Vsaka nosečnica pozorno posluša občutke v trebuhu, še posebej v obdobju, ko se otrok začne aktivno gibati. Približno 2 meseca pred porodom lahko bodoča mati poleg gibov opazi pojav nenadnih ritmičnih kretenj, ki čez nekaj časa izginejo. To ni nič drugega kot kolcanje ploda. Zakaj se to zgodi in ali je vredno skrbeti, se pogovorimo v tem članku.

Je to normalno

Kolcanje - konvulzivno, sunkovito krčenje diafragme, ki je pogosto simptom prenajedanja, hipotermije in drugih stanj.

Ponavadi nekaj mesecev pred rojstvom bodoča mati čuti ne le dojenčkove gibe, ampak tudi druge nenavadne in nerazumljive sunke. Nekatere ženske takoj vedo, kaj se dogaja. A obstajajo tisti, ki jih ta trenutek močno moti in panično. To se običajno zgodi od 28. tedna nosečnosti. Še posebej občutljive nosečnice jih lahko začnejo čutiti že prej, saj plod začne kolcati v drugem trimesečju.

Znaki kolcanja:

  • enakomerno tresenje z enako intenzivnostjo;
  • skozi iste časovne intervale;
  • mama čuti vibracije v trebuhu;
  • pri bodoči materi ni občutka nelagodja;
  • vidna pulzacija spodaj v trebuhu.

Kolcanje v plodu velja za normalno. To kaže, da se njegov živčni sistem dobro razvija in na splošno pravilno razvija..

Otroško kolcanje na različne načine. Za nekatere ta postopek traja le nekaj minut, za druge - uro ali več. Vse posamezno. Ob normalnem razvoju ploda se kolcanje lahko pojavi od 1 do 7-krat čez dan..

Če se ritmično tresenje ne ustavi dlje časa, potem morate "sprožiti alarm". Konec koncev lahko to kaže na stradanje ploda s kisikom. Če želite opraviti potrebne preglede, se morate obrniti na ginekologa.

Razlogi za razvoj

Nemogoče je natančno odgovoriti, zakaj otrok kolca v želodcu. Razlogov za razvoj tega stanja je več: pomanjkanje kisika, požiranje amnijske tekočine, priprava na dihanje, zunanji pritisk na plod.

Požiranje amnijske tekočine

Včasih dojenček začne sesati palec. To je mogoče videti tudi med ultrazvočnim pregledom. In pogosto med sesanjem lahko pogoltne amnijsko tekočino, kar izzove kolcanje. V tem primeru hitro mine. Da bi se takšni trenutki pojavljali manj pogosto, ne bi smeli biti v enem položaju dlje časa. Pomembna je zmerna telesna aktivnost, koristni so sprehodi v naravi.

Pomanjkanje kisika

Če otrok kolca dolgo in pogosto, potem morate na to posvetiti posebno pozornost. Če hipoksije ne opazimo pravočasno in se izognemo zdravljenju, potem ima lahko resne posledice. Začenši od pojava različnih bolezni in konča s smrtjo.

Ko plodu primanjkuje kisika, se njegovo vedenje v maternici močno spremeni. Hkrati s pojavom pogostih kolcanj dojenček razvije povečano aktivnost ali se sploh preneha gibati. Zato je pomembno vsakodnevno spremljati naravo in pogostost premikov ploda..

Priprava na dihanje

Otrok začne v tretjem trimesečju izvajati prve dihalne gibe v maternici. To je naravni proces, ki se zgodi, ko je glottis zaprt, kar preprečuje, da bi amniotska tekočina vstopila v spodnje dele pljuč. Ta trening pripravi pljuča na njihovo delovanje. Če želite to narediti, možgani pošiljajo signale trebušne membrane in prsnega koša, ki spodbujajo njihovo krčenje. Ker procesi krčenja mišic še niso popolnoma razviti, je možen njihov prehod v konvulziven način. Tako nastanejo kolcanje.

Fizični pritisk na plod

To je značilno za bodoče matere, ki veliko časa preživijo ob računalniku, gledajo televizijo, šivajo ali pletejo. Pogosta je tudi za tiste, ki nosijo tesna oblačila in povoje. Na plod je pritisk, težko diha in začne kocati.

Pomembno je izbrati samo ohlapna oblačila, izdelana iz kakovostnih materialov, ki ne bodo povzročala neprijetnosti. Hodite redno in delajte lahkotno vadbo. Morate biti sposobni pravilno položiti povoj (ležati na hrbtu) in ga ne nositi nenehno. V nasprotnem primeru lahko naredi več škode kot koristi..

V večini primerov kolcanje ne pomeni nevarnosti, vendar se med nosečnostjo šteje za normalno..

Ali potrebujem posvet terapevta

Šteje se, da so kolcanje naravne in neškodljive. V katerih primerih je vredno obiskati ginekologa? Oglejmo si podrobneje te točke:

  • če je nosečnica opazila, da se je vedenje ploda v trebuhu spremenilo, potem je to prvi razlog za obisk ginekologa;
  • če dojenček kolca v želodcu dlje časa in prepogosto;
  • če ta pogoj povzroči znatno nelagodje materi - ne dovoli spanja ponoči, daje neprijetne občutke.

Ginekolog bo žensko pregledal, opravil pogovor. V nekaterih primerih bodo izdana navodila za dodatne teste, ki bodo pomagala veliko natančneje določiti stanje ploda.

Ankete, ki so dodeljene v tem primeru:

  • CTG (kardiotokografija). V tem procesu se ritem srca bodočega dojenčka beleži v mirovanju, med gibi, kontrakcijami maternice. Zahvaljujoč pregledu je mogoče odkriti znake hipoksije ploda (pomanjkanje kisika). Trajanje študije je približno 30 minut. Običajno ga načrtujejo v tretjem trimesečju 2-krat. Če pa je potrebno, se dodatno prenaša. Ta raziskava ne more storiti škode. Nasprotno, zahvaljujoč njemu, lahko dobite potrebne informacije, ki vam bodo pomagale določiti nadaljnjo taktiko nosečnosti..
  • Ultrazvok (ultrazvočni pregled). Pomagala bo zaznati morebitne kršitve ploda. Ta postopek se rutinsko izvaja 3 do 5-krat v celotnem obdobju nosečnosti. Lahko je imenovan tudi dodatno, če za to obstajajo razlogi. Ultrazvok ne škodi ne plodu ne materi. Pogosto med raziskavo izvajamo Doppler za oceno krvnega pretoka v posteljici. Če se njegova raven zniža, potem to kaže, da plod trpi zaradi pomanjkanja kisika..

Kaj storiti za bodočo mamo, če otrok kolca v želodcu

Kolcanje kaže na normalen razvoj ploda. Zato ne skrbite zaradi tega. Anksioznost nosečnice je neuporabna. Če vas kolcanje preveč moti, lahko sprejmete številne ukrepe:

  • poskusite preživeti več časa na prostem, nasičite telo s svežim in čistim zrakom;
  • popravite meni, začnite jesti pravilno, jesti manj sladke, kisle hrane;
  • izvajati poseben sklop telesnih vaj, s katerimi boste povečali količino svežega zraka, ki vstopa v telo;
  • lahko zavzamete položaj kolena in komolca, kar pomaga pri lajšanju kolcanja pri plodu;
  • vsak dan naredite dihalne vaje;
  • ne biti v družbi kadilcev;
  • ne skrbite in poskušajte razmišljati pozitivno.

Kolcanje ploda je naravni pojav, ki v 90% primerov ni patologija. Če ženska dobro je, spi, dobro hodi po ulici, se izogiba stresu, potem kolcanje običajno ne predstavlja nevarnosti za zdravje in življenje nerojenega otroka. Če nosečnica močno skrbi, se pojavlja pogosto ali ne odide dlje časa, potem je vredno obiskati ginekologa, da se prepričate, da plod ni oksigeniran.

Zakaj dojenček kolca v nosečniškem trebuhu

Ne glede na to, kako majhen je dojenček v materinem trebuhu, že veliko ve: prevračati, sesati prst, utripati, pogoltniti vodo in celo... kolcanje. Zakaj dojenček kolči v želodcu? Ali je kolcanje ploda med nosečnostjo povezano s kakšnimi negativnimi posledicami? Ukvarjajmo se s temi perečimi vprašanji.

Zakaj pride do kolcanja?

Najpomembnejše, kar morate vedeti o kolcanju vašega otroka, je na primer pri 31 tednih in slej ko prej. Nekatere matere sredi nosečnosti občutijo specifične gibe, ki so podobni kolcanju. Najpogosteje pa se kolcanje pojavi pri plodu bližje 34 tednom ali celo 36 tednom nosečnosti. In to zaradi dejstev, da je dojenček vse večji, njegova aktivnost je bolj opazna za mater skozi stene trebuha in tudi s tem, da otrok dozoreva.

Natančno poznavanje razlogov, zakaj kolcanje dojenčkov še ni na voljo. Najverjetneje je to ena od mnogih faz priprave ploda na nadaljnje samostojno življenje, ena od stopenj njegovega postopnega razvoja. Tako se zgodi, da otrok pogosto kolči v maternici in to začne truditi nosečnico. Je z otrokom vse v redu? Ali ne bi smeli sprejeti nujnih ukrepov za njegovo zdravje? Da se ne bi zaman trudili, se morate seznaniti z možnimi predpogoji za pojav kolcanja:

  • Požiranje amnijske tekočine;
  • Priprava dihal;
  • Hipoksija.

Dojenček v maternici pogosto pogoltne vodo, v kateri je. Amnijska tekočina ohranja vašega otroka varno in mu zagotavlja negovalno okolje. Študije vedenja dojenčkov v maternici so pokazale, da ko gibalni tekočini dodamo glukozo, gibi zarodka ploda postanejo pogostejši in pohlepni. Z drugimi besedami, otrok okusi vode okoli sebe in prepozna njihov okus. Do 38 tednov lahko zaužije približno 500 ml amnijske tekočine na dan! Tekočina lahko vstopi in izstopi iz pljuč s krčenjem diafragme, kar povzroči kolcanje..

Če rastoči organizem kolca večkrat na dan v obdobju 37 tednov naprej, lahko to kaže na skoraj popolno zorenje dihalnih organov (diafragmo, pljuča) in njihovo treniranje za poznejše življenje zunaj maternice. Takšna priprava ne povzroča nevarnosti in nelagodja za otroka..

Toda tisto, kar vzbuja skrb za bodoče matere, je verjetnost intrauterinega stradanja kisika. Kolcanje ne pomeni nujno hipoksije ploda, če pa je še posebej izčrpavajoča, dolgotrajna ali zaradi nekega razloga skrbi in skrbi nosečnico, je bolje videti zdravnika in opraviti potrebne preglede. Od 30. tedna se lahko predpiše CTG - kardiotokografija, ki prikazuje otrokov srčni utrip. In pri 32 tednih je običajno predpisan načrtovan ultrazvočni pregled, katerega podatki lahko potrdijo ali zanikajo prisotnost hipoksije. Zmerna hipoksija se prilagaja popravku, ki navdaja upanje in ne more a ga veseli.

Kako ugotoviti, ali vaš dojenček kolči

Tistim, ki se še niso srečali s manifestacijami intrauterine kolcanje, je težko predstavljati, kakšne občutke doživlja mama in kako izgleda ta pojav. Kako razumeti, da otrok kolči v želodcu? Kolcanje je lahko podobno:

  • ritmična nihanja;
  • kratek tapkanje in trzanje;
  • monotoni udarci ali kliki.

Pogosto ženska na intuitivni ravni ugiba, da so občutki, ki jih doživlja, ravno kolcanje pri otroku. Nemogoče je predvideti pogostost in trajanje, za nekatere je to 1 minuto, za druge pa uro, enkrat na teden ali večkrat na dan. Vendar pa obstaja nekaj povezave med kolcanjem in uživanjem sladke hrane nosečnice..

Kako si pomagati, če vas kolcanje moti?

Pri 33. tednih je rojstvo še precej daleč in logično bi bilo, da na predvečer neprespanih noči zaspimo z novorojenčkom. Toda ostalo nosečnico moti bodisi stisnjen in hitro napolnjen mehur, bodisi tesnoba in vznemirjenje, povezano s prihajajočim porodom in kardinalnimi spremembami v življenju. In če se je otrok tudi odločil, da bo ponoči aktiven in se je odločil za kolcanje, kaj potem storiti? Tu lahko mama skrbi ne le za njegovo dobro počutje, ampak tudi za lastno udobje..

Kaj storiti, če dojenček kolca v maternici? Če je dojenček zdrav in kolcanje ne moti matere, potem nič. Ko pa dolgotrajni tresenji motijo ​​in vam ne pustijo zaspati, raje poskusite spremeniti prehrano in ne jesti sladkarij zvečer in pred spanjem, ker lahko njihova uporaba izzove krčenje otrokove diafragme.

Druga zdravila lahko poskusite, ko se kolcanje pojavi v dnevnih urah. Učinkovita je sprememba položaja telesa, zavzet položaj na štirinajstih stopinjah, hoja na svežem zraku. Poleg tega materina telesna aktivnost, zdrav spanec in uravnotežena prehrana preprečujejo zelo hipoksijo, s katero se nihče noče soočiti..

Mnoge matere se v trebuhu pogovarjajo z dojenčki - na željo srca ali v skladu s priporočili specialistov, ni pomembno. Dojenček v maternici je sposoben razlikovati glasove, zvoke in je občutljiv na dotik. Če kolcanje ali prekomerna aktivnost ob neprimerni uri moti materin mir, lahko z otrokom naklonjeno govorite, mu položite roko na trebuh in ga božate. Tudi če se otrok ne umiri takoj, boste z njim vzpostavili stik in se umirili. Ne pozabite, da je kolcanje kadar koli - naj bo to pri 20 ali 35 tednih - povsem normalno.

Kolcanje ploda med nosečnostjo: nevarnost ali norma?

Nosečnost je resnično čarobno stanje, ko se celo izgledi bodoče matere dramatično spremenijo od pretirane sreče, ki se bo kmalu pojavilo novo novo življenje - njenega ljubljenega otroka.

Zato lahko vse nosečnice, ki otroka nosijo s toplino in drhtenjem, skrbijo za njegovo stanje ob najmanjši spremembi prevladujočega ritma ali dnevne rutine.

Na primer, kolcanje otroka med nosečnostjo je zelo pogosto vprašanje, s katerim se srečujejo okrožni ginekologi. Je torej še vedno vredno sprožiti alarm? Naj razumemo.

Kaj se dogaja?

Ta proces se pojavi zaradi draženja živčnega središča možganov, ki je odgovoren za motorično aktivnost diafragme..

Kolcanje je prirojen refleks, oziroma je precej pomemben pri rodnem plodu.

kako gre?

Nosečnica lahko čuti intrauterino kolcanje svojega otroka že od 28. tedna nosečnosti. Še posebej občutljive ženske lahko še prej, saj plod začne kolciti že veliko pred 3. trimesečjem.

V praksi se zgodi, da bodoča mati čuti otrokovo občasno kolcanje od prvega gibanja - 16-18 tednov je "priljubljeno" obdobje, da mati začuti prve premike ploda.

Sam kolcanje nosečnica običajno pravilno prepozna. Pogosteje na podzavestni ravni ženska spozna, da se njen otrok kolca.

Kolcanje ploda je podobno sistematičnim ritmično kratkim potiskom (nekateri pravijo kliki), ki že sami po sebi ne povzročajo nelagodja pri ženski.

Če pa kolcanje traja dlje časa ali se pojavlja pogosto, lahko nosečnico moti - odvrne, prepreči spanec, povzroči tesnobo.

Vsekakor prisotnost ali odsotnost kolcanja ne povzroča skrbi, če razumete razloge.

Preberite tukaj, če sta šport in nosečnost združljiva.

Zakaj se dogaja?

Obstajata le dva razloga za kolcanje ploda med nosečnostjo:

  • Zaradi zunanjega razloga (na primer pri zaužitju majhne količine amnijske tekočine med preveč aktivnim sesanjem prsta) pride do draženja diafragme. Začne se ritmično krčiti, kar se zunaj prepozna kot kolcanje;
  • Zaradi notranjega razloga (na primer fetalna hipoksija ali pojav katerega koli od njenih posameznih simptomov) je razdražen eden izmed živčnih središč možganov, ki je odgovoren za motorično funkcijo diafragme, kar vodi tudi v njeno ritmično sistematično krčenje.

Prvi razlog za nastanek kolcanja pri nosečnici ni nobenega razloga za zaskrbljenost - takšne kolcanje povzročajo le dojenčev dober apetit, njegova pravilna aktivnost in vitalne funkcije.

Razmislimo o takšnih "zapletenih" kolcanju podrobneje..

Kolcanje kot posledica hipoksije

Hipoksija je pomanjkanje kisika pri otroku. Upoštevati je treba, da kolcanje ploda zaradi hipoksije lahko spremljajo posebni simptomi (znaki):

  • povečana motorična aktivnost otroka, s pomočjo katerega sam pridobi manjkajoči kisik;
  • bradikardija - zmanjšan srčni utrip pri otroku;
  • močno povečanje kontrakcij (kolcanje), povečanje trajanja;
  • prepogosto kolcanje.

Ti znaki naj bi opozorili bodočo mamo, vendar ne prestrašili! Navsezadnje prisotnost katerega koli od njih ni absolutni pokazatelj pomanjkanja kisika pri dojenčku..

V tem primeru je najbolj smiselno, da se ženska obrne na lokalnega ginekologa. Zdravnik bo že opravil potrebne preiskave, da bi ugotovil ali izključil hipoksijo ploda.

Pregled nosečnice s kolcanjem ploda z znaki hipoksije

Kot ste že razumeli, je treba kolcanje, ki ga spremljajo nenavadni znaki, sporočiti opazovalnemu ginekologu. Zdravnik lahko predpiše dva postopka: CTG in ultrazvok (z dopplerjem).

CTG - kardiotokogram. Omogoča oceno krčenja maternice in otrokovega srčnega utripa ter sledenje motorične aktivnosti ploda.

CTG je varen in neboleč tako za mamo kot za otroka. Ta postopek se običajno izvaja po 30 tednih nosečnosti..

Ultrazvok (doppler) - doplerski ultrazvok. Omogoča oceno hitrosti in narave pretoka krvi v posodah sistema "mati-placenta-plod". Z njegovo pomočjo lahko ocenite, kako dobro se dojenčeve krvne žile oskrbujejo s krvjo in kako deluje njegovo srce..

Doplerska analiza vam omogoča, da vidite nepravilnosti v delovanju posteljice, da preverite, ali dobro oskrbuje plod s kisikom. Ta študija je varna tudi za nosečnico in nosečega otroka in je popolnoma neboleča..

Torej ima zdravnik po poslušanju pritožb ali skrbi bodoče matere glede kolcanja svojega otroka, ko je opravil potrebne manipulacije (teste, poslušanje srčnega utripa ploda s stetoskopom - posebno cev), ima pravico, da po potrebi predpiše CTG ali ultrazvok z dopplerjem..

Opravljeni pregledi bodo pokazali, ali obstajajo zapleti v nosečnosti in drugi razlogi za skrb bodoče matere..

Dojenčki so različni: eden je ljubitelj prehranjevanja v trebuhu, drugi je malček; eden ima povečano občutljivost živčnih centrov možganov, drugi pa ne.

Nosečnice imajo tudi različne občutljivosti, nekomu sploh ni dano čutiti tresenja zaradi kolcanja v želodcu. Kakor koli, če vas kolcanje moti, o tem obvestite svojega zdravnika..

Ginekolog vam bo pomagal zagotoviti, da bo z vami in dojenčkom vse v redu! Dejansko pri več kot 90% takih aplikacij hipoksije ploda ni potrjeno..

Pogosteje se sprehajajte po svežem zraku, več se gibajte - tako posteljica bolje oskrbuje plod s kisikom, potrebnim za njegovo življenje..

Jejte pravilno, ne pozabite počivati ​​in si zagotovite prijetno nočno spanje - vaš otrok bo rekel "Hvala"!

Bi med nosečnostjo jedli banane? Kakšne so njihove koristi? Ali obstaja kakšna škoda? Ugotovite zdaj!

Ta članek vam bo povedal, ali je med nosečnostjo mogoče imeti viburnum.

Kolcanje pri dojenčku v maternici

Otrok, ki se še ni rodil, lahko veliko naredi. Diha in sesa s pestjo, se igra s popkovino, spi, se nasmehne in celo kolca. Če boste prebrali kolcanje pri otroku v maternici, boste izvedeli z branjem tega članka..

kako gre?

Otrok koči na enak način kot vsak izmed nas - ritmično, v rednih presledkih. Majhno telo se trese, ko se diafragmatični septum skrči. Dojenček lahko kolca pet minut ali eno uro. Kolcanje se lahko ponovi kadarkoli v dnevu. Nekatere ženske začnejo občutiti kolcanje otroka pri 26 tednih, druge pa le nekaj tednov pred porodom. To je zelo oseben trenutek.

Kolcanje otrok v večini primerov ne velja za patologijo, čeprav so natančni razlogi za njegov videz še vedno velika medicinska skrivnost, na katero ni natančnega odgovora. Izpostavljeni so le hipotetični razlogi za pojav takega pojava.

Pomanjkanje informacij povzroča veliko mitov. Nekatere nosečnice (in celo njihovi zdravniki) resno trdijo, da je kolcanje lahko posreden znak hipoksije ploda. Hipoksične kolcanje v medicini ne obstaja, sama povezava med kolcanjem in pomanjkanjem kisika pa se zdi ljudem razumna precej dvomljiva..

Kolcanje ne škodi otrokovemu razvoju, ne vpliva na njegovo dobro počutje in trenutno stanje, ne vodi v razvojne okvare. Dojenčka ne skrbi bolečina.

Razlogi

Obstaja več različic izvora intrauterine kolcanja, vendar mnogi zdravniki verjamejo, da je za poglobitev amnijske tekočine, ki je napolnjena s plodovim mehurjem in v kateri dojenček "plava", kriva..

Refleks požiranja je eden prvih, ki se oblikuje, zato pri takšnem vedenju otroka ni nič presenetljivega. Znanstveno je potrjeno, da otrok od 10. do 12. tedna nosečnosti aktivno odpre usta, sesa prste in lahko hkrati pogoltne določeno količino vode.

Če zaužijete preveč, pride do rahle hiperekstenzije želodca in čez nekaj časa otrok regurgitira odvečno tekočino - skoraj na enak način, kot bo to storil po rojstvu. Neuspela regurgitacija in velja za najpogostejši vzrok kolcanja..

Sesalni refleks se začne še posebej intenzivno manifestirati v pozni nosečnosti. Otrok lahko začne delati takšna gibanja, tudi če ni prsta v ustih. Na primer, sesalni refleks "deluje", ko se popkovina dotakne ust ali ust otroka. Posledično se požiranje amnijske tekočine pojavlja bolj intenzivno. Draži diafragmo in se začne kolcanje..

V poznejših fazah igra tudi tesnost, v kateri je otrok v maternici. Je že dovolj velik in zelo neudoben. Zato so notranji organi drobtin v nekoliko stisnjenem stanju. Neprijeten položaj, ki ga lahko zavzame mati, tudi sam prilagodi počutje otroka..

Nepreverjen in ne znanstveno dokazan, a zelo radoveden razlog - okus amnijske tekočine. Če je mati jedla sladkarije, je voda dobrega, dojenčki iz 20. tedna pa odlično ločijo okuse. Drobtina namenoma pogoltne takšno vodo.

Kolcanje (zlasti v poznejših fazah) je odlična "vadba" za pljuča in diafragmo. Obstaja celo teorija, da je kolcanje otrokov poskus, da bi naredil prve dihalne gibe. Težko je presoditi, koliko ta različica ustreza resničnosti, saj je še nihče ni mogel potrditi ali ovržiti..

Zanesljivo je znano, da je kolcanje pri odraslih povezano s tresenjem zraka in pri otrocih, ki se še niso rodili - z iztisom tekočine, saj v pljučih še ni zraka, zato vprašanja dihalnega treninga ni mogoče obravnavati nedvoumno..

Še vedno poteka razprava o pomanjkanju kisika in povezavi med hipoksijo in kolcanjem. Nasprotniki teorije trdijo, da pojma nista medsebojno povezana, ker vsi dojenčki kolcajo - tudi tisti, ki ne trpijo za hipoksijo. Vendar zdravniki, za vsak slučaj, svetujejo, naj otroku bolj pozorno prisluhnejo.

Če so kolcanje postale pogostejše do 10-15 epizod na dan, se je otrokova motorična aktivnost spremenila (gibi so se povečali ali zmanjšali), želodec je vizualno začel videti manjši - to so obvezni razlogi za odhod k zdravniku. In hkrati bodo pritožbe zaradi kolcanja ploda daleč od najosnovnejšega..

CTG je informativna metoda, ki bo razblinila ali potrdila dvome o hipoksiji. Mimogrede, v tej študiji je kolcanje otroka (če se začne prav, ko je ženska v ordinaciji) videti kot grafični kratkoročni "vrhovi", računalniški program pa jih samodejno upošteva ne za gibanje, ampak za kolcanje. In hkrati diagnoza "hipoksije" ni postavljena, tudi če je malček celo uro urljal brez prekinitve, medtem ko je mati sedela v senzorjih.

Kako določiti?

Razlikovanje kolcanja od drugih gibov je precej preprosto. Običajno bodoče matere nimajo težav. To so zelo posebne občutke, ki jih je težko zamenjati s čimerkoli. Na enem mestu so ritmični, lahki, kreteni, zgoščeni - tam, kjer naj bi imel dojenček prsni koš.

So lažji od vijuganja in spominjajo na tikanje ure, zato mnoge matere nanje sploh ne posvečajo pozornosti. Kolcanje je mnogo lažje prepoznati pozneje v nosečnosti. Čeprav dojenček pogoltne vodo že v prvem trimesečju, se kolcanje v vsej svoji slavi pojavi šele v drugem ali tretjem segmentu gestacije..

Kaj narediti mama?

Resnični razlogi, zaradi katerih kolcanje otroka v materinem trebuhu ostajajo dokaj skrivnostne, vendar lahko vsaka ženska svojega otroka "pomiri" in zmanjša intenzivnost kolcanja:

  • Če kolcanje otroka ne mine več kot 15-20 minut, morate iti ven na svež zrak in na kratek sprehod, globoko vdihniti in gladke, nenadne izdihe.
  • Če otrok sredi noči začne kolcati, lahko pomaga sprememba položaja telesa. Dovolj je, da sedite ali stojite, se malo sprehodite po sobi ali zavzamete najljubšo pozo bodočih mamic - koleno-komolec.
  • Če je ženska opozorila na dejstvo, da se kolcanje otroka aktivira, ko poje sladkarije, je treba količino sladkarij omejiti, zlasti pred spanjem. Tako je manj možnosti, da bo otrok sredi noči začel kolcat in mame ne bo pustil spat..
  • Številni dojenčki se pozitivno odzovejo na trebušne udarce in tihi pogovor. Glasove mame in očeta že zelo dobro pozna, zato lahko na ta način poskusite uspavati kolcanje dojenčka.
  • Ne bodite nervozni in jemljite sedative. Kolcanje pri otroku ni patologija, zato ničesar v tej situaciji ni treba zdraviti ali popraviti. Dojenčka lahko poskusite "umiriti", če to ne prinese rezultatov, vam ni treba vznemirjati.

Zakaj otrok kolca v maternici, si oglejte v videoposnetku.

medicinski opazovalec, specialist psihosomatike, mati 4 otrok

Kolcanje ploda med nosečnostjo

Verjetno najbolj ganljiv in vesel trenutek, ki ga ženska doživi med nosečnostjo, je gibanje njenega nerojenega otroka. Vsaka mati ga čaka z nestrpnostjo in doživlja neopisljive občutke te prve komunikacije z dojenčkom. Toda pogosto otroški gibi lahko materi prinesejo nekaj nelagodja in bolečine, nekatere pa ženske celo dvomijo, ali je vse v redu..

Mnoge ženske v poznejših obdobjih (običajno v tretjem trimesečju, včasih pa tudi prej) občutijo izrazito izrazite ritmične kontrakcije ploda. Ne samo, da včasih trajajo 10-20 minut ali dlje, kar vsaj postane neprijetno, včasih pa celo težko prenašati, tudi neznano je, kaj vse to lahko pomeni? Kaj kaže ta signal "kolcup"?

Kaj lahko rečemo o materah, če se zdravniki glede tega ne morejo strinjati. Ali lahko plod kolcanje v maternici? In če ne, kako razlagati ta gibanja, ki so podobna kolcanju?

Približno 28 tednov, pravijo ginekologi, se zarodek nauči sesati in celo vlači, da diha. V tem procesu pogoltne amnijsko tekočino, kar izzove krčenje diafragme in dojenček res začne kolcati! In to, v tem ni nič presenetljivega. Konec koncev dojenček zna zehati, zakaj ne bi kolcal? Kolcanje je brezpogojni refleks, ki ga ima vsak rojen otrok. In je položena v maternico.

Poleg tega zdravniki verjamejo, da je kolcanje znak normalnega razvijanja centralnega živčnega sistema ploda. Zato mora biti srečen. Kolcanje dojenčku ne povzroča neprijetnosti ali nelagodja in je zanj popolnoma varno. Ne bi smeli imeti pomislekov. Enako bi morali povedati ženskam, ki ne čutijo tega kolcanja. To tudi ne pomeni, da otrok ni več v redu. Prav vsaka ženska ima svoj prag občutljivosti. In zgodi se, da nosečnica preprosto ne ujame nekaterih majhnih gibov ploda. Poleg tega niso vsi otroci aktivni na enak način: nekateri kolcanje dolgo časa in so zelo izraziti, drugi dajejo komaj opazne signale.

Kljub temu je treba reči, da obstaja razočarajoča različica, kaj lahko pomenijo te ritmične kontrakcije v trebuhu. Njeni podporniki so prepričani, da so tako imenovane kolcanje znak pomanjkanja kisika pri otroku (torej hipoksije ploda). Otrok s pogostimi, okrepljenimi gibi, vključno s kolcanjem, poskuša dobiti dodaten delež kisika zase in odda signal stiske. Zato ne bodite presenečeni, če vam bo, ko se pritožite zaradi kolcanja ploda, predpisano zdravljenje hipoksije. Druga stvar je, da je nesprejemljivo postavljati takšno diagnozo samo na podlagi dojenčkovih gibov, ki so podobni kolcanju. Obstajajo še drugi znaki pomanjkanja kisika, na katere morate biti pozorni, ko postavljate diagnozo, na primer povečano gibanje ploda, nenadno povečano intenzivnost in dolgotrajne kontrakcije. Poleg tega naj vas ginekolog napoti na dodatne preiskave, če obstaja sum, da je nekaj narobe. Na primer, dopplerjev ultrazvok in kardiotokografija lahko pomagata odkriti hipoksijo..

Pozivamo vas, da na stvari gledate pozitivno. Če ni razloga za zaskrbljenost, potem je malo verjetno, da bi kolcanje lalina lahko bilo nekaj nevarnega. Rad bi rekel, da je veliko žensk izkusilo ta občutek in opazilo ta pojav med nosečnostjo, v njihovem primeru pa ni bilo govora o hipoksiji. Zato razmišljajte le o dobrem, jejte zdravo hrano, veliko hodite na svežem zraku - in vse bo v redu.!

Kolcanje v maternici: vzroki in posledice

Vzroki za intrauterino kolcanje

  • na ta način se zarodek pripravi, da diha sam in trenira diafragmo;
  • medtem ko je v maternici, se zaužije veliko amnijske tekočine in s pomočjo kolcanja se plod v maternici znebi njihovega presežka;
  • v procesu kolcanja izvajamo gibe požiranja;
  • aktivna tvorba živčnega sistema;
  • neudobna drža;
  • fetalna hipoksija (pomanjkanje kisika).

Kaj storiti s hipoksijo?

  • otrokov srčni utrip preverite pri zdravniku;
  • naredite ultrazvok (dopplerometrija) in kardiotokografijo (CTG).

Kaj storiti, če vaš dojenček nenehno koči?

  • več se gibajte in se podnevi sprehajajte na svežem zraku;
  • oskrbite sebe in svojega otroka z zadostno količino kisika;
  • spremenite držo (ležite na drugi strani);
  • izvajati dihalne vaje (izmenični vdih in izdih 5-10 minut);
  • izogibajte se stresnim situacijam;
  • pomiri otroka in ga boli trebušček (z njegovim malim stanovalcem se lahko prijazno pogovarjaš).

Opomba mami

  • dojenček lahko kolcuje kadarkoli podnevi ali ponoči;
  • v maternici se lahko otrok vsak mesec bolj opazno kolče;
  • če ne čutite kolcanja svojega malčka, to ni strašljivo;
  • če vaš dojenček začne kolcati pogosteje kot običajno, je to normalno;
  • kolcanje je mogoče čutiti vsak dan, ob določenem času;
  • kolcanje je enostavno razlikovati od drugih vrst telesne dejavnosti (trajanje postopka in izenačenost intervalov sta glavna znaka);
  • novorojenčki tudi kolcajo, to je naraven postopek.

Priljubljene zaloge na Mamsyju

Priljubljene objave

Z otroki beremo: "Škrlatna roža" - 1. del Aksakova pustolovska zgodba o čarobni Škrlatni cvetovi in ​​njenem strašnem lastniku - očarani princ pod krinko pošasti. Na podlagi pravljice Škrlatni cvet so bile posnete številne risanke.

Načini čiščenja kristala Kako očistiti oblak kristalne izdelke doma in jim vrniti prvotni lesk in šik videz? Nasveti izkušenih gospodinj bodo pomagali znebiti rumenosti in madežev na kristalu.

Metode izgube teže v sanjah Hujšanje v sanjah - ali to niso glavne sanje vsake sodobne ženske? Res pa lahko izgubite odvečne kilograme, če se držite številnih preprostih priporočil..

Spomnimo se Victory: najboljše vojne pesmi! V dobi popolne prevlade elektronike in popolnoma nebrzdane pop glasbe je težko verjeti, da je nekoč glasba poleg zabavne funkcije pomagala "graditi in živeti", združevati ljudi ter podpirati in

Pisma od spredaj o najpomembnejšem! Sprednja črka so še vedno v številnih družinah skrbno ohranjena in prenesena kot relikvija prihodnjim rodovom, tako da nikoli ne pozabimo. Vsako pismo je nasičeno s hrepenenjem in ljubeznijo, upanjem v prihodnost.

matasik //

položaj ploda pri kolcanju)))

Ta vnos je objavil matasik // 24. junij 2012

59.923 ogledov

Ali je mogoče kolcanje presoditi o položaju ploda? Zdravnik je postavil cefalični prikaz na vse zadnje prijeme. dojenček se je kolcal in začutil sem ga pod mapo za 4 cm. Včeraj in danes čutim jasen kolcanje v bližini popka ali 1-2 cm višje, vendar ne pod popkom. Ali lahko to kaže, da se je dojenček prevrnil na rit? Resnično medenični. obdobje 32 tednov in že ima otrok, kot pravi zdravnik, določen položaj. Dekleta, kako se kolca vaš dojenček in kakšna predstavitev. Mogoče sem zaman v paniki in s kolcanjem ne morete vedeti. Sam sem poskušal najti glavo, ni šlo, nisem mogel določiti

Kolcanje v plodu med nosečnostjo

Kolcanje je brezpogojni refleks, ki se razvije v maternici. Mati običajno začne čutiti, da dojenček kolči pri 26-27 tednih nosečnosti. Včasih pri 35-36 tednih. V nekaterih primerih ženska napade kolcanja neopazno mine. Trajanje kolcanja se razlikuje - do ene ure. Dojenček lahko začne kolcati kadarkoli v dnevu..

Vzroki kolcanja v plodu med nosečnostjo

Danes ni enoznačnega in strogega odgovora na vprašanje "Kaj je vzrok kolcanja ploda med nosečnostjo" danes. Navajamo najpogostejše možnosti pojava kolcanja pri dojenčku med nosečnostjo:

  • Otrok pogoltne amnijsko tekočino, amnijsko tekočino in seveda začne kolcati pozneje.
  • Obstaja priprava na spontano dihanje po rojstvu, pa tudi razvoj kolčnega refleksa.
  • Dojenček trpi zaradi pomanjkanja kisika (hipoksija).

Kolcanje ni patologija. Vsi otroci kolcajo na različne načine, vsak potrebuje ločen pregled in mnenje zdravnika. Poglejmo te teorije podrobneje..

Spontano dihanje

Ta teorija kaže na pozitivno komponento kolcanja ploda: pripravi se na spontano dihanje, na prvi vdih. Tudi kolcanje pomaga trenirati požiranje, kar je tudi nujno.

Požiranje amnijske tekočine

Dojenček v maternici nenehno pogoltne amnijsko tekočino. Po tej teoriji se kolcanje pojavi, ko je dojenček zaužil večjo količino tekočine..

O hipoksiji ploda

V nekaterih primerih dojenček v maternici ne dobi ustrezne količine kisika skozi popkovino ali posteljico. Ta različica je ena najverjetnejših in nima trdne dokazne baze..

Posledice hipoksije ploda

Vendar ima hipoksija resne posledice za razvoj otroka, saj so v maternici položeni vsi organski sistemi, kisik pa je potreben za rast telesa, pa tudi za zdrav razvoj in stanje otrokovih možganov. Posledice stradanja s kisikom lahko resno škodijo otrokovemu višjemu duševnemu delovanju v prihodnosti..

Če je mati resno zaskrbljena zaradi dojenčkovega stanja (med stradanjem s kisikom se otroci začnejo premikati predolgo in aktivno, ali obratno, se umirijo - vedenje naj ne bo značilno za otroka), potem se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo opravil potreben diagnostični pregled: karditokografija (CTG) in ultrazvok plod - ta nabor tehnik vam bo omogočil zanesljivo ugotovitev, ali dojenček trpi zaradi kisikove lakote.

Zdravljenje hipoksije ploda

Kaj storiti s kolcanjem ploda med nosečnostjo

Tu je nekaj preprostih smernic. Namenjeni so umirjanju otroka, če se pogosto kolči, vendar to ne predstavlja nevarnosti za zdravje. Prav tako so ta priporočila vključena v načrt zdravljenja hipoksije ploda, ta priporočila pa omogočajo tudi preprečevanje kisikove stradanja dojenčka.

  • Čez dan bi morali pogosto hoditi na svežem zraku..
  • Če ležite, lahko spremenite položaj telesa, na primer, ležite na boku in zavzamete položaj koleno-komolca (položaj otroka v maternici).
  • Izogibajte se sladkarijam pred spanjem..
  • Lahko se pogovarjate z dojenčkom, božate trebuh - že dolgo je znano, da dojenčki v maternici odlično slišijo mater in zunanje zvoke ter čutijo dotik do trebuha (že od drugega trimesečja).

Ali je normalno, da plod ne kolči

Včasih matere skrbi celo to, da imajo njihovi znanci kolcanje otroka, vendar pri otroku ne čutijo kolcanja. Zato jih pohitimo, da jih umirimo! Da, to je v redu, ker ga morda preprosto ne čutite. In dojenček lahko kolči zelo redko..

Dojenček kolči v maternici. Video

V tem videoposnetku lahko vidimo, kako kolcanje otroka v maternici izgleda z materine strani. Otrok tudi malce tapka roko. 32 tednov nosečnosti. Bodite pozorni spodaj in na levi strani popka.

Kolcanje za dojenčke

Kdo ve, odgovori! : O Jaz sem noseča 36 tednov in otroka zelo pogosto kolcam. Na internetu pogosto pišejo, da je to posledica dejstva, da otrok odlaga amnijsko tekočino. Zdravnik mi je rekel, da se to dogaja na podlagi zorenja pljuč. Ali to pomeni, da naj preneha kolcati pred porodom? Ali kolcanje in zorenje pljuč sploh nimata nobene povezave in me je zdravnik zavajal? In ali je vredno skrbeti, če otrok koči 10 minut večkrat na dan? Ali obstajajo norme za kolcanje in kdaj bi morali biti previdni?
:

Odgovori

Zdravo! Če želite objaviti objave in dobiti popoln dostop do funkcij projekta, se prijavite ali registrirajte.

Brez skrbi, to je normalno do poroda. Pravijo celo, da je za otroka koristno trenirati diafragmo. In prebrala sem, da to otroku ne povzroča nelagodja.

Da, za vašega otroka je vse normalno, zgodi se vsem. Dojenček se razvije, diafragma se napne in dojenček kolči. Ko se bo rodil, bo občasno imel tudi kolcanje. Drobtine sem si nataknil na trebuh, jih božal po hrbtu in prenehale so jo kokati. In to je tudi povsem normalno.

Zelo zanimivi občutki, ko dojenček kolca v trebuhu. Zavedaš se, da je v tebi živa oseba, vendar ji še nisi sposoben zares pomagati. In ko se otrok rodi in kolca, potem mora malo krono pokriti z nečim.

Zdravnica mi je rekla, da s kolcanjem otroka ni nič narobe. Čeprav dolgo nisem mogel razumeti, kaj je, dokler nisem vprašal zdravnika. Naj vas ne nervirajo) otrok pri porodu potrebuje mir, veliko sreče.

Moj otrok je kolcal od približno 30 tednov nosečnosti do samega rojstva. Kolcanje in predenje zelo pogosto. Zdaj star skoraj 9 mesecev, pogosto kolči tudi, ko je prehlajen, ko je žejen ali tik po jedi. To povezujem s posameznimi značilnostmi organizma in s tem ne vidim nič narobe. Med nosečnostjo sem opazila, da se otrok bolj kolca, ko je ležal na desni strani, in tudi, če sem pojedel kaj začinjenega ali zelo slanega. Kolcanje poskusite obravnavati kot pozitivno. Konec koncev, ko dojenček kolcne, ste spet prepričani, da je z vami in da je z njim vse v redu. Ne bodite nervozni in se dobro uglasite. Srečno!

Tudi moj dojenček se je kolcal zelo pogosto. zdravnik mi je rekel, da je to povsem normalno. Zdaj je moj sin star eno leto, začel je kolcati veliko redkeje, prej (nekje do 6-7 mesecev) pa je tudi pogosto kolcal. Dala sem samo mleko ali vodo.

Kolcanje pri dojenčku v maternici

Otrok, ki se še ni rodil, lahko veliko naredi. Diha in sesa s pestjo, se igra s popkovino, spi, se nasmehne in celo kolca. Če boste prebrali kolcanje pri otroku v maternici, boste izvedeli z branjem tega članka..

kako gre?

Otrok koči na enak način kot vsak izmed nas - ritmično, v rednih presledkih. Majhno telo se trese, ko se diafragmatični septum skrči. Dojenček lahko kolca pet minut ali eno uro. Kolcanje se lahko ponovi kadarkoli v dnevu. Nekatere ženske začnejo občutiti kolcanje otroka pri 26 tednih, druge pa le nekaj tednov pred porodom. To je zelo oseben trenutek.

Kolcanje otrok v večini primerov ne velja za patologijo, čeprav so natančni razlogi za njegov videz še vedno velika medicinska skrivnost, na katero ni natančnega odgovora. Izpostavljeni so le hipotetični razlogi za pojav takega pojava.

Pomanjkanje informacij povzroča veliko mitov. Nekatere nosečnice (in celo njihovi zdravniki) resno trdijo, da je kolcanje lahko posreden znak hipoksije ploda. Hipoksične kolcanje v medicini ne obstaja, sama povezava med kolcanjem in pomanjkanjem kisika pa se zdi ljudem razumna precej dvomljiva..

Kolcanje ne škodi otrokovemu razvoju, ne vpliva na njegovo dobro počutje in trenutno stanje, ne vodi v razvojne okvare. Dojenčka ne skrbi bolečina.

Razlogi

Obstaja več različic izvora intrauterine kolcanja, vendar mnogi zdravniki verjamejo, da je za poglobitev amnijske tekočine, ki je napolnjena s plodovim mehurjem in v kateri dojenček "plava", kriva..

Refleks požiranja je eden prvih, ki se oblikuje, zato pri takšnem vedenju otroka ni nič presenetljivega. Znanstveno je potrjeno, da otrok od 10. do 12. tedna nosečnosti aktivno odpre usta, sesa prste in lahko hkrati pogoltne določeno količino vode.

Če zaužijete preveč, pride do rahle hiperekstenzije želodca in čez nekaj časa otrok regurgitira odvečno tekočino - skoraj na enak način, kot bo to storil po rojstvu. Neuspela regurgitacija in velja za najpogostejši vzrok kolcanja..

Sesalni refleks se začne še posebej intenzivno manifestirati v pozni nosečnosti. Otrok lahko začne delati takšna gibanja, tudi če ni prsta v ustih. Na primer, sesalni refleks "deluje", ko se popkovina dotakne ust ali ust otroka. Posledično se požiranje amnijske tekočine pojavlja bolj intenzivno. Draži diafragmo in se začne kolcanje..

V poznejših fazah igra tudi tesnost, v kateri je otrok v maternici. Je že dovolj velik in zelo neudoben. Zato so notranji organi drobtin v nekoliko stisnjenem stanju. Neprijeten položaj, ki ga lahko zavzame mati, tudi sam prilagodi počutje otroka..

Nepreverjen in ne znanstveno dokazan, a zelo radoveden razlog - okus amnijske tekočine. Če je mati jedla sladkarije, je voda dobrega, dojenčki iz 20. tedna pa odlično ločijo okuse. Drobtina namenoma pogoltne takšno vodo.

Kolcanje (zlasti v poznejših fazah) je odlična "vadba" za pljuča in diafragmo. Obstaja celo teorija, da je kolcanje otrokov poskus, da bi naredil prve dihalne gibe. Težko je presoditi, koliko ta različica ustreza resničnosti, saj je še nihče ni mogel potrditi ali ovržiti..

Zanesljivo je znano, da je kolcanje pri odraslih povezano s tresenjem zraka in pri otrocih, ki se še niso rodili - z iztisom tekočine, saj v pljučih še ni zraka, zato vprašanja dihalnega treninga ni mogoče obravnavati nedvoumno..

Še vedno poteka razprava o pomanjkanju kisika in povezavi med hipoksijo in kolcanjem. Nasprotniki teorije trdijo, da pojma nista medsebojno povezana, ker vsi dojenčki kolcajo - tudi tisti, ki ne trpijo za hipoksijo. Vendar zdravniki, za vsak slučaj, svetujejo, naj otroku bolj pozorno prisluhnejo.

Če so kolcanje postale pogostejše do 10-15 epizod na dan, se je otrokova motorična aktivnost spremenila (gibi so se povečali ali zmanjšali), želodec je vizualno začel videti manjši - to so obvezni razlogi za odhod k zdravniku. In hkrati bodo pritožbe zaradi kolcanja ploda daleč od najosnovnejšega..

CTG je informativna metoda, ki bo razblinila ali potrdila dvome o hipoksiji. Mimogrede, v tej študiji je kolcanje otroka (če se začne prav, ko je ženska v ordinaciji) videti kot grafični kratkoročni "vrhovi", računalniški program pa jih samodejno upošteva ne za gibanje, ampak za kolcanje. In hkrati diagnoza "hipoksije" ni postavljena, tudi če je malček celo uro urljal brez prekinitve, medtem ko je mati sedela v senzorjih.

Kako določiti?

Razlikovanje kolcanja od drugih gibov je precej preprosto. Običajno bodoče matere nimajo težav. To so zelo posebne občutke, ki jih je težko zamenjati s čimerkoli. Na enem mestu so ritmični, lahki, kreteni, zgoščeni - tam, kjer naj bi imel dojenček prsni koš.

So lažji od vijuganja in spominjajo na tikanje ure, zato mnoge matere nanje sploh ne posvečajo pozornosti. Kolcanje je mnogo lažje prepoznati pozneje v nosečnosti. Čeprav dojenček pogoltne vodo že v prvem trimesečju, se kolcanje v vsej svoji slavi pojavi šele v drugem ali tretjem segmentu gestacije..

Kaj narediti mama?

Resnični razlogi, zaradi katerih kolcanje otroka v materinem trebuhu ostajajo dokaj skrivnostne, vendar lahko vsaka ženska svojega otroka "pomiri" in zmanjša intenzivnost kolcanja:

  • Če kolcanje otroka ne mine več kot 15-20 minut, morate iti ven na svež zrak in na kratek sprehod, globoko vdihniti in gladke, nenadne izdihe.
  • Če otrok sredi noči začne kolcati, lahko pomaga sprememba položaja telesa. Dovolj je, da sedite ali stojite, se malo sprehodite po sobi ali zavzamete najljubšo pozo bodočih mamic - koleno-komolec.
  • Če je ženska opozorila na dejstvo, da se kolcanje otroka aktivira, ko poje sladkarije, je treba količino sladkarij omejiti, zlasti pred spanjem. Tako je manj možnosti, da bo otrok sredi noči začel kolcat in mame ne bo pustil spat..
  • Številni dojenčki se pozitivno odzovejo na trebušne udarce in tihi pogovor. Glasove mame in očeta že zelo dobro pozna, zato lahko na ta način poskusite uspavati kolcanje dojenčka.
  • Ne bodite nervozni in jemljite sedative. Kolcanje pri otroku ni patologija, zato ničesar v tej situaciji ni treba zdraviti ali popraviti. Dojenčka lahko poskusite "umiriti", če to ne prinese rezultatov, vam ni treba vznemirjati.

Zakaj otrok kolca v maternici, si oglejte v videoposnetku.

medicinski opazovalec, specialist psihosomatike, mati 4 otrok

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti