Izbira pravega povoja

Posebej zasnovan povoj za nosečnice lahko odpravi ali zmanjša boleče občutke. Če se srečujete s podobno težavo in ne veste, katero bi izbrali, potem pred nakupom preberite osnovna merila za izbiro zavoja.

Kakšna je prednost uporabe povoja med nošenjem otroka

Povoj je medicinski pas, zasnovan za podporo trebuhu bodoče matere, pritrditev pravilnega položaja otroka v notranjosti in zmanjšanje obremenitve hrbtenice. Tudi če prej niste imeli težav s spodnjim delom hrbta, lahko med nosečnostjo pride do bolečin v hrbtu, ki se bodo poslabšale s povečanjem telesne teže otroka. Zato je nakup povoja obvezen. Poleg podporne funkcije prispeva k pravilnemu razvoju otroka..

Seveda je kupiti ali ne kupiti povoj je vsakogar osebna stvar. Toda strokovnjaki svetujejo ženskam, da jih nenehno nosijo iz naslednje kategorije nosečnic:

• Nosečnost z dvema ali več dojenčki;
• Osteohondroza, hrbtenična kila, predhodne operacije na hrbtenici;
• Hude bolečine v hrbtu;
• Nevarnost splava;
• Brazgotine po carskem rezu;
• Če notranji organi trpijo zaradi prekomerne obremenitve;
• Flebevrizma;
• Šibke trebušne mišice (če je že prišlo do poroda, kar je povzročilo oslabitev trebušnih sten).

Majhen otrok, ki raste znotraj nosečnice, lahko postane veliko breme. V prvih mesecih nosečnosti se počutite dobro in ne čutite nelagodja. Vendar se sčasoma s povečanjem trebuha, natančneje, višine in teže ploda, začnemo pritoževati nad bolečinami v spodnjem delu hrbta, hrbtu in medenici. Najpogosteje se takšne spremembe počutijo že po 5 mesecih dojenja otroka. Najprej označujejo neenakomerno obremenitev mišično-skeletnega sistema..

In to ni popoln seznam posledic nosečnosti, ko je treba nositi povoj. Upoštevati morate tudi posamezne značilnosti vsakega organizma in prisotnost drugih sočasnih bolezni. Uporaba podpornega pasu za nosečnice ali posebne hlačke vam omogoča, da nadoknadite obremenitev. In nekatere ženske pravijo, da jih je takšna odločitev v prihodnosti rešila pred strijami..

Prednosti nošenja zavoja so naslednje:

• Olajša nošenje otroka;
• Zmanjša tveganje za prezgodnji porod;
• Odpravlja ali zmanjšuje bolečino v ledvenem predelu in odstranjuje utrujenost;
• Podpira trebuh, če so trebušne mišice šibke;
• Zmanjšuje stres na kolčnih, kolenskih in gleženjskih sklepih;
• Zmanjša pritisk na medenične organe;
• Preprečuje prezgodnji prolaps trebuha, ki je nezaželen pred 38 tedni;
• Popravi hrbet v pravilnem položaju;
• Otrok je pravilno nameščen znotraj maternice;
• Zelo enostaven za uporabo in narejen iz naravnih tkanin, ki ne povzročajo nelagodja tudi poleti.

Prenatalna zapestnica se lahko uporablja tudi po porodu. Spodbujala bo boljše krčenje maternice, preprečila povešanje trebuha in tudi hitro povrnila pravilen položaj notranjim organom..

Če želite čim bolj izkoristiti povoj, ga morate izbrati ob upoštevanju glavnih značilnosti, ciljev in posameznih parametrov - teže, velikosti, obsega, oblike. Pri tem vam bo pomagal zdravnik, ki ga boste videli. Najbolje je dati prednost preizkušenim podjetjem s svetovnim ugledom, ki pri razvoju zavoja upoštevajo anatomske oblike nosečnice.

Sorte modelov

Povoji so predstavljeni v več različicah. Vsaka od vrst se razlikuje po načinu nošenja, zato si pred izbiro najboljšega preberite svoj podroben opis.

Povoj za pas

To je najbolj priljubljena možnost povoja. Tako si zamislimo ta objekt, ko slišimo besedo "zavoj". Popolnoma je podoben elastičnemu tesnemu pasu. Priročnost njegove uporabe določa dejstvo, da je povoj mogoče nastaviti, ne da bi ga odstranili iz sebe, pa tudi prilagodili želeni velikosti. Nosi se ga čez spodnje perilo ali oblačila. Na voljo so tudi povoji v obliki pasu s kostmi. Uvrščamo jih med visoko kakovostne in ponavadi dlje nosijo. Najpogosteje ga predpisujejo nosečnicam z vretenčno kilo in s simfizitisom. Toda izbira sodi le v pristojnost specialista..

Hlačne vezi

Kot že ime pove, je ta vrsta povoja podobna hlačnicam z visokim pasom, kjer je pod trebuhom nameščen podporni pas. Ta model se morda zdi neprijeten za ženske, ki redno hodijo na stranišče zunaj doma, na primer v službo. Konec koncev so hlačke narejene iz goste elastične tkanine, ki se tesno prilega telesu in pokriva področje popka. Toda kljub temu so pod oblačili popolnoma nevidni, še posebej, ker danes veliko podjetij izdeluje brezšivne vzorce ali čipke. Bolje je dati prednost visokokakovostnim dragim povojom, saj zahtevajo redno pranje, še posebej, če se uporabljajo namesto rednega spodnjega perila.

Ko izberete povoj v obliki hlačk, upoštevajte možno povečanje teže, zato je bolje, da velikosti ne prevzamete nazaj.

Med ležanjem si oblečemo povoj v obliki hlačk. V veliko pomoč je tistim, ki so imeli težave s hrbtom pred nosečnostjo ali trpijo zaradi popkovne kile. Vendar se pred nakupom obvezno posvetujte s svojim zdravnikom. Nekateri pozitivno govorijo o takšnih modelih in kot preprečevanju nastanka strij. Čeprav z medicinskega vidika to dejstvo nikakor ni dokazano.

Univerzalni pas

Še en enako priljubljen model povojev, in vse zato, ker jih je mogoče uporabiti tako pred porodom kot po njem. Bistvo dela takšnega pasu je, da je spredaj nameščen ozek zategovalni trak, zadaj pa širok. Ko ženska nosi dojenčka, je širši del postavljen zadaj, da podpira hrbet, po porodu pa, nasprotno, zategovanje trebušnih mišic. To je zelo praktična možnost. In pri izbiri je preprost. Dovolj je, da ga preizkusite in po občutkih izberete primerno velikost.

Steznik za povoj

Ta različica povoja se trenutno skoraj nikoli ne uporablja. Videti je kot pravi steznik, ki se priveže, zato je bistveno slabši od sodobnih povojev. Glede na njegove neprijetnosti in problematičnost nanosa nosečnice, zdravniki ne priporočajo tovrstnih izdelkov..

Povoji med nosečnostjo - ocena najboljših

Seznanili ste se z možnimi modeli povojev za nosečnice, kako jih nadeti in uporabljati. Ostaja nam le še izbira. Paleta takšnih podpornih pasov je ogromna, najboljši pa so tisti, ki jih izdelujejo znane blagovne znamke. Poglejmo si oceno kakovostnih povojev po mnenju strokovnjakov.

• Orlett. Številka ena v oceni povojev, saj jih izdeluje nemški proizvajalec in se je uveljavil kot odlična kakovost, pa tudi dolga obraba. Dobro drži trebuh in hrbet. Izdelano v bež barvi.
• Mama Comfort. Univerzalna vrsta povoja, ki ima optimalno razmerje med stroški in kakovostjo. Uporablja se lahko tako pred porodom kot po njem. Enostavno se prilega obliki trebuha in zagotavlja prijetno prileganje.
• Orto. Univerzalni nemški povoj iz naravne tkanine, ki diha. Ima popolnoma anatomsko obliko. Ne omejuje gibanja, udoben je ne le med hojo, ampak tudi med spanjem.
• Fest. Mehke hlače iz steznika ruske proizvodnje. Izdelano v klasični različici in s čipkami. Razlikuje se v sprejemljivi ceni. Ženske slavijo njegovo udobje in tkanino.
• Tonus Elast. Povoj je narejen v Latviji, ki je izdelan v obliki elastičnega steznika. Izdelana je v beli barvi iz naravnih tkanin in je pod oblačili praktično nevidna.

Ne prenašajte bolečin in se posvetujte s svojim zdravnikom o potrebi po zavoju. Je praktično in vsestransko zdravilo, ki vam pomaga pri obvladovanju nelagodja med nosečnostjo, po porodu in poškodbah hrbta. Upoštevajte naša priporočila in izberite kvaliteten izdelek iz naravnih tkanin visoke trdnosti.

Video: Povoj za materinstvo: kako nositi, katero izbrati?

Pozor! Ta članek je objavljen samo v informativne namene in pod nobenim pogojem ni znanstvenega gradiva ali medicinskega svetovanja in ne more nadomestiti osebnega posvetovanja s strokovnim zdravnikom. Za diagnozo, diagnozo in zdravljenje se obrnite na usposobljenega zdravnika!

Podpora in podpora. Povoji za bodoče matere

Kako izbrati in nositi prenatalno in poporodno zapestnico

Oksana Lozovaya Zdravnik splošne medicine, Orenburg

Številne bodoče matere so slišale, da je koristno, da nosijo povoj. Vendar pa ni enostavno odločiti o potrebi, da nosite povoj in izberete pravi ortopedski izdelek, zato brez posvetovanja z zdravnikom ne morete storiti..

Ko potrebujete prenatalni pas?

Povoj je ortopedski izdelek, ki izpolnjuje bolj zdravniško in manj kozmetično funkcijo. Povoj pritrdi plod v pravilnem položaju; ščiti pred preobremenitvijo mišic sprednje trebušne stene; zmanjšuje obremenitev notranjih organov in hrbtenice in s tem lajša bolečine v hrbtu. Obstajajo absolutne (obvezne) in relativne (zaželene) indikacije za nošenje povoja.

Absolutne indikacije za nošenje povoja vključujejo nekatere vrste porodniške patologije:

• brazgotina na maternici;
• grožnja prekinitve nosečnosti v drugem in tretjem trimesečju;
• polihidramnija, večplodna nosečnost, velike velikosti ploda;
• situacije, ko se je prikaz ploda spremenil iz medeničnega v cefalični, to je, da se je plod nahajal s medeničnim koncem do izhoda iz maternice, nato pa se je spremenil v bolj fiziološko cefalično predstavitev. V tej situaciji mora biti plod zadržan, pritrjen v pravilnem položaju;
• nizka lokacija posteljice.

Relativni podatki vključujejo:

• ponavljajoča se nosečnost, med katero se trebušna stena razteza hitreje in močneje;
• pozna nosečnost (konec drugega, začetek tretjega trimesečja);
• šibke mišice sprednje trebušne stene ("mlahavi trebuh");
• ukrivljenost hrbtenice, osteohondroza (pri kateri ženska doživlja hude bolečine v katerem koli delu hrbtenice) ali druge težave, povezane z mišično-skeletnim sistemom;
• telesna aktivnost (vadba, hoja, čiščenje stanovanja, kuhanje);
• situacije, ko je nosečnica preprosto bolj udobna v zavoju kot brez nje.

Kontraindikacije za nošenje povoja

Obstaja le ena kontraindikacija za nošenje zavoja - lokacija ploda v maternični votlini v napačnem položaju. Če je zdravnik rekel, da vaš dojenček ni v vzdolžnem položaju, glavo navzdol, ampak v prečnem položaju ali noge navzdol - nošenje zavoja lahko privede do dejstva, da če se otrok želi prevrniti v pravilen položaj, mu povoj ne bo omogočil tega, saj je eden njegovih lastnosti je fiksacija ploda v maternični votlini.

Kako izbrati povoj

Trenutno na svetovnem trgu obstaja veliko podjetij, ki izdelujejo povoje, vendar kljub temu obstajajo le tri vrste tega ortopedskega pripomočka: predporodna, poporodna in univerzalna (nosi jo lahko med nosečnostjo in po porodu).

Prav tako se povoji lahko razdelijo glede na njihov rez: povojne hlače in pas za povoj. Vsak od njih ima svoje prednosti in slabosti. Pomanjkljivost vseh vrst povojev je ta, da so narejeni iz sintetičnega materiala, vendar pa ni smiselno šivati ​​povojev iz drugih materialov, saj jim sintetična tkanina daje elastičnost in dobro pritrditev.

Povojne hlače imajo podporni učinek zaradi gostega tkanja materiala, iz katerega so izdelane. Kratke hlače so zelo enostavne za uporabo, lahko jih nosite namesto spodnjega perila ali čez njega. Poleg tega obstajajo modeli hlačnic, ki imajo spodnji pritrdilni element, zahvaljujoč temu, da povoja ni mogoče odstraniti med obiskom stranišča (preprosto morate odpeti gumbe ali kljuke).

Povoj za pas se nosi čez spodnje perilo ali vrhnja oblačila. Podporni učinek zagotavlja togi trak, ki je osnova celotnega povoja.

Univerzalne naramnice lahko nosite med nosečnostjo in po porodu, takšne naramnice imajo širok in ozek del. Med nosečnostjo si položite pas za povoj, tako da je njegov širok del na spodnjem delu hrbta, ozek del pa pod trebuhom; in po porodu - ozek del na spodnjem delu hrbta in širok del na trebuhu.

Če želite kupiti povoj, lahko greste v lekarno, trgovino za bodoče matere ali v trgovino z medicinsko opremo, kjer bodo izbrali povoj za vas posebej. Najprej se mora bend točno prilegati. Ker so oštevilčenje in označevanje velikosti pri različnih proizvajalcih različni, morate le izmeriti obseg bokov pod trebuhom in v tabeli velikosti poiskati velikost, ki ustreza prejetim podatkom (na embalaži je). Ni potrebe, da vzamete zavoj "za rast": proizvajalci so že v zasnovo vključili fiziološko povečanje trebuha in bokov za vsako velikost. V specializirani trgovini ali lekarni lahko povoj poizkusite. Bodite pozorni, da čipke ali drugi detajli ne pršijo in ne povzročajo nevšečnosti. Ni treba kupovati rabljenega zavoja iz oglasov v časopisu ali od prijateljev. Povoj, kot vsak izdelek, ima rok trajanja - to je ena nosečnost, z vsakodnevno obrabo od petega meseca, plus (za nekatere modele) po porodu šest tednov. V nasprotnem primeru se povoj lahko raztegne. In ne bo ti nič koristilo.

Kako uporabljati povoj

Obstaja več splošnih pravil za uporabo povoja..

1. Bolje je kupiti in začeti nositi povoj ne prej kot v 20. tednu nosečnosti, saj ravno v tem času začne plod hitro rasti. In če je nosečnost večplastna ali obstaja takšna patologija, kot je polihidramnio ali brazgotina na maternici, pa tudi, če je plod velik, potem je treba povoj nositi od 16. tedna nosečnosti. Če ste prvič noseči in ste trebušne mišice trenirali že pred spočetjem in vas trenutno nič ne moti (prosto se gibljete, ne čutite bolečin v hrbtu), potem lahko odložite nakup in uporabo povoja do 28. tedna.
2. Povoj je treba postaviti v nagnjenem položaju, da lahko pritrdite plod: v pokončnem položaju bo povoj pomagal, da ga drži, enakomerno porazdeli obremenitev. Nimajte smisla, da si položite povoj, ko stojite ali sedite.
3. V prvih 2-3 dneh nošenja zavoja lahko občutite nelagodje v trebuhu, saj pride do običajne prilagoditve, če pa to nelagodje traja, se morate obrniti na specialista. Obstajata dve možnosti: bodisi je povoj nepravilno oblečen, bodisi velikost napačna.
4. V zavoju ne morete ostati ves dan, vsake tri ure si morate vzeti 30 minut odmora in ga ponoči odstraniti. Za tiste, ki ste v službi od jutra do večera, to pravilo ni izjema! Seveda na delovnem mestu ni možnosti, da si oblečete povoj, ki leži na hrbtu, vendar to lahko storite tako, da se čim bolj naslonite nazaj, nikakor pa ne stojite!
5. Če nenadoma začutite bolečino v trebuhu ali dojenček postane preveč aktiven, morate povoj zaviti, in če to ne pomaga, odstranite povoj in se posvetujte z zdravnikom..
6. Povoj zahteva vzdrževanje. Morate ga oprati, ko se umaže v topli vodi.
7. Od 39. tedna nosečnosti je treba povoj nositi le pri domačih nalogah ali med dolgimi sprehodi, saj prav od tega časa trebuh postopoma tone, ko se otrok začne pripravljati na porod, ki se giblje po porodnem kanalu..

Oksana Lozovaya, splošna zdravnica, Orenburg

Glede zdravstvenih vprašanj se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

TOP-12 najboljših povojev za nosečnice

Nosečnost je čudovito in zelo pomembno obdobje v življenju katere koli ženske in njene ljubljene osebe. Zdrava in hranljiva prehrana, pozitiven odnos in odsotnost stresa, pravilna dnevna rutina niso vse, kar bodoča mati včasih potrebuje. Porodni povoj je lahko nepogrešljiva naprava, ki omogoča lažje in udobnejše čakanje na otroka..

Povoji z najboljšimi ocenami so bili vključeni v oceno najpomembnejših modelov, pri kateri so kupci upoštevali naslednje značilnosti izdelka:

• stopnja podpore v trebuhu;
• mehkoba;
• struktura tkanine;
• enostavnost nege;
• zanesljivost fiksacije;
• sposobnost dodatnega prilagajanja glasnosti;
• stroški itd..

Kako izbrati povoj

Najprej se morate spomniti, da potrebo po nošenju zavoja določi zdravnik, ne nosečnica ali njeni sorodniki. Zato je tako pomembno upoštevati priporočila ginekologa in kupiti vrsto dodatka, ki ga zdravnik svetuje.

Potem ko uporabo ortopedskega pripomočka odobri porodničar, je vredno upoštevati nekaj preprostih pravil za izbiro asistenta za stiskanje:

1. Izberite povoj strogo glede na njegovo velikost. Povečanje volumna trebuha med nosečnostjo je proizvajalec že upošteval, zato izdelka ne smete jemati "za rast". Osredotočite se na dimenzijsko mrežo, v preglednici katere so navedeni vsi parametri.
2. Bolje je izbrati steznik v trgovini in ne na spletnem mestu s fotografije. Opremljanje je pomembna faza nakupa. Izkušeni svetovalci vam bodo pomagali obleči nosečnico, vas naučili, kako pravilno pritrditi izdelek na trebuh. Če je cena bolj privlačna v spletni trgovini, lahko povoj naročite po spletu, potem ko ga pregledate na fizičnem prodajnem mestu..
3. Bodite pozorni na sestavo materiala, iz katerega je izdelan povoj. Naravna viskoza ali bombaž sta optimalni tkanini za tak izdelek. So okolju prijazni, prepustni in koži omogočajo dihanje. Elastičnost pasu dosežemo z dodatkom poliestrskih vlaken, elastana, poliamida.
4. Pazljivo preučite navodila in postopek za povoj. Za aktivne nosečnice, ki preživijo veliko časa zunaj doma, izdelki, ki jih je treba nositi med ležanjem, morda niso primerni.
5. Z vsako naslednjo nosečnostjo je bolje kupiti nov povoj, saj se po dolgotrajni obrabi njegova sposobnost popravljanja trebuha lahko zmanjša.

Kdaj in zakaj nositi prenatalno zapestnico

Obstajajo določene indikacije za nošenje ortopedskega izdelka, pri katerem bo ženska potrebovala dodatno oporo za svoj rastoči trebuh. Poleg aktivnega življenjskega sloga vključujejo tudi značilnosti poteka nosečnosti, pacientove zdravstvene kazalce. Razlog, da nosite povoj pred porodom po priporočilu zdravnika, so naslednji primeri:

1. Večplodna nosečnost z dvojčki ali več.
2. Prisotnost šivov na maternici po carskem rezu.
3. Poškodba hrbta, bolečine v spodnjem delu hrbta.
4. Nedavne abdominalne operacije.
5. Nizka lokacija intrauterine ploda.
6. Šibke trebušne mišice.
7. Inguinalna ali popkovna kila.
8. Nerazvitost materničnega vratu.
9. Veliko sadje.
10. Ponavljajoča se nosečnost.
11. Osteohondroza, ukrivljenost hrbtenice.
12. Porodne patologije, kot so polihidramnio, predponi posteljice, grozi splav.

Poleg alergijskih reakcij na materiale je pomembna kontraindikacija za uporabo prenatalnega steznika napačen položaj ploda.

Povoj pritrdi dojenčka, tako da če se otrok v maternici skuša obrniti v pravo smer, mu bo elastični pas preprečil spreminjanje položaja.

Porodni povoj pomaga hitro povrniti izgubljeno obliko in se spopasti s posledicami diaastaze. Takšne modele je mogoče pritrditi zahvaljujoč kavljem, vezalkam, Velcro. Ta dodatna oprema je treba nositi za:

• preprečevanje nenaravnega prolapsa notranjih organov trebušne votline po porodu;
• pospešuje obnovo prejšnje velikosti maternice;
• odprava možnih strij;
• pritrjevanje šivov po carskem rezu;
• mišična podpora.

Značilnost univerzalnega pasu je možnost njegove uporabe v predporodnem in poporodnem obdobju. Med nosečnostjo si tovrstni povoj nadenemo tako, da njegov ozek del pritrdi spodnji del trebuha. Po porodu se pas obrne: široka cona pokriva trebuh, ozka pa tesno ovije okoli spodnjega dela hrbta.

Vrste zavojev

Obstaja več vrst materinskih steznikov, ki lajšajo naraščajoče obremenitve na hrbtu..

Torbice za povoj so zelo podobne navadnim brezhibnim spodnjim spodnjim perilom. Toda elastični trak, ki se nahaja okoli pasu in bokov, se zelo tesno oprime na kožo, krepi trebuh in ohranja otroka v želenem položaju. Za osebno higieno bo treba takšne hlačke kupiti v več izvodih. Nosite jih lahko tudi prek običajnega perila, kar je v topli sezoni neprijetno. Druga pomanjkljivost modelov je potreba, da jih oblečete med ležanjem. Za energične in delovne ženske je to lahko velik problem..

Če želite razjasniti vse nianse pravilnega dajanja izdelka, se prepričajte, da se posvetujete s prodajalcem, preberite priporočila proizvajalca, če je mogoče, si oglejte posnetek postopka izkušenih uporabnikov..

Najpogosteje nosečnice izberejo prenatalni in univerzalni pas za povoj. Ti izdelki so običajno pritrjeni na pasu s širokim Velcro, zahvaljujoč temu, da lahko preprosto prilagodite polnost izdelka, ko raste pas. Obstajajo tudi povoji s posebnim tkivnim vložkom za trebuh. Kožo ščiti pred stikom z oblačili in je primeren za ženske z občutljivim, razdražljivim epitelijem.

Najboljši prenatalni povoj

Orlett MS-99

Prenatalni model MS-99 vam omogoča prosto prilagajanje lastne dolžine zahvaljujoč velikemu ergonomskemu Velcro. Sprednji del pokriva pomemben predel trebuha, kar poveča stopnjo zadrževanja mišic in ploda v želenem položaju. V sestavi uporabljene tkanine je levji delež poliester (60%), kar zagotavlja izjemno izjemno elastičnost materiala in zmerno čvrstost fiksacije. Kosti so prišite v širok del dodatne opreme, kar dodatno zmanjša obremenitev hrbtnih mišic in jih vzdržuje v pravilnem položaju.

• Visoka odpornost proti obrabi in dolga življenjska doba.
• Prisotnost kosti.
• Varno drži celo zelo velik trebuh.
• Največje znižanje tlaka.

• Nizka vsebnost bombaža (5%).
• Nizka higroskopnost.
• Cena.

Trive T-1118

Klasični model Trives ima tudi ortopedske kosti. Obseg velikosti je tudi impresiven, kar omogoča ženski katere koli velikosti, da izbere primeren izdelek. Sestava vsebuje 65% bombaž, zaradi česar je model precej higroskopen in dihanje. Pasu pasu spreminjamo s premikanjem Velcro. Zasnova izdelka je anatomsko pravilna: na straneh so dodatni izrezi za boke, ki ne ovirajo gibanja nosečnice med hojo. Ojačana rebra iz plastike preprečujejo zvijanje pasu. Model je predstavljen v dveh barvah: klasični beli in privlačni bež.

• Nevidno pod oblačili.
• Primerno za vsako sezono.
• Udobno za nošenje.
• Trebuh drži v pravilnem položaju.
• Ne omejuje ženskega gibanja.

• Ni strojno pralno.

B.Well W-431

Zasnova dodatka omogoča nošenje pasu v različnih fazah nosečnosti s prilagoditvijo dolžine pasu z Velcro. Poliester v sestavi omogoča, da prenatalni izdelek dlje časa ohrani prvotno obliko, ne da bi pri tem izgubil pritrdilno silo. Notranja obloga iz mehke tkanine ne draži kože, kar je še posebej pomembno v času, ko že najmanjše trenje lahko povzroči resno nelagodje. Sintetična vlaknasta tkanina zadržuje svež zrak s posebno tehnologijo tkanja.

• Ergonomsko.
• Trajanje uporabe.
• Odpornost proti obrabi.
• Mehka in udobna podloga.
• Dobra fiksacija.
• Visoka elastičnost.

• Pomanjkanje naravnih snovi v sestavi.

FEST 0845

Model je dopolnjen z občutljivo bombažno kapuco za trebuh. Tkanina absorbira vlago, omogoča prehajanje zraka, tako da nošenje medicinskega povota ostane udobno tudi v vročini. Pristojni kroji in kakovostni šivi praktično spremenijo pas v nevidnost: izdelek je skoraj neviden pod oblačili. Sam pas pasu je izdelan iz elastana, ki lahko dobro prenese obremenitev in razbremeni pritisk na nosečniški spodnji del hrbta. Izdelek priporočajo zdravniki pri nestandardnem položaju trebuha.

• Sprejemljiva cena.
• Dihalni material.
• Nevidnost.
• Široka dimenzijska mreža.
• Model je na voljo v treh univerzalnih barvah, kar vam omogoča, da izberete povoj "trebuh" za vsa oblačila.
• Zanesljiva fiksacija.

• Kosti ni.

Najboljši povoj povoj

Trebuh bandit izvirnik

Povoj ameriškega proizvajalca je bil razvit v sodelovanju s priznanim porodničarjem. Model je idealen za uporabo po carskem rezu, ko bolnik potrebuje zanesljivo fiksiranje šiva po trebušni operaciji. Izdelek dobro drži obliko, tesno v stiku s kožo. Stiskanje medicinske stopnje zagotavlja pravilen pritisk na mišice, pospešuje njihovo regeneracijo in obnavlja tonus.

• Ugledni proizvajalec.
• Podpora oslabljenim mišicam v pooperativnem obdobju.
• Ohranjanje pretoka zraka v tkiva.
• Ponovna vzpostavitev naravnosti figure.
• Dodatno podpira mater med postopkom hranjenja.
• Izgleda stilsko in diskretno.

Blaženost 113

Širok povojni model pasu popolnoma pokriva trebuh in njegov spodnji del, ki lahko vsebuje brazgotine po operaciji. Glasnost in tesnost določa standardno lepljivo zapiranje oprijema. Kombinirana sestava vsebuje tako sintetični poliamid kot elastan in bombaž, zaradi česar je pas higroskopen. Velikosti modela pokrivajo veliko občinstva kupcev. Podaljšano dno izdelka zagotavlja največjo oprijem na šive.

• Občutljiva bombažna obloga na zadnji strani.
• Tesna fiksacija izdelka na pasu.
• Hitrejši umik trebuha po porodu.
• Možnost prilagajanja stopnje stiskanja v celotnem območju.
• Ergonomska namestitev stranske zaponke.

• Pritrdilni pokrov morda ni dovolj širok.

Povojne hlačke FEST 1346

Kratke hlače z visokim pasom s funkcijo povoja so pritrjene z udobno stransko zadrgo, dopolnjeno s spodnjimi žicami, ki povečajo stopnjo fiksacije. Med glavnimi sestavnimi deli materiala je taktel - poliamidno vlakno, ki se uporablja pri šivanju športnih oblačil za intenzivne treninge. Izdelek se odlično razteza, ohranja svojo obliko, se ne zlomi od napetosti. Kosti oblikujejo silhueto, pravilno držo, podpirajo hrbet pri hranjenju.

• Osnovna barva.
• Dober prag fiksacije.
• Zajemite območje nad želodcem.
• Kakovost tkanin.
• Odpornost proti obrabi.

• Brez bombaža ali drugih naravnih vlaken.

Euromama 4001

Sorazmerno poceni model ima širši oprijem kot različica Bliss, tako da se povoj med obrabo ne zasuka in čim bolj stisne sproščene in poškodovane mišice. Steznik s stezniki podpira organe, preprečuje njihovo prolaps, pomaga zmanjšati bolečino po operaciji, dodatno zaščiti šive, pospeši njihovo celjenje. Prtljažnik z žametom vam omogoča hitro prilagajanje glasnosti pasu, da dosežete maksimalno udobje. Perforacija ne zmanjša potrebnega pretoka zraka tudi skozi poliamidna tkanja.

• Sprejemljiva togost.
• Visoka prepustnost zraka zaradi dodatne perforacije tkanine.
• Širok oprijem tkanine z Velcro.
• Velik izbor velikosti.
• Precej nizki stroški.
• Odpornost proti obrabi.
• Sposobnost, da ne izgubi svoje prvotne oblike.

• Boke ne pokriva dovolj dobro.

Najboljši vsestranski povoj

Orlett MS-96

Poenotena različica nemškega podjetja Orlett je primerna za nošenje v različnih trimesečih nosečnosti in po porodu. Umerjene velikosti vam omogočajo, da v celoti pokrijete potrebe nosečnice in ženske, ki so pred kratkim rodile, lajšajo jo nelagodje in bolečine. Perforirana tkanina iz poliestra, elastana in zelo raztegljivega najlona zdrži dolgotrajno obremenitev in ohranja tlačno trdnost tudi po več mesecih obrabe. Zmanjša verjetnost razvoja hipertoničnosti maternice, normalizira namestitev ploda, pospeši zategovanje mišic v naravno obliko po porodu.

• Cena.
• Vsestranskost imenovanja.
• Odpornost proti obrabi.
• Dobre sposobnosti stiskanja.

• Ni primerno za pooperativno obrabo.
• Če je dovolj označeno, bo potrebno pogosto pranje.

Orto BD 111

Pas je dihalen, kar odpravlja pojav pleničnega izpuščaja med nošenjem. Zanesljivi pritrdilni elementi trdno pritrdijo izdelek pod trebuhom, preprečujejo, da bi se povoj premaknil ali zvil. Redna uporaba zmanjša pritisk na organe in pomaga vzdrževati njihovo normalno delovanje. Model priporočamo pri polihidramnijih, nagnjenosti k hipertoničnosti in nepravilnemu valjanju otroka.

• Natančna skladnost s proizvajalčevo mrežo, ki vam omogoča, da izdelek kupite prek interneta, ne da bi poskusili.
• Nujna podpora za organe in mišice v anatomsko pravilnem položaju.
• Preprečevanje povečanega raztezanja mišic, manifestacij strij.

• Nekoliko precenjena.
• Brez perforacije v tkanini.
• Pod obleko so lahko vidne zaponke.

Univerzalni B.Well

Eden najcenejših dodatkov za nosečnice in nove matere. Optimalno fiksira medenične organe, zmanjšuje pritisk na hrbtenico, spodnji del hrbta in mišice. Ne zasuka se zahvaljujoč paru prožnih, trpežnih ojačitev in posebnega dvojnega vložka. Lumbalni predel dodatno razbremeni sistem pritrdilnih trakov. Hipoalergenski material ohranja gibanje zraka.

• Zelo prevodna tkanina.
• Prefinjen sistem fiksacije.
• Dobre zmogljivosti stiskanja.
• Vsestranskost.
• Ugodna cena.
• Velik potencial za raztovarjanje notranjih organov.

• Povzroča nelagodje pri upogibanju, neprijetno med sedenjem, namenjeno samo hoji in pokonci.

Mama Comfort Ideal 1130

Najcenejši univerzalni povoj je iz poliamida (80%) in elastana (20%). Tkanina se po pranju ne deformira, ne izgubi svojih nosilnih lastnosti. Zategovanje je nastavljivo z ergonomskimi trakovi Velcro. Izdelek odpravlja nelagodje med naravno povečanjem maternice med nosečnostjo, nežno potisne plod v anatomsko sprejemljiv položaj v maternici. Z zajetjem dela stegenskih mišic preprečuje nastanek strij v zgornjem delu zadnjice. Ohranja pravilno držo, razbremeni ledveni predel pred prekomernim pritiskom. Po porodu pomaga sploščiti trebuh, vrniti prenatalne oblike.

• Izjemno stroški proračuna.
• Gosti material, odporen proti obrabi.
• Pravilno stiskanje medeničnih organov.
• Pritrditev ploda v želenem položaju.
• Hipoalergeni.

• Šibka Velcro, ki se lahko hitro pokvari.
• Zapenjanje lahko obleče oblačila.
• Taktilno neprijeten za tiste z občutljivo kožo.

Dimenzije vseh materinskih povojev v eni tabeli

Porodni povoj je resnično odrešenje za bodočo mater: lajša stres s hrbtenice, podpira hrbet in preprečuje pojav strij na trebuhu in bolečinah v nogah. Najpomembneje je izbrati pravo vrsto in velikost izdelka..

Večina zdravnikov priporoča, da nosijo povoj po četrtem mesecu nosečnosti, še posebej, če ženska ne rodi prvič.

Vrste povojev za nosečnice in njihove velikosti

• Prenatalni pas (pas) podpira trebuh, ne pritiska na maternico in preprečuje raztezanje mišic in kože. Zaradi tega plod zavzame pravilen položaj, ženska pa se znebi bolečine v križu, nogah in spodnjem delu hrbta..
• Poporodni povoj (hlačke) je potreben za čimprejšnjo povrnitev elastičnosti mišic in kože, zato ima večstopenjske pritrdilne elemente, da telo čim bolj zategnejo in je narejen iz gostejšega in bolj elastičnega materiala.
• Kombinirano zapestnico lahko uporabljate tako pred porodom kot po njem, odvisno od tega, na kateri strani ga nosite.

Velikost povojev za nosečnice je odvisna od vrste izdelka v obliki, zato ni težko določiti svojega.

Če kupite pas za povoj, ustavite izbiro na modelu enake velikosti, ki ste ga nosili pred nosečnostjo: S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (56 in več).

Bolje je, da kupite povojne spodnje hlačke, velikosti večje, kot ste jih nosili pred nosečnostjo. Pomanjkljivost teh povojev je majhna elastičnost materiala, zato boste morali, ko plod raste, kupiti večje izdelke, kar ni zelo ekonomično.

Če želite določiti velikost kombiniranega povoja, izmerite pas na ravni popka in dobljeni številki dodajte 4-5 centimetrov, ker se bo v prihodnosti trebuh povečal.

Pri izbiri velikosti materinskega povoja je treba upoštevati stvari?

• Starost ženske;
• gestacijska starost;
• položaj ploda;
• število prejšnjih rojstev (če ženska prvič ni noseča, je obvezen nošenje povoj);
• vrsta povoja.

Glavni pokazatelj, da ste izbrali pravilno velikost zavoja, je vaše počutje. Če ga nosite, ne bi smeli čutiti nelagodja in pretiranega pritiska..

Če imate še vedno neprijetne občutke, čeprav se vam zdi, da ste izbrali svojo velikost, preverite, ali ste pravilno postavili povoj. Glavno pravilo je, da to storite, medtem ko ležite na hrbtu in rahlo dvignete boke: v tem primeru maternica takoj sprejme pravilen položaj.

Tabela velikosti materinskega povoja

Morda bi vas zanimalo

4 komentarja na "Mere vseh materinskih povojev v eni tabeli"

Bral sem o prednostih povojev in zdaj ne vem, kako izbrati velikost? Ne morem vnaprej vedeti, kako velik bo zrasel moj trebuh.

Zdravo! Hvala za vprašanje. Pri izbiri velikosti pasu je treba upoštevati dejavnike, kot so ženska starost, gestacijska starost, položaj ploda, število prejšnjih rojstev in vrsta pasu. Opis vrst povojev in podrobna priporočila za določitev velikosti so podana v članku.

Sem zelo velika dama. 2xl zdaj 6. meseca bo že blizu, kako bom?

Pozdravljena Ksenija! Priporočamo, da vprašanje naslovite na zdravnika, ki spremlja vašo nosečnost.

Povoj za materinstvo

Povoj je naprava, ki vam omogoča lajšanje stanja hrbtenice in ga razbremeni nepotrebnega stresa. Dandanes povoji pomagajo bodoči materi, da nosečnost preživi brez težav, in zmanjšajo tveganje za nastanek strij. Ko se naprava uporablja pravilno, so stegenske mišice in trebuh podprti, tako da je položaj otroka v maternici pravilen.

Od dvajsetega tedna nosečnosti ženski trebuh hitro raste. V tem obdobju morate začeti nositi to napravo. Ta članek vsebuje podrobne informacije o tem, kako izbrati in nositi materinski povoj..

splošne informacije

Medicinski povoj (v prevodu iz francoščine - "povoj") je pas, ki vam omogoča, da trebuh in trebušne organe držite v pravilnem položaju. Ta dodatna oprema upošteva anatomske in fiziološke značilnosti določene ženske, ko nosi otroka in po njegovem rojstvu. Z nošenjem zavoja se lahko izognemo različnim težavam. Poleg tega se otrok v maternici in ženska sama počutita veliko bolj udobno..

Specializirana literatura pogosto ne postavlja vprašanja, ali je treba nosečnice nositi povoj.

Pomembno! Zdravniki bodočim materam še vedno svetujejo, da nosijo povoj tako med nosečnostjo kot po nosečnosti..

Prednosti takšne naprave:

• podpira želodec;
• omogoča, da dojenček zavzame pravilen položaj v maternici;
• hrbtenični steber je razbremenjen nepotrebnega stresa;
• ženska ne trpi zaradi bolečin;
• zahvaljujoč povoju je lažje hoditi;
• prihrani pred strijami na koži trebuha.

Prednosti povoja po mnenju strokovnjakov:

• nošenje dodatka je potrebno za aktivne ženske, ki preživijo veliko časa na nogah (več kot tri ure);
• povoj je uporaben pri krčnih žilah in bolečinah v nogah;
• če imate bolečine v spodnjem delu hrbta, bo naprava pomagala odpraviti nelagodje;
• nošenje povoja je odlična rešitev pri nošenju več otrok;
• nošenje tega dodatka je še posebej koristno za drugo, tretjo ali več nosečnosti;
• če ima ženska porodniške patologije, jim bo nošenje zavoja pomagalo, da se ne razvijejo;
• prepreči prezgodnji porod.

Pomembno! Za nošenje zavojev skoraj ni zaviralnih dejavnikov. Toda pred nakupom je bolje, da se o tem vprašanju pogovorite s terapevtom, ginekologom in drugimi specialisti..

Kdaj razmišljati o nakupu zavoja:

• če imate osteohondrozo;
• če trpite za krčnimi žilami;
• imate šibke trebušne mišice;
• obstaja nevarnost splava;
• med nosečnostjo z več plodovi;
• kadar je plod prevelik;
• kadar je volumen amnijske tekočine prevelik;
• če je otrok prenizek.

Zakaj včasih ne moreš nositi povoja?

Nekateri zdravniki trdijo proti pasom za nosečnice, saj menijo, da takšni pripomočki upočasnjujejo obnovo trebušnih mišic. Res je, še vedno je več podpornikov uporabe povojev. Zdravniki pri predpisovanju nošenja zavoja upoštevajo žensko starost in teden nosečnosti, koliko rojstev je bilo pred tem in tudi, kako se dojenček nahaja v maternici..

Pomembno! Samo-nakup povoja je nesprejemljiv, posvetovati se morate z zdravniki, ki vodijo nosečnost.

V katerih primerih je bolje zavrniti povoj?

Če otrok v tridesetih tednih zavzame napačen položaj. To je posledica dejstva, da povoj otroku ne omogoča spreminjanja položaja, zato bo težava medenične ali prečne predstavitve samo postala bolj zapletena. Če v tem položaju nosite povoj, lahko samo sebi in otroku škodite. V takih primerih bo morda potreben celo operativni poseg. Če je otrok pravilno postavljen, je priporočljivo izvajati različne vaje, ki so usmerjene v vrnitev njegovega običajnega položaja. Takoj, ko je otrok v cefalični predstavitvi, se ta položaj pritrdi s povojem.

Kako izbrati pravi povoj in kako ga nositi?

Še pred petdesetimi leti ženske niso mogle izbrati takšne naprave, saj so lahko kupile le zavoj z vezalkami. Toda zdaj je kar nekaj vrst povojev - obstajajo tudi kratke hlače s posebnim podpornim vložkom, ki se nahaja pod trebuhom in na spodnjem delu hrbta; pasovi, ki se nosijo na spodnjem perilu ali nad oblačili. Zadnja vrsta povoja je najboljša izbira, saj ga lahko uporabljate tako med nosečnostjo dojenčka kot po njegovem rojstvu..

Ne da bi vedeli meritve, ne smete kupiti dodatne opreme. Najverjetneje se boste zmotili z velikostjo in je ne boste mogli nositi. Ne pozabite izbrati več modelov za preizkus in pustite tistega, ki ne bo povzročal neprijetnosti pri nakupu..

Pomembno! Če želite kupiti povoj v obliki pasu, morate vzeti velikost, ki ste jo imeli pred nosečnostjo. Toda povojne hlače je treba vzeti večje glede na velikost.

Vrste povojev

Pogovorimo se natančneje, poimenujmo proizvajalce prenatalnih povojev in njihove vrste. Na splošno povoje izdelujejo različna podjetja: Rehard Technologies, Bliss, Emma Jane in številna manj znana. Seveda je nemogoče predstavljati vse povoje v enem članku, zato razmislimo o najboljših možnostih.

Italijanski proizvajalec Relaxan izdeluje povoj X-Static s srebrnimi nitmi. Ta povoj je vsestranski in elastičen. Narejena je na klasičen način, vsebuje bombaž, zaradi česar je nošenje prijetno in brez težav. Srebrna nit, ki sprošča ione te snovi, ubija organizme, ki povzročajo bolezni, odpravlja vonjave.

Kratke hlače iz pasu Fest so najbolj primerne za ženske z visokim trebuhom. Najbolje jih nosijo v hladnem vremenu. Izdelani so iz dresa. Visoka elastičnost trebušnega vložka ohranja otroka v pravilnem položaju.

Pomembno! Lumbalni vložek zmanjša napetost na hrbtu, tako da lahko ženska v svojem življenjskem slogu ostane do samega rojstva.

Norvežani bodočim materam nudijo varnostni pas nosečnic BeSafe. Potreben je za postavitev pasu v avtomobil pod kotom, ki zmanjšuje pritisk na želodec, hkrati pa ščiti pred nevarnostjo v primeru nenadnega zaustavljanja ali nesreče. Ta pas bo ustrezal absolutno vsakemu sedežu.

Domači proizvajalec Ecoten zagotavlja najširši izbor dodatkov za nosečnice, izpostavili pa bomo dva najboljša.

Prenatalna opornica z ojačitvijo in podaljškom za hrbet, da zmanjšate stres. Za to so na voljo dodatni štirje vložki. Trebušno oporo prilagodimo s posebno kravato. Mimogrede, zasnova povoja ne omogoča, da bi ga videli pod obleko..

Pribor s trdimi rebri nosečnica ne more skrbeti zaradi kile, strij in težav z notranjimi organi. Material je bogat v porah, zato "diha". Optimalen je za vse letne čase.

Pomembno! Rebra (lahko jih odstranite) lajšajo stres na hrbtu.

Ameriško podjetje Oppo Medical Inc. proizvaja visoko elastičen pas za nosečnice, ki stabilizira stanje stegenskih mišic, zmanjša obremenitev sramne artikulacije. Razbremeni pritisk iz trebušnih organov.

Anita, nemška firma, izdeluje majico s pasom, imenovano Antiray. Različna pletena gostota te majice vam omogoča, da podprete trebuh in prsni koš nosečnice. Ker je povoj narejen iz mehkega mikrovlaken in brez šivov, se bodoča mati počuti prijetno. Koža v njej vedno ostane suha in topla, saj majica odstranjuje vlago iz telesa. Ta povoj je mogoče kombinirati s katerim koli povojnim hlačam.

Priljubljeni so tudi povoji iz Bliss-a..

Kako izbrati najboljši povoj zase?

Pravila za izbiro takšne naprave.

1. Za začetek se obrnite na zdravnika, ki bo skrbel za vas v celotni nosečnosti in po njem. Pomagal vam bo izbrati povoj, ki temelji na posameznih značilnostih vaše figure - obseg kolka, velikost trebuha.
2. Po prejetju potrebnih meritev bo zdravnik izbral velikost izdelka. Univerzalne velikosti ni za vse, morate skrbno pregledati embalažo.
3. Previdno preučite material zavoja. Da bi koža dihala, mora sestava vsebovati bombaž ali viskozo. Za elastičnost se uporabljajo elastan, mikrovlaken, likra, poliester.

Kdaj pomisliti na zavoj?

Najbolje je, da začnete to dodatno opremo nositi v četrtem ali petem mesecu nosečnosti..

Takšno napravo lahko začnete nositi pri šestnajstem tednu in nadaljujete, dokler se otrok ne rodi. Vse je odvisno od nasvetov zdravnikov in osebnega udobja ženske.

Pomembno! Če nič ne ovira, lahko povoj povoj nataknete takoj po rojstvu otroka..

Prenatalno obdobje

V tem času pas drži mišice trebuha in hrbta.

Rast otroka vsak mesec povečuje pritisk in obremenitev hrbtenice bodoče matere. Zaradi tega jo boli spodnji del hrbta. Povečan trebuh lahko oslabi trebušne mišice. Včasih se zdrsnejo, ker so preveč obremenjene.

Porodno obdobje

Ko se otrok rodi, mora mati trebušne mišice in kožo vrniti v prejšnje stanje. Ker po porodu dlje časa nemogoče izvajati različne fizične vaje, se za podporo trebuha uporablja povojni povoj.

Kateri drugi povoji so tam?

Obstajajo nekatere druge vrste povojev.

Izbira velikosti

Ženske pogosto nočejo kupiti tega dodatka, ker mislijo, da bodo škodile svojemu otroku. To mnenje je napačno, saj dodatna oprema ne škodi niti materi niti otroku, če je velikost optimalna. Primeren povoj ne povzroča bolečine ali nelagodja, nasprotno, izboljša stanje ženske.

Zdravnik vam bo vedno pomagal izbrati pravo velikost. Če želite to napravo izbrati sami, se morate za pomoč obrniti na delavca v lekarni. Izberite tak pas: uporabite centimeter za merjenje oboda bokov pod trebuhom. Če imate na primer številko od 85 do 95 cm, izberite velikost 90 (ali 1). Številka od 95 do 105 vam omogoča, da nosite stoto (ali drugo) velikost. 105-115 cm - 110. velikost ali tretja. Nekatera podjetja pri izbiri svojih izdelkov zahtevajo, da jih vodite tako po obsegu kolka kot po velikosti pasu, kar vam omogoča izbiro med večjim številom velikosti. Velikost zavoja lahko nanesete z latiničnimi črkami ali številkami, kot pri običajnih oblačilih. Ko izbirate dodatek, se morate zanesti na velikost oblačil, ki jih je pred tem kupila bodoča mama. Z drugimi besedami, lahko so velikosti S (42–44), M (46–48), L (50–52), XL (52–54), XXL (56+).

Pomembno! Hlačke iz povoja kupite za eno velikost večje.

Seveda je najbolje, da pred nakupom preizkusite povoj in preverite, ali je za vas primeren. Če želite to narediti, izberite več primernih možnosti in jih skrbno preizkusite vse, pri čemer se ustavite na najbolj udobnem.

Kako pravilno obleči povoj?

Če želite razumeti, ali pravilno nosite povoj, morate upoštevati naslednje nianse: pripomoček naj bo pod trebuhom in nad zadnjico. Hkrati se dotakne sramne kosti spredaj. Prav tako ne bi smeli čutiti pritiska na predel trebuha. Mimogrede, v vsakem primeru ne nosite povoj preveč ohlapno - to je izguba časa. Na splošno lahko razumete načela nošenja, če natančno preberete navodila proizvajalca, si ogledate različne fotografije in video posnetke.

Pomembno! Če kljub temu ne morete pravilno natakniti dodatka, ga prinesite k zdravniku - to vam bo pomagalo.

Določevalni faktor

Odločitev o tem, ali potrebujete povoj, je povsem odvisno od vas, vendar je treba upoštevati tudi mnenje zdravnika. Najpomembnejši dejavnik pri izbiri so vaši občutki. Dodatek lahko kupite v lekarni ali visoko specializirani trgovini, na ženski kliniki. Ne pozabite pogledati več vrst napeljav, preizkusite in razumete, kateri model vam je najbolj všeč. Lahko celo preizkusite celoten asortiman, ki vam ustreza. Svetovalec v trgovini vam bo vedno pomagal pravilno izbrati. Ko spoznate, da je ta model najbolj udoben, takoj kupite.

Pomembno! Povoj ne sme pritiskati na trebuh ali povzročiti nelagodja.

Pravila za nošenje dodatka

Le zdravnik vas lahko seznani z odtenki nalaganja in nošenja zavoja. Slike na embalaži ne kažejo vedno pravilno in jasno, kako nositi napravo.

• lezite na hrbet, dvignite boke z blazino;
• čim bolj se sprostite;
• dajte na dodatno opremo, tesno pritrdite;
• prevrnite se na stran in previdno vstanite.

Te opreme ne morete nositi ves dan. Vzemite si približno štiriinštirideset minut vsake štiri ure. Če želite ležati in se sprostiti, odstranite povoj. Prav tako vam ni treba biti v njem med spanjem..

Pomembno! Ne skrbite, ker če napravo pravilno nosite, boste deležni le pozitivnih trenutkov, ne da bi škodovali sebi ali otroku.

• dodatek morate natakniti samo v položaju za sup, s čimer zagotovite fiksacijo maternice v želenem položaju. Pri nakupu se ne bojite vprašati svetovalca za nasvet - razložiti mora vse nianse nošenja;
• najbolje je nositi dodatno opremo, ko ste na poti. V njej ni treba sedeti. Bodite prepričani, da ga slečete pred spanjem.!

• pod njim nosite spodnje perilo, še posebej, če gre za povoj v obliki spodnjih hlač. Ni potrebno dovoliti, da se povoj neposredno dotika kože.

Ali je dovoljeno sedeti v povoju?

Sedenje ni priporočljivo. Dovoljena so kratka potovanja v transportu ali kratek oddih med hojo v sedečem položaju, na splošno pa je dodatna oprema zasnovana tako, da natančno zmanjša obremenitev z aktivnim življenjskim slogom.

Povzeti

Nosečnica naj nosi povoj ne samo, da ostane lepa in zdrava. Najprej vam ta prilagoditev omogoča, da se držite svojega običajnega življenjskega sloga. Na primer, sprehodi, joga, fitnes za nosečnice so koristni za nosečnice. Če ni dejavnikov proti - uporabite povoj, bo telesu omogočil, da se pripravi na rojstvo otroka. Počutili se boste samozavestno, lahko boste varno prestali telesno aktivnost, hrbet vas ne bo bolel.

Pomembno! Pogost argument proti zavoju je stiskanje trebuha, ki je otroku škodljivo. Vsak strokovnjak vam bo povedal, da gre za napačno predstavo. Povoj ne predstavlja nevarnosti niti za mamo niti za dojenčka, če ste izbrali pravo velikost.

Pripravljenost maternice in stiskalnice za proces poroda lahko zagotovite s povojem in posebnimi vajami. Bi morali pri vadbi nositi dodatek? Odvisno je od matere same. Če je pred nosečnostjo nenehno igrala šport ali je bila pogosto v gibanju, te naprave morda ne bo potrebovala..

Če povzamemo, lahko rečemo, da si ženska lahko med nosečnostjo precej olajša življenje z nošenjem zavoja. Z njeno pomočjo bo veliko lažje nositi otroka. Glavna stvar je, da izberete tistega, ki je kot nalašč za vas..