14 vprašanj o materinem povoju
Deli s prijatelji:
Nosečnost ni samo čas veselega pričakovanja, ampak tudi resen preizkus za žensko. Matere ne doživljajo tako neverjetnih občutkov kot pri pričakovanju otroka v katerem koli drugem stanju. Vendar pa se v tem času ne povečuje samo odgovornost zase in za zdravje, temveč tudi za otroka. Trebuh, ki raste s plodom, lahko sčasoma postane veliko breme, poveča se obremenitev hrbtenice, noge pa bolijo. Pogosto se v takih situacijah uporablja posebna naprava, imenovana povoj za nosečnice. Kaj je porodniški povoj in kdaj ga lahko in kdaj ne morete nositi? V tem članku vam bomo poskušali kar najbolj izčrpno povedati..
Kaj je povoj za materinstvo?
Porodni povoj je videti kot poseben elastični medicinski pas ali hlačke. Njegova glavna funkcija je zagotavljanje trebušne podpore med nosečnostjo. Kako izgleda porodniški povoj, se vsak sam odloči, vendar je treba upoštevati, da je pas veliko bolj praktičen kot hlačke. Med nosečnostjo mora mati pogosteje hoditi na stranišče, zato je treba povojne hlačke odstraniti in jih pogosto obleči. Zahteva tudi pogosto, skoraj vsakodnevno pranje. Tisti, ki so med nosečnostjo nosili povoj, so že poskrbeli, da je pas najbolj primeren kot opora in opora zaobljenemu trebuščku, saj ne ovira gibov in, ko ste ga enkrat pritrdili, lahko dolgo časa nosite pas za povoj, ne vzlet.
Ali morajo vse nosečnice nositi povoj?
Povoj praviloma priporoči zdravnik, ki "vodi" nosečnico. Svetoval bo o pravilni velikosti te naprave, odgovarjal na vprašanja glede nošenja. Čeprav tudi med zdravniki ni soglasja o tem, ali je mogoče nosečnicam nositi povoj - nekateri ga priporočajo skoraj vsaki bodoči porodnici, drugi ga kategorično ne sprejemajo. Če pa vas boli hrbet ali dlje časa ostajate na nogah, je smiselno, da se obrnete na zdravnika z vprašanjem o možnosti uporabe povoja.
Ali moram nositi povoj med nosečnostjo?
Niso vse bodoče matere vsekakor morale kupiti povoj. Kot že omenjeno, celo zdravniki dvomijo, ali je treba v nosečnosti nositi povoj. Če vas torej ne skrbijo bolečine v spodnjem delu hrbta, je vprašanje: ali potrebujete povoj med nosečnostjo, ga sploh ne morete obleči.
Čeprav je treba opozoriti, da ima ta naprava poleg medicinske tudi kozmetično vlogo - pomaga zmanjšati število strij, ki so neločljivo spremljevalci nosečnosti. Ali je treba v nosečnosti nositi povoj, da se izognemo strijam - vsaka ženska se odloči sama. Mnogi si seveda želijo, da bi bili po porodu videti tako privlačni kot prej..
Če ni kontraindikacij glede lokacije ploda, ne doživite neprijetnosti in dovolite sredstva, se ne morete spraševati, ali je vredno nositi povoj med nosečnostjo, vendar ga ne pozabite kupiti in uporabljati.
Kaj je povoj med nosečnostjo?
Že nakazano je, da naramnica zmanjša obremenitev na hrbtu, pomaga zmanjšati bolečine v spodnjem delu hrbta, pa tudi zmanjša število strij. Ampak to ni vse, za kar obstaja materinski povoj..
Predpisan je iz zdravstvenih razlogov:
- šibke trebušne mišice, zlasti v drugi in naslednjih nosečnostih;
- bolečine v nogah;
- velik sadež;
- grožnja poznega splava;
- večplodna nosečnost;
- kršitev ledvenega živca;
- nosečnost po nedavnem kirurškem posegu peritoneuma (manj kot 1,5 leta);
- tveganje za prezgodnji prolaps ploda in druge porodniške patologije;
- patologija maternice - nerazvitost materničnega vratu, povečanje, polihidramni;
- patologije hrbtenice - skolioza, osteohondroza.
Tudi aktivnim ženskam se ni treba spraševati, zakaj je med nosečnostjo potreben povoj - navsezadnje preživijo veliko časa na nogah in nosečnost ne pomeni vedno spremembe ustaljenega ritma življenja. Hkrati bo povoj podpiral že zaobljen trebuh, zmanjšal stres in s tem zmanjšal utrujenost po napornem dnevu. To velja ne samo za delovne ženske, ampak tudi za ljubitelje potovanj - vse, ki ne zmanjšajo svoje aktivnosti niti v tem vznemirljivem obdobju čakanja na otroka..
Prenatalna zapestnica - kdaj začeti nositi?
V prvem trimesečju nosečnosti se vprašanje, da nosite povoj, ne postavlja - saj je trebuh še vedno majhen in ne obremenjuje. Zdravnik vam bo svetoval, kdaj začeti nositi povoj med nosečnostjo. Praviloma je primerno, da začnete uporabljati to napravo v 25. tednu nosečnosti, in če otrok ni sam, potem še prej. Na splošno, če obstaja želja po nakupu prenatalnega povoja, kdaj ga začeti nositi, se vsak odloči individualno, pri čemer se osredotoči na svoje občutke. Če imate bolečino v hrbtu, nelagodje med hojo, potem že lahko razmišljate o postavitvi zavoja. Seveda se lahko samostojno odločite, kdaj nositi povoj med nosečnostjo, vendar je najbolje, da se posvetujete s specialistom, ki ne bo le odgovoril na vprašanje, kdaj morate nositi povoj med nosečnostjo, temveč tudi svetovati, kateri tip bo ustrezal posameznim značilnostim bodoče matere.
Povoji za nosečnice - kako izbrati?
Če prvič kupujete povoj, potem upoštevati je treba nekaj preprostih pravil:
- Najprej se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Vendar pa obstajajo tudi ženske, ki nočejo biti vsiljive in zdravniku postavljajo veliko vprašanj, predvsem o tem, kako izbrati povoj med nosečnostjo in ki se takšne odločitve odločijo same.
- Odločite se za vrsto povoja - to bo pas ali hlačke. Prav tako lahko izberete tako prenatalni povoj neposredno kot univerzalni.
- Preden izberete prenatalni povoj, morate biti pozorni na material, iz katerega je izdelan. Bolje je dati prednost naravnim tkaninam, ki dihajo, ki ne bodo povzročale alergij in draženja. Najpogosteje je bombaž. Tudi pas se mora raztegniti, da trebuh varno drži..
- Bodite pozorni na proizvajalca. Domači povoji danes v ničemer niso slabši od tujih in celo koristijo nižjim stroškom.
- Če so vaša izbira spodnje hlačke, potem naj njihova velikost bistveno presega velikost spodnjega perila pred nosečnostjo. Če imate raje pas za povoj - upoštevajte velikost bokov in trebuha, dobljeno pri merjenju med stojanjem. Preden izberete povoj za nosečnico, je treba upoštevati njegovo sposobnost povečanja velikosti (na primer, pas za povoj je lahko Velcro), ker trebušček še naprej raste.
- Nakup mora biti opravljen v specializiranih trgovinah, kjer vam lahko svetujejo, kako izbrati pravi porodniški povoj in si ga nadeti. Tam ga bo mogoče ne samo pregledati, ampak tudi preizkusiti - česar v lekarni ne morete storiti. V tem primeru je bolje, da s seboj vzamete pomočnika, da vam bo pomagal pri opremljanju. Ker povoj ne sme povzročiti stiske in nelagodja pri nošenju, je bolje, da ga pred nakupom takoj preizkusite.
- Povoj je treba izbrati na podlagi vaših finančnih zmožnosti.
Kako določiti velikost materinskega povoja?
Odvisno je, katere vrste ste raje. Povoj za pas ustreza velikosti, ki ste jo imeli pred nosečnostjo - (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (od 56)). Bolje, seveda, preden kupite prenatalni povoj, kako izbrati velikost - izmerite boke in trebuh. Hlačke za povoj je treba izbrati vsaj za eno velikost, večjo od spodnjega perila, ki se nosi pred porodom.
Kako nositi materinski povoj?
Kako nositi materinski povoj, določa tudi njegova vrsta:
- Povoj za pas lahko nosite tako v nagnjenem položaju kot v stoječem položaju, kar je za aktivne ženske zelo priročno. Če se prvič obleče, je bolje, da to storite v položaju za hrbet. Povoj spredaj naj gre pod trebuh in zgrabi sramno kost, zadaj - na vrhu zadnjice, s poudarkom na stegnih;
- hlačni povoj se nosi samo v ležečem položaju z dvignjenimi boki - to lahko olajša valjčna blazina pod hrbtom.
- univerzalni povoj se nosi predvsem v stoječem položaju. Če ste se odločili za univerzalni povoj za materinstvo, vam lahko zdravnik ali svetovalec trgovine, kjer ste opravili nakup, svetuje, kako ga nositi. Tudi ta postopek je jasno prikazan v navodilih, priloženih nakupom. To bi bilo treba postaviti širše pod trebuh za največjo oporo in udobje. Po nosečnosti se nosi obratno.
Zaporedje, kako pravilno nositi povoj za noseče ženske, je naslednje:
- Lezite na hrbet z blazino pod zadnjico.
- Lezite malo, dajte otroku čas, da se premika navzgor, kar bo zmanjšalo pritisk na mehur in sprostilo trebušne mišice.
- Pritrdite povoj. Glavna stvar tukaj je, da ne pretiravate, da ne bi stisnili sadja. A tudi ne bi smeli rahlo zapenjati - pričakovanega učinka ne bo.
- Previdno se prevrnite na stran in se počasi dvignite.
Priporočljivo je tudi odstraniti povoj v ležečem položaju, da trebuh ne pade močno.
Kako pravilno nositi materinski povoj?
Obstajajo določena pravila za nošenje povoja za nosečnice, ki omogočajo uporabo te naprave čim bolj udobno:
- Pravilno izbran povoj ne izstopa izpod obleke, ne ustvarja občutka nelagodja. Na trebuh ne sme biti pritiska.
- Tudi nositi zavoj med nosečnostjo mora temeljiti na lastnih občutkih - če je dojenček zaskrbljen ali primanjkuje kisika, ga takoj odstranimo. Po pol ure odmora lahko položite povoj.
- Če želite razumeti, kako nositi univerzalni povoj za materinstvo, morate prebrati navodila. Ima ozek in širok rob. V predporodnem obdobju se širok del nahaja na strani hrbta, ozek del pa podpira trebuh.
- Če želite izvedeti, kako pravilno nositi materinski povoj, in pravila skrbi za to, si preberite navodila, ki so priložena takemu nakupu..
- Stalno nošenje prenatalne naramnice ni priporočljivo, saj lahko moti krvni obtok v medeničnih organih.
- Povezave ne nosite previsoko - povzroča nelagodje in togost.
Kako dolgo lahko nosite materinski povoj?
Pravilno obrabljen povoj je tako udobna stvar, da ga želite nositi ves dan, a tega ne morete storiti, saj negativno vpliva na krvni obtok. Nositi ga je treba vsak dan, vendar občasno. Vsaka ženska se lahko sam odloči, koliko bo nosila povoj, pri čemer se opira na svoje občutke - če otrok začne skrbeti, je treba povoj odstraniti. Tudi zdravnik lahko priporoči, koliko ur povoj lahko nosijo nosečnice. Običajno je čas 3-4 ure. Po tem morate vzeti odmor za 30 minut. Po priporočilu zdravnika se povoj od četrtega meseca nosečnosti nosi vsak dan - do samega začetka poroda.
Ali je mogoče sedeti v prenatalnem povoju?
Mnenja o tem, ali je mogoče sedeti v prenatalni naramnici, so zelo nasprotna. Nekateri to kategorično prepovedujejo, drugi pa pravijo, da je to mogoče. Vendar se morate spomniti, kako sedite v materinskem povoju - hrbet naj bo raven. Če čutite nelagodje, je bolje odstraniti povoj in sedeti brez njega..
Na splošno je odgovor na vprašanje: ali je mogoče sedeti prenatalni povoj med sedenjem, takole: mogoče je, če morate kratek čas sedeti.
Ali lahko nosečnice spijo v povoju?
Priporočljivo je, da povoj potegnete ponoči ali med dnevnim spanjem. Konec koncev je njegova glavna naloga zmanjšati obremenitev na hrbtu, ko je v pokončnem položaju..
Kako odstraniti povoj za materinstvo?
Treba je opozoriti, da je treba preprečiti ostro spuščanje trebuha med ležanjem.
Kako si oprati materinski povoj?
Skrb za povoj vključuje pranje z uporabo določenega temperaturnega režima. Kako oprati povoj, najdete v priloženih navodilih. Bolje je, da to storite prvič, preden ga nosite - takoj po nakupu. Nedvoumen odgovor na vprašanje: "ali je mogoče oprati porodni povoj?" - moram! Navsezadnje bo to preprečilo množenje nevarnih bakterij in ohranilo zdravje tako matere kot otroka..
Upamo, da vam bo naš nasvet pomagal, da ne boste samo izbrali idealnega zavoja zase, ampak ga boste tudi pravilno uporabili, da bo prinesel največjo korist tako vam kot otroku, ki ga pričakujete. In v našem katalogu blaga za matere lahko kupite povoj za nosečnice.
Kdaj začeti nositi povoj med nosečnostjo?
Lep pozdrav vsem, ki niso ravnodušni do svojega počutja in zdravja, ter bližnjih!
Kljub temu, da je nosečnost najsrečnejše obdobje v ženskem življenju, tokrat spremlja veliko neprijetnosti. V zadnjih desetletjih je nošenje otroka postalo veliko lažje, saj je v trgovinah za tiste, ki so "na položaju", veliko različnih pomožnih pripomočkov in eden najbolj uporabnih med njimi je povoj.
Izdelek predpiše obiskovani zdravnik, če je treba podpreti trebuh, ki se vsak dan povečuje, da bi zmanjšali pritisk na hrbtenico. Izdelek se uporablja samo, če za to obstajajo medicinske indikacije. In le zdravnik določi, kdaj naj med nosečnostjo začne nositi povoj.
Ker med zdravniki še vedno ni soglasja o koristih in nujnosti uporabe prenatalnega steznika, je zato smiselno samostojno preučiti informacije o sortah, namenu povoja, kako ga nositi in, kar je najpomembneje, o varnem času njegove uporabe..
Nositi zavoj med nosečnostjo: koristi in indikacije
Povoj spada med ortopedske pripomočke in razpon njegovih indikacij je precej širok. Predpišejo ga zdravniki za vzdrževanje mišic hrbta, sklepov in notranjih organov, pa tudi za zmanjšanje pritiska na spodnje okončine, preprečevanje splava in olajšanje življenja ženi v obdobju dela ali gospodinjskih opravil..
Če želite razumeti, za kaj je potreben povoj med nosečnostjo, samo preberite seznam indikacij za njegovo uporabo..
Tej vključujejo:
- osteohondroza;
- nosečnost z dvojčki;
- slabo razvite trebušne mišice;
- flebeurizma;
- obrodi zelo velik sadež;
- polihidramioni;
- sadje je zelo malo;
- patologija materničnega vratu;
- divergenca kosti sramnega sklepa - medenični povoj s simfizitisom vam omogoča, da zaustavite vnetje in lajšate bolečino.
Če ste predhodno izvajali operacije na peritonealni regiji, je v takšnih primerih nujno nositi povoj, s katerim boste varno pritrdili trebuh z odraščajočim otrokom v notranjosti. Forum žensk o srečnem obdobju nosečnosti bo pomagal dekletom, ki so v "zanimivem položaju", izveste več o uporabi steznika iz osebnih izkušenj tistih, ki so ga nosile.
Pregledi mnogih od njih bodo pomagali odgovoriti na vprašanje, ali je za pasiven življenjski slog potreben povoj. Torej, steznik je v večini primerov predpisan bolnikom z zgoraj navedenimi patologijami ali tistim, ki preživijo veliko časa na nogah.
Pravila uporabe steznika za nosečnice: od katerega obdobja začeti in koliko časa jih nositi?
Odločitev o tem, kdaj začeti nositi povoj, kot že omenjeno, sprejme zdravnik, ki vodi nosečnost, na podlagi posameznih značilnosti vsake pacientke..
Ženske, ki nameravajo uporabljati podporni pas, morajo vedeti, kako dolgo kupiti ortopedski izdelek. V bistvu so nosečnice najprej postavile povoj pri 23 tednih. Za obdobje varnega nošenja šteje čas, ki začne teči od 4. meseca obdobja.
Če želite razumeti, ali pomaga olajšati nosečnost, boste morali upoštevati značilnosti razvoja ploda, začenši od drugega trimesečja. V tem obdobju se začne aktivna rast maternice zaradi povečanja velikosti ploda. Pritisk na hrbtenico, ledveni predel in noge se izrazito poveča.
Povoj pomaga ublažiti stanje ženske in narediti njeno življenje čim bolj udobno. Od 38. tedna se telo nosečnice postopoma pripravlja na porod. V tem času je treba čim manj zmanjšati nošenje steznika, da ne bi škodili otroku.
Te informacije so koristne za tiste, ki želijo vedeti, ali je škodljivo uporabljati podporni pas pozno v življenju in zakaj lahko zdravnik tik pred porodom priporoči nošenje zapestnice med nosečnostjo. V tem primeru ima korzet več koristi kot škoda zaradi dolgih sprehodov ali med opravljanjem domačih nalog..
Navodila za uporabo steznika za nosečnice: kako obleči in koliko obleči?
Zaradi varnostnih razlogov mora nosečnica preučiti pravila uporabe izdelka in ugotoviti, koliko jo je treba nositi, da ne škoduje plodu..
Navodila za uporabo podpornega pasu so naslednja:
- preden oblečete steznik, morate ležati na hrbtu;
- nosite le pri fizičnem delu ali dolgih sprehodih;
- trajanje neprekinjenega nošenja je 3-4 ure, po katerem morate telesu dati počitek 30-60 minut.
Tisti, ki vas zanima, kako pasu nositi ponoči, naj si ga ne pozabijo sneti med nočnim počitkom. Namen steznika je podpirati trebuh med hojo in med telesno aktivnostjo.
Seveda lahko sedite v zavoju, vendar le kratek čas, na primer s krajšim potovanjem v prevozu ali počitkom med hojo na klopi.
Idealen povoj za žensko "na položaju": vrste izdelkov in merila izbire
Glavna napaka, ki jo mnoge bodoče matere naredijo pri nakupu steznika, je njegova ocena o videzu..
Po potrebi vas bo obiskal zdravnik povedal, katere povoje je treba nositi, upoštevajoč njihove naslednje vrste:
- hlačke - nosijo se kot spodnje perilo, opremljene z elastičnim pasom, vendar zahtevajo vsakodnevno čiščenje;
- pas - uporablja se za spodnje perilo, pritrjeno z Velcro. Lahko zdrsne, če je velikost napačna;
- kombinirani povoj - primeren za uporabo med nosečnostjo in v poporodnem obdobju. Ko nosite otroka, trda stran izdelka podpira hrbet, po porodu pa želodec. Eden najboljših modelov za danes je povoj za nosečnice "FEST".
Pri izbiri izdelka morate prisluhniti nasvetom ginekologa, ki natančno ve, kako izbrati pravi pas, glede na velikost oboda trebuha in volumen bokov. Na embalaži vsakega izdelka so navedene mere, na katere se morate osredotočiti.
Najboljši materiali za povoj so:
Porodni povoj: indikacije in glavna funkcija
Poporodni povoj je predpisan za varno krčenje maternice, hitro obnavljanje mišičnega tonusa, izboljšanje videza kože in v primeru carskega reza, oblikovanje čistega šiva. Uporabljajo se največ 4-5 tednov od datuma rojstva..
Glavna naloga univerzalnega povoja FEST je hitro in udobno obnoviti žensko telo. Nosimo ga lahko v obdobju gestacije, začenši s 24. tednom, pa tudi po porodu..
sklepi
Članek je skušal na dostopen način povedati, kaj storiti, če med nosečnostjo postane težko hoditi, obstajajo bolečine v hrbtenici, spodnjem delu hrbta ali nogah. Posvetovanje z zdravnikom, pravilno izbrana vrsta in velikost steznika bosta ključna za dobro zdravje ženske in otroka v maternici.
Delite koristne informacije na družbenih medijih omrežij, naj članek prebere čim več internetnih uporabnikov. Skrbite za svoje zdravje, še posebej v tem težkem, a zanimivem obdobju, ko nosite novo življenje. Se vidimo kmalu v drugih člankih!
Lep pozdrav, Katarina Grimova, mama čudovite hčerke!
Povoj za materinstvo
V drugi polovici nosečnosti ali malo prej zdravnik običajno priporoči bodoči materi, da nosi povoj.
Da bo koristna, poglejmo, kako jo izbrati in pravilno uporabiti..
Povoj v medicini je poseben pas za zadnjo sprednjo trebušno steno in notranje organe. Uporablja se v pooperativnem obdobju, pri kilah, nosečnosti in poporodnem obdobju. Povoj pomaga ženski, da se med nosečnostjo bolje počuti in si po porodu hitreje opomore.
Za kaj je povoj?
Pričakovana mati potrebuje povoj ne le za ohranjanje lepote in zdravja - pomaga ohranjati kakovost življenja, na katero je ženska navajena. Z vsakim mesecem nosečnosti se poveča obremenitev hrbtenice, hrbtnih mišic in sprednje trebušne stene. To vodi do pogostih bolečin v hrbtu, utrujenosti. Pravilno izbran povoj zagotavlja podporo trebušnim mišicam, ne da bi ga stisnil, porazdeli obremenitev na hrbtenice in hrbtne mišice, lajša bolečine v hrbtu. Poleg tega ščiti kožo trebuha in stegen pred prekomernim raztezanjem, preprečuje pojav strij, poleg tega pa zmanjšuje obremenitev notranjih organov, vključno z mehurjem, žensko razbremeni nenehne potrebe po uriniranju..
Povoj je priporočljivo nositi od trenutka nosečnosti, ko pride do aktivne rasti ploda in s tem trebuha. Pri večini žensk se to zgodi okoli 20. tedna, včasih tudi kasneje. Nekatere bodoče matere, na primer pričakujejo dvojčke, imajo lahko indikacije za nošenje povoja še prej kot 20 tednov. Uporaba povoja je priporočljiva, ne glede na velikost trebuha - takoj, ko začne rasti.
Obvezno nositi povoj pod naslednjimi pogoji:
- bolečine v hrbtu, tudi v spodnjem delu hrbta, med nosečnostjo, ukrivljenost hrbtenice, osteohondroza: povoj razbremeni obremenitev ledveno-križne hrbtenice, kar bo žensko razbremenilo vsakodnevnih bolečin v zadnjih mesecih nosečnosti;
- šibke mišice sprednje trebušne stene in medeničnega dna, nagnjenost k strijam - strije nosečnic: povoj bo zaradi svoje zasnove preprečil prekomerno raztezanje kože in mišic sprednje trebušne stene, enakomerno porazdeli pritisk po celotni površini trebuha;
- ponavljajoča se nosečnost, med katero se trebušna stena razteza hitreje in močneje - povoj ne bo omogočil prekomernega raztezanja kože in mišic, zmanjšal bo tveganje za slabost pri porodu;
- prekomerno povečanje velikosti maternice, polihidramnija, večplodna nosečnost, velike velikosti ploda - v vseh teh pogojih povoj zmanjša hiperekstenzijo kože, ščiti hrbtenico pred preobremenitvijo;
- grožnja prekinitve nosečnosti v drugem in tretjem trimesečju, isthmic-maternična insuficienca - stanje, pri katerem se maternični vrat odpre dolgo pred rokom: uporaba povoja v tem primeru lahko znatno zmanjša pritisk sedanjega dela ploda in amnijske tekočine na nesposobni maternični vrat;
- nizek položaj glave ploda do 36. tedna nosečnosti - povoj fiksira otroka višje in mu ne dovoli, da bi se spustil pred časom;
- predstavitev ali nizka lokacija posteljice - vloga povoja se zmanjša na preprečevanje prezgodnjega poroda, zmanjšuje pritisk na maternični vrat s strani sedanjega dela ploda in posteljice;
- brazgotina na maternici po carskem rezu ali odstranitvi materničnih fibroidov - povoj preprečuje, da bi trebuh visel nad šivom, zmanjšuje pritisk na predel brazgotine;
- spreminjanje položaja ploda v maternici od medeničnega do cefaličnega - trak pritrdi plod v pravilnem vzdolžnem položaju;
- bolečine v nogah, edemi, krčne žile - bend zmanjša pritisk rastoče maternice na velikih venskih posodah vzdolž hrbtenice in s tem zmanjša vensko zastoje in edeme;
- aktiven življenjski slog, ko je bodoča mati v pokončnem položaju 3 ure na dan ali dlje - povoj omogoča lažje prenašanje bremen.
Kontraindikacije
Nekateri zdravniki menijo, da nošenje povoja naredi trebušne mišice "lene" in težje si opomorejo od poroda. Vendar pa je zavoj naklonjen veliko večjemu številu specialcev. Akušer-ginekolog predpiše njegovo uporabo, pri čemer upošteva starost matere, trajanje nosečnosti, položaj ploda in število prejšnjih rojstev. Zato se je pred odločitvijo o nakupu nujno posvetovati z zdravnikom..
Uporaba povojev zdravnik ne priporoča ali omejuje v naslednjih situacijah:
- napačen položaj ploda več kot 30 tednov nosečnosti. Povoj fiksira položaj otroka, z medeničnim ali prečnim položajem pa se bo otrok skoraj nemogoče obrniti, kar pomeni, da se poveča tveganje za zaplete in kirurški poseg med porodom. Če želite popraviti napačne položaje, se povoj prekliče in predpiše se posebna gimnastika, ki plod spodbudi, da sprejme pravilen položaj. Takoj ko se vzpostavi cefalični prikaz ploda, se ženski takoj predpiše povoj za stalno nošenje do roka;
- kirurški poseg v trebuh med nosečnostjo: trenje šiva bo privedlo do zapoznelega celjenja in okužbe ran;
- bolezni prebavil: na primer z zaprtjem in napihnjenostjo lahko trak ovira gibanje črevesne vsebine, povečuje nelagodje;
- kožne in alergijske bolezni, kot so reakcije na sintetične izdelke. Z ekcemom, moli, ranami bo povoj poškodoval boleče območje in povečal nelagodje;
- ledvična bolezen, ki jo spremlja edem.
Kaj so
Najpogostejše so tri vrste povojev: prenatalni povoji so namenjeni nosečnicam, poporodni povoji - v prvih tednih po porodu. Kombinirani povoj se lahko uporablja pred porodom in po njem: le obrnite ga na drugo stran.
Povoj je lahko iz bombaža, elastana, mikrovlaken ali njihovih mešanic.
Med povoji najpogosteje najdemo naslednje modele:
Povoj za hlače z elastičnim podpornim vložkom spredaj pod trebuhom. Takšen povoj spominja na visoke porodniške hlačke s prišitim elastičnim trakom na strani trebuha. V hladnem vremenu ga lahko nosite nad spodnjim perilom, kar olajša skrb za povoj.
Povoj za pas. To je zelo priljubljen model elastičnega traku. Uporablja se pred porodom in po njem. V predporodnem obdobju širši del pasu okrepi hrbet, porazdeli obremenitev, ožji del pa je pritrjen pod trebuhom. Po porodu je pas obrnjen: širok del drži trebuh, ozek del drži hrbet. Ti povoji imajo 3 sklepe - enega spredaj in dva na strani. Dolžina vsakega od njih se spremeni s pomočjo velkroa. Bočni sklepi so ojačani z elastičnim trakom. Če se med nošenjem izkaže, da je povoj začel izvajati večji pritisk na trebuh ali, nasprotno, iztegnjen, potem stranski ventili omogočajo nastavitev premera, ne da bi povoj potegnili. Ta model je rajši pri težavah s hrbtom, še posebej, če podpora ni potrebna čez dan..
Podporni pas se nosi nad spodnjim perilom. Nekateri proizvajalci imajo perforirani trak: zaradi lukenj material "diha" in v povoju ni tako vroč. Nekateri modeli pasov imajo elastičen del, ki pokriva trebuh, zasnovan tako, da bolje pritrdi povoj v želenem položaju.
Nekateri modeli povojev se lahko uporabljajo tako med nosečnostjo kot po porodu. V prvem primeru je izdelek postavljen tako, da je širok del zadaj, v drugem - spredaj.
Porodni povoji Takšni povoji niso primerni za nosečnice. Nošenje poporodne naramnice ni obvezno. Zdravniki priporočajo njegovo uporabo po porodu za hitro obnavljanje tonus trebušnih mišic in po carskem rezu za pritrditev šiva in podporo trebušne stene. Poporodne kratke hlače so ponavadi videti v širokem pasu enake širine. Želo dobro stisnejo. Nekateri povojni povoji so visoke spodnje hlačke s pritrdilnimi stranicami na straneh ali na obeh straneh trebuha, pogosto s spodnjim pritrdilnim pasom, kot bodi obleka, ki jim omogoča, da jih po potrebi ne odstranijo, na primer, da gredo na stranišče.
Pooperativni povoji so posebej zasnovani za ženske, ki so rodile s carskim rezom. Spominjajo na zelo širok pas - od pasu do skoraj do pubis (širine 20–30 cm), s pritrdilnim pasom vzdolž celotne višine. Je mehkejši kot običajni poporodni pas in je posebej zasnovan za nošenje po operaciji. Fiksira pooperativni šiv in podpira mišice sprednje trebušne stene. Priporočljivo je, da ga nosite ležečega.
Kako izbrati velikost?
Nekatere ženske ugotovijo, da povoj stisne trebuh in škodi plodu. Ni res. Je popolnoma varen tako za mamo kot dojenčka, če je pravilno velikosti. Če povoj ženski ustreza, ga ne pritiska nikamor, ampak nasprotno, olajša.
Običajno zdravnik pri predpisovanju zavoja pomaga bolniku najti pravo velikost. Če velikost izberete sami, se za pomoč obrnite na POS-prodajalca. Povoj za pas je izbran na naslednji način: z merilnim trakom morate izmeriti obod bokov pod trebuhom - ta številka bo velikost povoja. Torej, z obsegom kolka 85–95 ° Cm, bo velikost povoja 90 ali 1. mesto; z obsegom 95–105 oziroma 100, oziroma 2., več kot 105–115? cm - 110 ali 3. mesto. Nekateri proizvajalci priporočajo, da izberejo povoj, ki temelji na obodu bokov in pasu: število velikosti v črti v tem primeru lahko doseže šest. Včasih je velikost zavojev-pasov označena z latiničnimi črkami ali običajnimi številkami velikosti oblačil: v tem primeru velikost zavoja ustreza velikosti oblačil pred nosečnostjo: S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52- 54), XXL (56 in višje). Če želite izvedeti velikost povojnih hlač, dodajte še eno velikost spodnje perilo "pred nosečnostjo".
Priporočljivo je, da kupite spodnje perilo, kadar obstaja možnost namestitve. Najbolje je, da preizkusite več možnosti in se odločite za tisto, v kateri se počutite najbolj udobno..
Porodni povoji se prodajajo v lekarnah in trgovinah, kjer lahko kupite tudi materinstvo.
Kako nositi povoj
Zdravnik mora pokazati, kako pravilno položiti povoj, saj ponazoritve na embalaži niso vedno pravilne. Pogosto se spodnje perilo na modelu nosi previsoko: v tem primeru lahko stisne plod.
Treba je položiti povoj, ki leži na hrbtu, rahlo dvigniti boke: v tem položaju plod ne pritiska na sprednjo trebušno steno, saj se nahaja višje. Ko ženska stoji, se maternica potopi pod lastno težo in s pritrditvijo v tem položaju bomo le poslabšali težave, s katerimi je povoj zasnovan. Prav tako je bolj priročno odstraniti povoj med ležanjem. Dokaj težko je upoštevati pravilo "sleči in obleči med ležanjem" zunaj hiše. V kolikor nimate kam ležati, se naslonite nazaj, rahlo dvignite trebuh z roko in ga pritisnite, nato pa ta položaj takoj popravite s povojem. Bolje je nositi povoj čez spodnje perilo: počuti se bolj udobno in podaljša življenjsko dobo povoja.
Pravilno obrabljen trak ne sme izvajati pretiranega pritiska. Povoj za pas se nosi poševno: sega naj navzgor po spodnjem delu hrbta, zgornjem delu zadnjice, nato spodaj pod trebuhom, počiva na bokih in spredaj - zgrabi sramno kost. Če pravilno položite povoj, ga čez nekaj časa preprosto nehate opaziti in ga občutite na sebi. Sprednja loputa pasu za pas se pritrdi, ko ležite. Napetost zavoja med stojanjem uravnavamo s stranskimi ventili. V prihodnosti stranskih zaklopk ni treba odpenjati in pritrjevati vsak dan - potrebno je le prilagoditi stopnjo napetosti povoja, ko trebuh raste.
Dejstvo, da se povoj ne nosi pravilno, bo nakazoval občutek nelagodja. Vendar se je v prvih 2-3 dneh pogosto treba navaditi na nove občutke, šele potem bo bivanje v povoju postalo bolj udobno.
Z vsemi prednostmi povoja za nosečnice ne morete v njem ostati 24 ur. Vsake 3-4 ure si morate vzeti odmor 40 minut. Povoj je treba odstraniti, ko bodoča mati ponoči gre v posteljo ali čez dan počiva..
Če vam povoj predpiše zdravnik iz zdravstvenih razlogov, potem ga je potrebno nositi do samega rojstva, še posebej, če veliko časa preživite na nogah. Če ga uporabljate samo za izboljšanje splošnega počutja, vam ga ni treba stalno nositi..
Za pripravo materničnih in trebušnih mišic na porod je treba prenatalne in postnatalne naramnice kombinirati s posebno vadbo. Ali boste med fitnesom nosili povoj ali ne, je odvisno od stanja ženske. Če ste navajeni na aktivni življenjski slog, imate močne trebušne mišice in zdrav hrbet, zavoj morda sploh ne potrebujete. Za druge ženske bo povoj med treningom omogočil, da se boste počutili bolj samozavestno in odpravili morebitne negativne posledice: ker bodo mišice delovale aktivno, se lahko pojavijo bolečine v hrbtu brez povoja.
Kako pravilno nositi povoj za nosečnice in po porodu
Članek o tem, kako pravilno nositi povoj za nosečnice in zrele matere po porodu. Analizirali bomo glavne vrste takšnih oblačil in njihove razlike. Ugotovili bomo, zakaj so takšna medicinska oblačila potrebna in kakšne so kontraindikacije.
Povoj za materinstvo
Poleg tega se bomo odločili, katera vrsta je za vas najboljša. Pa tudi, kakšne velikosti izbrati, kje je bolje kupiti tak izdelek in po kakšni ceni. Na koncu si lahko ogledate različne preglede in fotografije..
Prenatalni povoj za nosečnice - vrste in katero je bolje izbrati
Prenatalni povoji za nosečnice so lahko različnih vrst in modelov. Ogledali si jih bomo spodaj. In koga je bolje izbrati, je odvisno od vas. Samo poskusite na vsaki vrsti in sami boste razumeli, katera je najbolj udobna..
Udobno - to pomeni, da oblačila ne omejujejo gibanja, ne trebujejo, ne povzročajo znojenja ali draženja na koži.
To, da je plod še vedno znotraj, še ne pomeni, da njegovega mnenja ne bi smeli upoštevati. Če otrok močno potisne, ko si nataknete povoj, potem mu dizajn ne ustreza.
Kako dolgo nositi povoj za nosečnice
Torej, kako dolgo nositi povoj za materinstvo. Običajno zdravnik priporoča, da ga nosite od drugega trimesečja, torej od 20 do 25 tednov. Toda to je zelo individualno. Konec koncev, včasih je lahko točen datum napačno določen..
Kaj je povoj med nosečnostjo
Pogovorimo se, kaj je zapestnica med nosečnostjo. Vredno je povedati, da lahko zdravnik po prvotnem pregledu zaradi različnih zdravstvenih razlogov predpiše nošenje takšnih oblačil. Zdaj jih bomo upoštevali..
Prezgodnji porod
Grožnja prezgodnjega poroda se lahko pojavi v kateri koli fazi nosečnosti. Pravilna porazdelitev bremena po telesu bo pomagala ohranjati dobro zdravje med nošenjem otroka.
Če imate oslabljene mišice trebuha in medeničnega dna, je obvezno, da nosite povoj med nosečnostjo. Takšna oblačila tesno pritrdijo položaj maternice in preprečijo njeno prezgodnje prolaps..
Proti brazgotinam (strij)
S povečanjem teže in velikosti se poveča napetost kože na trebuhu in zgornjih nogah. Poleg tega je raztegnjena vsaka koža celo najbolj usposobljene ženske. To vodi do nastanka neprijetnih brazgotin (strij).
Nizka lokacija posteljice
To je takrat, ko je plod pritrjen v spodnjem delu maternice. Da ne bi izzvali ločitve posteljice z ostrim gibom, je priporočljivo pritrditi trebušno steno.
Breech predstavitev ploda
Otrok leži z glavo navzdol. Tu ni nič narobe. Če je položaj ploda že stabilen, potem lahko nosite prenatalno zapestnico.
Vaje so pomagale ali je otrok sam zavzel pravilen položaj - te sklepe lahko izvede le zdravnik. Toda to medicinsko oblačilo za bodoče matere bo pomagalo popraviti pravilen položaj ploda..
Povečana količina amnijske tekočine
Polihidramnioz se diagnosticira z uporabo ultrazvoka. Razlogi za to so lahko različni:
- Različne kronične bolezni
- Nenavadna velikost ploda
- Večplodna nosečnost
Ponavljajoča se nosečnost
Če je interval med nosečnostmi zelo majhen, lahko strije na koži še vedno obstajajo. Trebušna votlina je oslabljena s predhodnimi porodi.
Tudi po predhodnem porodu bi lahko ostala brazgotina s carskim rezom. Na splošno bodo izkušnje pretekle nosečnosti pomagale določiti, kdaj nositi materinski povoj.
Bolečine v hrbtu in osteohondroza
Hrbtenica je v nosečnosti pod stresom. V običajnem težišču celotnega telesa ženske prihaja do premika.
Če se bodoča mati čez dan veliko giblje, se poveča obremenitev mišično-skeletnega sistema. Bolečine v hrbtu lahko privedejo do vztrajnih motenj spanja. To je za žensko nesprejemljivo..
Flebevrizma
Prestrukturiranje notranjih organov s povečanjem maternice povzroča težave s krvnim obtokom v mali medenici. Celoten obtočilni sistem je pod dodatnim stresom, saj mora rastoče telo dovajati kisik in hranila.
Krčne žile v nogah
Kompresijski povoj bo zmanjšal in pravilno razdelil obremenitev na spodnje okončine. Toda ne pozabite, da je to le eden od ukrepov za preprečevanje krčnih žil. Obstaja veliko drugih načinov, kako se spoprijeti s krčnimi žilami..
Kaj še potrebuješ povoj za nosečnice
In za kaj je še povoj za nosečnice? Poleg medicinskih indikacij lahko takšna oblačila razbremenijo obremenitev hrbtenice, notranjih organov in kože..
S podpiranjem trebuha vam pomaga pri odpravljanju utrujenosti in težkih nog. To je pomembno, ko je porodniški dopust še daleč in trebuh začne intenzivno rasti..
Toda sam povoj ne bo pripravil trebušnih mišic na porod. V idealnem primeru bi morali krepiti mišice precej pred nosečnostjo..
Toda za tiste, ki tega niso imeli časa, obstajajo različne vaje za nosečnice. Pomembno je, da jih izvajate redno. Vaje lahko naredite tako, da nosite povoj..
Do samega rojstva bo predmet vaše garderobe. Če se takšna oblačila nosijo iz zdravstvenih razlogov, potem obdobje njegove uporabe določi izključno zdravnik..
Če vam oblačila pomagajo vzdržati telesno aktivnost in ustvarijo občutek udobja, potem jih nosite po potrebi..
Nekatere mamice med nosečnostjo ne prenehajo z vadbo. Trebušne mišice morajo biti v vrhunski formi. Povoj vam bo pomagal dokončati vse vaje v vadbi, ne da bi pri tem doživeli bolečine v hrbtu.
Kako nositi univerzalni povoj za materinstvo
Mnogi ne vedo, kako pravilno nositi univerzalni povoj za materinstvo. Odpravimo to težavo. Treba je reči, da je tak model sestavljen iz dveh trakov raztegljivega materiala. Nosite ga lahko tako pred porodom kot po njem. Od tod tudi ime - univerzalno.
Univerzalni povoj pred porodom in po njem
Pred dostavo se nosijo na naslednji način. Širok pas je pritrjen vzdolž hrbta, da ga razbremeni, in ozek pod trebuhom. Napetost trakov je nastavljiva z Velcro.
Stranski trakovi so ojačani z elastičnim trakom z loputami. To vam omogoča, da prilagodite napetost, ne da bi razveljavili celotno vez. Po porodu ga enostavno s širokim delom na želodcu preprosto obrnemo..
Spodnje hlačke za materinstvo
Materinske hlačke so prišite kot navadne hlačke, le z elastičnim vložkom v spodnjem delu trebuha. Elastična zadnja plošča poteka vzdolž pasu. Spredaj je ožje, da podprete trebuh od spodaj. Čim širša je elastika, bolj učinkovit je povoj.
Spodnje hlačke za materinstvo
Kratke hlače imajo na straneh pritrdilne elemente za prilagoditev velikosti. Na dnu je narejen pritrdilni element za udobje pri obisku stranišča.
Materinske hlačke se običajno prodajajo z okraski, kot so ruffles ali čipkasti vložki. Če se zaradi svojega položaja ne boste odrekli lepemu spodnjem perilu, potem lahko izberete tudi barvo. Običajno ima tople pastelne barve..
Vezalni trakovi za materinstvo
Če nameravate nositi takšne hlačke namesto spodnjega perila, jih boste morali pogosto oprati. Zato kupite nekaj kosov vnaprej..
Hlačke so na voljo v različnih izvedbah:
Toda vsak zdravnik vam bo svetoval, da izberete klasično različico. In za zimo so kratke hlače zelo dobre. V hladni sezoni so veliko toplejši..
Porodniški pas
Materinski pas je širok elastični trak. Oblecite ga vzdolž pasu in spodnjega dela trebuha. Pritrjen z Velcro, hkrati pa prilagodi stopnjo napetosti.
Materinski pas povoj
Takšen povojni pas morate obleči čez perilo in hlačne nogavice. Velcro je lahko na straneh in spredaj. Stranske nogavice so pritrjene enkrat na začetku nogavic in se dodatno prilagajajo, ko trebuh raste. Dnevna prilagoditev sprednje lopute Velcro.
Zdaj je model s kapuco zelo priljubljen. To je isti elastični trak, v zgornjem delu pa je nekakšna elastična kapuca za trebuh. Ta model manj zdrsne v vsakodnevni obrabi.
Za poletni čas so na voljo posebni modeli s kapuco z mrežico ali rezom na izbočenem delu trebuha.
Kako pravilno nositi materinski povoj
Drugo pomembno vprašanje: kako pravilno nositi materinski povoj? Treba je opozoriti, da nošenje takšnih medicinskih oblačil ni vedno priporočljivo. Po 3 - 4 urah ga morate odstraniti 30 - 40 minut. V tem času je bolje, da se uležete ali sedite v udobnem stolu..
Če imate vi ali plod kakšno nelagodje med nošenjem povoja, ga morate nemudoma odstraniti. Otrok vas lahko prisili, da takšna oblačila slečete z aktivnimi kreteni. Priporočam ga tudi, da ga vzamete med nočnim spanjem ali dnevnim počitkom v položaju za naslon..
Kako pravilno nositi materinski povoj
Kako pravilno nositi povoj za nosečnice, mora zdravnik povedati. In ne samo pripovedovati, ampak voditi prvi trening.
Če ležite na hrbtu, morate rahlo dvigniti medenični predel navzgor. V vodoravnem položaju je obremenitev trebušne votline minimalna. Tudi maternica zaradi gravitacije ne pade dol.
Včasih ne boste imeli vedno možnosti za ležanje. V tem primeru morate sedeti in se čim bolj nasloniti. Nato rahlo dvignite trebuh z roko. V stisnjenem položaju lahko povoj pritrdite.
Porodni povoj
Poporodni pas je namenjen drugačnemu namenu kot prenatalni pas. Ne hitite, da bi ga dali in se vnaprej posvetujte z zdravnikom.
Porodni povoji so iste sorte kot prenatalni povoji. Toda posebnost zasnove določa njihova funkcionalnost..
Zasnovani so za povrnitev vitkosti figure in mišičnega tonusa po težkem obdobju brejosti in poroda. Takšna oblačila so narejena gostejša in bolj elastična..
Kontraindikacije
Za uporabo tega povoja po porodu obstajajo različne medicinske kontraindikacije. Zato bom ta pomemben del članka začel z njimi..
Počasno krčenje maternice po porodu zahteva natančno spremljanje zdravnikov. Njegov glavni del je poleg trebušne stene. Maternica ostaja mobilna zaradi raztezka po obdobju gestacije.
Tu se zniža ton ligamentnega aparata. Zato v nobenem primeru ne smete sami sprejemati odločitev o nošenju takšnih oblačil..
Bolezni želodca in ledvic po porodu lahko vstopijo v akutno fazo.
Tudi carski rez igra vlogo. Pri tej operaciji povoj pritrdi šiv in celotno trebušno steno. To je bistveno za zagotovitev procesa celjenja. Ampak, če je šiv nestandarden (vzdolžen), potem so takšna oblačila kontraindicirana.
Prolaps črevesja lahko povzroči sprememba lokacije notranjih organov in oslabitev mišic medeničnega dna. Zato je nošenje takšnih oblačil prepovedano..
Alergijske reakcije in kožne bolezni so tudi del kontraindikacij.
Kako nositi poporodno zapestnico
Zdaj se pogovorimo o tem, kako pravilno nositi poporodno zapestnico. Običajno se nosi, odvisno od indikacije, do 6 tednov po porodu (obdobje po porodu).
Če zdravnik ni predpisal nošenja takšnih oblačil takoj po porodu, potem lahko obnovite svojo figuro, jo lahko oblečete ne prej kot po odpustu iz bolnišnice..
Kako položiti povoj po porodu
Nekaterim bo morda težko pravilno nositi naramnico po porodu. Morate ga obleči med ležanjem. Potem se tlak v trebušni votlini normalizira. In mišice se čim bolj sprostijo in se učinkovito fiksirajo.
Velikost povojnega obroča je izbrana glede na velikost pred porodom. Pri pridobivanju telesne teže v 9 mesecih več kot 10-12 kg je treba velikost vzeti za 1-2 več kot običajno.
Obveze za povoj za žensko po porodu
Nekateri proizvajalci lahko ženskam po porodu ponudijo posebne povojne hlačke. Ta model ima običajno ojačan vložek v trebuhu.
Poporodne povojne hlače
Včasih je izdelana struktura v obliki steznika. Bolj toge kostne plošče različnih dolžin so prišite v tkanino od znotraj. V tem primeru se višina pasu poveča. Tak model s ploščami lahko nosite ne prej kot 30 dni po porodu..
Hlače - kratke hlače
Različni proizvajalci ponujajo povojne hlače ali bermude hlače. Ta vrsta oblačil domišljeno naredi figuro vitkejšo. Popravlja se tudi linija kolka. Zadnjica in zgornji del nog sta zategnjena.
Porodni pas za povoj
Po porodu se na območju pasu položi pas za povoj. Pritrdi se z Velcro. Sodobni pasovi imajo običajno na strani več dodatnih pritrdilnih elementov za nastavitev napetosti..
Porodni pas za povoj
Pomanjkljivost te vrste oblačil je zdrs. Praviloma drsi navzgor. Zato takšen pas ni zelo udoben za nošenje s hlačami. Včasih, da na straneh pasu ne nastanejo gube, se naredijo dodatni vložki-kosti.
Zaradi svoje gostote takšna oblačila ne poudarjajo linije pasu. Ne sesa samo trebuh, ampak tudi zadnjico, kar vizualno pokvari figuro.
Kako nositi vsestransko zapestnico po porodu
Mnogi ljudje morda ne vedo, kako nositi univerzalno oprsnico po porodu. Običajno ga nosijo na glavo. Širok pas mora udariti v trebuh, ozki pa naj podpira hrbet. Ta zasnova je bolj odporna proti zdrsu..
Univerzalni povoj povoj
Porodni povoj po carskem rezu
Poporodni povoj po carskem rezu pokriva celotno območje od pasu navzdol do sramne odprtine. Opremljen je s pritrdilnim trakom vzdolž celotne širine pasu. Izdelano mehkejše kot običajna poporodna oblačila.
Porodni povoj po carskem rezu
Lahko se nosi nad sterilnim povojom. Prav tako ga morate nositi do končne tvorbe brazgotine in popolnega okrevanja.
Kje kupiti povoj za nosečnice in koliko stane
Nekateri se lahko vprašajo, kje kupiti povoj za nosečnice in matere po porodu, pa tudi, koliko stane. Prodaja se tako v specializiranih trgovinah kot v lekarnah. Včasih jih lahko prodajo neposredno na ženski kliniki.
V tem primeru je bolje poskusiti z vrhnjimi oblačili. Povoj ne sme biti viden pod obleko. Velcro se lahko ujame na nerodnih mestih in pokvari oblačila.
Takšne izdelke lahko kupite tudi v spletnih trgovinah. Vseeno priporočam takšne nakupe samo za že znani model. Na primer, če potrebujete drug poseben model za zamenjavo.
Koliko stane?
Bom rekel, da se cena v lekarnah in trgovinah giblje od 300 do 3000 rubljev. Večinoma je odvisno od vrste oblačil, velikosti, blagovne znamke in kakovosti samega materiala..
Kateri povoj za materinstvo je bolje izbrati
Kakšen povoj za nosečnice je bolje izbrati - povedali vam bodo na mestih specializirane prodaje. Pomembno je, da jih preizkusite pred nakupom medicinskih oblačil. Preizkusite vse modele, ki so na voljo v trgovini.
Ko položite povoj v prostor za vgradnjo, ne hitite, da ga odstranite. V njej ostanite vsaj 10-15 minut. Bodite prepričani, da večino svoje dnevne rutine. Oblačila vas ne bi smela drobiti ali drgniti. V njej naj bo udobno.
Ko kupujete oblačila za nosečnice ali po porodu, je bolje, da preizkusite povoj, ki ga nosite. Pomagal vam bo izbrati pravo velikost za vaša oblačila, tako da niso preveč opazna..
Modeli modelov so določeni glede na uporabo: med nosečnostjo (predporodno) ali po porodu (po porodu).
Obstajajo tudi univerzalni povoji. Vsestranskost vam omogoča, da prihranite denar pri nakupu, saj ga lahko nosite pred porodom in po njem. Če pa pričakujete, da ga boste uporabili po porodu, je bolje kupiti dva. Konec koncev lahko celotno obdobje nošenja traja celo leto..
Povoji so narejeni iz najbolj ergonomskih in higroskopskih sodobnih materialov. Visokotehnološki materiali ustvarjajo drugi učinek kože. Naravni bombaž je idealen za kožo. Ne morete pa se izogniti vložkom iz elastana, mikrovlaken ali mikrovlaken..
V prodaji so tudi cenejši modeli. Izdelane so iz sintetičnih materialov. Toda bolje je ne prihraniti denarja in izbrati naravne materiale..
Porodniški povoj z vezalko
V poletnem času je bolje kupiti povoj s perforacijo na vrhu. To ustvarja dodatno prezračevanje in zmanjšuje potenje.
Kako izbrati povoj za materinstvo glede na velikost
Zdaj pa se pogovorimo o tem, kako izbrati materinski povoj po velikosti. Seveda morate kupiti novega, ne rabljenega. Če ga boste nosili ves čas, potem je bolje, da za drobiž kupite več kosov. Konec koncev se lahko elastični deli raztezajo, ko jih nosite..
Tudi velikost oblačil se mora razlikovati. To ni vedno mogoče storiti s pritrdilnimi elementi in Velcro. V različnih fazah nosečnosti ima trebuh različne velikosti..
Velikost vam bo ustrezala na specializiranem oddelku lekarne ali prodajalne, če ne bo poskrbel zdravnik. Če želite določiti velikost, izmerite volumen stegen pod trebuhom s centimetrom. Včasih morate izmeriti tudi pas.
Kako določiti velikost materinskega povoja?
Na splošno so označene velikosti, ki ustrezajo volumnu bokov 90, 100 in tako naprej. 1, 2 in podobno je mogoče določiti. V tem primeru 1 ustreza 90, 2 - 100 in nadalje narašča.
Velikost je lahko označena z latiničnimi črkami ali številkami, kot navadna oblačila. V tem primeru je velikost zavoja določena glede na velikost pred nosečnostjo. Tabelo ujemanja med latiničnimi črkami in številskimi vrednostmi najdete v kateri koli referenčni knjigi.
Če ste izbrali hlačke, priporočamo, da dodate še eno velikost v svojo običajno velikost..
Primer grafikona velikosti materinskega povoja
Model | Velikost | Pokrivnost kolkov (cm) | Velikost |
---|---|---|---|
Hlačke | Omogočimo si trak, tako da gre pod trebuh. Nato določimo dolžino v cm. | 89–92 93–96 97-100 101–104 105–108 109-112 | 92 96 sto 104 108 112 |
Pas | Za osnovo vzamemo velikost pred nosečnostjo. | 85–90 91–95 96-100 101-105 106-110 111-115 | XS S M L XL XXL |
Povoj za nosečnice
Spodaj predlagam, da vidite fotografijo več modelov prenatalnih povojev za nosečnice in po porodu. Za povečavo kliknite na sliko.