Povoj med nosečnostjo: prednosti in slabosti

Porodni povoj podpira trebuh in pomaga dojenčku ostati v pravilnem položaju. Nošenje naramnice zmanjšuje simptome nosečnosti, kot so utrujenost, bolečine v spodnjem delu hrbta in bolečine v nogah čez dan. Obstajajo različne vrste povojev, hkrati pa obstaja veliko stališč o tem, kdaj nositi povoj za nosečnice in ali se izdelek lahko uporablja brez navedb kot podpora. Vsaka bodoča mati se sama odloči skupaj z ginekologom.

Vsebina:

Zakaj v nosečnosti potrebujete povoj?

Prenatalna zapestnica je ortopedski izdelek, ki podpira trebuh v pravilnem položaju in lajša nepotreben stres na hrbtenici. Najpogosteje vam bo zdravnik predpisal povoj, če imate:

• šibke trebušne mišice;
• prej so imeli operacijo na maternici;
• dvojčki ali veliki plodovi;
• z diagnozo grožnje prekinitve nosečnosti;
• flebeurizma;
• osteohondroza;
• imate hude bolečine v spodnjem delu hrbta.

Poleg teh indikacij se povoj nosi tudi zaradi lažje nosečnosti bodoči materi. To še posebej velja za obdobja, ko je trebuh že velik in težak. Zapestnica zmanjša obremenitev hrbtenice med hojo ali stojanjem dlje časa, zato se nosečnica manj utrudi in manj trpi zaradi bolečin v hrbtu. Poleg tega podporni pas zmanjša pritisk ploda na medenične kosti in notranje organe. Tako vam povoj omogoča ohranjanje dokaj aktivnega življenjskega sloga tudi pozneje: delati, hoditi na svežem zraku, obiskati javna mesta. In nošenje zavoja bolj ščiti pred strijami, ki so pri vsaki drugi nosečnici.

Tukaj pišejo ženske, ki so že preizkusile izdelke, da nosijo povoj:

Julia: - "Navadila sem se pravilno položiti nekaj dni. Velcro dobro pritrdi. Prikladno je, da sta glavni pritrdilni element in stranski pritrdilni elementi, ki pomagajo lepše pritrditi
Dobro podpira, ne čutiš vlečnega občutka, ko hodiš, se vzpenjaš po stopnicah. ".

Anna: - "Udobno je hoditi in sedeti v tem povoju. Veliko pomaga, brez tega bi težko hodil.".

Porodni povoj pomaga tudi dojenčku. Ko dojenček zavzame pravilen položaj v maternici, ga povoj pritrdi in prepreči, da bi se na predvečer poroda nenadoma obrnil. Toda hkrati je pomembno razumeti, da če je otrok pozneje predstavljen v predelu, zdravniki ne priporočajo nošenja zavoja, saj bo zatezni pas motil gibanje dojenčka znotraj in nikoli ne bo zavzel želenega položaja pred porodom. Če se odločite, da potrebujete povoj, se posvetujte s svojim ginekologom, če imate kontraindikacije za nošenje.

Povoj za nosečnice glede na indikacije: s tonusom maternice, s simfizitisom in s kratkim materničnim vratom. Kakšna je korist in ali ni škodljiva za takšne diagnoze?

To je nekaj najpogostejših diagnoz med nosečnostjo, zato smo jih izpostavili kot ločeno postavko. Povoj za nosečnice s takšnimi boleznimi se lahko nosi, vendar katero in koliko mora določiti zdravnik.
Ko je maternica tonirana, povoj podpira trebuh in zmanjša obremenitev maternice, s čimer se zmanjša verjetnost zapletov. Poleg tega povoj služi kot odlično preprečevanje hipertoničnosti maternice..
Z že diagnosticiranim simfizitisom povoj zmanjša bolečino in preprečuje, da bi se medenične kosti preveč razširile.
S kratkim materničnim vratom povoj prevzame nekatere funkcije oslabljene maternice in podpira otroka. Toda kot v drugih primerih se prepričajte, da se o načinu nošenja izdelka posvetujte s svojim zdravnikom..

Kako izbrati povoj med nosečnostjo?

Obstaja več vrst povoj za nosečnice in če se želite pravilno odločiti, morate razumeti prednosti in slabosti vsakega od njih..

Hlače iz povoja so elastične kratke hlače z visokim pasom. Trebušni vložek se raztegne in trebuha ne stisne. Od očitnih prednosti takega povoja ni opaziti pod oblačili. Nosite ga lahko tako na golem telesu namesto spodnjega perila, kot tudi čez spodnje perilo. Toda potrebo po vsakodnevnem umivanju lahko pripišemo pomanjkljivosti, saj morate vsak dan kupiti vsaj dva povoja. Poleg tega se v nekaterih modelih elastični vložek ne raztegne dovolj močno in v nekem trenutku z zelo velikim trebuhom lahko povoj stisne trebuh, kar je kontraindicirano. Takšen povoj morate obleči med ležanjem, zato se lahko z rednimi potovanji na stranišče pozneje pojavijo težave, če niste doma.

Steznik izgleda tudi kot spodnje hlačke ali kratke hlače z visokim pasom, toda trebušni vložek je tu pripet. Takšen povoj se nadene čez perilo. Zahvaljujoč vezanju lahko povoj prilagodite poljubni velikosti trebuha. Toda isto vezanje zaplete postopek nalaganja.

Povoj za pas se pritrdi z Velcro pod trebuhom in se nosi čez oblačila. Narejena je iz elastične tkanine, velikost pa se prilagaja z Velcro, ko raste trebuh. Takšen povoj pokriva majhen del trebuha, zato je primeren za vroče dni. Pas je enostavno obleči, lahko ga celo naredite, ko stojite. Med pomanjkljivostmi je mogoče omeniti Velcro, ki lahko pokvari oblačila (na primer hlačne nogavice). Zato je pri izbiri pasu za povoj pomembno, da bodite pozorni na njihovo kakovost in mehkobo..

Univerzalni povoj je isti pas, vendar ga je mogoče nositi tako med nosečnostjo kot po njej. Med nosečnostjo se povoj naloži z ozko stranjo pod trebuhom, širok pas pa ostane na hrbtu. Po porodu je ravno obratno. V poporodnem obdobju povoj spodbuja zgodnje krčenje maternice in ponovno vzpostavitev tonusa trebušnih mišic.

Kakšen povoj izbrati, je odvisno od bodoče matere. Toda poleg tega je pomembno upoštevati, iz katerih materialov je izdelek izdelan. Bolje je, če sestava vsebuje bombaž ali rajon, ki koži omogoča dihanje. Raztezni del mora biti iz elastana ali mikrovlaken.
Pomembno je, da pred nakupom preizkusite povoj. Nikjer ne sme stiskati in drgniti. Obdobje navadanja na izdelek je običajno 3-4 dni. Če po tem času čutite nelagodje zaradi nošenja zavoja, potem ste najverjetneje izbrali napačen izdelek.

Kdaj začeti nositi materinski povoj?

S kakšnim časom začeti nositi povoj, se morda zanima vsaka bodoča mati. Bolje je, da pri zdravniku preverite, iz katerega meseca nosečnosti je povoj prikazan za vas. Običajno zdravniki priporočajo nošenje povoja, ki se začne pri 20 tednih, v tem času začne maternica aktivno rasti. V nekaterih primerih se priporoča povoj prej, odvisno od indikacije. Ali morate vsak dan nositi povoj, vam bo povedal tudi zdravnik.
Lahko se osredotočite tudi na svoje občutke, še posebej, če nimate indikacij za nošenje zavoja, vendar se odločite, da ga boste nosili kot oporo in preventivo. V tem primeru se odločite, v katerem tednu si nadeti podporni izdelek in prisluhnite sebi: ko se pojavijo teža, utrujenost, bolečine v hrbtu, je čas, da si nadenete povoj.
Ne glede na to, koliko tednov ste začeli nositi povoj, strokovnjaki priporočajo, da ga nosite do samega rojstva. Izjeme so primeri, ko je bil povoj predpisan, da se prepreči prezgodnje znižanje ploda. V takih primerih prenehajte nositi povoj, ko se začne 38. teden ali najpozneje 39 tednov, da se lahko otrok prosto spušča in pripravi na porod..

Kako nositi in kako pravilno obleči povoj?

Strokovnjaki priporočajo, da nosite povoj 4-5 ur na dan. Izdelek je bolje nositi za pohodništvo ali druge živahne dejavnosti. Če se odločite, da boste povoj nosili ves dan, potem je priporočljivo, da izdelek odstranite 30 minut vsake 4 ure. V tem primeru mora biti povoj vedno čist, še posebej, če ga položite neposredno na telo..
Mnoge nosečnice si postavljajo vprašanja, ali je mogoče sedeti v zavoju in ali je mogoče v njem spati? Glede sedečega položaja ni posebnih prepovedi. Lahko sedete vanj, vendar namenoma nataknite povoj, da bi sedeli na stolu s knjigo ali za televizorjem, še vedno ni vredno. Njegova glavna funkcija je podpora med vožnjo. Glede spanja v zavoju pa zdravniki enakega mnenja: v njem ne morete spati. Med spanjem bi se trebušne mišice morale popolnoma sprostiti, telo pa naj počiva. Povoj bo to le preprečil.

Na povoj položite ležeč položaj. Ležite in dvignite zadnjico, lahko postavite blazino. Nekaj ​​časa ležite v tem položaju, tako da plod zavzame anatomsko pravilen položaj. Nato počasi nataknite povoj in ga pritrdite. Izdelek se ne sme nikjer stiskati in drgniti.
Povoj za pas lahko nosite, ko stojite, tako da izdelek potisnete pod trebuh in ga pritrdite. Vendar je bolje uporabiti to metodo, ko ni možnosti, da bi se ulegli.

Ne pozabite, da pravilno izbran povoj, medtem ko opazujete način njegovega nošenja, ne bo škodoval bodoči materi in dojenčku. Prisluhnite sebi in svojim občutkom in se posvetujte s svojim ginekologom, da se izognete zapletom.

Povoj za materinstvo

V drugi polovici nosečnosti ali malo prej zdravnik običajno priporoči bodoči materi, da nosi povoj.

Da bo koristna, poglejmo, kako jo izbrati in pravilno uporabiti..

Povoj v medicini je poseben pas za zadnjo sprednjo trebušno steno in notranje organe. Uporablja se v pooperativnem obdobju, pri kilah, nosečnosti in poporodnem obdobju. Povoj pomaga ženski, da se med nosečnostjo bolje počuti in si po porodu hitreje opomore.

Za kaj je povoj?

Pričakovana mati potrebuje povoj ne le za ohranjanje lepote in zdravja - pomaga ohranjati kakovost življenja, na katero je ženska navajena. Z vsakim mesecem nosečnosti se poveča obremenitev hrbtenice, hrbtnih mišic in sprednje trebušne stene. To vodi do pogostih bolečin v hrbtu, utrujenosti. Pravilno izbran povoj zagotavlja podporo trebušnim mišicam, ne da bi ga stisnil, porazdeli obremenitev na hrbtenice in hrbtne mišice, lajša bolečine v hrbtu. Poleg tega ščiti kožo trebuha in stegen pred prekomernim raztezanjem, preprečuje pojav strij, poleg tega pa zmanjšuje obremenitev notranjih organov, vključno z mehurjem, žensko razbremeni nenehne potrebe po uriniranju..

Povoj je priporočljivo nositi od trenutka nosečnosti, ko pride do aktivne rasti ploda in s tem trebuha. Pri večini žensk se to zgodi okoli 20. tedna, včasih tudi kasneje. Nekatere bodoče matere, na primer pričakujejo dvojčke, imajo lahko indikacije za nošenje povoja še prej kot 20 tednov. Uporaba povoja je priporočljiva, ne glede na velikost trebuha - takoj, ko začne rasti.

Obvezno nositi povoj pod naslednjimi pogoji:

• bolečine v hrbtu, tudi v spodnjem delu hrbta, med nosečnostjo, ukrivljenost hrbtenice, osteohondroza: povoj razbremeni obremenitev ledveno-križne hrbtenice, kar bo žensko razbremenilo vsakodnevnih bolečin v zadnjih mesecih nosečnosti;
• šibke mišice sprednje trebušne stene in medeničnega dna, nagnjenost k strijam - strije nosečnic: povoj bo zaradi svoje zasnove preprečil prekomerno raztezanje kože in mišic sprednje trebušne stene, enakomerno porazdeli pritisk po celotni površini trebuha;
• ponavljajoča se nosečnost, med katero se trebušna stena razteza hitreje in močneje - povoj ne bo omogočil prekomernega raztezanja kože in mišic, zmanjšal bo tveganje za slabost pri porodu;
• prekomerno povečanje velikosti maternice, polihidramnija, večplodna nosečnost, velike velikosti ploda - v vseh teh pogojih povoj zmanjša hiperekstenzijo kože, ščiti hrbtenico pred preobremenitvijo;
• grožnja prekinitve nosečnosti v drugem in tretjem trimesečju, isthmic-maternična insuficienca - stanje, pri katerem se maternični vrat odpre dolgo pred rokom: uporaba povoja v tem primeru lahko znatno zmanjša pritisk sedanjega dela ploda in amnijske tekočine na nesposobni maternični vrat;
• nizek položaj glave ploda do 36. tedna nosečnosti - povoj fiksira otroka višje in mu ne dovoli, da bi se spustil pred časom;
• predstavitev ali nizka lokacija posteljice - vloga povoja se zmanjša na preprečevanje prezgodnjega poroda, zmanjšuje pritisk na maternični vrat s strani sedanjega dela ploda in posteljice;
• brazgotina na maternici po carskem rezu ali odstranitvi materničnih fibroidov - povoj preprečuje, da bi trebuh visel nad šivom, zmanjšuje pritisk na predel brazgotine;
• spreminjanje položaja ploda v maternici od medeničnega do cefaličnega - trak pritrdi plod v pravilnem vzdolžnem položaju;
• bolečine v nogah, edemi, krčne žile - bend zmanjša pritisk rastoče maternice na velikih venskih posodah vzdolž hrbtenice in s tem zmanjša vensko zastoje in edeme;
• aktiven življenjski slog, ko je bodoča mati v pokončnem položaju 3 ure na dan ali dlje - povoj omogoča lažje prenašanje bremen.

Kontraindikacije

Nekateri zdravniki menijo, da nošenje povoja naredi trebušne mišice "lene" in težje si opomorejo od poroda. Vendar pa je zavoj naklonjen veliko večjemu številu specialcev. Akušer-ginekolog predpiše njegovo uporabo, pri čemer upošteva starost matere, trajanje nosečnosti, položaj ploda in število prejšnjih rojstev. Zato se je pred odločitvijo o nakupu nujno posvetovati z zdravnikom..

Uporaba povojev zdravnik ne priporoča ali omejuje v naslednjih situacijah:

• napačen položaj ploda več kot 30 tednov nosečnosti. Povoj fiksira položaj otroka, z medeničnim ali prečnim položajem pa se bo otrok skoraj nemogoče obrniti, kar pomeni, da se poveča tveganje za zaplete in kirurški poseg med porodom. Če želite popraviti napačne položaje, se povoj prekliče in predpiše se posebna gimnastika, ki plod spodbudi, da sprejme pravilen položaj. Takoj ko se vzpostavi cefalični prikaz ploda, se ženski takoj predpiše povoj za stalno nošenje do roka;
• kirurški poseg v trebuh med nosečnostjo: trenje šiva bo privedlo do zapoznelega celjenja in okužbe ran;
• bolezni prebavil: na primer z zaprtjem in napihnjenostjo lahko trak ovira gibanje črevesne vsebine, povečuje nelagodje;
• kožne in alergijske bolezni, kot so reakcije na sintetične izdelke. Z ekcemom, moli, ranami bo povoj poškodoval boleče območje in povečal nelagodje;
• ledvična bolezen, ki jo spremlja edem.

Kaj so

Najpogostejše so tri vrste povojev: prenatalni povoji so namenjeni nosečnicam, poporodni povoji - v prvih tednih po porodu. Kombinirani povoj se lahko uporablja pred porodom in po njem: le obrnite ga na drugo stran.

Povoj je lahko iz bombaža, elastana, mikrovlaken ali njihovih mešanic.
Med povoji najpogosteje najdemo naslednje modele:

Povoj za hlače z elastičnim podpornim vložkom spredaj pod trebuhom. Takšen povoj spominja na visoke porodniške hlačke s prišitim elastičnim trakom na strani trebuha. V hladnem vremenu ga lahko nosite nad spodnjim perilom, kar olajša skrb za povoj.

Povoj za pas. To je zelo priljubljen model elastičnega traku. Uporablja se pred porodom in po njem. V predporodnem obdobju širši del pasu okrepi hrbet, porazdeli obremenitev, ožji del pa je pritrjen pod trebuhom. Po porodu je pas obrnjen: širok del drži trebuh, ozek del drži hrbet. Ti povoji imajo 3 sklepe - enega spredaj in dva na strani. Dolžina vsakega od njih se spremeni s pomočjo velkroa. Bočni sklepi so ojačani z elastičnim trakom. Če se med nošenjem izkaže, da je povoj začel izvajati večji pritisk na trebuh ali, nasprotno, iztegnjen, potem stranski ventili omogočajo nastavitev premera, ne da bi povoj potegnili. Ta model je rajši pri težavah s hrbtom, še posebej, če podpora ni potrebna čez dan..

Podporni pas se nosi nad spodnjim perilom. Nekateri proizvajalci imajo perforirani trak: zaradi lukenj material "diha" in v povoju ni tako vroč. Nekateri modeli pasov imajo elastičen del, ki pokriva trebuh, zasnovan tako, da bolje pritrdi povoj v želenem položaju.

Nekateri modeli povojev se lahko uporabljajo tako med nosečnostjo kot po porodu. V prvem primeru je izdelek postavljen tako, da je širok del zadaj, v drugem - spredaj.

Porodni povoji Takšni povoji niso primerni za nosečnice. Nošenje poporodne naramnice ni obvezno. Zdravniki priporočajo njegovo uporabo po porodu za hitro obnavljanje tonus trebušnih mišic in po carskem rezu za pritrditev šiva in podporo trebušne stene. Poporodne kratke hlače so ponavadi videti v širokem pasu enake širine. Želo dobro stisnejo. Nekateri povojni povoji so visoke spodnje hlačke s pritrdilnimi stranicami na straneh ali na obeh straneh trebuha, pogosto s spodnjim pritrdilnim pasom, kot bodi obleka, ki jim omogoča, da jih po potrebi ne odstranijo, na primer, da gredo na stranišče.

Pooperativni povoji so posebej zasnovani za ženske, ki so rodile s carskim rezom. Spominjajo na zelo širok pas - od pasu do skoraj do pubis (širine 20–30 cm), s pritrdilnim pasom vzdolž celotne višine. Je mehkejši kot običajni poporodni pas in je posebej zasnovan za nošenje po operaciji. Fiksira pooperativni šiv in podpira mišice sprednje trebušne stene. Priporočljivo je, da ga nosite ležečega.

Kako izbrati velikost?

Nekatere ženske ugotovijo, da povoj stisne trebuh in škodi plodu. Ni res. Je popolnoma varen tako za mamo kot dojenčka, če je pravilno velikosti. Če povoj ženski ustreza, ga ne pritiska nikamor, ampak nasprotno, olajša.

Običajno zdravnik pri predpisovanju zavoja pomaga bolniku najti pravo velikost. Če velikost izberete sami, se za pomoč obrnite na POS-prodajalca. Povoj za pas je izbran na naslednji način: z merilnim trakom morate izmeriti obod bokov pod trebuhom - ta številka bo velikost povoja. Torej, z obsegom kolka 85–95 ° Cm, bo velikost povoja 90 ali 1. mesto; z obsegom 95–105 oziroma 100, oziroma 2., več kot 105–115? cm - 110 ali 3. mesto. Nekateri proizvajalci priporočajo, da izberejo povoj, ki temelji na obodu bokov in pasu: število velikosti v črti v tem primeru lahko doseže šest. Včasih je velikost zavojev-pasov označena z latiničnimi črkami ali običajnimi številkami velikosti oblačil: v tem primeru velikost zavoja ustreza velikosti oblačil pred nosečnostjo: S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52- 54), XXL (56 in višje). Če želite izvedeti velikost povojnih hlač, dodajte še eno velikost spodnje perilo "pred nosečnostjo".

Priporočljivo je, da kupite spodnje perilo, kadar obstaja možnost namestitve. Najbolje je, da preizkusite več možnosti in se odločite za tisto, v kateri se počutite najbolj udobno..

Porodni povoji se prodajajo v lekarnah in trgovinah, kjer lahko kupite tudi materinstvo.

Kako nositi povoj

Zdravnik mora pokazati, kako pravilno položiti povoj, saj ponazoritve na embalaži niso vedno pravilne. Pogosto se spodnje perilo na modelu nosi previsoko: v tem primeru lahko stisne plod.

Treba je položiti povoj, ki leži na hrbtu, rahlo dvigniti boke: v tem položaju plod ne pritiska na sprednjo trebušno steno, saj se nahaja višje. Ko ženska stoji, se maternica potopi pod lastno težo in s pritrditvijo v tem položaju bomo le poslabšali težave, s katerimi je povoj zasnovan. Prav tako je bolj priročno odstraniti povoj med ležanjem. Dokaj težko je upoštevati pravilo "sleči in obleči med ležanjem" zunaj hiše. V kolikor nimate kam ležati, se naslonite nazaj, rahlo dvignite trebuh z roko in ga pritisnite, nato pa ta položaj takoj popravite s povojem. Bolje je nositi povoj čez spodnje perilo: počuti se bolj udobno in podaljša življenjsko dobo povoja.

Pravilno obrabljen trak ne sme izvajati pretiranega pritiska. Povoj za pas se nosi poševno: sega naj navzgor po spodnjem delu hrbta, zgornjem delu zadnjice, nato spodaj pod trebuhom, počiva na bokih in spredaj - zgrabi sramno kost. Če pravilno položite povoj, ga čez nekaj časa preprosto nehate opaziti in ga občutite na sebi. Sprednja loputa pasu za pas se pritrdi, ko ležite. Napetost zavoja med stojanjem uravnavamo s stranskimi ventili. V prihodnosti stranskih zaklopk ni treba odpenjati in pritrjevati vsak dan - potrebno je le prilagoditi stopnjo napetosti povoja, ko trebuh raste.

Dejstvo, da se povoj ne nosi pravilno, bo nakazoval občutek nelagodja. Vendar se je v prvih 2-3 dneh pogosto treba navaditi na nove občutke, šele potem bo bivanje v povoju postalo bolj udobno.

Z vsemi prednostmi povoja za nosečnice ne morete v njem ostati 24 ur. Vsake 3-4 ure si morate vzeti odmor 40 minut. Povoj je treba odstraniti, ko bodoča mati ponoči gre v posteljo ali čez dan počiva..

Če vam povoj predpiše zdravnik iz zdravstvenih razlogov, potem ga je potrebno nositi do samega rojstva, še posebej, če veliko časa preživite na nogah. Če ga uporabljate samo za izboljšanje splošnega počutja, vam ga ni treba stalno nositi..

Za pripravo materničnih in trebušnih mišic na porod je treba prenatalne in postnatalne naramnice kombinirati s posebno vadbo. Ali boste med fitnesom nosili povoj ali ne, je odvisno od stanja ženske. Če ste navajeni na aktivni življenjski slog, imate močne trebušne mišice in zdrav hrbet, zavoj morda sploh ne potrebujete. Za druge ženske bo povoj med treningom omogočil, da se boste počutili bolj samozavestno in odpravili morebitne negativne posledice: ker bodo mišice delovale aktivno, se lahko pojavijo bolečine v hrbtu brez povoja.

Prednosti in slabosti povoja med nosečnostjo. Kako pravilno izbrati in obleči se?

Povoj je poseben elastični pas, ki ga je zaželeno nositi ves čas nosečnosti. Obstajajo prednosti in slabosti povoj za nosečnice, ki jih je treba upoštevati, preden izberete primeren izdelek in ga uporabite..

Praviloma je povoj v obliki pasu ali hlačnic iz specializiranega materiala z visoko stopnjo elastičnosti. Njegov glavni namen je udobno pritrditev zunanje trebušne stene.

Povoj je treba uporabiti za lajšanje obremenitve mišično-skeletnega sistema nosečnice. Pravilna in udobna fiksacija hrbtenice ima pomembno vlogo pri normalnem poteku nosečnosti. Prenatalni pas ima dolgo zgodovino. Ne da bi se spuščali v podrobnosti, velja omeniti, da so ga začeli uporabljati že v 60. letih. 19. stoletje.

Prednosti

1. Popolna podpora hitro rastočem trebuhu. Hkrati na samem plodu ni pritiska in škode..
2. Povoj sili plod v pravilen položaj. To zmanjšuje tveganje za prezgodnje spuščanje otroka in večje težave neposredno med porodom.
3. Prenatalni pas lahko znatno zmanjša stres na hrbtenici z razbremenitvijo pritiska na ledveno hrbtenico. Poleg tega pas ugodno vpliva na noge bodoče matere, spodbuja pravilno prekrvavitev in preprečuje njegovo stagnacijo..
4. Kozmetološki učinek. Zahvaljujoč povoju se lahko število strij znatno zmanjša.

Medicinske raziskave potrjujejo učinkovitost in koristi zavoja, tako za mater kot za nerojenega otroka. Vendar je treba spomniti, da je pozitiven učinek mogoče doseči le, če je povoj pravilno izbran in pravilno nanesen. Zaradi zdravstvenih razlogov morajo samo nekatere kategorije nosečnic pod posebnim nadzorom nositi prenatalni pas. Ostale mame jih lahko nosijo, ne glede na svojo izbiro..

Medicinske indikacije

Ugledni strokovnjaki svetujejo uporabo povoja v naslednjih primerih:

• velik sadež ali nosi več plodov hkrati. V tem primeru je močan pritisk na mišično-skeletni sistem nosečnice, ki potrebuje učinkovito podporo;
• grožnja odpovedi nosečnosti;
• če ni ton zunanje stene trebuha. V nekaterih primerih lahko to privede do prezgodnjega prolapsa ploda;
• prenatalni pas pomaga pravilno pritrditi položaj ploda;
• v prisotnosti akutne bolečine v ledvenem delu hrbtenice, hude otekline ali krčne žile;
• kirurški posegi v maternici nekaj let pred trenutkom spočetja ploda;
• slab razvoj materničnega vratu;
• ščepanje živčnih končičev v ledvenem predelu, kar lahko izzove močne bolečine;
• zavoj je obvezen za ženske, ki večino časa preživijo na nogah;
• v primeru ponavljajočega se gestanja, prenatalni pas pomaga preprečiti luskavost v trebuhu in prekomerno pojavljanje strij. Treba je opozoriti, da se med drugo nosečnostjo raztezanje trebušnih tkiv pojavlja veliko hitreje, zato je pomembno, da temu področju namenimo posebno pozornost..

Če takšnih indikacij ni, ni treba redno uporabljati povoj. Mišično tkivo zunanje stene trebuha bi moralo biti že v dobri formi, tako da se lahko sam spoprijema s povečano obremenitvijo.

Kontraindikacije

Povoj je strogo prepovedano uporabljati v primeru:

• nepravilna lokacija ploda. Če po 24 tednih plod ni pravilno nameščen v maternici, lahko uporaba povoja le škoduje. Prenatalni pas bo nepotrebna ovira, če se bo dojenček kljub temu odločil samostojno spremeniti položaj v maternici in obrniti glavo navzdol. V situaciji, ko se je tik pred začetkom poroda dojenček kljub temu prevrnil, nekateri ginekologi priporočajo uporabo povoja, da se plodu ne povrne v prvotni položaj;
• pojav različnih alergijskih reakcij, povezanih z materialom, iz katerega je izdelan povoj. V tem primeru je vse čisto individualno..

Sorte povojev

V sodobnem svetu obstaja več vrst povojev, ki jih je priporočljivo nositi med nosečnostjo. Najpogosteje so narejeni iz bombaža in elastana. To so lahko specializirane hlačke, pas ali steznik..

V lekarnah lahko vidite tudi povoje, ki jih lahko nosite po nosečnosti. Njihov glavni namen je obnoviti polno delovanje zunanje stene trebušnih mišic.

Še posebej pogosto se takšni povoji uporabljajo po carskem rezu ali zelo težki nosečnosti. Imajo številne anatomske lastnosti, zato jih nosečnice kategorično ne morejo uporabljati..

Univerzalni pas

To je morda najpreprostejši in najučinkovitejši model, ki ga uporablja večina nosečnic. Univerzalni povoj je širok elastični trak, ki je pritrjen na trebuh s posebnimi trakovi Velcro. Učinkovitost njegovega delovanja je v tem, da se ta pas lahko nosi pred nosečnostjo in po njej..

Med nosečnostjo ta naramnica pomaga pravilno porazdeliti pritisk, ki ga izvajamo na hrbtu in ledvenem predelu, poleg tega pa pomaga zmanjšati obremenitev na nogah. Ta pas lahko nosite kadarkoli v letu. Nosi se ga čez spodnje perilo pod oblačili..

Nekateri povoji so narejeni iz specializiranega perforiranega materiala, ki koži omogoča dihanje tudi v posebej vročih letnih časih. Ta model prenatalnega pasu je najbolj primeren za bodoče matere, ki so nagnjene k hitremu pridobivanju teže in pojavu velikega števila strij. Poleg tega ima ta povoj precej širok cenovni razpon, zaradi česar je dostopna za vsako mamo..

Spodnje hlačke

So nekakšno korektivno spodnje perilo, ki ima na prednjem delu trebuha napihnjen vložek, ki vam omogoča, da ohranite mišični tonus. Danes obstaja široka paleta različnih modelov in barv takšnih hlačk..

Glavne prednosti takega spodnjega perila so njegova udobna nošnja, priročna podpora zaobljenega trebuha in finančna cenovna dostopnost. Vendar, tako kot katera koli druga stvar, imajo tudi te hlačke nekaj odtenkov, ki jih je pomembno upoštevati pri njihovi uporabi..

Hlačke iz povoja je treba oprati vsak dan, zato je za boljšo higieno na voljo nekaj modelov na zalogi ali pa jih lahko uporabite nad svojim običajnim spodnjim perilom..

Obstaja posebna linija izoliranih modelov, ki jih je priporočljivo nositi v hladni sezoni, da ostanejo topli. Te hlačke so kontraindicirane za bodoče matere, ki hitro pridobivajo na teži ali nosijo zelo velik plod, saj ta naprava ni zasnovana za zelo veliko raztezanje. Če tega pravila ne upoštevate, se bodo sčasoma spodnje hlačke začele pritiskati na sprednjo steno trebuha in se preprosto drgniti, kar izjemno negativno vpliva na celoten potek nosečnosti.

• v kasnejših fazah je nošenje takšnih hlačk precej problematično, saj jih je izjemno težko obleči z velikim trebuhom;
• če na odprtini ni nobenega pritrdilnega ventila, bo treba hlačke popolnoma odstraniti vsakič, ko greste na stranišče. To povzroči številne resne neprijetnosti za nosečnico. Mimogrede, nekatere ženske imajo to težavo tudi na recepciji ginekologa;
• če je podporno sredstvo nepravilne velikosti in ne ustreza anatomskim značilnostim ženske, lahko povzroči resno škodo njenemu zdravju, pa tudi moti popoln razvoj otroka v maternici.

Ni mogoče dati jasnih priporočil glede izbire velikosti hlačk, zato ostaja upanje na največjo skrbnost in natančnost matere med nakupom.

Dejstvo, da jih je mogoče popolnoma skriti pod oblačili, govori v prid pasovnim spodnjim hlačkam, in to je izredno priročno za ženske, ki poskušajo voditi aktiven življenjski slog do pozne nosečnosti. Z njimi lahko hodite v službo, na sprehod ali v nakupovanje..

Steznik

To je precej zanimiva različica podporne naprave, ki ima vezalko na sprednjem delu trebuha. Kljub dejstvu, da to orodje odlično podpira trebušček bodoče matere, je njegovo uporabo brez uporabe zunanje pomoči izjemno težko.

Ta model ni tako priljubljen kot pas in hlačke. Glavna prednost steznika je, da ga je mogoče enostavno prilagoditi tako, da ustreza skoraj vsakemu trebuhu, tudi če raste skoraj vsak dan..

Kako izbrati povoj ob upoštevanju posameznih značilnosti telesa?

Za pravilno izbiro podpornega sredstva je treba poiskati nasvet pri porodničarju-ginekologu, ki žensko vodi v celotni nosečnosti. Ker le on pozna vse medicinske kontraindikacije, ki lahko bistveno vplivajo na izbiro povoja.

Glavna priporočila, ki jih je treba upoštevati pri izbiri zavoja:

• material, iz katerega je narejen povoj, mora biti izključno naraven. Tkanino je treba dobro prezračevati. Nujno je potrebno, da se na kožo dovaja potrebna količina zraka;
• večina povojev je pritrjena na želodec z Velcro. Zato je treba posebno pozornost posvetiti njihovi kakovosti in trdnosti. Morajo biti čim dlje od odprte kože, da jih ne nosite, ko jih nosite;
• pomembno je, da izdelek ne stisne želodca in ne omeji gibanja. Pričakovana mati bi morala hoditi, sedeti in jesti udobno. Če želite to narediti, morate med nameščanjem narediti čim več različnih gibov, kar vam bo pomagalo razumeti, če vas povoj drži;
• v primeru, da nosečnost spremlja hitro povečanje telesne teže, je potrebno zamenjati povoje glede na zahtevano velikost;
• bolje je, da ne kupite prvega razpoložljivega modela, ampak da ocenite kakovost in prednosti več hkrati. Morda se bo ženska v nekaterih preizkušenih modelih počutila veliko bolje..

Po nakupu zavoja je najbolje, da ga pokažete svojemu ginekologu, ki bo potrdil ali zanikal pravilnost njegove izbire..

Kje lahko kupim?

Danes obstaja veliko trgovskih platform, na katerih lahko kupite povoj. Praviloma so to lekarne, trgovine, specializirane za prodajo blaga za bodoče matere, in različne spletne trge.

Kot kaže praksa, je najbolje, da nakup opravite na zanesljivih mestih. Večina mater raje kupi povoj iz lekarne, saj bo farmacevt pri izbiri pravilne velikosti in materiala zagotovil kvalificirano pomoč ob upoštevanju posameznih značilnosti telesa. Ženska bo lahko postavila vsa svoja vprašanja in od zdravnika dobila strokovne odgovore.

In v primeru, da mu ni ustrezal, denarja ne bo vrnil, saj povoj spada med pripomočke za osebno higieno, ki jih po zakonu ni mogoče vrniti. Med nameščanjem mora ženska skrbno poslušati svoje telo, reagirati na vse nenavadne kontrakcije in nelagodje.

Pri nakupu podpornega izdelka prek interneta bodoča mati tvega, da dobi ne samo nekvaliteten izdelek, ampak tudi zdravstvene težave, ki se lahko pojavijo zaradi njegovega nošenja. Zato je bolje, da se ne zatečete k tej možnosti..

Ali je vredno nositi, če ni indicev?

O tem vprašanju se je treba najprej pogovoriti z ginekologom, ki neposredno vodi nosečnost. To je tisti, ki lahko oceni fiziološko stanje ženske in analizira njene glavne kazalce, priporoči ali prepove nošenje zavoja.

Kdaj začeti nositi?

Ta odločitev je sprejeta izključno ob upoštevanju posameznih značilnosti bodoče matere. Vendar pa želim še enkrat opozoriti na dejstvo, da sprejemanje neodvisnih odločitev v tem primeru ni priporočljivo. Vsa dejanja morajo biti usklajena z opazovalnim ginekologom. Le on lahko presodi prisotnost ali odsotnost medicinskih indikacij.

Iz katerega obdobja?

Običajno nosečnice začnejo nositi podpornik pri 23 tednih. Z medicinskega vidika je optimalni čas, da začnemo nositi povoj, 4. mesec nosečnosti. Ker ravno v tem času začne maternica rasti, kar vodi do povečanja velikosti ploda.

V tem primeru je glavna stvar dosledno upoštevanje priporočil specialista in poslušanje lastnega telesa. Od 39 tednov naprej je potreben povoj za dolgotrajnejše obremenitve hrbtenice. Mnoge ženske ga nosijo na dolgih sprehodih ali gospodinjskih opravilih. V tem času se otrok začne s pripravami na porod. Zato je izredno pomembno pravilno določiti svoj položaj..

Kako pravilno uporabiti prenatalno zapestnico?

Priporočljivo je, da kupite povoj v 3-4 mesecih nosečnosti. Ker se v tem obdobju plod začne opazno povečevati v velikosti. Nekateri porodničarji in ginekologi priporočajo uporabo izdelka za vzdrževanje največ 4-5 ur na dan.

Večina zdravnikov je mnenja, da tudi dolgotrajno nošenje zavoja ne vpliva na zdravje matere in otroka. Kljub temu si je vseeno vredno nekaj odmora nositi. Če želite to narediti, je dovolj, da vsakih 4-5 ur odstranite pas vsaj pol ure.

Med spanjem bi se trebušne mišice morale popolnoma sprostiti in se spočiti od prekomerne napetosti. Povoj je bistven med dolgimi sprehodi, vadbo in športom. To zdravilo se lahko uporablja tudi v pozni nosečnosti..

Za popolno uporabo ginekologi svetujejo, da imate vsaj dva pasova za povoj. Morate skrbno spremljati lastno higieno in redno umivati ​​povoje. To je posledica dejstva, da intenzivno obrabo in neposredna bližina telesa ne le onesnaži zavoj, ampak ga tudi znatno raztegne. In to posledično vodi do poslabšanja njegove glavne funkcije - vlečenja.

Da bi nošenje zavoja koristilo tako materi kot otroku, je treba upoštevati številna standardna pravila za njegovo nošenje:

1. Če želite pravilno pritrditi povoj, morate ležati na ravni in udobni površini in rahlo dvigniti zadnjico. V nekaterih primerih lahko uporabite mehko blazino.
2. Potrebno je nekaj časa popraviti to poza. Plod bo pomagal zavzeti anatomsko pravilen položaj. Poleg tega bo prav ta razporeditev medenice razbremenila obremenitev mehurja..
3. Po tem morate počasi natakniti povoj. Treba je zagotoviti, da se izdelek nikamor ne stisne in ne prinese nelagodja. Povoj mora biti pritrjen tako, da se vleče, vendar ne ščipa. Ohlapna napetost pri pasu ne bo prinesla nič dobrega, temveč bo povzročila neprijetnosti.
4. V primeru pravilno pritrjenega zavoja ženska ne sme doživeti neprijetnih občutkov, niti med hojo, niti med sedenjem..
5. S pravilno pritrditvijo povoja naj ženska roka prosto prehaja med telesom in elastičnim tkivom.

Priporočila strokovnjakov

Kljub temu, da je izbira povoja izključno individualna, je treba dosledno upoštevati standardna priporočila specialistov:

• izdelek je najbolje kupiti le v specializiranih krajih (lekarna, specializirane prodajalne), kjer ga lahko v celoti preizkusite;
• potrebno je natančno preučiti sestavo materiala za povoj;
• pri izbiri povoja se je bolje osredotočiti na nacionalnega proizvajalca. Kljub temu, da raznolika ponudba takšnih izdelkov ni tako raznolika kot pri uvoženih, vendar domači proizvajalci strogo upoštevajo vse standarde izdelave takšnih izdelkov. Poleg tega imajo bolj demokratično ceno;
• pri nakupu spodnjih hlačk bodite še posebej previdni pri izbiri njihove velikosti. To bi moralo biti več položajev, večje od običajne velikosti vašega spodnjega perila;
• izredno pomembno je spremljati stanje izdelka med uporabo.
• v primeru, da se dojenček začne aktivno premikati, je treba takoj odstraniti podporno sredstvo;
• treba je natančno preučiti navodila za uporabo izdelka, načine pranja in sestavo tkanine. Tako boste dlje ohranili elastičnost tkiv;
• povoj je prepovedano uporabljati med spanjem.

Poznavanje vseh pravil za izbiro, preizkušanje, nakup in uporabo povoja bo ženski v položaju močno olajšalo nosečnost, zlasti v kasnejših fazah, ko je težko ne le dolgo hoditi, ampak le ležati.

Kako obleči in nositi materinski povoj

Prenatalni povoj za nosečnice olajša stroške, ki nastanejo v obdobju gestacije. Da pa bo to le koristno, je pomembno vedeti, kako pravilno in pravilno nositi materinski povoj..

Poseben povoj za materinstvo zagotavlja podporo trebuhu in zmanjšuje stres na hrbtenici. Zahvaljujoč temu se ženska počuti veliko bolje in lahko vodi aktiven življenjski slog..

Prenatalna zapestnica za nosečnice zmanjša pritisk na noge in hrbtenico, kar pomaga preprečiti otekline in bolečine v hrbtu. Spodbuja fiziološki razvoj ploda in mu omogoča, da prevzame želeni položaj.

Da bi izdelek na tak ali drugačen način zmanjšal "stranske učinke", ki spremljajo nosečnost, morate vedeti, kako izbrati, nositi in nositi materinski povoj.

Kako izbrati povoj za nosečnice: velikosti

Pravilna velikost prenatalnega povoja za nosečnice je odvisna od vrste izdelka in trajanja nosečnosti.

1. Povoj je enake velikosti, ki ste ga nosili pred nosečnostjo.
2. Bolje je, da vzamete povojne spodnje hlače, ki so enake večje - to je posledica gostote in neelastičnosti materiala, ki se ne razteza dobro. Ko plod raste, boste morali pas spremeniti v ohlapnejši.
3. Izberite kombinirani povoj, tako da izmerite obseg pasu in dodate rob 4-5 centimetrov. Če želite več informacij, glejte tabelo velikosti materinskih pasov.

Kako pravilno obleči materinski povoj

Preden si oblečete naramnico, lezite na hrbet in pod zadnjico položite blazino, da malo dvignete medenico. Nato oblecite oblačilo in ga zategnite. Prevrnite se na stran in počasi vstanite. Povoj je treba nositi nad spodnjim perilom, da se prepreči razbijanje in zagotavljanje ustrezne higiene.

Če vam je uspelo pravilno postaviti pas, naj gre rahlo v predel prepona, od zadaj pa se ovijajte po zadnjici. Naj bo vaš krvni tlak zmeren. Če povoj preveč stisne trebuh, ga je treba zrahljati. Toda preveč ohlapen pas je prav tako narobe. Če želite biti popolnoma prepričani, da ste vse naredili pravilno, preberite navodila proizvajalca..

Prenatalni povoj za nosečnice lajša prekomerno napetost trebušnih mišic in sten mehurja, olajša gibanje med hojo in preprečuje bolečine v hrbtu. Vse našteto precej pogosto zaplete življenje nosečnic. Če pa zdravnik ne meni, da je v vašem primeru nošenje stiskalnega pasu potrebno, je bolje upoštevati njegova priporočila..

Kako pravilno nositi materinski povoj

Vsestransko zapestnico lahko nosite pred porodom in po njem. Zasnovan je za nošenje od 20-24 tednov. Čas obrabe - ne več kot 10 ur na dan. Povoj lahko nosite s polkrožnim kosom navzgor in navzdol, odvisno od občutkov in priporočil porodničar-ginekolog.
Po porodu je treba pas obrniti "nazaj spredaj", tako da se njegov široki del zategne in pritrdi trebuh, ozki pa je pritrjen na hrbtu. V poporodnem obdobju vsak dan nosite povoj, dokler trebuh ni popolnoma preoblikovan.
Izbrati je treba velikost univerzalnega zavoja glede na obseg bokov pod trebuhom, ki ga vodi tabela za določitev velikosti.

Na trgu medicinskih izdelkov obstajajo povoji-hlačke, izdelane brez šivov, ki imajo dvostransko pritrdilno dno, zahvaljujoč temu, da povoja ni mogoče odstraniti med obiskom stranišča (preprosto morate odviti gumbe ali kljuke). Povoji tega dizajna so zelo priljubljeni med nosečnicami: so enostavni za uporabo, se dobro prilegajo in ne izstopajo pod oblačili. Poleg tega zadovoljujejo estetske potrebe žensk, zahvaljujoč prisotnosti različnih različic modela in barv. Velikost zavoja je izbrana glede na velikost rastočega trebuha. V ležečem položaju se oblečejo povojne hlače, da pravilno pritrdimo nosečo maternico in pravilno prerazporedimo pritisk: manj v zgornjem delu trebuha, več v spodnjem delu. Odstranjevanje prenatalnega povoja je tudi bolj priročno pri ležanju.

Treba je opozoriti, da se hlačni povoj lahko nosi tako na golem telesu kot na spodnjih hlačah. V prvem primeru bo treba povoj dnevno oprati, zato boste morali kupiti vsaj dva povoja na spremembo. Če je ženska debela ali nosečnost spremlja
patološko povečanje telesne teže in edemi, nato pa v nekaterih primerih do konca termina povojne spodnje hlačke začnejo "zarezati" v stegna in drgniti kožo.

2. Prenatalni povojni pas - podporni elastični pas s tremi nastavljivimi Velcro sklepi, ki se nosi neposredno na spodnjem perilu. Sredinski in dva stranska spoja vam omogočata prilagajanje velikosti pasu. Model se nosi tako ležeč kot
in stoji.

Upoštevati je treba, da bo širok in gost podporni trak pri obrabi dal boljši učinek in manj deformacij (zvijte se, zberite v gube, vrezajte v telo). Drug pozitiven vidik tega pasu je, da vam omogoča prilagajanje prileganja zaradi stranskih loput. Če se med nošenjem izkaže, da je povoj začel izvajati večji pritisk na trebuh ali, nasprotno, iztegnjen, potem stranski ventili omogočajo nastavitev premera, ne da bi povoj potegnili. Hkrati pritrdi maternico, vendar ne pritiska od zgoraj. Poleti zelo praktično, udobno, saj trebuha ne pokriva popolnoma, nosečnica ne bo prevroča.

Oblačilni pas je elastičen trak, ki ga pritrdite z velkro trakom pod trebuhom, s čimer razbremenite pritisk in napetost v trebuhu in medenici.

3. Univerzalni (kombinirani) pas za povoj se uporablja pred porodom in po njem. Gre za dvostranski ortopedski pas, pri katerem je ena stran veliko širša od druge, ojačana s prekrivanjem. Velcro stranske lopute omogočajo prilagajanje
velikost in stopnja zategovanja pasu, ne da bi ga odstranili. Takšen povoj lahko nosite tako prenatalno (ojačani del pasu bo nameščen na spodnjem delu hrbta) kot kot poporodni (v tem primeru širok del zategne trebušno steno). Pred porodom lahko nosite povoj s polkrožnim kosom navzgor in navzdol, odvisno od občutkov nosečnice. Po porodu koža in mišično tkivo sprednje trebušne stene potrebuje čas, da se vrne v prvotni ton. Porodni povoji so zasnovani tako, da pomagajo ženski v tej situaciji..

Poporodni povoj je izdelek, ki v poporodnem obdobju zategne trebušno steno in spodbuja hitrejšo obnovo mišičnega in kožnega tonusa v trebuhu ter normalizira pritisk znotraj trebušne votline. Povoj lajša stres s hrbtenice, lajša bolečine v hrbtu in pomaga ohranjati pravilno držo in milost. Nošenje poporodne naramnice lajša strije, pomaga postaviti trebušne organe v pravilen položaj, preprečuje prolaps notranjih organov ali nastanek kile.

Kako izbrati povoj za nosečnice?

Članek je pripravila Elena Nikolaevna Orlova, anesteziolog-reanimator, najvišjo kategorijo. Še posebej za spletno stran medprostor.by

Vsebina:

Mnoge nosečnice se soočajo z vprašanjem: "Kakšne povoje nositi med nosečnostjo?" Ta izdelek, izdelan iz elastične tkanine in prišiti v posebnem vzorcu, bo ženski pomagal, da se počuti bolj udobno in ne bo doživela bolečine v hrbtu ali težnosti v spodnjem delu trebuha. Od katerega tedna nosečnosti nositi povoj? Običajno ga je priporočljivo nositi od 20 do 24 tednov, po potrebi pa mu lahko zdravnik predpiše nošnjo že prej..

Kaj je povoj med nosečnostjo?

Vsaka bodoča mati razmišlja o tem, ali je med nosečnostjo mogoče nositi povoj. Vsaka ženska ne bi smela nositi prenatalne naramnice.

Indikacije za njegovo nošenje so naslednje:

ženska vodi aktiven življenjski slog, pogosto je v stoječem položaju in dela več ur (več kot 3) na dan;

prisotnost pogostih bolečin v hrbtu ali ledvenem delu hrbtenice;

šibke trebušne mišice;

velika teža ploda;

nevarnost nastanka strij;

nekatere porodniške patologije: grožnja prekinitve gestacije, močno povečane maternice itd.;

krčne žile in bolečine v nogah.

Kako nositi povoj pred porodom in kdaj ga začeti postavljati, bo povedal zdravnik, ki spremlja nosečnost.

Kontraindikacij za nošenje povojnega povoja praktično ni. Glavna stvar je, da ne povzroča nelagodja bodoči materi in dojenčku. Pri izbiri tega izdelka je treba skrbno sprejeti, saj lahko nekakovostne tkanine ali krojenje povzročijo draženje, alergijske reakcije ali poškodujejo kožo.

Vrste povojev

V spletnih trgovinah in lekarnah so že več kot eno leto na voljo široko paleto zavojev za nosečnice. Da se ne boste zmotili pri izbiri, se morate posvetovati z zdravnikom ali izkušenim svetovalcem in on vam bo povedal, kateri model je pravi za vas..

Obstaja več vrst povojnih povojov:

• Povoj za pas. Ta pripomoček za podporo trebuhu se ne nosi na telesu, ampak čez spodnje perilo. Fiksacija se izvede z Velcro (vezanje je neprijetno in že velja za zastarelo možnost). Mnogi modeli so opremljeni z enim zadrževalnim ventilom, ampak s tremi. Pomagajo prilagoditi velikost predmeta. V trebuhu je ortopedski izdelek opremljen z dvema elastičnimi vstavki - v trebuhu in na hrbtu.

• Kratek povoj. Na pasu je potegnjen elastični vložek. Nosi se kot par spodnjih hlač in zato zahteva pogosto pranje. Zato bi morali kupiti 2-3 izdelka.

• Univerzalni povoj za nosečnice in porodne ženske. Izdelana v obliki pasu in se lahko uporablja tako pred dostavo kot po njej.

Kako pravilno nositi povoj pred porodom, je odvisno od izbranega modela. Treba je opozoriti, da se za izdelavo takšnih povojev zdaj uporabljajo sodobni materiali, ki zagotavljajo neoviran dostop kisika do kože..

Kako izbrati povoj za nosečnice?

Ko izberete prenatalni povoj, morate biti pozorni na naslednje parametre:

• Pogled. Bolj funkcionalna možnost je pas za povoj in s pravilno izbiro je udoben za nošenje. Če ženska potrebuje bolj neopazno možnost, potem poleg pasu lahko kupite tudi povojne hlačke. Nevidni so tudi pod tankimi oblačili in jih je enostavno obleči.
• Velikost. Če želite razumeti, kako določiti velikost zavoja za nosečnice, lahko sledite preprostim pravilom. Izbrati ga je treba glede na velikost pred nosečnostjo. Če želite to narediti, dodajte še eno v svojo velikost. Pred nosečnostjo ste na primer nosili velikost M, pas pa mora biti velikosti L. Pri nakupu ne pozabite preizkusiti izdelka in ne odlašajte z uporabo storitev izkušenega svetovalca.
• Blago. Najboljše možnosti tkanine so bombaž z dodanimi raztegljivimi poliestri ali likre in mikrovlakni. So dihati, higroskopični in mehki na dotik. Izdelki iz njih so udobni in telesu prijetni. Bolje je zavrniti nakup povojev iz sintetičnih materialov., saj lahko prispevajo k nastanku plenic, izpuščajev ali draženja.
• Šivi. Povoji ne smejo imeti debelih, grobih šivov. Biti morajo elastični. Če te zahteve niso izpolnjene, lahko izdelek povzroči motnje in povzroči nelagodje..
• Okovje Bolje je, če bo pritrdilni element izbranega modela večstopenjski. Z njegovo pomočjo lahko prilagodite velikost izdelka. Pritrditev mora biti dobro nameščena in varna. Najboljše možnosti so Velcro, kljuke ali zadrge. Vezanje je neprijetno in veliko težav.

Lahko razumete, kako izbrati pravi povoj za nosečnice z zdravnikom ali izkušenim svetovalcem. S takšno zahtevo ne smete odlašati strokovnjakov. Po potrebi bodo izbrali model, ki ga potrebujete, in vam pokazali, kako pravilno vstaviti izdelek.

Podpora za materinstvo v trebuhu mora biti udobna, praktična in pravilno podpirati hrbet in sprednjo trebušno steno. Ta izdelek bo ženski pomagal, da se bo počutila bolj udobno in lajšala stres na hrbtu, bokih in spodnjem delu trebuha.