26. teden nosečnosti je konec drugega trimesečja. Običajno gre brez skrbi. Kmalu se bo začelo tretje trimesečje in priprave na porod. Medtem lahko bodoča mati uživa v brezskrbnem obdobju. Kaj se zgodi pri 26 tednih nosečnosti? Kako se razvija dojenček? Povedali bomo v članku.

26. teden nosečnosti: občutki bodoče matere

Torej 26. teden nosečnosti bodoča mati običajno zlahka prenaša, čeprav se lahko pojavijo nekatere težave. Ženska jasno čuti gibe svojega otroka in pogosto komunicira z njim.

Fizično postane nosečnica težja. Trebuh raste, zato ženska postane manj gibljiva. Težko si je sama obuti čevlje, dolgo hoditi in najti udoben položaj za spanje. Čeprav nekatere ženske tega ne vidijo kot težave.

Prav tako lahko bodočo mamo pri 25-26 tednih nosečnosti motijo ​​naslednji simptomi:

Dojenček je zrasel, zato maternica pritiska na diafragmo. Zaradi tega mnogi menijo, da nimajo dovolj zraka, postane težko dihati. Pomembno je, da ne dovolite stradanja s kisikom, sicer lahko prizadene otroka. In ne skrbite: to stanje je trenutno povsem normalno. Zdravniki priporočajo več časa preživeti na prostem.

  • Pogosto uriniranje.

Tako kot pri diafragmi tudi maternica pritiska na mehur. Zaradi tega nosečnica postane pogost obiskovalec stranišča..

  • Izcedek iz prsnega koša.

V tem obdobju številne bodoče matere opažajo, da oblačila na območju bradavičke postanejo mokra. Dojka se pripravi na dojenje in kolostrum se izloči. Ni mogoče, da bi se temu stanju izognili, zato bi morali biti potrpežljivi.

Čustveno postane noseča umirjena in manj čustvena. Veliko žensk razvije sindrom gnezdenja. Kako se manifestira? Ženska si prizadeva za ponovno vzpostavitev reda, pa tudi spremembe življenjskih razmer (zato se mnogi začenjajo popravljati). Tudi nekatere nosečnice začnejo množično kupovati stvari za novorojenčka..

Ne bi se morali bati sindroma gnezdenja. Vendar omejite telesno aktivnost, da ne bi škodili svojemu zdravju. Ne pozabite, da je počitek tudi zelo pomemben, čeprav se vam zdi, da sploh niste utrujeni..

Mnogi so zainteresirani za vprašanje: 26 tednov nosečnosti - koliko mesecev je? Po porodniškem koledarju to obdobje ustreza šestem mesecu nosečnosti..

26 tednov nosečnosti: razvoj ploda

Z nosečnico je vse jasno, toda kaj se zgodi z dojenčkom? Veliko ljudi se zanima za razvoj otroka in kako je videti. Vse vam bomo podrobno povedali.

Sadje je že opazno zraslo v 26 tednih. Po velikosti spominja na majhno socvetje brokolijevega zelja. Teža drobtin se približuje kilogramu, višina pa približno 35 centimetrov.

Otrokovo telo je že v celoti oblikovano. Dihalni in reproduktivni sistem je pripravljen za delovanje. Tudi možgani so v celoti razviti, zahvaljujoč temu, da dojenček lahko loči med okusom in zvokom. Oči, ki so bile prej zaprte odprte.

Dojenček ima tako pomembne razvojne faze:

  1. V nadledvičnih žlezah so se začeli proizvajati hormoni. Telo še posebej aktivno deluje na kortizol. Prav ta snov pomaga dojenčku, da po rojstvu prvi vdihne..
  2. Pojavile so se rudimenti vseh mlečnih zob. Polaganje avtohtonih.
  3. Značilnosti obraza so v celoti oblikovane. Tako bo izgledal otrok, ko se bo rodil..
  4. Spomin se razvija. Dokazano je, da si je otrok že zapomnil materin glas in ga izstopa med vsemi drugimi..
  5. Konča se oblikovanje srednjega ušesa. Otrok sliši dobro, vendar še vedno ne more razlikovati vseh zvokov.
  6. Oblikujejo se pljuča, zato dojenček trenira, da diha.
  7. Kostno tkivo se okrepi.
  8. Dojenčkova koža, ki je bila pred kratkim prosojna, postane veliko gostejša. Prav tako se povrhnjica gladi, pridobi običajni odtenek. Poveča se plast podkožne maščobe.

Dojenčkovo srce bije zelo pogosto - do 160 utripov na minuto. Vendar je to stanje za plod povsem normalno..

Dojenček večino časa spi pri 26 tednih. Medtem ko je buden, potisne mamo z rokami in nogami. Prav tako lahko z gibi dojenček signalizira, da mu nekaj ni všeč. Mnoge ženske ugotavljajo, da se otrok začne močno potiskati, če ni zadovoljen z mamino držo, hrano ali drugimi dejavniki..

26 tednov nosečnosti: možne težave, testi, ultrazvok

Izraz 26 tednov nosečnosti za bodoče matere nima pomembnega značaja. Še vedno je vredno obiskati zdravnika v predporodni ambulanti in imeti redne preiskave. Zelo pomembno je izmeriti volumen maternice, velikost trebuha in težo. Zdravnik lahko odvzame tudi bris iz nožnice, da preveri mikrofloro..

Konec drugega trimesečja obstaja tveganje za gestozo pri nosečnicah. To je resna bolezen, zaradi katere pride do nepravilnosti v delovanju ledvic, srca in možganov. Zato je zelo pomembno spremljati pojav edema, krvni tlak, možen pojav beljakovin v urinu in krvnega sladkorja..

Pomembno je tudi, da ne dovolite znižanja hemoglobina, sicer lahko nosečnica razvije anemijo..

Načrtovani ultrazvočni pregled v obdobju gestacije 26 tednov se ne naredi. Vendar pa ima lahko ženska pregled z Dopplerjem, da opazuje dotok krvi otroka. Prav tako je ultrazvok predpisan, če obstajajo kakršne koli pritožbe. Na študiji bo zdravnik določil velikost in težo ploda, pa tudi prisotnost ali odsotnost patologij.

S kakšnimi težavami se lahko nosečnica sreča v šestem mesecu? Včasih bodoče matere skrbijo:

Najpogosteje se pojavijo v trebuhu in spodnjem delu hrbta. Takšne bolečine so povezane z rastjo maternice in ploda in so kratkotrajne ali boleče narave. Možno je tudi nelagodje v dimeljskem predelu. Včasih nosečnice skrbijo bolečine v nogah in krči.

Če pride do močne bolečine v spodnjem delu trebuha, ki ne mine, ampak se intenzivira, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Za 26. teden nosečnosti je značilno, da se na vhodu v maternico tvori zaščitni čep. V zvezi s tem se lahko število izločkov poveča. Če so bistri ali beli in brez vonja, ni treba skrbeti. V drugih primerih (na primer z zelenim izcedekom) o tem obvestite zdravnika.

  • Aritmija ali kisikovo stradanje otroka.

Če srce vašega dojenčka bije hitreje od 160 utripov na minuto ali je srčni utrip neenakomeren, bi to lahko kazalo na težavo. Bodite pozorni tudi na gibanje ploda: če bije pogosto in močno, mu lahko primanjkuje kisika..

Pričakovana mati bi morala spremljati svoje zdravje in težo, jesti zdravo hrano in po možnosti veliko hoditi. Vendar pa je ležanje na kavču ves dan tudi slabo. Bolje je, če vodite zmerno aktiven življenjski slog. Lahki športi in plavanje niso prepovedani. Glavna stvar je počitek in pozitivna čustva..

Izvedeli ste, kaj pomeni 26 tednov nosečnosti. Fotografije iz tega obdobja so zelo simpatične, zato, če želite, pojdite na fotografijo. Ne bojte se ujeti spominskega dogodka: takrat boste zelo veseli.

Pozor! Gradivo je samo za vodenje. Ne bi se morali zateči k opisanim metodam, ne da bi se predhodno posvetovali z zdravnikom.

Avtorica: Anna Ivanovna Tikhomirova, kandidatka medicinskih znanosti

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievič Maksakov

26 tednov nosečnosti

26. teden nosečnosti po porodniškem koledarju pomeni konec drugega trimesečja. Občutki ženske v tej fazi se spreminjajo razmeroma malo in so odvisni predvsem od rasti in razvoja otroka in povečanja velikosti maternice. Aktivno se pojavi gnezdilni nagon. Predstavnica nežnejšega spola se pripravlja na dolgo pričakovano srečanje s svojim dojenčkom, pospravljanje stanovanja.

Simptomi in znaki

Za 26. teden nosečnosti je značilno znatno povečanje volumna trebuha. Pogosto ženska v tej fazi potrebuje pomoč svojega zakonca, tudi v tako običajnih situacijah, kot je vezanje vezalk. Vse težje se je upogniti in hoditi. Pogosto mamice zaradi povečanega trebuha ne vidijo več noge v pokončnem položaju.

Drugi znaki nosečnosti v 26. tednu:

  • Čutenje dojenčkovega gibanja narašča vedno bolj. Zdaj bodo tudi drugi ljudje z roko lahko čutili lahke pretrese. Če je ženska tanka, je včasih otrokovo aktivnost mogoče videti s prostim očesom..
  • Nelagodje v hrbtu se povečuje in hoja se vedno bolj spreminja. To je posledica premika v središču telesne mase. Prevzame videz "ponosne" ali "račke".
  • Spanje postane neprijetno. Stran je nenehno otrpla. Pričakovana mati se mora pogosto vrteti v postelji. Posebne blazine za nosečnice bodo pomagale rešiti težavo.

Pogosto epizode zgage in zaprtja napredujejo zaradi stiskanja ustreznih notranjih organov s strani maternice.

Spremembe v telesu matere

V tem trenutku ni vredno pričakovati posebej izrazitih sprememb. Glavni dogodki so povezani s postopno rastjo maternice in sintezo prolaktina.

Tukaj se zgodi, kaj se zgodi pri 26 tednih gestacije:

  • Maternica zavzema skoraj celotno trebušno votlino. Druge notranje organe potisne na stran. V bistvu to ne povzroča nelagodja, vendar se lahko pojavijo zgaga, zaprtje, boleči občutki.
  • Prsa povečajo. Včasih je majhna količina kolostruma.
  • Ženska v tej fazi lahko že pridobi do 9 kg dodatne teže. Preseganje tega kazalca bi moralo biti znak, da je treba posebno pozornost posvetiti prehrani nosečnice..
  • Pogosto se pojavijo značilni krči treninga. So neboleči in maternico pripravijo na pravi porod..
  • Pogosto se pojavi otekanje nog. To je posledica povečanega volumna krvi v obtoku in povečanega stresa na ledvicah. Če v urinu ne najdemo beljakovin in krvni tlak ostane znotraj normalnih vrednosti, potem ne smete skrbeti zaradi tega simptoma.
  • Pigmentirane pike pogosto izboljšajo barvo.
  • Lahko se razvije manjša okvara vida, vendar je prehodne narave.

Fetalni razvoj

V 26. tednu nosečnosti se obdobje izboljšanja otroka nadaljuje. Vsi organi so nameščeni na svojih mestih in gredo skozi stopnjo zorenja. Najpomembnejši dogodki v otrokovem življenju:

  • Teža otroka se postopoma povečuje. To je predvsem posledica maščobnega in mišičnega tkiva. Otrokova telesna teža lahko že doseže 1 kg.
  • Otrok odlično razlikuje okus in vonj amnijske tekočine, ki sta odvisna od prehrane matere.
  • Pri 26 tednih gestacije večina dojenčkov zavzame končni položaj v maternici, večinoma z glavo navzdol. Vendar lahko do 30 tednov opazimo aktivne popoldneve in redne spremembe tega položaja..
  • Dojenček se navadi na materin srčni utrip. Ta zvok ga pomirja.
  • Pri dečkih se nadaljuje proces spuščanja testisov v mošnjo.
  • Nadledvična skorja in medula "naredijo povezavo". Postopoma se oblikuje otrokovo lastno hormonsko ozadje.
  • Skeletni sistem se še naprej aktivno razvija. Rast ploda lahko že doseže 32-33 cm.

Analize in ultrazvok

26. teden nosečnosti ne zahteva obveznih diagnostičnih postopkov v normalnem poteku dojenja otroka.

Če ženska želi obiskati ginekologa, bo morala opraviti splošno preiskavo urina in krvi, da oceni stanje ledvic in ugotovi slabokrvnost. Poleg tega bo zdravnik izmeril višino, obseg telesa nosečnice, jo stehtal.

Obvezna manipulacija ostaja, da se določi višina materničnega fundusa (običajno 26 cm) in da se s stetoskopom posluša srčni utrip ploda. Poleg tega se meri krvni tlak. Zdravnik lahko s svojim povečanjem in prisotnostjo beljakovin v urinu sumi na gestozo, kar bo zahtevalo zdravljenje z zdravili in morda hospitalizacijo na oddelku za patologijo nosečnosti.

Ultrazvok se v tem trenutku običajno ne izvaja. Vendar bo po potrebi pomagalo oceniti številne pomembne značilnosti razvoja ploda:

  • velikost otroka;
  • skladnost z gestacijsko dobo;
  • stopnja razvoja posteljice;
  • količina amnijske tekočine;
  • velikost in zgradba notranjih organov.

Vzporedno se določi srčni utrip ploda. Običajno je to 160-180 utripov na minuto..

Značilnosti napajanja

26. teden nosečnosti se ne razlikuje v posebnih spremembah prehrane. Še vedno morate upoštevati pravila zdravega načina življenja. Razvoj otroka je neposredno odvisen od tega, kako ženska jedo med nosečnostjo. Tipični nasveti zdravnikov ostajajo:

  • Vredno je jesti pogosto, vendar v majhnih porcijah. To bo pomagalo preprečiti povečanje telesne teže in spodbudilo boljšo absorpcijo hranil..
  • V prehrani morate povečati količino sveže zelenjave in sadja. So bogate z vlakninami in so odlične pri preprečevanju zaprtja, ki pogosto moti nosečnice pri 26 tednih..
  • Na dan morate zaužiti 1,5 litra tekočine.
  • V prehrani morata biti prisotna meso in ribe..
  • Omejite število hitrih in priročnih živil.

Vitamine in minerale lahko dodatno zaužijemo v obliki ustreznih zdravil, če ni mogoče zagotoviti uravnotežene prehrane. Mnoge ženske ginekologom svetujejo, da jemljejo vitamin D in kalcij.

Priporočila, prepovedi in nasveti

Kljub polnemu delovanju posteljice ne more prenesti vseh strupenih snovi. Otroku najbolj škodijo etanol, nikotin in različna zdravila..

Vadba ostaja sestavni del življenja vsake ženske. Prednost je treba dati jogi in fitnesu za nosečnice. Pohodništvo na prostem ali vodna aerobika sta tudi odlična.

Intimno življenje na tej stopnji lahko prinese številne nove občutke. Ker ni kontraindikacij (tveganje za prezgodnji prekinitev nosečnosti, isthmic-cervikalna insuficienca), je ne smemo omejiti. Glavna stvar je, da se izognete aktivnemu pritisku na partnerjev trebuh..

Samozdravljenje je še vedno prepovedano. Če opazite kakršne koli neželene simptome, se posvetujte z zdravnikom. To še posebej velja za pojav vaginalnega izcedka. Glede na njihovo naravo lahko izcedek kaže na prisotnost določenih patoloških procesov. Glavna stvar je, da se takoj posvetujete z zdravnikom..

26 tednov nosečnosti

Nosečnost je čarobno obdobje v življenju vsake ženske. Kljub nelagodju, rastočem trebuhu, manifestacijam toksikoze in šibkosti, mnoge nosečnice po rojstvu otroka priznajo, da začnejo pogrešati stanje veselega pričakovanja otroka. Najverjetneje ima dojenček pod srcem najboljši občutek v življenju bodoče matere, ki ve, da bo kmalu srečala najpomembnejšo osebo v svojem življenju in 26 tednov nosečnosti ni nobena izjema..

Vsebina

Uvod

Šestindvajseti teden nosečnosti je začetek sedmega meseca nosečnosti in konec drugega trimesečja. Otrok je v tem času že dobro razvit in lahko preživi, ​​če prezgodaj rodi.

Dojenček se aktivno giblje in o svoji prisotnosti približno 250-krat na dan obvesti mamo. Vendar pa se vsi njegovi gibi ne čutijo in to je povsem normalno. Plod je že tako močan, da ne le mama, ampak tudi oče lahko spremlja njegovo motorično aktivnost, tako da roko položi v trebuh.

26. teden nosečnosti: kaj se dogaja

Šestindvajseti porodniški teden nosečnosti je sedmi mesec brejosti. V tej fazi, ki jo ginekologi izračunajo od prvega dne zadnjega menstrualnega pretoka, začne bodoča mati čutiti, kako se premika njen dojenček. Država v tem času ni več tako brezskrbna in enostavna, kot je bila pred nekaj tedni. Telo deluje tudi v dvoje, zato veliko nosečnic opazi utrujenost, šibkost in zaspanost. Mlečne žleze nabreknejo in začnejo se pripravljati na proizvodnjo mleka, da bi nahranile potomce.

V tem času lahko ženske občutijo spremembo ritma dihanja in zasoplost. Ker maternica raste in raste v velikosti, pritiska na diafragmo in ne omogoča dihanja tako prosto kot prej. Dihanje postane plitvo in občasno. Tudi maternica začne pritiskati na mehur, zaradi česar so potovanja v stranišče pogostejša. Podobne simptome so opazili že v prvih mesecih rojevanja ploda, zato jo bodoči materi poznajo.

V psihoemocionalnem smislu je ženska že popolnoma pripravljena postati mati in se veseli, da se bo njen otrok rodil. Mnoge nosečnice ugotavljajo, da se njihov materinski instinkt začne prebujati in se aktivno pripravljajo na rojstvo otroka..

Začne se porajati želja glede izboljšanja doma in priprave na rojstvo otroka. Pogosto se zgodi, da se nosečnica loti popravil, splošnega čiščenja ali se celo odloči za spremembo svojega prebivališča.

Ginekologi ugotavljajo, da je takšno vedenje na genetski ravni lastno bodoči materi, bližnji naj bi takšne muhe ravnali z razumevanjem. Pomembno je zagotoviti, da ženska ne skrbi in je zaščitena pred fizičnimi napori, da se prepreči poslabšanje splošnega počutja..

Da se izognete zapletom, se lahko z mamo preprosto mirno pogovarjate in ji sporočate, da ji lahko aktivna priprava na rojstvo otroka škodi, zato jo je bolje odložiti za nekaj časa, ko se otrok že rodi.

Težave in grožnje v 26. tednu nosečnosti

V šestindvajsetem tednu nosečnosti maternični vrat doživi nekaj sprememb, ki so povezane s tvorbo sluznice, ki ščiti otroka pred okužbami iz materinega telesa. Na tej točki se čep znatno stisne, kar vodi do povečanja prostornine praznjenja. To je povsem normalno, čeprav lahko pri ženski povzroči nekaj nelagodja..

Če pa je barva izcedka postala ne belkasta ali prozorna, temveč rumena, zelena ali temno rjava s krvnimi strdki, morate takoj obiskati zdravnika. Prav tako mora ženska upoštevati, da mora biti v normalnem stanju konsistenca skrivnosti enotna, brez ostrega neprijetnega vonja..

Bolečina

Bolečina se lahko pojavi na različnih delih telesa. Opozoriti je treba, da mnoge matere konec drugega trimesečja do konca zdržijo, ostale pa se morajo spoprijeti s številnimi različnimi težavami, ki jih predstavlja:

  • Algija v predelu trebuha, ki je povezana z aktivnim gibanjem nerojenega otroka. Najbolj pa to, da otrok zelo rad potisne mamo pod rebra in vzdolž mehurja. Običajno na ta način otrok jasno pove, da mu res ni všeč, kakšen položaj je zavzela njegova mati. Če želite prenehati brcati in povzročati nelagodje, morate spremeniti položaj.
  • Nelagodje v maternici, ki je posledica raztezanja samega organa in njegovih mišičnih tkiv. Tudi v tem obdobju se že pojavijo krči treningov, ki služijo kot pripravljalna faza za porod..
  • Bolečine v spodnjih okončinah, ki se pojavljajo iz različnih razlogov, vključno s pomanjkanjem kalcija, močnim edemom in pojavom krčnih žil.

Če želite ublažiti vse zgoraj omenjene težave, se obrnite na strokovnjaka, ki vam bo povedal varne metode za njihovo zaustavitev..

Spremembe v maternici

V šestindvajsetem tednu gestacije je razmerje med širino in višino maternice 17x25 centimetrov. Trebuh je že precej velik in ga ne bo uspelo skriti niti pod ohlapnimi oblačili. Zaradi svoje velikosti prinaša oprijemljive neprijetnosti bodoči materi. Maternica, ki je zrasla v količini, stisne in izpodrine vse organe v mali medenici, pritiska tudi na prebavni trakt in dihala.

Maternica negativno vpliva na prebavne organe tako, da jih močno stisne, posledično se nosečnica začne pritoževati nad zgago in težavami z defekacijo. Če zaprtja ne zdravimo pravočasno, lahko to privede do razvoja hemoroidov, kar je tudi pogost spremljevalec nosečnosti..

V obdobju dvajsetih tednov ženska začne občutiti rahle kontrakcije maternice. Gre za tako imenovane vadbene kontrakcije, namenjene pripravi maternice na porod. Njihov videz ne bi smel povzročiti panike in skrbi, saj otroku ne predstavljajo grožnje in ne bodo povzročile splava. Ko pa se v trebušni regiji pojavi močna algija, je najbolje, da se posvetujete s specialistom.

Sluzni čep, ki se nahaja v materničnem vratu, začne nastajati nekaj tednov po oploditvi jajčeca in ga pritrditi na steno maternice za nadaljnjo rast in razvoj zarodka. Začetek nosečnosti privede do hormonskega naleta, kar posledično vodi v mehčanje materničnega vratu, ki se začne napolniti s sluznim izločkom, zgosti se z vsakim ovulacijskim obdobjem in se zgosti z začetkom vsakega novega cikla. Do šestindvajsetega tedna gesta je pluta že tesno pritrjena v materničnem vratu in varuje plod pred prodiranjem patogenih mikroorganizmov.

Aritmija pri nerojenem otroku

Zdravniki lahko poslušajo, kako otrokovo srce bije ne le s pomočjo ultrazvoka, temveč tudi s pomočjo stetoskopa, začenši to že od devetnajstega tedna gestacije. Če je srčni utrip v območju od 120 do 160 utripov na minuto, potem se ta kazalnik šteje za normalno. S svojim povečanjem in odstopanjem od normativnih meja ginekolog diagnosticira nerojenega otroka z aritmijo.

Nenormalen srčni utrip ni razlog za resno anksioznost in misli, da ima otrok težave s srcem in krvnimi žilami. Ginekologi pravijo, da so motnje ritma lahko kratkotrajne narave, kar je povsem normalno. Sčasoma bodo izginile in vse se bo vrnilo v normalno stanje..

Če se težava še vedno pojavlja, potem je bodoča mati prijavljena do samega rojstva, jo zdravi in ​​spremlja kardiolog.

26 tednov nosečnosti: razvoj ploda

Velikost sadja v šestindvajsetem tednu spominja na povprečno melono. Tehta 850 gramov in je dolg do 23 centimetrov. V tem času je stopnja razvoja otroka že na visoki ravni. Zdaj je otrok dokončal oblikovanje dihal in možganov, zato se ti organi prehajajo v stopnjo izboljšanja. Otrok že lahko razmišlja, dobro loči vonje in okuse, poleg tega se drži določenega vzorca spanja in aktivnosti.

Če pred tednom dni dojenček ni odprl oči, zdaj odpira veke in s pomočjo oči raziskuje okolje. Vsi sistemi in organi za življenjsko podporo so se oblikovali in se zdaj začenjajo izboljševati.

Obrazne lastnosti ploda so jasne in dobro oblikovane. S pomočjo ultrazvočnega pregleda jih je že mogoče pregledati in lahko sklepamo, na koga bo dojenček izgledal, čeprav se še lahko spremeni pred porodom. Auricles so se že oblikovale, zdaj so položeni slušni receptorji in notranje uho. Po dokončanju tega postopka bo dojenček lahko jasneje slišal in se naučil natančneje analizirati zvočno aktivnost okoli sebe..

Zdaj dobro reagira na glasne zvoke in jih zna razlikovati. Otroci pogosto ne marajo glasne glasbe in hrupa, o čemer z močnimi sunki obveščajo mamo. Da otroka ne bi motili, se je najbolje izogniti tistim dejavnikom, ki niso po njegovem okusu..

Kaj se še razvija in oblikuje?

Zdaj se ne razvijajo samo možgani in centralni živčni sistem, ampak tudi spomin. Na tej stopnji lahko otrok zapomni materin glas in ga razlikuje od vseh drugih glasov. Otrokov srčni utrip je med 130 in 160 utripov na minuto. Pljuča so v celoti oblikovana in plod jih že trenira, izvajajo dihalne vaje. Krepijo se strukture kostnega tkiva in tvori se podkožna maščoba, zaradi katere otrok pridobiva težo in se uči uravnavati svojo izmenjavo toplote.

Plovila niso več vidna skozi kožo in niso več prozorna, saj se zahvaljujoč maščobi zgostijo in zgladijo. Nadledvične žleze začnejo delovati, proizvajajo sekretorne elemente, pomembne za otroka. Trenutno so to rastni hormoni. Dojenčevi mlečni zobje so se oblikovali pred nekaj meseci, zdaj se začnejo oblikovati tudi kutnji.

Genitalije so že praktično oblikovane. Dekleta na tej stopnji že imajo nožnico, maternico in jajcevodov, fantje pa se pri šestindvajsetih tednih testisi začnejo spuščati v trebušno votlino.

Ugotovite lahko tudi, kako se plod razvija, kakšni simptomi in občutki se pojavijo pri 27 tednih nosečnosti, pa tudi, kaj priporočajo ginekologi, pravilno prehrano in še veliko več. Vse potrebne informacije najdete v tem članku..

Mešanje otroka pri 26 tednih nosečnosti

Pri šestindvajsetih tednih otrok večino dneva preživi v sanjah. Počitek lahko znaša od 18 do 21 ur. Preostali čas se dojenček aktivno giblje, s čimer se počuti s kreteni in gibi.

Otrok je že tako močan in pridobil na teži, da s pomočjo telesne aktivnosti mami sporoča, kaj mu je všeč in kaj ne. Zdaj lahko celo oče otroka opazuje, kako njegov otrok komunicira s svetom okoli sebe, tako da roko položi na ženin trebuh.

Ginekologi močno priporočajo staršem, da opazujejo, kako pogosto in intenzivno se otrok potiska in premika. Če je preveč aktiven ali se, nasprotno, premika zelo šibko, se mora ženska obrniti na predporodno kliniko in opraviti dodaten pregled, da ugotovi, kaj je razlog za to vedenje ploda in ali je z njim vse v redu.

Raziskave in analize ob 26 tednu gestacije

Do tega obdobja je noseča mati že opravila dve študiji, ki sta potrebni za spremljanje intrauterinega razvoja ploda. Ti so bili sestavljeni iz testov na hCG, prosti estriol, AFP in ultrazvok. Zdaj, preden gre na načrtovani termin na predporodno kliniko, mora opraviti presejalne preglede, ki jih predstavljata klinični krvni test in splošni urinski test. Ginekolog bo ob imenovanju zdravnika odvzel brise za floro, izmeril fundus maternice, trebušni volumen, težo in krvni tlak.

  • Pregled urina je potreben za ugotovitev stanja urinarnega sistema bodoče matere. Z njegovo pomočjo lahko preprečite pojav različnih vnetij. Razmaz vam omogoča, da pregledate mikrofloro vagine, v kateri se lahko razvije drozd, ki ga povzroča glivična okužba. Ta bolezen se pogosto razvije pri ženskah v položaju.
  • Krvni test najprej omogoča prepoznavanje težav s strjevanjem krvi. Tudi specialist s svojo pomočjo oceni glikemični indeks nosečnice. To je potrebno, saj pri nošenju ploda obstaja tveganje za nastanek sladkorne bolezni, ki je povezano s prestrukturiranjem presnovnih procesov in veliko porabo sladkih in mokenih izdelkov. Treba je opozoriti, da je verjetnost za razvoj takšne patologije majhna, vendar kljub temu mora ginekolog poskrbeti, da se ni pojavila in ni predpogojev za njen razvoj.
  • Poleg tega lahko s krvnim serumom ugotovimo raven hemoglobina. Najpogosteje se diagnosticira natančno na koncu drugega - začetku tretjega trimesečja, kar povzroča slabokrvnost. Če želite prenehati to stanje, je bodoči materi predpisana zdravila, ki vsebujejo železo, ali pa je predpisan poseben prehranski obrok, da odpravi težavo.

Ultrazvok pri 26 tednih gestacije

V tej fazi razvoja ploda ultrazvok ni rutinski postopek, v nekaterih primerih pa se še vedno izvaja. Pri pregledu s senzorjem zdravnik natančno pregleda zgradbo otroka, razvoj njegovih organov in skladnost s standardnimi kazalniki.

Uzist preveri ustreznost teže drobtin gestacijski starosti, preveri, ali so se organi pravilno oblikovali in ali obstajajo odstopanja ali patologije v razvoju otroka. S pomočjo ultrazvoka je mogoče odkriti številne resne napake, pa tudi genetske tegobe.

Treba je opozoriti, da je mogoče za šestindvajset tednov spol otroka določiti s stoodstotno natančnostjo, saj so njegove genitalije že v celoti oblikovane.

26 tednov nosečnosti: dieta

Prehrana bodoče matere mora biti uravnotežena, zdrava in popolna. Jedilnik ne sme vsebovati živil, ki telesu lahko škodijo. Predstavljajo jih polizdelki, gazirane pijače, močna kava in čaj, ocvrta hrana, alkohol, sladko in moko.

Tudi nutricionisti svetujejo ženskam, da lahko opustijo živila, ki so naravni alergeni, ki jih predstavljajo med, citrusi, čokolada in rdeče sadje. Uporabo soli morate omejiti, saj izzove razvoj edema.

Katera živila morajo biti vključena v meni nosečnice? Ženska, ki nosi otroka, naj bi jedla žitne žitarice, saj lahko tako odpravijo zgago, težje v trebuhu, zaprtje in nadutost. Koristno je uživanje fermentiranih mlečnih izdelkov, korenja in jabolk. Za dopolnitev zalog vitaminov in beljakovin v telesu mora prehrana vključevati živila, ki jih zastopajo sveže ribe z nizko vsebnostjo maščob, pusto meso, jagodične sadne pijače, sadje in zelenjava.

Prihodnja mati verjetno ne bo mogla zavrniti sladkarij in muffinov, vendar bi morala kar najbolj zmanjšati njihovo porabo. Morali bi jesti v majhnih porcijah in pogosto, tako se ne boste mogli izboljšati sami, ampak tudi preprečiti, da bi otrok pridobil odvečno težo.

26. teden nosečnosti: Priporočila ginekologov

Da bi šestindvajseti teden prinesel samo veselje in pozitivna čustva, se mora bodoča mati držati naslednjih priporočil:

  • Ker v tem obdobju odraščeni trebuh obremenjuje hrbtenico in ledveni predel, mora ženska nositi prenatalni povoj in izvajati posebne sproščujoče vaje, ki bodo zmanjšale ali popolnoma olajšale bolečine v hrbtu.
  • Počivanja ne gre zanemariti. Zdrav spanec naj traja vsaj osem ur. Spati morate na levi strani, pri čemer uporabljate posebno blazino za bodoče matere.
  • Da bi se izognili pojavu strij zaradi raztezanja kože, bi morala ženska že od samega začetka nosečnosti na kožo uporabiti posebna sredstva za odstranjevanje strij. Kupiti jih je mogoče tako v lekarni kot na posebnih prodajnih mestih..
  • Ves čas doma sedeti doma je prav tako kontraindicirano. Ženska bi morala več hoditi, voditi aktiven življenjski slog in delati posebne vaje za nosečnice.

Nosečnost je čas uživanja v življenju, zato se ne morete odrekati. Vendar morate v vsem upoštevati ukrep, da ne škodite sebi in otroku..

Seks v terminu 26 tednov nosečnosti

Na tej stopnji žensko intimno življenje ni kontraindicirano, če je ne skrbi ton maternice, bolečine v predelu trebuha in gestoza, ki jih spremljajo napadi slabosti in bruhanja. Seks v tej fazi mora biti miren in nežen. Za vodenje ljubezni je treba izbrati tiste položaje, ki izključujejo pritisk na odrasli trebuh.

Če ginekolog med pregledi ne prepoveduje intimnosti z možem in ji ne nalaga omejitev, potem je to dopustno in telesu ne bo škodovalo.

Če pa je zdravnik postavil tabu na spolne odnose, ne smemo zanemariti njegovih priporočil, saj je to vse do prezgodnjega rojstva otroka polno resnih posledic..

Zaključek

Da bo to obdobje minilo brez težav, morate prisluhniti otroku in lastnemu počutju. Ne bi smeli spreminjati svojih prehranjevalnih navad, saj je otrok že navajen vsakodnevne prehrane in novi okusi mu morda niso všeč.

Bolj morate hoditi po svežem zraku, voditi aktiven življenjski slog in upoštevati priporočila ginekologa, v tem primeru bo šestindvajseti teden minil brez težav in ne bo prinesel nelagodja.

26 tednov nosečnosti

Pogosto zastavljena vprašanja

Kot celotno drugo trimesečje je tudi šestindvajseti teden nosečnosti čas aktivne rasti in zorenja plodovih organov. Drugo trimesečje se postopoma bliža koncu. Zdaj je približno dve tretjini nosečnosti zadaj.

Znaki in simptomi nosečnosti 26 tednov

»Zlati čas nosečnosti«, ko se je bodoča mati počutila odlično in polna energije, se bliža koncu. Bliža se tretje trimesečje, maternica s plodom doseže precej veliko velikost in nekateri simptomi se vedno bolj počutijo.

Motenje spanja. Razlog številka ena je opazno zrasel trebuh. Ne morete dolgo ležati na hrbtu: maternica stisne žile, kar vodi v omotico in omedlevico. Ne najdem udobnega položaja v postelji. Zdaj me boli hrbet, nato je otrplo roka, nato noga. Dodatne blazine bodo pomagale obvladati to težavo: postavite jih pod trebuh, spodnji del hrbta. Če se roke pogosto otrdejo, jih lahko postavite tudi na ločeno blazino. Obstaja še ena možnost, ki pomaga mnogim bodočim materam - poskusite kupiti veliko blazino za telo.

Prerasli trebuh ni edina težava. Pri 26 tednih gestacije mnoge ženske preprečijo spanje po mehurju, bolje rečeno dodatni pritisk, ki ga maternica izvaja nanjo. Nenehno si želim obiskati stranišče, saj se zaradi tega bodoča mati vsake toliko zbudi. Med poskusom obvladovanja težave ne smete omejiti pitja. Vaše telo zdaj potrebuje tekočino, dehidracija pa je nevarna za vas in vašega nerojenega otroka. Poskusite piti več zjutraj in manj zvečer..

Drugi razlog za neprespane noči je povečana tesnoba in tesnoba. Morda se vam, ko greste spat, v glavo zavrtijo vse vrste neprijetnih misli. Večerni sprehodi pomagajo umiriti se pred spanjem..

Oteklina. Imati jih v 26 tednih gestacije je povsem normalno. Najpogosteje se opazno otekanje pojavi na območju stopal, gležnjev in nog. Morda ste opazili, da je prstan, ki ste ga prej ohlapno dali na prst, postal za vas malo - to je tudi znak otekline. Vse prstane in zapestnice je zdaj bolje odstraniti ali nositi okoli vratu na verigi.

Otekanje je nevarno, če se nenadoma zelo hitro nabere. To je lahko manifestacija resnega zapleta nosečnosti - preeklampsije. V takih primerih se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom..

Glavoboli. Še en pogost simptom. Lahko jih povzročijo različni razlogi:

Pogosti stres in tesnoba.

Nihanja ravni hormonov.

Včasih je to znak preeklampsije - če je glavobol močan, dlje časa ne mine, spremlja ga zvišanje krvnega tlaka. V takih primerih morate takoj poiskati zdravniško pomoč..

Prvi ukrep za preprečevanje glavobola med nosečnostjo je ustrezna, redna prehrana in ustrezen vnos tekočine..

"Nosečnost možganov." Do konca drugega trimesečja mnoge bodoče matere opazijo, da so postale bolj odsotne, nepazljive, njihov spomin dela nekaj čudnih trikov. Včasih to postane še en razlog za skrb..

V resnici so ti simptomi povsem običajni. Pojavijo se iz dveh razlogov: zaradi hormonskih sprememb in zaradi dejstva, da mora ženska veliko razmišljati o vsem, nenehno imeti v mislih veliko. Kaj storiti? Najprej se ni treba še enkrat razburiti, če ste spet pozabili, kam ste postavili ključe. Počivaj več. Če ste utrujeni, svojega dela in gospodinjskih opravil ne smete opravljati na silo. In ne delajte nevarnih del, ki zahtevajo koncentracijo. Še posebej to velja za vožnjo avtomobila. Statistični podatki kažejo, da ženske, ki vozijo, pogosteje imajo nesreče med nosečnostjo.

Visok krvni pritisk. Zviša se v primerjavi z 22-24 tedni nosečnosti, za katere je običajno značilna hipotenzija. Toda krvni tlak praviloma ni višji od tistega, ki je bil pred nosečnostjo. Zdravnik bo podrobneje spremljal vaše stanje zaradi naslednjih simptomov:

Če imate hiter srčni utrip.

· Če je krvni tlak večji od 140 in 90 mm. Hg. Umetnost. - to je lahko znak preeklampsije.

Kontrakcije Braxtona Hicksa. Morda že dolgo čutite, da je včasih vaš želodec napet. Pri nekaterih bodočih materah to povzroča strah: se je porod resnično začel? Ne zgodi se nič strašnega: to so Braxton-Hicks-ove kontrakcije ali napačne kontrakcije. Običajno so neboleči (čeprav lahko povzročijo nekaj nelagodja) in hitro minejo. Trenutno ni soglasja, kaj je povzročilo ta simptom. Lahko se jemlje kot nekakšen trening pred porodom. Če pa so kontrakcije močne, boleče, ne minejo dlje časa in se poleg tega še intenzivirajo, lahko to kaže na to, da se je začelo prezgodaj porod. Poiščite takojšnjo zdravniško pomoč..

Bolečine v hrbtu. Morda je bil sprva le občasno nelagodje, občutek napetosti, a postopoma so se ti občutki razvili v bolečino. Povzroča jih več razlogov:

Teža ploda se močno poveča, vzporedno se poveča tudi obremenitev spodnjega dela hrbta.

Težišče se premakne in zaradi tega spet trpi ledvena hrbtenica.

Spodnji del hrbta je oslabljen, ker eden od nosečniških hormonov - relaksin - sprošča ligamente in vezivno tkivo.

Povečana maternica stisne živčne korenine, žile, ki gredo do vretenc.

Napihnjenost in nadutost. V preteklosti so bili za te simptome krivi predvsem hormoni. Zdaj vse več vpliva maternice, ki raste in stisne črevesje, izpodriva želodec. Pogosti majhni obroki in velik vnos vlaknin lahko pomagajo pri boju proti plinu..

Nerodna gibanja. Pri 26 tednih gestacije morate biti previdni. Nerodnost povečuje tveganje, da se spotaknete, padete, poškodujete in škodite nerojenemu otroku. Zakaj vaši gibi niso tako spretni in graciozni? Razlogi so očitni:

Premik težišča.

Slabljenje ligamentov in sklepov zaradi hormona relaksina.

Posebno pazite na kopel, tuš, bazen - tam, kjer so spolzke površine. Omejitve nekaterih športov.

Bolečine v okroglem ligamentu. Pojavi se v spodnjem delu trebuha s strani, ker maternica raste, ligamenti, ki jo povezujejo s stenami medenice, pa se raztegnejo. Če želite zmanjšati bolečino, pogosteje menjajte položaj, vendar ne delajte nenadnih gibov..

Draženje oči. Ta simptom se pojavi, ker hormoni povzročijo zmanjšanje tvorbe solz in suhosti očesne jabolke. Kot rezultat, se pojavi nelagodje, slika pred očmi postane bolj motna. Za obvladovanje težave pomagajo posebne kapljice za oči - "umetna solza". Vendar je zamegljen vid pred očmi lahko znak drugega, nevarnejšega stanja - preeklampsije. Če imate dvome, je bolje, da še enkrat obiščete zdravnika.

Posturalna hipotenzija. S hitrim prehodom v pokončen položaj se pojavi omotica in primer se lahko konča z izgubo zavesti. Da bi preprečili takšno situacijo, se morate naučiti, kako pravilno vstati iz postelje. Najprej sedi in sedi 1-2 uri. Po tem lahko počasi, nežno vstanete. Če čutite močno omotičnost, morate ležati, sedeti na tleh ali na stolu, spustiti glavo in jo postaviti med kolena.

Nosečnost pri 26 tednih z dvojčki

Ženske, ki so noseče z dvojčki, imajo enake simptome v šestindvajsetem tednu nosečnosti, lahko pa so tudi hujši. Bolečine v križu so bolj izrazite, trebuh povečan itd. Na splošno se potek dvoplodne nosečnosti ne razlikuje od običajnega.

Dolžina telesa vsakega dvojčka je približno 35,5 cm, teža pa je odvisna od vrste nosečnosti dvojčkov:

Bratska dvojčka tehtata 941 gramov.

Enaki dvojčki tehtajo 908 gramov.

Z dvojno nosečnostjo je izraz zelo težko določiti po višini materničnega fundusa - razdalji od zgornjega roba sramne simfize do zgornjega roba maternice. Porod se običajno zgodi prej kot samske nosečnosti. V večini primerov se dvojčki rodijo popolnoma zdravi, kljub temu pa so takšne bodoče matere v večji nevarnosti, zdravniki predporodne klinike jim posvečajo več pozornosti. Morda boste pogosteje načrtovali preglede, določene študije.

Šestindvajseti teden nosečnosti je koliko?

Ko ženska trdi, da je noseča 26 tednov, se zdi očitno, kaj pomenijo: od spočetja je minilo šestindvajset tednov. Vendar v resnici to ni tako. Gestacijska starost, ki se šteje od trenutka oploditve jajčeca, se imenuje embrionalna. Celo porodničarji-ginekologi ga uporabljajo zelo redko. Ker je nemogoče zagotovo reči, kateri dan je moška sperma oplodila žensko jajčece, ki je rodilo zarodek.

Toda vsaka ženska se dobro spomni, na kateri dan se je končalo njeno zadnje obdobje. Obdobje gestacije, izračunano od tega trenutka, se imenuje porodništvo, prav o njem pa se najpogosteje govori, tudi v našem članku. Natančno je: v resnici se zadnje obdobje konča približno dva tedna pred oploditvijo. Vendar je to v praksi priročno..

Čas nosečnosti, izračunan na različne načine, je povezan takole:

Šestindvajset tednov porodniške nosečnosti je 24 tednov ploda.

Šestindvajset tednov ploda je 28 tednov porodništva.

V šestindvajsetem tednu ste približno pet mesecev in tri tedne nosečnosti. Konec tega tedna boste približno 6 mesecev noseči - dve tretjini poti zaostajate.

Kaj se zgodi s plodom v 26. tednu nosečnosti?

Če bi lahko svojega nerojenega otroka videli v drugem in tretjem trimesečju, bi si morda mislili, da se mu ne dogajajo dramatične spremembe - razen, da raste v velikosti in postaja bolj čeden, kot novorojenček. Pravzaprav se dogajajo spremembe, veliko jih je in so izredno pomembne. Da, vsi glavni organi so že oblikovani. Toda zdaj morajo dozoreti, se pripraviti na samostojno življenje po rojstvu..

Pri 26 tednih gestacije je plod približno dolžine por. Njegova dolžina telesa doseže 35,5 cm, teža približno 770 gramov. Že zelo je podoben novorojenčku, vendar obstajajo nekatere razlike. Podkožno maščobno tkivo, čeprav mu je že uspelo rasti v redu, še vedno ni dobro razvito. Zaradi tega je dojenček videti nekoliko tanek, njegova koža pa je prekrita z majhnimi gubami. Ker je maščobna plast še vedno pretanka in se ne more v celoti spoprijeti z eno od njenih glavnih funkcij - zadrževanjem toplote -, to funkcijo delno prevzame lanugo - tanke dlake, ki pokrivajo kožo nerojenega otroka. Kapljajo jih pred ali kmalu po rojstvu..

Vaš nerojeni otrok ima dobro razvit organ vida, pa tudi vsa čutila. Zdaj lahko odpre oči, utripa in ima celo drobne trepalnice. Oči dobro počutijo svetlobo, večino časa pa v maternici kraljuje tema. Če pa vklopite svetilko in jo položite na trebuh, lahko v zameno dobite vrsto udarcev. Če bi zdaj lahko pogledali dojenčkove oči, bi opazili, da že imajo določeno barvo, kljub temu pa je prezgodaj presoditi, kakšno barvo bodo na koncu imele oči. Pigment se še naprej sintetizira in odlaga v irisu. Nekateri dojenčki se rodijo z modrimi očmi, vendar potem porjavijo..

Dihalni sistem se aktivno razvija. V pljučih se tvori površinsko aktivna snov, ki jim bo pomagala, da se izravnajo med prvim spontanim dihom - površinsko aktivno sredstvo. Rastejo nove kapilare. Dojenček aktivno diha, kljub temu pa še ne diha v zraku, temveč okoli amnijske tekočine - vendar je to že dobra vadba. Mimogrede, dojenček s pomočjo dihalne mišice - diafragme - ne more samo dihati, ampak tudi kolcati, in to boste najverjetneje občutili v tretjem trimesečju!

Pljuča sama rastejo in se raztezajo, bronhialno drevo se še naprej razveja. Končne bronhiole se končajo z alveolarnimi vrečkami: med prvim vdihom se bodo razširile, napolnile z zrakom in kisik bo vstopil v kri skozi tanke stene, ogljikov dioksid pa se bo odstranil nazaj.

Prihodnji otrok postopoma pridobiva svojo imuniteto, medtem ko se ta oblikuje zaradi protiteles, ki prihajajo iz telesa bodoče matere.

Rastoče telo ploda pri 26 tednih gestacije podpira okrepljen hrbtenični steber, ki ga zdaj sestavlja 150 sklepov, 33 obročev in 1000 ligamentov.

Seveda se še naprej razvija živčni sistem. Struktura možganov postane bolj zapletena. Zlasti se kaže v tem, da nerojeni otrok postane bolj dovzeten za zvoke, razlikuje med različnimi glasovi in ​​jih po nekaterih podatkih celo zapomni. Zato, če se pogovarjate s plodom, obstaja možnost, da se bo po rojstvu spomnil vašega glasu..

Poveča se število receptorjev (živčnih končičev) v ustnicah, v ustni votlini. To je zelo pomembno, da lahko dojenček doji. Nosnice se še naprej odpirajo (verjetno se je to zgodilo v prejšnjem tednu nosečnosti). Na dlesnih se pojavijo zobni brsti - v prihodnosti se bodo spremenili v zobe.

Če ste noseči s fantom, je že oblikoval zunanje spolne organe, mošnjo, vendar se testisi še niso spustili vanjo. Postopoma se spuščajo iz trebušne votline in bodo že ob rojstvu na svojem končnem mestu. Vendar se včasih ta postopek zamuja in razteza prve mesece po porodu. Včasih testis ostane v dimeljskem kanalu ali višje, v skrotumu ga ne najdemo. To stanje imenujemo kriptorhidizem, pri njegovi diagnostiki in zdravljenju se ukvarjajo pediatrični kirurgi in endokrinologi. Pogosto se kriptorhidizem kombinira s hipotrofijo (nerazvitostjo) testisa.

V šestindvajsetem tednu nosečnosti plod seveda še zdaleč ni pripravljen na samostojno življenje, je pa že precej izvedljiv. Če se v tem času zgodi prezgodnji porod, zdravniki poskušajo rešiti otroka, ima možnost preživeti.

Fetalni gibi v maminem trebuhu

Plod raste in v maternici postaja vse bolj krčen. Vendar ima še vedno prostor za številne akrobatske nastope. Hkrati možgani dozorijo, gibi postanejo bolj aktivni, močni, gladki in usklajeni. Že dobro bi se počutili, kako se vaš nerojeni otrok potiska v trebuh. Včasih so ta tresenja celo boleča..

Zdaj plod trenira skoraj vse gibe, ki mu bodo koristni v samostojnem življenju. Na primer, aktivno potiska z nogami - to lahko štejemo za prvo poskusno hojo. Včasih se nerojeni otrok prevrne in nasloni nogo neposredno na vaša rebra. Občuti v tem primeru niso najbolj prijetni. Dojenčka lahko spremenite, stojite, hodite ali rahlo potisnete otroka z roko.

Ultrazvok pri 26 tednih gestacije

V šestindvajsetem tednu nosečnosti rutinski ultrazvočni pregled ni zagotovljen. Zdravnik ga lahko predpiše le, če obstajajo posebne indikacije: grožnja prezgodnjega poroda, gestoza, preeklampsija, če ne čutite dojenčkovih pritiskov v trebuhu itd..

Med ultrazvočnim pregledom lahko ocenite velikost in položaj ploda, preučite njegove značilnosti zunanje strukture in notranjih organov, preverite stanje posteljice. Dopplerjev ultrazvok pomaga preučevati pretok krvi v žilah popkovine.

Vsi gibi ploda in krčenja njegovega srca so vidni na zaslonu naprave. Če "ujamete trenutek", lahko vidite, kako premika roke in noge, se igra s popkovino, kolcanje. Lahko določite spol - spolovila so že dolgo dobro razvita (vendar jih otrok lahko "skrije", na primer zamaši z nogami).

Slike med ultrazvočnim pregledom v šestindvajsetem tednu nosečnosti izgledajo nekako takole:

Kaj se zgodi z maternico in trebuhom pri 26 tednih gestacije?

Maternica še naprej aktivno raste. Zdaj je njegova zgornja meja - spodnja - približno 6 cm nad popkom. Eden od pomembnih kazalcev, ki ga zdravnik oceni, da preveri, kako velikost ploda ustreza gestacijski starosti, je višina fundusa maternice. To je razdalja od zgornjega roba sramnega sklepa do vrha maternice. Običajno ustreza približno gestacijski starosti. Se pravi, da se bo v šestindvajsetem tednu fundus maternice dvignil nad sramno simfizo za približno 26 cm.

Zdaj, do konca nosečnosti, se bo vsak teden dno vaše maternice dvignilo za nekaj več kot en centimeter..

Vzporedno z rastjo maternice se povečuje trebuh. Najverjetneje ste že dlje časa opazili, da se vam je zdaj zdilo, da se je vaš popk "zvrnil" in se začel izbokniti. To je normalno - navsezadnje ga maternica dobesedno "iztisne" od zadaj. Brez skrbi: po porodu se bo videz popka vrnil v normalno stanje.

Hormoni pri 26 tednih gestacije

Prestrukturiranje številnih procesov v telesu bodoče matere se pojavi pod vplivom nosečniških hormonov. Za številne simptome, opisane v tem članku zgoraj, morate reči "hvala" hormonom. Na primer vodijo v čustveno nestabilnost, zaradi njih ženska pogosto skrbi, ne spi dobro.

Bilo je celo mogoče najti povezavo med hormoni nosečnosti in poporodno depresijo. Leta 2009 je bila izvedena študija, v kateri je sodelovalo 100 žensk. Opravljenih je bilo več analiz in zdi se, da se tveganje za poporodno depresijo poveča s povišanimi nivoji hormona, ki sprošča kortikotropin v posteljici (CRH, pCRH).

Koliko naj bi bodoča mama pridobila na teži?

Kazalniki povečanja telesne teže v šestindvajsetem tednu nosečnosti so naslednji:

· Če ste noseči z enim plodom: 7-10 kg.

"Zakaj dodajam več, kot bi moral?"

Povečanje telesne teže za bodočo mamo ni naporen pokazatelj. To je spremenljivo in je lahko odvisno od običajnih fizioloških dejavnikov in nekaterih patoloških stanj:

Zgoraj smo že omenili, da se med nosečnostjo z dvojčki povečuje telesna teža intenzivneje kot pri samski nosečnosti.

Če je bila ženska pred nosečnostjo lahka, je pridobila več, če je bila prekomerna teža ali debela - manj.

· Dobivanje telesne mase ni popolnoma enakomerno. V enem tednu je lahko nekoliko več, med drugim - manj. To je normalno. Zaskrbljujoči bi morali biti le nenadni skoki. Če ste kar naenkrat začeli zelo hitro pridobivati ​​na teži, je to lahko posledica zastajanja tekočine v telesu, včasih simptoma preeklampsije. Potreben je obisk zdravnika.

· Pri nekaterih bodočih materah je pretirano povečanje telesne teže povezano z banalnim prenajedanjem (zlasti z nezdravo prehrano, v kateri je veliko "praznih" kalorij) in nizko telesno aktivnostjo.

Kako ohraniti zdravo težo med nosečnostjo?

Zapomnite si tri "zlata pravila":

Jejte zdravo, zdravo prehrano.

Izogibajte se ležanju v postelji in na kavču ves dan, delajte vaje, ki jih je priporočil zdravnik ali specialist v šoli za bodoče matere.

· Ne paničite in se ne ukvarjajte z ljubiteljskimi dejavnostmi. Če vas spremembe telesne teže vznemirjajo, morate obiskati zdravnika, ta bo razumel razloge in dal potrebna priporočila..

Kako jesti prav pri 26 tednih gestacije?

Najprej morate poskrbeti, da bo vaše telo dobilo dovolj tekočine, to pomaga vzdrževati potrebno količino krvi, ki prenaša kisik in hranila. Dehidracija je zelo nevarno stanje, tako za žensko kot za nerojenega otroka. Če hitro pridobivate na teži, omejevanje vnosa tekočine ni način, kako se spopasti s težavo. Ne ukvarjajte se z ljubiteljskimi dejavnostmi, poiščite zdravnika.

Pri 26 tednih gestacije morate piti 8-12 kozarcev tekočine, po možnosti samo čisto pitno vodo.

Pitje veliko tekočine pomaga zaščititi pred drugo težavo - genitourinarnimi okužbami. Konec koncev se neželeni mikroorganizmi odstranijo iz sečil s pretokom urina.

Potrebujete kalcij in vitamin D

Zagotovo veste, da vaš nerojeni otrok potrebuje kalcij za gradnjo močnih zob in kosti. Pravzaprav ima ta mineral veliko pomembnejšo vlogo v telesu. Potrebuje ga ne le mišično-skeletni sistem, ampak tudi živčni sistem, srce, mišice.

Naslednja živila so najbogatejša s kalcijem:

Mlečni izdelki: dejansko mleko, skuto, paneer sir.

Zelena zelenjava: zelena solata, špinača.

Stročnice: fižol, soja.

Oreščki: mandlji, orehi.

sezamovo seme.

Fige.

V povezavi s kalcijem mora biti vedno vitamin D, ki je nujen za njegovo absorpcijo. Z njim je nekoliko lažje. Da bo vaša koža proizvedla pravo količino vitamina D, je trideset minutno bivanje na svežem zraku zgodaj zjutraj ali petnajst minut - popoldne na sončen dan je dovolj. Vitamin D lahko dobite tudi iz nekaterih živil: jajc, mleka, mastnih rib. Če zdravnik ugotovi, da v telesu primanjkuje vitamina D, vam lahko predpiše ustrezno prehransko dopolnilo..

Kako zagotoviti, da je prehrana med nosečnostjo popolna?

Skoraj vsa hranila, "gradbeni materiali" ter energija, vitamini in minerali lahko vaše telo in s tem telo vašega nerojenega otroka dobijo iz hrane. Če želite to narediti, morate večinoma upoštevati samo eno najpomembnejše pravilo: vaša prehrana mora biti zdrava in raznolika..

Vendar je treba upoštevati še nekaj drugih točk. Torej nekatere snovi poslabšajo absorpcijo drugih snovi:

· Tanini, ki jih najdemo v čaju in kavi, motijo ​​absorpcijo železa. Zato jih ne smete piti v 30 minutah po jedi..

· Živila, ki vsebujejo polnozrnata žita - rjavi riž, pšenični kalčki, pšenični otrobi, rženi kruh, moka - so nedvomno zdrava. Če pa jih uporabljate veliko, se lahko absorbcija cinka, železa, kalcija poslabša..

Koristne snovi v mnogih izdelkih se med toplotno obdelavo uničijo. Najboljša možnost s tega vidika je kuhanje v dvojnem kotlu. Poskusite jesti sveže pripravljeno hrano, ohranja najdragocenejše lastnosti. Če med nosečnostjo nadaljujete z delom in nimate dovolj časa za kuhanje, lahko kuhate več obrokov hkrati in zamrznete hrano.

Ali je med nosečnostjo dovoljen med?

Mnoge ženske se med nosečnostjo bojijo uživati ​​medu iz dveh razlogov: verjamejo, da lahko pri otroku po rojstvu izzove alergijske reakcije, drugi razlog pa je tveganje za botulizem.

Kar se tiče alergij, so ti strahovi neutemeljeni. Če ste zdravi in ​​nimate alergij, lahko jeste čebelje izdelke brez strahu, da bi škodili sebi in otroku..

Zdaj pa o botulizmu. Da, obstajajo takšna tveganja, vendar so pomembna predvsem za majhne otroke. Prebavni sistem odrasle osebe je bolj zrel, ima bolj razvite pregradne mehanizme. Če med vsebuje majhne količine spor bakterij, vam črevesje preprosto ne dovoli, da vstopijo v krvni obtok in ne bodo mogle škodovati..

Seveda tveganje ni vredno samo tako. Bolje je, da ne kupujete medu na vprašljivih trgih in "iz avta" na ulici. Lahko se vam zdi "bolj naravno", vendar bi morali zaradi varnostnih razlogov dati prednost pasteriziranemu medu, kupljenem v trgovini.

Ali lahko med uživamo gestacijski diabetes? Načeloma je mogoče, vendar se je najprej treba posvetovati z zdravnikom. Paziti je treba na štetje kalorij, saj med vsebuje fruktozo, ki lahko poviša krvni sladkor.

Prednosti medu v nosečnosti:

Kozarec toplega mleka z žlico medu pred spanjem pomaga v boju proti nespečnosti.

Menijo, da med pomaga okrepiti obrambo telesa, zmanjšati tveganje za ARVI.

Medov čaj (lahko mu dodate limono ali ingver) pomaga ublažiti vneto grlo.

Telesna aktivnost

Fizična vadba med nosečnostjo ni le mogoča, ampak je celo potrebna. Če bodoča mati ves dan leži v postelji, na kavču, hišnih opravil sploh ne opravlja in se le občasno odpravi v trgovino, se poveča tveganje za nekatere zaplete v nosečnosti, porod bo verjetno težji. Druga posledica telesne neaktivnosti je prekomerno pridobivanje telesne teže in splošno slabo zdravje, povečana utrujenost.

Seveda je treba šport med nosečnostjo delati pametno. Visoka telesna aktivnost in nekatere vrste vadbe so kontraindicirana.

Če se bodoča mati prej komaj ukvarjala s športom, ji bo zdravnik najverjetneje priporočil eno od naslednjih možnosti: hoja na svežem zraku, bazen, joga ali pilates.

V tem članku bomo govorili o tem, kako lahko tečaji joge v 26 tednih nosečnosti koristijo vam in vašemu nerojenemu otroku..

Joga med nosečnostjo - kaj je to?

Joga je skupek fizičnih vaj, ki so prišli k nam iz starodavne Indije. Res je, kompleks vaj je postal šele pred kratkim, v svoji sodobni modifikaciji. Jogijske asane so tradicionalno veljale za nekaj podobnega kot meditacija, duhovni razvoj. V klasičnih praksah ni pomembna toliko gibčnost telesa, kot spremembe, ki se dogajajo v človeškem umu. V drugi skrajnosti nekatere šole joge poudarjajo fizični vidik. Njihovi privrženci kažejo čudeže gibljivosti, vendar takšna vnema je prežeta z resnimi poškodbami hrbtenice, mišic in ligamentov..

Med nosečnostjo ne potrebujete skrajnosti. Joga za bodoče matere je najprej zmerna telesna aktivnost in način sprostitve. Ni treba iskati ezoteričnih šol in studiev, v katerih se joga izvaja s posebno vnemo, "profesionalno". Najbolje je, da se vpišete v posebno skupino, ki deluje z nosečnicami.

Kakšne so koristi joge za vaše fizično zdravje med nosečnostjo?

Joga pomaga krepiti mišice, povečati njihovo moč, izboljšati elastičnost ligamentov in narediti telo bolj prožno. Vse to seveda pozitivno vpliva na potek nosečnosti in poroda..

Poleg tega lahko joga lajša nekatere simptome:

Krvni obtok se izboljša, oteklina se zmanjša.

Nagnjenost k zadrževanju vode v telesu se zmanjšuje, zaradi tega pa se zmanjša tudi oteklina.

Okrepijo se mišice medeničnega dna, ki igrajo pomembno vlogo pri normalnem poteku nosečnosti in poroda, okrevanju matere po rojstvu otroka.

Prebava se izboljša, plini v črevesju, zaprtje, slabost prenehajo motiti.

Raven krvnega tlaka se stabilizira.

Občutek utrujenosti se zmanjša, splošni ton telesa se dvigne.

Ženska, ki je med nosečnostjo vadila jogo, ima manj bolečin med porodom.

Kako joga med nosečnostjo vpliva na čustveno stanje bodoče matere?

Obstajajo posebne metode, s katerimi je mogoče izmeriti raven stresa pri osebi. Študije so pokazale, da imajo ženske v povprečju med nosečnostjo v povprečju nižjo stopnjo. Takšne bodoče matere skrbijo manj, ne trpijo močnih nihanj razpoloženja, imajo boljši spanec.

Tudi strokovnjaki za jogo ji med nosečnostjo pripisujejo druge pozitivne učinke:

Meditacije in tehnike uravnavanja diha lahko pomagajo pri obvladovanju povečane živčne napetosti in tesnobe.

Meditacija zmanjša nihanje razpoloženja, pomaga doseči občutek dobrega počutja, miru.

Med meditacijo se lahko osredotočite na svojega nerojenega otroka in to bo pomagalo okrepiti čustveno povezanost z njim.

Dihalne prakse - pranajama - pomagajo lajšati bolečino.

Če redno sproščate tehnike sproščanja, imate manjše tveganje za poporodno depresijo.

Ali ima joga med nosečnostjo "stranske učinke" in "kontraindikacije"?

Ni veliko znanstvenih raziskav, posvečenih jogi. Toda med tistimi, ki so jih izvajali, med nosečnostjo niso našli škodljivih učinkov asane in pranajame..

A kot smo že ugotovili zgoraj, so jogijski slogi različni, nekateri so precej ekstremni. Seveda niso primerni za bodočo mamo, še posebej, če se prej ni ukvarjala s športom, je v skupini z visokim tveganjem ali nosečnost poteka z nekaterimi zapleti..

Tu je nekaj varnostnih smernic:

Pred začetkom pouka se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.

Obstajajo knjige in izobraževalni filmi, vendar je bolje študirati pod vodstvom izkušenega strokovnjaka, je učinkovitejši in varnejši.

· Ne pozabite, da so nekatere drže kontraindicirane med nosečnostjo. Na primer, ne morete ležati na hrbtu, ker v takšnem položaju maternica stisne žile, se lahko počutite zelo omotično, tako da izgubite zavest.

· Ne telovadite s silo. Če se počutite slabo ali boleče, je to signal, da se ustavite..

· Če imate težave, se morate pogovoriti z inštruktorjem. Pomembno je, da vadbo prilagodite svojim telesnim zmožnostim in kako se počutite. Joga naj bo vir zdravja in užitka, ne pa bolečine in hude utrujenosti..

Ali je v redu seksati?

Če nosečnost poteka normalno, seks nikoli ni kontraindiciran. Opravljene so bile študije in dokazale so, da intimnost ne povzroča prezgodnjega poroda in drugih zapletov. Nerojenemu otroku ne morete škodovati, ker ga ščitijo sluznica in mišice maternice, stene membran, amnijska tekočina.

V nasprotju s običajnimi strahovi in ​​napačnimi predstavami ima seks med nosečnostjo veliko pozitivnih vidikov:

· Imeli boste svetlejše, močnejše orgazme. Konec koncev, zdaj se poveča pretok krvi v vaše genitalije, postali so bolj občutljivi.

· Intimnost pomaga ohranjati zdravo telesno težo. Kajti med seksom, tako kot med vadbo, se porabi veliko kalorij.

· Krepi vašo čustveno povezanost s partnerjem. Karkoli bi kdo rekel, vendar ima pri tem pomemben reden seks..

· Povečana imuniteta Bonus: Glede na raziskavo iz leta 2004 spol povečuje raven imunoglobulina A, protiteles, ki ščitijo pred SARS in drugimi okužbami..

· Vaš nerojeni otrok občuti srečo in mir. Dejansko se med intimnimi stiki v telesu sproščajo "hormoni užitka" - endorfini -, ki delujejo ne samo na vas, ampak tudi na plod.

Nekonvencionalne vrste seksa med nosečnostjo

Tudi oralni seks med nosečnostjo je popolnoma varen. Moški pa naj se izogiba pihanju zraka v žensko nožnico. Če je sluznica maternice poškodovana, lahko to privede do embolije - stanja, ko zračni mehurčki vstopijo v posodo in blokirajo njen lumen. Zračna embolija je lahko nevarna tako za žensko kot za plod.

Tudi za analni seks ni kontraindikacij, vendar lahko tu postavite hemoroide, ki jih imajo številne bodoče matere v šestindvajsetem tednu nosečnosti.

Kdaj je seks med nosečnostjo kontraindiciran??

Na začetku tega poglavja ni naključje, da obstaja izjava o omejitvi odgovornosti, da seks v običajni nosečnosti ni kontraindiciran. V nekaterih primerih se kontraindikacije res lahko pojavijo:

· Patologija materničnega vratu, zlasti isthmic-cervikalna insuficienca. Hkrati obstaja tveganje za prezgodnji porod, spolni odnos pa ga povečuje..

Placenta previa - stanje, pri katerem posteljica delno ali v celoti blokira izhod iz maternice.

Vaginalne krvavitve, zlasti če je bogata, ni mogoče prepoznati.

Prezgodnji porod med prejšnjimi nosečnostmi.

Poškodba plodovega mehurja, izgubljena voda.

Znaki spolno prenosljive okužbe pri ženski ali partnerju.

Zadnji tedni nosečnosti - seks lahko tam izzove porod.

Druga kontraindikacija je stanje bodoče matere, ko se počuti utrujena, izkusi simptome, ki ne prinašajo užitka zaradi spolnih odnosov ali jim celo neprijetno.

Za zaščito nerojenega otroka pred spolno prenosljivimi okužbami je priporočljivo seksati s kondomi. Med nosečnostjo pogosto menjava spolnih partnerjev ni nekaj, kar bi lahko vadili.

Nasveti za ženske pri 26 tednih nosečnosti

Ne pozabite dobiti presejalnega testa, ki pomaga prepoznati gestacijsko sladkorno bolezen - stanje, v katerem ima bodoča mati visoko raven sladkorja v krvi.

· Celotno drugo trimesečje je najboljši čas za opremljanje vrtca in nakup vseh potrebnih stvari za otroka. Najbolje je, da to storite, ko ste še vedno polni energije in ne čutite hudih simptomov (pojavili se bodo v tretjem trimesečju).

Ste že ugotovili, s kakšnim imenom boste poklicali otroka?

· Obstaja takšno početje, kot je "načrtovanje poroda", in tudi bolje je, da to storite vnaprej. Morda ste že skrbeli za zdravnika, ki vam bo porodil otroka. Odločite se, ali želite, da se vaš moški udeleži poroda in si sam prereže popkovnico, če potrebujete spinalno anestezijo ali če želite zmanjšati količino zdravil in roditi čim bolj naravno. Če obstaja možnost, da boste imeli carski rez, se posvetujte z zdravnikom.

· Bolje, da zdaj ne vozite. Zaradi simptomov nosečnosti in zmanjšane koncentracije pozornosti, hitrosti reakcije imate večje tveganje, da pridete v nesrečo..

· Če tega še niste storili, začnite obiskovati šolo za bodoče matere (mimogrede, nekatere šole za bodoče starše vabijo tudi bodoče očete). Tam boste našli psihološko podporo, izvedeli boste veliko o nosečnosti, porodu, negi otrok, se spoprijateljili.

Kakšne raziskave je treba narediti?

Zdravnik v predporodni ambulanti vas lahko povabi na naslednji termin, med katerim vam bo izmeril višino, pregledal noge glede edemov, preveril obseg trebuha, višino fundusa maternice, pulz, temperaturo, krvni tlak. Morda vam bodo predpisali splošni krvni test, test urina.

Pomembna študija v tej fazi nosečnosti je presejanje ravni krvnega sladkorja. Če je povišana, bi to lahko bila manifestacija gestacijske sladkorne bolezni. Če je presejalni pregled pokazal povečano tveganje, se za razjasnitev diagnoze opravijo dodatni testi.

V katerih primerih morate videti zdravnika?

Razlog za obisk zdravnika bi morali biti kakršni koli simptomi nosečnosti, ki so hudi in trajajo dlje časa, doma se ne morejo spoprijeti sami. Tukaj velja pravilo: bolje je, da se zdravnika še enkrat trudite, kot da zamudite resen zaplet in s tem škodite nerojenemu otroku. Bodite pozorni na morebitne nenavadne simptome, ki se ponovno pojavljajo.

Čim prej opazite zdravnika, se posvetujte s svojim zdravnikom:

Akutna okužba dihal: izcedek iz nosu, vročina, bolečine in vneto grlo, kašelj.

Akutna črevesna okužba: vročina, bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje, pogosti ohlapni blatu.

Okužbe genitourinarnega sistema: bolečina, srbenje, pekoč na spolovilu, bolečine v hrbtu, sprememba količine uriniranja in pojav urina, bledica, otekanje na obrazu, bolečina, krči in pekočino med uriniranjem, pogosti nagoni, zeleni izcedek iz nožnice, z neprijetnim vonjem.

Preeklampsija: zvišan krvni tlak, glavoboli, poslabšanje splošnega počutja, ogromen edem, hitro povečanje telesne mase (možen vzrok - zadrževanje tekočine v telesu).

Prezgodnji porod: močni krči v spodnjem delu trebuha, bolečine v trebuhu, dimljah, spodnjem delu hrbta, stegna, tesnost, povečan izcedek iz nožnice, ohlapno blato.

Gestacijski diabetes: hitro povečanje telesne teže, žeja, velike količine urina, zmanjšan apetit, aktivnost.

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti