je zaskrbljujoč simptom, ki kaže na grožnjo prekinitve nosečnosti. Rjava barva izcedka je posledica uhajanja krvi in ​​če je tak simptom odkrit, je treba nujno poiskati zdravniško pomoč, da bo predpisal zdravljenje, ki bo preprečilo prekinitev nosečnosti.

V 13 tednih nosečnosti me boli želodec - ne preveč, a občasno po vadbi se pojavi občutek, da je maternica napeta. To ni nevarno?

Občutki, ki jih opisujete, so značilni za povišan ton miometrija. To je lahko normalno, če taki občutki niso preveč intenzivni in hitro izginejo, ko ležite in počivate. Če pa želite izključiti grožnjo prekinitve nosečnosti, je bolje, da vas pregledate.

Imela sem neprijetne vlečne občutke v ledvenem predelu, temperaturo v 13 tednih nosečnosti. Kaj to pomeni?

Takšni simptomi so značilni za pielonefritis. Ta bolezen se zelo pogosto pojavi pri nosečnicah, saj se imuniteta nekoliko zmanjša, tveganje za vnetje bakterij pa je veliko. Vsekakor se morate posvetovati z zdravnikom, saj pielonefritis zahteva pravočasno ustrezno antibiotično terapijo.

Po obremenitvi me boli spodnji del hrbta v 13 tednih nosečnosti. To je druga nosečnost in prva je imela tudi bolečine, vendar bližje sredini nosečnosti. Kako lajšati bolečino? Ali lahko jemljemo sredstva za lajšanje bolečin??

Bolečine v ledvenem delu med nosečnostjo niso vedno povezane s stresom v hrbtu. To je lahko simptom vnetnega procesa v ledvicah, zato morate obiskati zdravnika, da izključite takšno patologijo. Bolečina je lahko simptom vnetja živčnih korenin, v tem primeru pa je nujno potrebno tudi posebno zdravljenje. Ne morete jemati tudi zdravil proti bolečinam - samo tiste, ki jih predpiše zdravnik, so varne za otroka. Če so takšni vzroki za bolečino izključeni, poskusite čim bolj počivati. Vendar je kategorično nemogoče ležati ves dan. Pojdite na gimnastiko za nosečnice - prikazane bodo posebne vaje za raztezanje, krepitev hrbtnih mišic, ki jih bo treba redno izvajati. Pomaga tudi lahka masaža. Svoje sorodnike lahko prosite za vsakodnevno masažo ali se prijavite na tečaj masaže na kliniki.

13 tednov nosečnosti. Koledar nosečnosti

Kalkulator nosečnosti bo pomagal določiti gestacijsko starost in datum poroda. "

Trinajstemu tednu nosečnosti ustreza konec četrtega meseca in začetek petega. To je konec prvega trimesečja in začetek drugega..

Začnejo delovati trebušna slinavka, jetra in črevesje!

Razvoj nerojenega otroka v 13 tednih gestacije

Vseh 20 zob se oblikuje. Fetalna trebušna slinavka začne proizvajati inzulin. Pri moškem plodu se začne razvoj prostate (prostate). Spolne celice (ovogonia) se aktivno razmnožujejo v ženskih plodovih.

Razvoj je v polnem razmahu. Jetra vašega dojenčka že začnejo proizvajati žolč (snov, ki je kasneje uporabna za prebavo prehranskih maščob). Črevesje se tudi trudijo z roko - ta teden v njem obstajajo občasna krčenja. Imenujejo jih peristaltično. Prav te kontrakcije poganjajo hrano v pravo smer..

Razvoj možganov se nadaljuje. Zdaj je zelo podoben možganom odrasle osebe, vendar le v miniaturi. Kar seveda sploh ni presenetljivo - navsezadnje je teža vašega dojenčka približno 15-20 gramov, skupna dolžina pa 8-10 cm!

Priporočila za nosečo mater v 13 tednih nosečnosti

Začetek drugega trimesečja tradicionalno velja za mirno, blaženo obdobje. Neprijetne manifestacije zgodnje toksikoze so izginile: zdaj se je vaše telo prilagodilo novemu stanju. Prvo, za mnoge ženske je zaostajalo zelo akutno obdobje psihološke in fizične prilagoditve, reakcije živčnega sistema so bile uravnotežene. Spet se počutite mirno, udobno, samozavestno!

13-16 tednov - eden najbolj mirnih "korakov" do materinstva. Zdi se, da čutite priliv energije. Želim videti dobro, biti navdušen nad delom in vsakodnevnimi dejavnostmi. No, če ni bolezni in zapletov, telesna aktivnost ni le kontraindicirana - potrebna je! Še vedno lahko delate v svojem običajnem tempu, skoraj ne da bi spremenili svoj življenjski slog.

Poseben pomen prehrane v 13-21 tednih nosečnosti

Svetovno priznani nutricionist Pierre Dukan ljudi poziva, naj se v četrtem in petem mesecu nosečnosti ne uživajo živil z visokim glikemičnim indeksom, saj znatno zvišajo raven sladkorja v krvi, kar vodi v prekomerno obremenitev razvijajoče se trebušne slinavke ploda. V prihodnosti lahko to z veliko mero verjetnosti pri otroku privede do debelosti in sladkorne bolezni tipa 2..

V 4-5. mesecu nosečnosti je treba popolnoma izključiti:

• Pivo
• Krompir (zlasti v instant pire krompirju, olupljeni kuhan krompir, pomfrit in čips)
• Beli kruh
• Kroke, piškoti in piškoti iz bele moke
• Koruzni kosmiči
• Beli riž (zlasti jedi iz riža in riževe moke)
• Beli sladkor
• Kateri sladkarije
• Sladke gazirane pijače
• Sladki sorbeti
• Mehki rezanci iz pšenice (zlasti instant rezanci)
• Datumi

Tem živilom se je treba čim bolj izogibati:

• Drobnjak
• Konzervirana koruza
• Sladoled in sladki led
• Rženi kruh z le 30% ržene moke
• Zrele banane
• Kuhan fižol
• Konzerviran ananas
• Špageti iz bele moke (ali vsaj kuhamo, dokler niso napol kuhani)
• Kečap
• Rjavi in ​​rdeči riž
• Čokoladna pasta
• Pica
• Draga
• Vaflji

Dolgo, do dve uri zapored, in le, če se utrudite, sedite počivat. Super je, če najdete pol ure večernega sprehoda pred spanjem. Zvečer se lahko sprehodite v bližini hiše, popoldne pa izberete sprehajalno pot stran od prometnih avtocest. Vadba na prostem izboljša dovod kisika plodu, kar je bistveno za njegov normalen razvoj..

Običajno se pri 12-14 tednih nosečnica napoti na prvi ultrazvok. Glavne naloge ultrazvočnega pregleda v tem času so razjasniti lokacijo jajčne celice, natančno določiti gestacijsko starost, ugotoviti večplodne nosečnosti.

13 tednov nosečnosti

13. porodniški teden nosečnosti je trenutek, ko je plod tako oblikovan, da ga je mogoče opazovati z izvajanjem prenatalnega pregleda, da se izključijo intrauterine patologije in preveri stopnja razvoja bodočih drobtin. Dojenčkovo telo postane bolj popolno in sposoben je opravljati več funkcij.

V materinskem telesu se hormoni začnejo stabilizirati, izboljša se apetit, prehajajo toksikoza in slabost. V tem trenutku mora ženska začeti spremljati svojo prehrano in psihološko razpoloženje, saj so ravno ti dejavniki odločilni za oblikovanje psihe drobtin in odsotnost drugih motenj, ki se lahko pojavijo na tej stopnji, če zdravniških priporočil ne upoštevamo..

Vsebina

Uvod

Če trinajsti teden štejemo za embrionalno, potem bo služil kot konec prvega trimesečja, če pa kot porodniški, potem ga je treba pripisati že začetku drugega trimesečja. Tveganja za splav v tem obdobju so minimalna. Če roditev ploda poteka v mirnem okolju, potem v tej fazi ponavadi ne nastanejo težave..

Zato, da lahko to obdobje mine brez zapletov in prinese le pozitivna čustva, mora bodoča mati jesti pravilno, imeti pozitiven odnos in poslušati, kaj ji bo povedal ginekolog..

13 tednov nosečnosti: kaj se dogaja

Trinajst tednov je obdobje blaginje in izboljšanja čustvenega stanja bodoče matere. Takšne dramatične spremembe pojasnjujejo z dejstvom, da se hormoni vrnejo v normalno stanje in se prestrukturiranje telesa, povezanega z njimi, konča.

Najprej toksikoza popolnoma izgine v 13. tednu nosečnosti, huda slabost in bruhanje mineta, vonji ne dražijo več in nenadne spremembe razpoloženja prenehajo motiti. Zdaj lahko ženska uživa v svojem stanju in izžareva pozitivno.

Seveda se včasih slabost lahko še vedno pojavi v trinajstem tednu nosečnosti, vendar bo epizodna in ne bi smela povzročati skrbi. Najnevarnejši trije meseci so že zaostali, zdaj pa grožnja splava minimizira.

Simptomi in občutki

Toksikoza in čustvena nestabilnost sta odšla, vendar so ju nadomeščali novi simptomi 13 tednov nosečnosti, ki so predstavljeni:

• Težave s prebavili, zaprtje in zgaga - pojav takšnih simptomov je povezan z močnim povečanjem maternice, ki se nahaja ob prebavnem sistemu, pa tudi z dejstvom, da progesteron v 13 tednih gestacije poveča in oslabi črevesni ton, kar vodi v težave z defekacijo.
• Krči v spodnjih okončinah in nelagodje v teletih - zaradi dejstva, da se trebuh povečuje, se spreminja hoja bodoče matere, obremenitev sklepov in mišic pa se poveča, kar povzroča utrujenost in bolečine po dolgih sprehodih.
• Maternični ton - obremenitev v trebuhu v 13 tednih gestacije nastane zaradi povečanja maternice in raztezanja njenih ligamentov. Če pa se v tem obdobju pojavijo hude bolečine, se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti tečaj zdravljenja..
• Znižanje ali zvišanje krvnega tlaka - pogosto se nosečnice pritožujejo nad nizkim krvnim tlakom, šibkostjo in omotico. Toda v nekaterih primerih se lahko poveča, kar povzroči migrene in tahikardijo..
• Drozd - ker nosečnost vodi v znižanje imunosti, telo ne more nadzorovati stanja mikroflore, zaradi česar se glive kandide začnejo množiti s pospešeno hitrostjo, kar povzroča srbenje, pekoč in sirast izcedek iz nožnice. Specialist se bo pomagal znebiti te težave s predpisovanjem ustreznega zdravljenja.

Zunanje spremembe v 13. tednu nosečnosti

13 tednov po spočetju otroka je začetek drugega trimesečja. V tem času se "zanimive razmere" že začenjajo opažati tudi pri drugih. Trebuh v trinajstem tednu nosečnosti se poveča in zgosti v spodnjem delu.

Zdaj mora mamica začeti razmišljati o posodobitvi svoje garderobe in nadomestiti tesne stvari z bolj ohlapnimi. Prav tako je vredno odreči pete, jih nadomestiti z udobnimi čevlji z nizkimi podplati. Ko ženska teža narašča in se težišče premika, bodoča mati začne trpeti bolečine v nogah, saj se obremenitev na njih povečuje.

Od tega obdobja se trebuh hitro poveča v velikosti, kar vodi do raztezanja kože. Strije se začnejo pojavljati na bokih, prsih in trebuhu. Da bi preprečili njihov videz, je potrebno nadzirati povečanje telesne mase, preprečevati močno povečanje telesne teže, uporabljati pa tudi posebne izdelke za bodoče matere, ki povečajo turgor kože in preprečijo pojav strij.

Tudi pod hormonskim vplivom se mlečne žleze spremenijo. Pripravljajo se na neposredno odgovornost - pridelavo mleka in vzgojo potomcev. Pri nekaterih ženskah se začnejo pojavljati starostne pege. Vendar pa sploh niso razlog za komplekse, takšne spremembe so začasne in izginejo po rojstvu otroka..

Ugotovite lahko tudi, kaj se zgodi v 14. tednu nosečnosti, kakšne spremembe vas čakajo, simptome in občutke, pa tudi prehrano za bodoče matere in priporočila zdravnikov. Vse potrebne informacije najdete v tem članku..

Izcedek iz nožnice pri 13 tednih gestacije

Razporeditev po 13 tednih gestacije mora biti prozorna, brez vonja, srednje bogata. Vsekakor jih je treba spremljati, saj lahko povedo ne le o zdravju materinega telesa, temveč tudi o tem, kako se otrok počuti..

Če se je njihova konsistenca, senca ali vonj spremenil, se morate nemudoma posvetovati s specialistom. Lahko kažejo na pojav nalezljivih bolezni, ki brez ustreznega zdravljenja lahko resno škodijo otroku..

13 tednov nosečnosti: razvoj ploda

Kako izgleda zarodek pri 13 tednih gestacije? Otrok ima v tem času velikost povprečne breskve. Njegova višina je 78 milimetrov, teža pa približno 20 gramov. Hiter razvoj dojenčka, ki se je začel od trenutka spočetja, se nadaljuje. Izboljšajo se tudi sistemi in organi, določeni prej..

Ob pregledu ultrazvoka mama ne more verjeti, da je bil dojenček pred nekaj meseci navaden balastocist. Glava ploda se začne krčiti in v primerjavi s telesom pridobiva bolj sorazmerne dimenzije. Tudi drugi deli ploda pridobijo potrebne deleže..

Glavne spremembe, ki se dogajajo z otrokom v trinajstih tednih, vključujejo:

• Končno tvorjen žolčnik, ki začne opravljati vse funkcije, ki so mu dodeljene, vključno s proizvodnjo žolča. Trebušna slinavka proizvaja inzulin, ki je odgovoren za predelavo glukoze v človeškem telesu;
• Mišični sistem, ki ga plod krepi z aktivnim gibanjem v maternici. V tej fazi so kaotični in se pojavijo šele, ko je otrok buden;
• Obraz malega je skoraj izoblikovan. Z vsakim novim dnem se začne vse bolj zdeti kot mama, oče ali morda kakšen od bližnjih sorodnikov. Ko se otrok rodi, bo podobnost opazna takoj. Oči, ki so se prej nahajale na obeh straneh glave, zdaj zasedajo svoje običajno mesto. Pri otroku se dokončno izboljša sesalni refleks, položijo se tudi obrazne mišice in mlečni zobje;
• Srce ploda deluje v izboljšanem načinu, destilira približno 20 litrov na dan;
• Možgani se še naprej razvijajo in na njej se pojavljajo utori, ki bodo kmalu postali prihodnji zavoji;

Še nekaj tednov in dojenček bo pridobil končno podobnost s polnoletno majhno osebo.

Grožnje trinajstega tedna nosečnosti

Čeprav splav v 13 tednih gestacije težko predstavlja grožnjo temu obdobju, obstajajo še drugi negativni dejavniki, ki lahko vplivajo na zdravje mame in otroka..

Boleče občutke - manjši občutki bolečine v tem času pogosto povzročajo ton maternice. Kratkoročne so, saj nastanejo zaradi raztezanja materničnih ligamentov in samega organa kot posledica rasti drobtin. Če pa so ti občutki dolgotrajni in so bolečine pomembne, bodoča mati ne sme prezreti te simptomatologije in je bolje, da se nemudoma posvetuje z ginekologom, še posebej, če pride do krčev, kot pri menstrualnem toku ali krvavitvi v trinajstem tednu nosečnosti.

Tudi v tem času se lahko pojavijo bolečine v:

• Spodnje okončine ali bolje rečeno v mišicah tele - to kaže na pomanjkanje kalcija.
• Prebavila - ta težava se pojavi zaradi povečane ravni progesterona, ki sprosti črevesje in privede do motenj v njegovem delu.
• Migrene v glavi lahko preganjajo bodočo mater zaradi povečanega krvnega obtoka in povečanega krvnega tlaka.
• V ledvenem delu hrbtenice - bolečine v spodnjem delu hrbta se pojavijo zaradi povečanega stresa na hrbtenici, ki je posledica povečanega trebuha.

Vseh teh težav ne gre zanemariti, in če se pojavijo neprijetni občutki, je najbolje, da se posvetujete s specialistom in jih ustavite..

13 tednov nosečnosti: visoka vročina in SARS

Med nosečnostjo se je izredno težko izogniti boleznim zaradi hladne etiologije, saj imajo bodoče matere zmanjšano imunost. Če torej plod obrodi jeseni ali pozimi, potem je malo verjetno, da se bo mogoče izogniti prehladu..

Kompleksnost zdravljenja takšnih teženj je v dejstvu, da nosečnice ne morejo uporabljati veliko zdravil, zato bolezen hitro napreduje in povzroča resne zaplete - od zgodnjega poroda do intrauterinih patologij.

Kaj mora storiti bodoča mama, da se prepreči ARVI pri 13 tednih nosečnosti?

Oblecite se za vreme in poskusite ne obiskati gneče. Za podporo obrambi telesa je treba jemati vitaminske komplekse. Ko se pojavijo simptomi prehlada, je treba uporabiti neškodljiva ljudska zdravila, ki bodo pomagala hitro premagati bolezen. Ko se pojavi visoka temperatura, morate poklicati terapevta, ki bo predpisal zdravljenje z zdravili, ki so varna za otroka..

Treba je opozoriti, da so temperaturni kazalniki v tem času lahko subfebrilni in znašajo 37,5 stopinj. Če ni znakov prehlada, potem ne skrbite. Ni mogoče znižati visoke temperature nosečnic z zdravili na osnovi paracetamola. Najbolje je poklicati zdravnika in ga prositi, naj mu predpiše zdravilo, ki je varno za otroka..

Krvavitev pri 13 tednih gestacije

Nenadoma nastala krvavitev govori o grožnji okvare, vendar bo pravočasna pomoč rešila nerojenega otroka. Tiste ženske, ki so v sebi odkrile sumljive pege in se pravočasno posvetovale z zdravnikom, mirno prehodijo preostala dva trimesečja. Če pride do krvavitve, morate takoj poiskati pomoč in takrat bo vse v redu..

Krvavitve, ki se pojavijo v trinajstih tednih, lahko povzročijo naslednje patologije:

• Placentalni odred ali njegovo predstavitev;
• Hematoma na posteljici;
• Mehanske poškodbe sten vagine ali materničnega vratu med spolnim odnosom;
• Pomanjkanje elastičnosti žilnih sten, ki se pod pritiskom maternice začne lomiti.

Specialist bo pomagal razjasniti vzrok krvavitve, napotil bo tudi bodočo mamo na ultrazvok in drugo diagnostiko. Običajno je ženska z grožnjo splava nameščena v bolnišnici, da nenehno spremlja njeno stanje, in ko se stabilizira, jo odpuščajo domov.

Ultrazvok za obdobje 13 tednov nosečnosti

Ultrazvočni pregled v 13 tednih gestacije je rutinski in ga predpiše ginekolog skupaj z drugimi pregledi. To je prvi ultrazvočni pregled, ki bo specialistu omogočil beleženje osnovnih parametrov otrokovega razvoja in ugotovitev, ali ustrezajo uveljavljenim normam. Poleg tega bo uzist lahko mami izrazil natančno gestacijsko starost, povedal o velikosti nerojenega otroka in določil spol otroka v trinajstem tednu nosečnosti..

Ženska bo lahko podrobno pregledala svojega otroka: začenši od okončin, hrbtenice in glave ter do konca, kako bije njegovo srce. Če želite, lahko zdravnika vprašate, da fotografira drobtine, kar mimogrede omogoča oceno prisotnosti patologij in prirojenih napak, če obstajajo. Če obstaja sum, bodo bodočo mamo poslali na pregled, da se diagnoza potrdi ali zavrne.

Testi v 13 tednih nosečnosti

Poleg ultrazvoka bodo bodočo mamo poslali na analizo, ki omogoča prepoznavanje genetskih nepravilnosti na ravni kromosomov.

Prav tako bo morala opraviti naslednje projekcije:

• Raven progesterona - koncentracija tega sekretornega elementa v krvi nosečnice, obvešča o zdravju nerojenega otroka. S pomočjo te analize je mogoče ugotoviti zamrznjeno nosečnost, gestozo in zamude v razvoju ploda..
• Koncentracija horiotropina - hCG v 13 tednih gestacije je pokazatelj, da se plod normalno razvija. Raven tega hormona v ženskem telesu se začne zvišati po ovulaciji in oploditvi jajčeca. Ženska lahko s koncentracijo horiotropina v krvi ugotovi nosečnost z izvajanjem testa. Raven hCG bi se morala nenehno povečevati, in če opazimo njegovo izumrtje, se je plod izkazal za nežive in je umrl.
• Na beljakovinski alfa-fetoprotein - z njegovo pomočjo je mogoče prepoznati kromosomske patologije v plodu, če obstajajo.
• Za estradiol - ta presejalni pregled je predpisan ženskam, ki so imele splav. Koncentracija tega sekretornega elementa vam bo omogočila, da ugotovite stanje posteljice in prisotnost grožnje splava.

Na podlagi rezultatov vseh zgornjih raziskav bo ginekolog lahko sklepal o poteku nosečnosti v tej fazi.

13 tednov nosečnosti: dieta

Vsaka mamica ve, da njen dojenček dobi vse potrebno za rast in razvoj iz svojega telesa. Zato mora biti prehrana v 13 tednih nosečnosti uravnotežena, zdrava in naravna. Z njegovo pomočjo bo plod lahko normalno rastel in se razvijal ter se izognil razvoju številnih resnih patologij. Zaradi tega mora ženska ta dejavnik upoštevati pri sestavljanju svoje prehrane..

Nutricionisti nosečnicam v tem času svetujejo, da sestavljajo svoj jedilnik po shemi pravilne prehrane. Vsebovati naj bi le naravne izdelke, ki jih predstavljajo zelišča, žita, oreščki, zelenjava, pusto meso in riba, sadje in mlečni izdelki. Prehrano boste morali dopolniti tudi z otrobi, peso, zelenjavnimi pireji in morskimi algami. Alkohol, kava in močan čaj je treba popolnoma izključiti.

Priporočila za 13 tednov nosečnosti

V obdobju trinajstih tednov mora bodoča mati upoštevati naslednja priporočila:

• Nosite udobne čevlje in oblačila za materinstvo. Posebno pozornost je treba posvetiti predelu trebuha, ne sme se ga pripenjati, zato je treba tesne kavbojke in obleke začasno izključiti iz vaše garderobe. Enako velja za posteljnino. Za prihodnje matere morate preiti na zbirke;
• Izogibajte se stresu in negativnosti. Ker dojenček že sliši materin glas in reagira na zvoke, ne sme biti nervozen in kričati. Morali bi komunicirati le na pozitivne teme in čim bolj pogosto poslušati mirno, lepo in melodično klasično glasbo;
• Okrepite obrambo telesa. Krepitev imunskega sistema je potrebna za zaščito telesa pred okužbami. Če želite to narediti, si morate po hoji umiti roke, preživeti čas na svežem zraku, imeti več počitka, izogibati se velikim množicam in jemati vitaminske komplekse;
• Ne samozdravite. Če je bodoča mati v sebi odkrila sumljive simptome, mora poiskati zdravniško pomoč, saj lahko samozdravljenje škoduje plodu ali celo povzroči splav..

Prav tako bi se morali vpisati na tečaje za bodoče matere. O njih lahko izveste v svoji predporodni ambulanti ali pri ginekologu, ki vodi nosečnost.

Seks pri 13 tednih nosečnosti

Seks v 13. tednu nosečnosti je osebna stvar, ki bi jo moral zakonski par medsebojno obsojati. Če se rod ploda odvija normalno in ni kontraindikacij, potem ginekologi v tem času omogočajo intimno življenje.

Če so bile v prvem trimesečju določene številne omejitve zaradi hormonskega neravnovesja in morebitne grožnje splava, so zdaj odsotne. Mama, ki se bo obnašala, je že povsem navajena na »sosesko« z dojenčkom in zato seks ne bo več povzročal njene negativnosti, kot je bila prej.

Če pa je zdravnik vzpostavil omejitve ali v celoti prepovedal intimno življenje, ga je treba izključiti, da ne poškoduje nerojenega otroka..

Zaključek

Trinajsti teden nosečnosti je odgovoren in pomemben korak tako za bodočo mamo kot dojenčka. V tem obdobju se morate udeležiti načrtovanih terminov v predporodni ambulanti, jesti pravilno, izogibati se negativnosti in seveda uživati ​​v občutku bližajočega se materinstva, takrat bo celotna nosečnost potekala brez težav in rodil se bo zdrav malček.

13 tednov nosečnosti

Trinajsti teden nosečnosti je za vsako mater posebno obdobje. To je zadnji teden prvega trimesečja, do takrat ko je plod začel položiti vse vitalne organe. Skupaj s prvim presejanjem so vse skrbi in skrbi glede razvoja nosečnosti pustili za seboj. Zdaj je čas, da se malo sprostite in razmislite o prihodnosti svojega dojenčka, čeprav se ne bi smeli popolnoma sprostiti, saj ene neprijetne simptome nadomeščajo drugi: zaprtje, oteklina, zgaga.

13 tednov nosečnosti koliko mesecev je

13 porodniški teden - to je začetek 4 mesecev nosečnosti in zadnji teden prvega trimesečja.

Občutki pri 13 tednih

Če povzamete vse, kar se zgodi v 13. tednu, potem lahko naredite cel seznam dogodkov:

• Toksikoza končno izgine. Bodoče matere lahko zjutraj še čutijo njegove zadnje odmeve, apetit se že opazno zbudi. Nenehno si zaželi nekaj okusnega.
• Prve tesnobe, povezane z nosečnostjo, minejo, nadomestijo jih umirjenost in dobro razpoloženje.
• Sprememba razpoloženja postane manj opazna.
• Maternica še naprej raste, se premika v trebušno votlino. V tem času je pri nekaterih ženskah želodec zaobljen in postane opazen. Pri drugih še ni vidno, a ne skrbite, da trebuh ne raste, to je povsem normalno.
• Občutek teže v nogah, še posebej po dolgih sprehodih.
• Nenehna zaspanost, utrujenost in šibkost minejo, izboljša se splošno počutje.
• Pogosto uriniranje preneha motiti.
• Hormonsko ozadje je izravnano, telo je že "navajeno" na svoje posebno stanje.

Treba je opozoriti, kako hitro se izboljša razpoloženje nosečnice. Zdi se, da se v resnici še ni nič spremenilo, toda odsotnost tesnobe in prvi strahovi, nov nalet energije, zaupanje v srečno prihodnost opravljajo svoje delo. Ženska doživi neizmerno veselje, preplavljena je z najbolj pozitivnimi čustvi.

Trebuh pri 13 tednih nosečnosti

Kako izgleda dojenček pri 13 tednih?

Otrok že začne pridobivati ​​normalne razsežnosti. Od te dobe intrauterinega razvoja opazimo začetek rasti debla. Čeprav je otrokova glava še vedno opazno večja, se ta razlika postopoma zmanjšuje..

Do 13. tedna so se oblikovali vsi otroški zobje in trebušna slinavka začne proizvajati prvi inzulin. Rast drobtin se ne ustavi niti za minuto, kar je zelo pomembno za pravilen razvoj njegovih mišic, kostnega tkiva in okončin.

Presenetljivo je, da se bodo kmalu oblikovala tudi prva otrokova rebra in položeno tkivo, iz katerega se oblikujejo kosti okončin in glave..

Otrokov razvoj in ultrazvok

Praviloma se prvi presejalni pregled opravi pri 12 tednih gestacije, če pa ženska iz nekega razloga tega ni mogla storiti, potem je prestavljena na 13 tednov. Pomembno je, da to študijo opravite pred koncem prvega trimesečja, saj je s presejanjem mogoče ugotoviti morebitna tveganja za razvoj ploda, zato je ne smete zanemariti.

V sklopu presejalnega pregleda se opravi prvi ultrazvočni pregled, če je bila nosečnost prej brez zapletov. Ta postopek vam omogoča, da prvič vidite otroka. Poleg tega ultrazvok določa:

• vitalni znaki ploda,
• delo srca zarodka,
• možne patologije in napake,
• velikost in razvoj otroka.

Na ultrazvoku lahko domnevno poimenujejo tudi spol otroka.

Običajni presejalni pregledi pri 13 tednih

Tema spola skrbi vse nosečnice v celotni nosečnosti. In če v prvem trimesečju bodoče matere, oslabljene zaradi globalnega hormonskega prestrukturiranja in neskončne toksikoze, preprosto nimajo želje po seksu, se ob izboljšanju zdravja ta želja vrne in pogosto z maščevanjem.

Mogoče je ali ne seksati, lahko reče le zdravnik, potem ko je preučil vse teste in pregled. Če ni groženj in tveganj, potem ni razloga, da bi se temu užitku odrekli..

Zaviranja na seks praviloma ne trajajo večno. Če zdaj iz nekega razloga zdravnik priporoča vzdržati, potem je bolje, da to storite..

Seksa v redkih primerih ne bi smeli izvajati skozi celotno obdobje nosečnosti. Eden od njih je diagnoza - predpona posteljice. Spolni odnosi s to diagnozo lahko postanejo usodni, kar povzroči krvavitev v maternici in pretrganje posteljice..

S kakšnimi težavami se ženske srečujejo pri 13 tednih?

Mnogi se pri 13 tednih prvič srečajo s pojmom "maternični ton". Počuti se kot blaga bolečina in vlečenje v spodnjem delu trebuha. Zdi se, da je trebuh trd, bolečina pa se lahko daje v spodnji del hrbta, hrbet in križnico. Ko se pojavijo takšni simptomi, je priporočljivo izključiti telesno aktivnost, zato je bolje, da nekaj časa ležite in ležite. V tem obdobju bi se morali bolj spočiti, poslušati sebe in opazovati lastno počutje.

Če so občutki redki in ne povzročajo nelagodja, potem se ni treba posvetovati z zdravnikom za pomoč. S povečanjem pogostnosti in poslabšanjem takšnih simptomov je potrebna nujna zdravniška pomoč. Strokovnjaki priporočajo, da ne dvigujete težkih predmetov, ne hodite po visokih petah in tudi, da se držite pravilne prehrane, ker lahko določena hrana povzroči tudi povečanje tonusa maternice.

Ženske dojke se znatno povečajo v velikosti, postanejo težje, včasih pride do potemnitve bradavic in kože okoli njih. Stara oblačila postajajo tesna, zato je običajno, da nekatere kose oblačil zamenjate do 13 tednov. Ženski pas postane bolj gladek, stranice so zaobljene, tukaj je vredno preiti tudi na ohlapna oblačila.

Na koži se pojavijo svetlo rjave pike, od pubisa do popka se pojavi trak, kar je posledica določenih hormonskih sprememb. Ne bi smeli skrbeti za to, ker po porodu takšni simptomi sami izginejo..

Pazljivo spremljajte izločke. Običajno morajo biti enotne, bele ali svetlo bež barve. Vsaka sprememba barve ali pojav nekaterih vključkov bi morala biti razlog za stik z zdravnikom..

Zdravniki priporočajo vodenje zdravega načina življenja, dihanje več svežega zraka in še naprej uživanje v življenju. V bližnji prihodnosti bo prišlo še eno obdobje, pojavile se bodo njegove lastnosti in izkušnje, zato je zdaj čas, da se sprostite, razmislite o imenu svojega dojenčka in njegovem prihodnjem življenju z vami.

Pogosto zastavljena vprašanja na forumih

V: Kako zdraviti prehlad v prvem trimesečju nosečnosti?

О.: Bolje je zdraviti se z ljudskimi zdravili in piti več tekočine. Če se bolezen nadaljuje pri visoki temperaturi, se lahko paracetamol poruši. Vendar je bolje, da ne samozdravite, ampak da se posvetujete z zdravnikom..

В.: Na 1. pregledu je bila postavljena mejna predstavitev posteljice. Ali je nevarno?

O: Ne, ni nevarno. Morali bi omejiti svojo telesno aktivnost in spolno življenje. Po nekaj tednih, ko plod raste, se lahko posteljica dvigne sama.

V: 13 tednov ima pogosto glavobol. Kaj lahko pijete z glavobolom?

O: Seveda je bolje, da zdravil ne zlorabljate, ampak da več časa preživite na svežem zraku. Če pa je bolečina zelo huda, potem lahko pijete polovico citramona ali paracetamola. Če so glavoboli pogosti, se posvetujte z zdravnikom, morda je razlog za to (na primer nizek krvni tlak), potem morate odpraviti vzrok.

Prehrana za nosečnico

13 tednov nosečnosti bo zaznamovalo izginotje jutranje slabosti. Za tiste s posebno močno toksikozo bo ta teden pravi praznik. Apetit se prebudi in želim pojesti vse naenkrat. To je naravno in tukaj ni nič presenetljivega, vsekakor pa morate zmeriti svoj navdušenje, saj ni treba pridobiti odvečnih kilogramov.

Prednostno je treba dati naslednje izdelke:

• sveže sadje in zelenjava;
• mleko in skuta;
• pusto meso;
• paradižnikov sok
• otrobi kruh;
• morske alge itd..

Priporočljivo je izogibati se uživanju mastne hrane, sladke in škrobne hrane. Vsaj bolje je omejiti količino takšne hrane. Seveda je okusno, vendar ne prinaša nobene koristi niti otroku niti materi..

Prenajedanje po izčrpavajoči toksikozi lahko pride na stran. Nosečnost je stres za vse telesne sisteme in prebavni sistem ni izjema. Zgaga, zaprtje, driska in druge "radosti" so na voljo, če ne boste pozorni na svojo prehrano.