Že 32 tednov nosečnosti! Že uživate v vseh prednostih porodniškega dopusta, lahko veliko hodite, se sprostite, obiskujete tečaje za bodoče matere. Mnoge bodoče matere že izbirajo darila za otroka - voziček, jaslice, oblačila. Če še vedno delate, je zdaj čas, da razmislite o počitku! Morate pridobiti moč, saj tako otrok kot tudi vi potrebujete dobro zdravje za porod..

Otrok postaja vse močnejši in aktivnejši. Do dolgo pričakovanega srečanja še kar nekaj!

Pri 32 tednih gestacije je teža otroka približno 1800 g, njegova višina pa 42 cm. Mama vse težje zdrži takšno obremenitev, ker se je trebuh bistveno povečal, običajna dejanja postajajo čedalje težja. Ne pozabite paziti na svojo težo! Pred porodom ni še veliko časa, in sicer v zadnjih tednih večina mater pridobiva odvečno težo: aktivnost se je zmanjšala, hormonsko ozadje pa prispeva k kopičenju rezerv. Omejite ogljikove hidrate, alergene.

32 tednov nosečnosti: koliko mesecev? Zaostaja že osem porodniških mesecev (en porodniški mesec - 28 dni)! Dojenčka čutite več, vendar se bo aktivnost v zadnjih tednih nekoliko zmanjšala - maternica že postane utesnjena. Toda mati očitno čuti, da se otrokovi gibi stopnjujejo..

Kaj se dogaja?

Otrok pri 32 tednih gestacije ima sorazmerno telo, koža ni več rdeča in nagubana. Večina dojenčkov je do tega trenutka že zrasla dlake na glavi. Toda dlake velusa na telesu začnejo postopoma izpadati. Popolnoma izpadejo najpogosteje v prvih tednih po porodu, morda pa pred porodom..

Ta čas je pomembno obdobje za razvoj otrokove imunosti. Kljub temu, da njegovo telo prejema veliko večino imunoglobulinov od matere, se njegova protitelesa že proizvajajo. Prve štiri mesece življenja bodo dojenčkovo telo zaščitile snovi, ki so se nabrale v zadnjih fazah nosečnosti.

Fetus pri 32 tednih gestacije

Če gledate video "32 tednov nosečnosti", postane jasno, da se dojenček utesnjuje v maternici. Kljub precej visoki stopnji njegove dejavnosti ni dovolj prostora za intenzivne gibe in prevračanja. V večini primerov je plod že v cefalični predstavitvi - obrnjen na glavo. In matere pogosto dobijo udarce s petami na območju jeter in želodca. Ta radostni občutek gibov vašega malega čudeža je lahko boleč. Da jih olajšate, lahko sedite na kavču, naslonjeni na hrbet, pod spodnji del hrbta lahko postavite majhno blazino. Torej želodec štrli malo naprej, notranji organi se stisnejo manj.

Porod ob 32. tednu gestacije ni več tako nevaren: čeprav otrokovi organi in sistemi niso popolnoma oblikovani, lahko dobro delujejo zunaj materinega telesa. In strokovna pomoč, uporaba posebne opreme jim bo pomagala.

32 tednov nosečnosti z dvojčki

Dvojčki se običajno rodijo dva ali celo tri tedne prej kot dojenčki z enotno nosečnostjo. Pri 32 tednih se prezgodnji porod pri večplodnih nosečnostih pojavlja precej pogosto. Zato se morajo takšne matere bolj spočiti, omejiti vse vrste stresa, skrbeti zase.

To obdobje je obdobje aktivne tvorbe centralnega živčnega sistema. Zanimivo je, da je do tega časa velikost otrokovih možganov že 60% velikosti možganov odrasle osebe, medtem ko so deleži drugih organov približno 1/5. Zato imajo novorojenčki tako značilno telo..

Dojenčki čutnih organov so že precej dobro razviti: od prvih sekund razlikuje materin glas, hitro reagira na zvočne, svetlobne dražljaje. Otrok dobro sliši materino bitje srca, šum krvi v njenih posodah, prepozna očetov glas, razlikuje celo običajne zvoke gospodinjskih aparatov. V tem obdobju se morate z otrokom zagotovo veliko pogovarjati, mu peti pesmi, brati poezijo.

Otroška fotografija, ultrazvok

Trebuh pri 32 tednih gestacije

Mami v tretjem trimesečju postaja vse težje, saj je maternica v 32. tednu nosečnosti že 8-10 centimetrov nad popkom, volumen trebuha pa impresiven. Strije se pogosto pojavljajo na trebuhu, bokih, prsih. Zato uporaba kozmetike, ki preprečuje nastanek strij, postaja vse pomembnejša..

Premiki ploda pri 32 tednih

Mama čuti, kako močni so postali otrokovi gibi. Običajno je dojenček že zasedel stalni položaj, bodoča mati pa na določenih mestih čuti udarce majhnih petah, izboklin. Omeniti velja, da je rahlo zmanjšanje aktivnosti otroka pri 32 tednih gestacije norma. Otrok je zanj že v maternici utesnjen in neprijetno se je popolnoma prevrniti, kot prej. Dojenčku je že neprijetno, ko mama zavzame neudoben položaj. Že ima oblikovano dnevno rutino, dlje spi, mame pa se včasih bojijo dolgih obdobij umirjanja. Če pa jim sledi povečana aktivnost, je najverjetneje dojenček samo spal.

Mamini občutki

Najprijetnejši občutki matere so nedvomno občutki gibov njenega otroka, ki je že dovolj odrasel, postalo močno, in občutek, da je pred sestankom ostalo zelo malo. Tudi včasih boleči udarci pete pri vsaki nosečnici so najboljše, kar se lahko zgodi. Mama jasno razlikuje, kako dojenček reagira na zvoke, svetlobo, spremembo prizora, glasove.

Zadnje trimesečje nosečnosti običajno spremlja nelagodje v hrbtu. Bolečina v ledvenem predelu je lahko precej pomembna, zaradi česar je potreben pogostejši počitek matere. Mnoge matere priporočajo, da v primeru bolečine v spodnjem delu hrbta lezite na bok in rahlo pripeljete noge, tako da se razdalja med vretenci poveča, obremenitev se zmanjša in sindrom bolečine zmanjša. Plavanje ima tudi dober učinek. Plavanje priporočajo zdravniki vsem bodočim materam v normalnem poteku nosečnosti. Redna vadba pomaga ohranjati mišice v dobri formi brez intenzivnih naporov, kar je izredno pomembno med porodom in okrevanjem po njih. Poleg tega je v vodi obremenitev hrbtenice veliko manjša, kar omogoča preprečevanje pojava bolečine. Vodni postopki imajo tudi sproščujoč učinek, je prijeten in hkrati aktiven počitek.

V 32. tednu nosečnosti je že zaželeno, da se končno odločite, v katero porodnišnico boste rodili, kdo bo prevzel porod. Če ste se odločili, ugotovite, ali je ta porodnišnica zaprta za umivanje. Čas je, da začnemo zbirati stvari za porodnišnico po seznamu. V bolnišnici se pozanimajte, ali morate s seboj vzeti katerokoli zdravilo. Če načrtujete skupno delo, se pozanimajte, ali vaš oče potrebuje preizkuse. Najpogosteje morate opraviti fluorografijo.

Bodite prepričani, da obiščete šolo za bodoče starše in z očetom! Naučeni boste ne samo, kako pravilno skrbeti za novorojenčka, temveč boste tudi podrobno razložili, kako poteka porod, vas naučili dihalnih tehnik, vam pokazali, kako izvajati anestetično masažo med kontrakcijami in med njimi.

Bodite dovolj pozorni na svoje zdravje. Nenehno spremljajte držo, to bo olajšalo obremenitev hrbtenice, bolečine pa se bodo pojavljale manj pogosto. Pazi na otekline. V zadnjih fazah nosečnosti je oteklina zelo pogost pojav. Izogibajte se tesno prilegajočih se oblačil, če vam prstani preprečijo, je priporočljivo, da jih nekaj časa slečete. Prosite svojega zakonca, da vam dodeli limfno drenažno masažo nog - to ne bo le lajšalo utrujenosti, ampak tudi bistveno izboljšalo pretok krvi, zmanjšalo obremenitev žil in olajšalo otekanje.

Nasveti za bodoče matere pri 32. tednu nosečnosti

  • Če vas skrbijo težave s spanjem, spremenite večerno rutino. Pred spanjem se obvezno sprehodite, poslušajte sproščujočo glasbo. Če vam povečani trebušček ne omogoča mirnega spanja, poskusite uporabiti posebno blazino za nosečnice - številne matere ugotavljajo, da pomaga pri udobnem položaju mame in otroka, spanec pa postane močnejši.
  • Že lahko varno kupite doto za otroka in tako opremite njegovo sobo ali kotiček v vaši spalnici. Če se odločite, da ne boste ničesar kupili vnaprej, lahko končno izberete, kateri voziček, posteljica, mobilni telefon vam je najbolj všeč, in vaš oče jih bo lahko kupil sam s prihodom iz bolnišnice. Otrok pa mora še vedno kupiti nekaj potrebnih oblačil..
  • Ne pozabite, da močan edem, ki se lahko pokaže kot velik povečanje telesne mase, lahko kaže na gestozo. To stanje zahteva takojšnjo zdravniško pomoč..
  • Odvajanje pri 32 tednih gestacije zahteva obvezno spremljanje. Sprejemljivo je majhno praznjenje enakomerne konsistence. Vse spremembe imajo določen razlog. Če se pojavijo proge krvi, še posebej če pride do obilne krvavitve, morate nemudoma iti k zdravniku. Če izcedek postane vodnat, se njihovo število znatno poveča, to je lahko znak uhajanja amnijske tekočine, kar zahteva tudi nasvet strokovnjaka.

Bolečina pri 32 tednih gestacije

Boleče občutke zelo pogosto spremljajo zadnje faze nosečnosti. Povezani so s povečanjem trebuha, premikom težišča in znatnim povečanjem obremenitve hrbtenice. Za zmanjšanje bolečin v križu in nogah je potrebno spremljati težo (teža v 32 tednih nosečnosti je treba strogo nadzorovati), pogosteje izvajati gimnastične vaje, masaže in počitek. Za lajšanje utrujenosti z nog je koristno, da ležite z nogami na kolescu ali blazini. Dojenček ponavadi že zavzame položaj na glavo in udarci z majhnih nog lahko povzročijo bolečine v epigastriju.

Pojavijo se lahko tudi trebušne bolečine. Maternica se pripravlja na porod in ženska začuti kontrakcije treninga. To so občasna krčenja maternice, ki ne povzročajo odpiranja materničnega vratu. Običajno jih ženske občutijo kot napetost v trebuhu. Če je bolečina huda, to zahteva povečano pozornost. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom..

Potrebne raziskave. Analize

Poleg standardnih pregledov se pri 32–34 tednih gestacije izvaja rutinski ultrazvočni pregled. Ultrazvok pri 32 tednih gestacije vam omogoča, da ocenite zdravje otroka, delovanje posteljice, izključite placentno insuficienco, natančno določite predstavitev, položaj ploda. Poleg tega je oligohidramnio med nosečnostjo izključen. 32 tednov je najprimernejše obdobje za diagnosticiranje takšne patologije. Ultrazvočni pregled v tem času že omogoča napoved velikosti ploda v času poroda, kar je pomembno za taktiko njihovega vodenja, zlasti ob prisotnosti velikega ploda.

Koristni video

Vprašanja - odgovori

Povejte mi, da sem noseča 32 tednov. Priročna predstavitev se lahko še spremeni?

Od 32 tednov je že malo verjetno, da bo dojenček spremenil položaj. O vprašanju potrebe po sprejetju kakršnih koli ukrepov za spremembo predstavitve se v vsakem primeru odloči posamično. Izvajati je mogoče posebne tehnike za pomoč otroku pri prevračanju, v nekaterih primerih pa lahko to le škodi, kar pri 32 tednih nosečnosti povzroči zvijanje popkovine. Vse dejavnosti izvaja le zdravnik, in sicer le po ultrazvočnem pregledu in le, če otroku ni grožnje.

Želim narediti ultrazvočno fotografijo 32 tednov nosečnosti. Ali je to mogoče v tem trenutku?

Seveda, še posebej, ker je ta teden najpogosteje opravljen načrtovani ultrazvočni pregled. Če želite, fotografirajte otroka kot spremljevalni priimek.!

Imam 32 tednov nosečnosti, želodec občasno vleče. To je norma?

V tej fazi nosečnosti se maternica pripravi na porod, pride do kontrakcije Braxton-Hyx-a ali treniranja kontrakcij. Večina žensk jih tako opiše - vlečenje trebuha. Če pa je občutek intenzivnejši in vas že v 32 tednih gestacije boli želodec, se obrnite na zdravnika..

32 tednov nosečnosti

Prihaja 32. teden gestacije. Telo bodoče porodne žene se še naprej pripravlja na porod, telo ploda pa na samostojno življenje zunaj materine maternice. Kako bo potekal 32 tednov brejosti dojenčka in nosečnice ter kakšna priporočila upoštevati za lažje počutje in udobno nošenje - bomo razmislili na strani koledarja.

Kaj se zgodi z mamo pri 32 tednih nosečnosti

Do tega tedna nosečnica v povprečju pridobi 8-10 kg. Teža otroka je približno 1800-2000 gramov. Spanja v običajnem položaju ni več mogoče. Če se obrne na hrbet, nosečnica doživi akutno pomanjkanje zraka, začne se ji vrteti glava. To je posledica stiskanja rastoče maternice vdolbine vene, motenj v oskrbi s krvjo dihal in levega srčnega prekata. Poveča se obremenitev hemoroidnih žil in spodnjih okončin, kar preprečuje pravilen počitek. Najbolj udoben položaj za počitek je desna ali leva stran. Majhen vzglavnik lahko postavite pod trebuh.

V 32. tednu brejosti se dojenček še naprej aktivno razvija, bodoča mati pa pridobiva na teži. Rastoči trebuh vsak dan prinaša vedno več nelagodja. Udobna oblačila in posebne vaje lahko pomagajo pri lajšanju nelagodja..

Dojka je prilagojena proizvodnji mleka. Za pripravo mlečnih žlez na prihajajočo dojenje nadledvične žleze ploda proizvajajo hormon prolaktin.

Mnoge bodoče porodne ženske trpijo zaradi nespečnosti, povečane tesnobe, skrbi za zdravje otroka in prihajajočega poroda. Praviloma je to posledica hormonskih sprememb, ki poleg naštetih stanj izzovejo tudi živčnost in solznost. Ti pojavi so začasni in postopoma prehajajo..

Notranji organi se ob rastočem trebuhu rahlo premikajo. To vodi v zgago, bolečine v hrbtu in nabiranje tekočine v tkivih. Da se izognete zabuhlosti, zmanjšajte količino zaužite soli, ogljikovih hidratov in tekočine.

Na trebuhu bodoče matere se pojavi temna črta, na telesu pa se poveča rast las. Praviloma se po porodu vse vrne v normalno stanje. Zaradi rasti trebuha se koža raztegne, postane suha in tanka. To izzove pojav srbenja in strij. Če želite izboljšati stanje kože in preprečiti nastanek strij, lahko uporabite negovalne in vlažilne kreme..

Kaj se zgodi s plodom pri 32 tednih gestacije

Glavni razvoj ploda pri 32 tednih brejosti se konča, zdaj dojenček začne hitro rasti in pridobivati ​​težo.

Dojenček prepozna materin glas, čuti njeno dihanje in srčni utrip, reagira na svetlobo in okoliške zvoke. Oblikuje se imunski sistem. Materino telo proizvaja imunoglobuline, iz katerih je zaloga protiteles, namenjena zaščiti otroka po rojstvu.

Razvoj možganov se konča, velikost glave postane sorazmerna telesu. Podkožne maščobne celice se še naprej kopičijo, noge in roke pridobijo okroglost, obraz postane gladek. Puhasto "lanugo", ki pokriva telo ploda, začnejo nadomeščati prvi lasje. Sesalne mišice in živčni sistem se še naprej izboljšujejo.

Ker je zgornji del dojenčkovega telesa veliko težji od spodnjega, bo do tega trenutka marsikateri otrok šel z glavo navzdol. Še vedno je dovolj prostora za spremembo položaja, vendar je to težje storiti. Če se plod pred porodom pojavi pri 32 tednih gestacije, je to lahko indikacija za umetno porod (carski rez).

Kako se nosečnost manifestira v 32. tednu

Pričakovana mati lahko poleg zgage in edemov ima težave tudi z dihanjem in črevesno motoriko. Pojav takšnih znakov je posledica premika notranjih organov. Prsni koš je povečan, postane občutljiv. Na površini mlečnih žlez se pojavi venska mrežica, areole in bradavice začnejo temniti. Vlečni ali boleči občutki v spodnjem delu hrbta in medenici so neizogibni, kar se razloži s povečanjem teže nosečnice in premikom težišča.

Vaginalni izcedek mora biti enakomeren, mlečne barve in rahlo kislega vonja. Če se pojavijo krvne proge, gnojne ali z neprijetnim vonjem po levkoreji, se morate posvetovati z ginekologom. Če imate voden izcedek, se morate posvetovati tudi z zdravnikom. Podoben simptom je lahko znak odliva amnijske tekočine in začetek prezgodnjega poroda..

Testi pri 32 tednih gestacije

V 32. tednu nosečnosti lahko opravite tretji načrtovani ultrazvok ploda, pri katerem zdravnik oceni stanje, debelino in strukturo posteljice, posluša srčni utrip. Zahvaljujoč pridobljenim kazalnikom lahko zdravnik odkrije morebitne okužbe, vnetja in druge zaplete gestacije. Prav tako se med ultrazvočnim pregledom razjasni položaj in fizično stanje ploda, izvede se biometrija (merjenje dolžine stegnenice, velikosti glave, povprečnega premera in obsega trebuha).

Ginekolog ob rednem terminu nosečnice kot običajno meri krvni tlak, težo, višino materničnega fundusa in trebuh. Zdravnik bo objavil tudi rezultate predhodnih testov (krvne preiskave, urinske preiskave itd.).

Možne težave z gestacijo v 32. tednu brejosti

Prihodnja porodna ženska mora upoštevati vsa priporočila in recepte zdravnika, saj lahko pri 32-34 tednih plazemsko insuficienco in intrauterino patologijo ploda prvič diagnosticiramo. Placentna insuficienca lahko privede do motenj transportnih in dihalnih funkcij posteljice, kar izzove razvoj hipoksije. V takem primeru se izvede carski rez ali povzroči prezgodnji porod.

Če se pojavijo kakršni koli patološki simptomi (glavobol, nenadno povečanje telesne mase, poslabšanje vida, otekanje itd.), Morate obvestiti zdravnika. Navedene manifestacije lahko kažejo na pozno toksikozo. Ob upoštevanju posebnosti nosečnosti in zdravstvenega stanja bodoče porodne žene bo zdravnik predpisal primerno zdravljenje, prilagodil prehrano in podal druga priporočila, katerih upoštevanje bo olajšalo počutje in zagotovilo udobno nošenje.

Drug zaplet 32 ​​tednov nosečnosti je prezgodnji porod. Znaki zgodnjega poroda, ki bi morali opozoriti nosečnico, vključujejo:

  • Ponavljajoče se bolečine v spodnjem delu trebuha;
  • Krepitev in povečanje pogostosti krčenja treningov (približno 5 napadov v eni uri);
  • Nenadna driska;
  • Videz obilnega vodnega ali krvavega izcedka.

Če najdete naštete manifestacije, morate takoj iti v bolnišnico ali poklicati zdravnika.

Prepovedi in priporočila pri 32 tednih gestacije

Nasveti za bodoče matere ostajajo enaki. To je uravnotežena in pravilna prehrana, zmerna vadba, dobro razpoloženje in dobre volje. Čas je tudi, da ženska razmisli o izbiri porodnišnice, da začne kupovati potrebne stvari in izboljšati dom.

Značilnosti napajanja

Pomembno je, da bodoča mati razlikuje med prenajedanjem in hranljivo prehrano. Mnoge ženske, ki poskušajo otroku zagotoviti potrebna hranila, začnejo presegati dovoljeno vsebnost kalorij v dnevnem meniju. To izzove močno povečanje telesne teže pri materi in plodu z vsemi spremljajočimi motnjami..

Prehrana mora biti načrtovana tako, da dobi potrebne snovi, ne da bi presegla ugotovljeno energijsko vrednost hrane (2500-3000 tisoč kcal.). Beljakovine je najbolje vzeti iz pustega mesa (goveje, telečje, puranje, zajec, piščanec) in rib. Mlečni izdelki in rastlinska olja veljajo za najboljše vire maščob. Ogljikove hidrate lahko jemljemo iz različnih žit in zelenjave.

Sadje lahko uporabimo kot sladico in prigrizek. Preveč kaloričnega in sladkega sadja (grozdje, banane) ni priporočljivo zlorabljati. V prehrano morate dodati več živil, bogatih z vlakninami in nadzorovati količino zaužite tekočine. To bo izboljšalo prebavno funkcijo in črevesno motoriko, izognili se bodo zaprtjem in hemoroidom..

Vnos vitaminov

Dodaten vnos vitaminov ob upoštevanju pravilne prehrane in zdravega načina življenja ni potreben. Vendar večina nosečnic ne more zagotoviti bistvenih mikrohranil in vitaminov s hrano. Najpogosteje ženske trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D in kalcija, ki jih je priporočljivo jemati dodatno. Tudi ginekolog lahko priporoči jemanje multivitaminskih kompleksov. Ni priporočljivo, da jih sami dodelite sebi. Preveliko odmerjanje nekaterih elementov je veliko nevarnejše od njihovega pomanjkanja.

Seks pri 32 tednih nosečnosti

Ginekolog mora opozoriti na morebitne kontraindikacije za intimne odnose. Razlog za omejevanje spolnega življenja je lahko večplodna nosečnost, predponi posteljice, uhajanje amnijske tekočine, isthmično-maternična insuficienca in druge patologije gestacije.

Ob normalnem zdravstvenem stanju nosečnice in odsotnosti zgornjih kontraindikacij bo spolni odnos celo koristen. To je posledica prisotnosti prostaglandinov v ejakulatu (semenu), ki izboljšajo dilatacijo maternice med porodom. Stopnja spolne želje pri vsaki nosečnici je različna. Pri nekaterih ženskah se libido znatno poveča, pri drugih je lahko spolni nagon popolnoma odsoten. Oba primera veljata za varianto norme..

Mnogi starši se zaradi strahu pred škodo otroku odpovejo intimnim odnosom. To je malo verjetno, ker je plod dobro zaščiten z membranami. Izbrati morate udoben položaj, ki odpravlja globoko penetracijo in pritisk na trebuh.

Telesna aktivnost

Nosečnost ni bolezen ali razlog, da se prepustite telesni aktivnosti. Dolgo ležanje in sedenje v enem položaju lahko privede do povečanja telesne mase, globoke venske tromboze in drugih težav. Izvedljiva telesna aktivnost bo pomagala preprečiti naštete zaplete in ohraniti telo v formi.

Koristne bodo dihalne vaje, ki bodo nosečnico naučile pravilnega dihanja med porodom in porodom. Lahko delaš vaje, delaš aerobiko, hodiš po zraku. Tiste ženske, za katere se naštete dejavnosti zdijo pretirane, se lahko preizkusijo v vodni aerobiki. V vodi se zmanjša teža, kar nosečnici lažje izvaja različne vaje.

Skrajni čas je tudi, da naredite Keglove vaje. Pomagali bodo okrepiti medenične mišice, kar bo olajšalo postopek poroda in pospešilo poporodno okrevanje..

Medicinski postopki, zdravila

V tem času lahko varno uporabljate različna lokalna sredstva, ki ne prodrejo v sistemski obtok. Samo-dajanje zdravil ni priporočljivo. Vsako zdravilo mora izbrati ginekolog, pri čemer upošteva stanje nosečnice in značilnosti gestacije.

Po posvetovanju z zdravnikom bodočim porodnim ženskam lahko predpišejo naslednja zdravila:

  • Antihistaminiki 2-3 generacije;
  • Nesteroidna protivnetna zdravila;
  • Antispazmodiki;
  • Zdravila za znižanje krvnega tlaka, izboljšanje pretoka krvi.

Po potrebi izberemo razmeroma varna antibakterijska zdravila. Nosečnice, ki trpijo zaradi zaprtja, predpisujejo laktulozni sirup kot odvajalo.

32 tednov nosečnosti

Za obdobje 32 tednov nosečnosti je značilen miren potek, vendar čustveno začne ženska kazati znake strahu in tesnobe, preden se otrok rodi. Ker je zarodek že v celoti oblikovan in komunicira z materjo skozi sunke, ima ženska z njim močno psihoemocionalno povezanost. V tej fazi se otrokovo telo še naprej izboljšuje, zato mora biti prehrana nosečnice pravilna, tako da dojenček prejme vse elemente, ki jih potrebuje.

Vsebina

Uvod

Triindvajseti porodniški teden gestacije je osmi gestacijski mesec. Ginekologi štejejo začetek nosečnosti od prvega dne zadnjega menstrualnega pretoka..

Če ne upoštevate metode porodništva, se nosečnost začne od trenutka spočetja, ko je jajčece oplojeno in je pritrjeno na steni maternice. To obdobje bo za dva tedna manj od porodništva, torej se izkaže, da je zdaj že trideseti teden in sredina osmega meseca nosečnosti.

32 tednov nosečnosti: kakšne občutke so

Z začetkom tega obdobja se ženska začne nervirati in skrbeti, saj se porod neustavljivo bliža. Želi vedeti, kako se pripraviti na rojstvo otroka, kako lajšati bolečino in kako se izogniti zapletom, ki se lahko pojavijo med tem postopkom..

Na ta vprašanja lahko odgovori ginekolog, ki vodi nosečnost. Pozorno bo prisluhnil bodoči materi in pomagal razbliniti skrbi in strahove svoje pacienta, jo pomiril in dal potrebne nasvete. Za tiste ženske, ki se želijo roditi z osebnim zdravnikom v zasebni ambulanti, je čas, da začnejo iskati institucijo in specialista.

Mnoge nosečnice, ki so odšle na porodniški dopust, začnejo dejavnosti za izboljšanje doma, ki bi morale biti pripravljene na posvojitev otroka. To vedenje povzročajo hormonske in psihične spremembe, ki jim je prizadevna mati podvržena..

Začne se ji zdeti, da se lahko dojenček kadar koli rodi in na to se ne bo imel časa pripraviti. Pri pripravah pa ne smemo biti ljubosumni, da ne bi povzročili prezgodnjega poroda. Mama ne bi smela dvigovati uteži, premikati pohištva in opravljati drugih del. Če to resnično želite, bi morali v to predstaviti ljubljene..

32 tednov nosečnosti daje ženski veliko pozitivnih čustev iz komunikacije z dojenčkom. Njegovi gibi niso le dobro čuti, ampak tudi opazni. Dojenček lahko kolca, brca, potiska in se vrže in obrača. Vsa zgornja dejanja lahko občutimo tako, da roko položimo na trebuh ali opazujemo spremembo njegove oblike. Toda ti občutki lahko zamračijo lažna krčenja, pogosto uriniranje, nadutost in zaprtje. Upoštevati je treba, da bodo po porodu vse te težave izginile, a za zdaj jih je treba le trpeti.

Zunanje spremembe pri 32 tednih gestacije

Šteje se za normalno, če je ženska v položaju pred tem pridobila do 10 kilogramov. Skoraj celotna telesna teža bodoče matere je teža njenega otroka, amnijska tekočina in posteljica. Zaradi rastoče maternice se ne poveča samo trebuh, ampak se pojavijo tudi težave z različnimi organi in sistemi.

Z vsakim tednom se kompresija diafragme povečuje, zaradi česar ni mogoče globoko dihati in dihanje postane plitvo. Maternica pritiska na mehur, zato mora bodoča mati pogosto obiskati stranišče.

Če je že pred spočetjem imela noseča mati prebavne težave, potem se med nosečnostjo lahko poslabšajo, kar povzroči hudo slabost ali celo bruhanje. Da se temu izognete, morate jesti pogosto in v delnih odmerkih..

Hitro povečanje trebuha vodi v raztezanje kože v predelu trebuha. Da bi se izognili pojavu strij, je treba kožo navlažiti s posebno kozmetiko, začenši od prvega meseca nosečnosti. Za lajšanje stresa na hrbtu je potrebno nositi povojni pas, ki podpira odraščen trebuh. Bodoči materi omogoča, da se med hojo počuti prijetno in manj utrujeno..

Da bi preprečili omotico, omedlevico in stradanje kisika pri otroku, ženska ne bi smela ležati in spati na hrbtu. V tem položaju je resna kršitev krvnega pretoka zaradi stiskanja vene kave. Najbolj optimalen položaj za počitek je na vaši strani z majhno blazino, zapeto med nogami..

32 tednov nosečnosti: Težave in grožnje

V kasnejših fazah rojevanja ploda mamico mučijo neprijetni in boleči občutki. Vendar pa obstajajo tudi tiste srečne ženske, ki se praktično ne spopadajo s temi težavami, kar je dokaz dobre vzdržljivosti telesa in odličnega zdravja. Kljub temu pa večina mater že vse od rojstva otroka doživi številne tegobe.

  • Algija, ki se pojavi v predelu trebuha in spodnjega dela hrbta, je posledica rasti ploda in raztezanja maternice. Zaradi raztezanja mišic maternice in obremenitve hrbtenice bodo takšni občutki preganjali žensko pred porodom. Poleg tega rast trebuha povzroči raztezanje kože, ki ga spremlja srbenje..
  • Bolečine v medenici se pojavijo kot posledica ločitve kosti, kar je potrebno za pripravo medenice na porod. Čeprav se ta postopek začne od prvega meseca nosečnosti, začne nelagodje prinašati šele v zadnjem trimesečju..
  • Glavobol in bolečine v vratu, precej pogosto skrbijo matere, ki trpijo zaradi padcev krvnega tlaka. Poleg tega se ženska počuti zaspano in šibko. Če so napadi glavobola prepogosti in dolgotrajni, se začnejo pojavljati močne otekline in stalna slabost, potem se je najverjetneje začela razvijati pozna toksikoza, ki ob nepravočasnem medicinskem posegu ogrozi bodočo mamo in otroka.
  • Bolečina v območju reber se pojavi zaradi nenehne aktivnosti otroka. Med gibanjem okončin v maternični votlini in polnim, ostrim ravnanjem telesa plod povzroča nelagodje pri ženski.

SARS in zvišana telesna temperatura pri 32 tednih gestacije

Za preprečevanje prehladov je najbolje narediti zgodnjo preventivo. Pričakovana mati naj upošteva naslednje previdnostne ukrepe: ne obiskujte gneče, pijte vitaminske komplekse in se oblačite topleje v hladne in deževne dni. Če pa se prehladu še vedno ni mogoče izogniti, se morate posvetovati z zdravnikom tako, da ga pokličete doma ali sami obiščete kliniko.

Poleg obiska zdravnika mora nosečnica skrbno spremljati svoje stanje. Spremljati mora svoje temperaturne vrednosti in če presežejo 37,5, mora piti paracetamol ali čaj z malinami, da se znoji. Jemljete kakršna koli zdravila samo po navodilih zdravnika. Ljubiteljske dejavnosti lahko resno škodijo otroku.

Bolje je zdraviti s fitoterapevtskimi in ljudskimi zdravili, vendar je treba decokcije zdravilnih zelišč zaužiti le po posvetovanju s specialistom. Prostor, v katerem se nahaja bodoča mati, je treba predvajati dvakrat na dan, nosečnica pa naj bi zaužila tudi veliko čaja, mleka z medom in sadnih pijač.

Upoštevati je treba tudi, da se lahko v obdobju gestacije ženska temperatura zviša na 37 stopinj, zato, ko ste opazili takšen indikator na termometru, ne smete paničiti, saj je to za nosečnico povsem normalno..

Izcedek iz nožnice pri 32 tednih gestacije

Pri 32. tednih gestacije se lahko pojavi voden ali krvav izcedek. So znaki uhajanja amnijske tekočine ali začetka prezgodnjega poroda. V primeru prisotnosti takih simptomov mora noseča mati nujno oditi v bolnišnico, kjer ji bodo zagotovili zdravniško pomoč.

Običajni vaginalni izločki imajo prozoren ali belkast odtenek, enakomerno konsistenco in brez vonja. Če je izcedek pridobil sirasto konsistenco, rumenkast odtenek in neprijeten vonj, potem je ženska začela razvijati drozgo, kar zahteva nujno zdravljenje, saj v naprednih primerih lahko otroku povzroči resno škodo.

32 tednov nosečnosti: razvoj ploda

Do osmega gestacijskega meseca plod zraste na 42 centimetrov in tehta 1800 gramov. Ti kazalci so približni, zato če zdravnik izrazi nekoliko drugačne podatke z odstopanjem navzgor ali navzdol, to ni patologija. Običajno so za razvoj in težo otroka v tridesetem drugem tednu odgovorni dedni dejavniki..

V otrokovem telesu začne aktivno delovati imunski sistem, ki je zaseden s proizvodnjo zaščitnih protiteles. Medtem ko spijo, a ko se drobtine rodijo, bodo takoj začele svoje dolžnosti, da zaščitijo njegovo telo pred nevarnimi virusi in bakterijami.

Pod kožo se nabira masno tkivo, ki bo odgovorno za termoregulacijo in otroku prepreči hipotermijo po rojstvu. Izvirni puh začne izginjati v telesu drobtin, na glavi je še vedno malo dlačic, vendar se njihova struktura začne krepiti.

Koža postane bolj naravna in pridobi bež-roza odtenek, obrazi postanejo bolj okrogli, na rokah in nogah se pojavijo gube. Začnejo delovati endokrine žleze, ki jih predstavljajo ščitnica, trebušna slinavka, obščitnica, nadledvična in hipofiza. Proizvajajo sekretorne elemente, ki normalizirajo delovanje endokrinega sistema v otrokovem telesu..

Otrok dobro reagira na svetlobo in navigira na spremembo dneva. Sliši zvoke okoli sebe in razlikuje od njih glas svoje matere in očeta. Otroški dihalni sistem se izboljšuje. Diha, medtem ko požira amnijsko tekočino in tako poveča volumen pljuč.

Kostno tkivo je okrepljeno, hkrati pa kosti lobanje ostanejo prožne in gibljive, da olajšajo napredek otroka skozi porodni kanal in rojstvo.

Izvedete lahko tudi, kako se dojenček razvija v 33. tednu brejosti, kaj se dogaja in kateri simptomi in občutki spremljajo to obdobje, priporočila ginekologa in še veliko več. Vse potrebne informacije najdete v tem članku..

Raziskave in analize pri 32 tednih gestacije

V prvem trimesečju so nosečnico napotili na trojni test na alfa-fetoprotein, prosti estriol in hCG. Če na tej stopnji zdravnik ni razkril nobenih nepravilnosti, potem jih ne bo do konca gestacijskega obdobja. Zdaj mora ženska pred vsakim obiskom zdravnika opraviti splošno analizo urina in krvi, pri ginekologu pa ji bodo odvzeli brise nožnice zaradi odsotnosti okužb.

Ob obisku predporodne ambulante bo zdravnik izmeril obseg trebuha in višino materničnega fundusa, težo, krvni tlak in s stetoskopom prisluhnil otrokovemu srcu. Dešifriral bo tudi urinske preiskave in preveril, ali obstajajo vnetni procesi v genitourinarnem sistemu in krvni test za zmanjšanje hemoglobina, ki je odgovoren za nasičenje telesa matere in otroka s kisikom.

Lahko se predpišejo dodatni testi v primeru poslabšanja zdravja ali odkrivanja težav v razvoju ploda.

Ultrazvok pri 32 tednih gestacije

Na začetku tridesetega drugega tedna nosečnosti zdravniki napotijo ​​pacienta na tretji ultrazvočni pregled, vključen v načrt.

Ta pregled je obvezen, saj z njegovo pomočjo zdravnik oceni:

  • Stanje materničnega vratu;
  • Spol otroka;
  • Placentna zrelost in predstavitev;
  • Kvantitativni kazalci amnijske tekočine;
  • Stopnja razvoja ploda v skladu s posebno tabelo norm za vsako trimesečje nosečnosti.

Poleg tega sodobna ultrazvočna oprema omogoča preglede v 3D in 4D formatu. Na monitorju ne morete samo pregledati dojenčkovega telesa, ampak tudi podrobno videti vse lastnosti njegovega obraza in že pred rojstvom ugotovite, na katerega od staršev bo otrok izgledal.

Prehrana v obdobju 32 tednov nosečnosti

Da bi lahko dojenček izboljšal svoje organe in sisteme ter mu zagotovil koristne snovi, bi morala mama pravilno in uravnoteženo jesti. Poleg tega ji bo takšna dieta pomagala, da v tem času ne bo pridobila odvečne teže..

Hrana, ki jo zaužije ženska, ne sme biti le okusna in zdrava, ampak tudi malo kalorij. Pravilna prehrana mora biti sestavljena iz rib, govedine, morskih sadežev, jeter, sadja in zelenjave, kislega mleka, žit in zelenjavnih juh. Na dan morate piti vsaj 1,5 litra vode, vključno s kompoti in svežimi sokovi.

Če žensko muči slabost, kar se pogosto pojavi pri prenajedanju, naj jesti pogosto, vendar malo, kar med obroki dovoli prigrizke sadja ali oreščkov. Da ne bi škodovala dojenčku, ki jemlje vse snovi, ki jih potrebuje skozi posteljico, se mora mama odreči mastni hrani, slani hrani, kavi, močnim pijačam, hitri hrani, polizdelkom in konzerviranju.

Vitaminski in mineralni kompleksi

Mnoge matere so zaskrbljene, ali bodo zdravila, ki se prodajajo v lekarni, nadoknadila pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih v telesu. Iz hrane ne bo mogoče dobiti toliko hranilnih snovi, ki jih potrebujejo za normalno delovanje dveh organizmov. Zato jih je treba dopolniti s pomočjo zdravil, ki so izbrana glede na posamezne značilnosti in rezultate testov..

Običajno so vitaminski in mineralni kompleksi bogati s kalcijem, fosforjem, železom, folno kislino, kalijem, magnezijem in celotnim naborom vitaminov, potrebnih za nosečnost. Če je zdravnik predpisal določeno obliko zdravila, ga je treba kupiti v lekarni in začeti jemati po navedeni shemi..

Ne morete je zavrniti, sicer bo pomanjkanje vitaminov negativno vplivalo ne samo na zdravje ženske, ampak tudi na razvoj otroka..

Fizična aktivnost pri 32 tednih gestacije

Z začetkom tridesetega drugega tedna brejosti je ženska že na porodniškem dopustu, kar pomeni, da ima veliko več časa zase. Mnogi se želijo posvetiti počitku in ničesar, vendar ta pristop k osebnemu času ni pravilen. Ginekologi ne priporočajo vodenja pasivnega življenjskega sloga, saj to negativno vpliva na zdravje.

Nosečnica naj bo aktivna, saj ji bo to pomagalo:

  • Zvišajte splošni ton telesa;
  • Izboljšajte pretok krvi in ​​preprečite sezonske težave;
  • Razvedriti;
  • Trenirajte mišice in dihanje pred porodnim postopkom;
  • Hitreje okrevajte po porodu.

Ne glede na šport, ki ga nosečnica izbere sama, naj bo to ples, joga, vodna aerobika, gimnastika ali samo hoja, se morate držati mere pri obremenitvah. Ne dvigujte težkih predmetov in prekomerno delajte..

32 tednov nosečnosti: Priporočila ginekologov

  • Treba je narediti seznam vseh stvari, ki nam bodo prišle v pomoč v bolnišnici. Položiti jih je treba v ločeno vrečko. Običajno rojstvo ploda traja štirideset tednov, toda po začetku tridesetega tedna se lahko dojenček kadar koli želi pojaviti in na to se morate pripraviti. Tudi ko se odpravite na sprehod ali na izlet na podeželje, morate s seboj vedno vzeti dokumente in zdravniško izkaznico..
  • Če ženska še ni kupila posebnega nedrčka za bodoče in doječe matere, je zdaj to potrebno storiti. Prsi so polne in težke, zato jih morate preprečiti, da jih ne stisnete.
  • Dihalne vaje je treba obvladati. Pomagajo vam zmanjšati tesnobo, ki se pogosto pojavi v tretjem trimesečju, in vam pomagajo pravilno dihati med porodom..
  • Od skrbi in strahu se lahko odvrnete s pomočjo druženj s prijatelji, nakupovanja in posebnih tečajev za bodoče matere. Vse to je na voljo zaradi odhoda na porodniški..
  • Zelo pomembno je, da se v tem obdobju popolnoma spočijete, zato bi morali spati vsaj osem ur. Če imate težave s spanjem, morate za prihodnje matere kupiti posebno blazino in sobo prezračiti pred spanjem..

Seks pri nosečnosti 32 tednov

Običajno ginekologi ne smatrajo, da je normalno pretočen plod kontraindikacija za intimne odnose. Izjemo lahko pripišemo prvemu trimesečju, ko bodoča mati močno trpi zaradi zgodnje toksikoze ali grozi splav. V tem primeru bodo prihodnji starši morali počakati na to nevarno obdobje..

Če govorimo o triindvajsetem tednu nosečnosti, potem tudi seks tukaj ni kontraindiciran. Vendar mora biti nežen in neurjen, brez pretirane aktivnosti, kar lahko privede do prezgodnjega rojstva otroka..

Zaključek

Nosečnost ob 32. tednu gestacije vključuje številne pozitivne vidike, razen neprijetnosti, ki jih mora ženska doživeti zaradi močno zraslega trebuha. Vendar jih je mogoče tudi zmanjšati, če nosite zavoj in vodite zdrav življenjski slog..

Počitek, masaže, nega kože in pravilna prehrana vam omogoča, da v ozadje potisnete vse negativne vidike tretjega trimesečja. V tem obdobju bi morala ženska bolj komunicirati z ljubljenimi, ki bodo skrbeli zanjo in oddajali pozitivna čustva. Prav tako morate upoštevati dnevni režim in se izogibati preobremenitvam, kar bo preprečilo težave ne le s počutjem, temveč tudi z dobrim počutjem otroka..

32. teden nosečnosti: značilnosti, kaj se zgodi z dojenčkom in bodočo mamo

32. teden nosečnosti ustreza osmemu koledarskemu mesecu tega pomembnega procesa. V tem času se lahko bodoče matere začnejo pripravljati na porod. V splošnem stanju ženske se veliko sprememb ne dogaja več in dojenček je že skoraj pripravljen na rojstvo. Preberite članek za pomembne informacije o tem, kaj morate vedeti po 32 tednih nosečnosti.

Pozor! Gradivo je samo za vodenje. Ne bi smeli posegati po metodah zdravljenja, opisanih v njem, ne da bi se predhodno posvetovali z zdravnikom.

32 tednov nosečnosti: razvoj otroka

Teža ploda v 32. tednu doseže 2 kg z rastjo približno 40 cm. Ti kazalci so približni, parametri drobtin se jim približajo z normalnim razvojem.

Kar se tiče sprememb v majhnem organizmu, so za otroka pri 32 tednih gestacije značilni naslednji procesi:

  • imunski sistem se aktivira, začne se proizvodnja zaščitnih protiteles. Dojenček jih bo potreboval po rojstvu, saj mora biti njegovo telo pripravljeno na srečanje z okoljem;
  • maščobno tkivo se nabira pod kožo. Njegova prisotnost je potrebna za pravilno termoregulacijo, tako da se dojenček po odhodu iz prijetnega materinega trebuha počuti udobno;
  • prvotni puh je praktično izginil. Dojenčkova glava je že okrašena z redkimi dlačicami, ki se začnejo krepiti;
  • koža postane bež-roza, okončine in obraz pa so zaobljeni;
  • opazimo delo endokrinih žlez. Tako se v telesu drobtin oblikuje hormonsko ozadje in delo endokrinega sistema se stabilizira;
  • otrok reagira na svetlobo - razlikuje spremembo časa dneva, pa tudi zvok - prepozna glasove staršev, glasbo in podobno;
  • nadaljuje se tvorba dihal. Pri poskusu prvega vdiha dojenček včasih pogoltne amnijsko tekočino, vendar potrebuje tak trening;
  • kosti se krepijo. Samo lobanja ohranja prožnost in gibljivost, kar je pomembno za potek porodnega procesa.

Dojenček se počuti z aktivnimi gibi in kreteni, čaka tudi na komunikacijo in reagira nanjo, zato je 32. teden še posebej prijeten.

32. teden nosečnosti: občutki in spremembe v ženskem telesu

Največja sprememba, ki jo prinese 32 tednov gestacije, je povečanje telesne mase. Prav povečanje maternice je povezano z novimi občutki in možnimi težavami..

Običajno do tega trenutka ženska okreva za približno 10 kg. Ta proces je treba spremljati, saj tudi pri povprečnih kazalnikih bodoča mati čuti:

  • oteženo dihanje. Maternica pritiska na membrano, zaradi česar sta vdih in izdih manj prosta;
  • pogosti nagon po uriniranju. V tretjem trimesečju ženske ne presenečajo več, lahko pa povzročajo nelagodje;
  • slabost in bruhanje po jedi, povezano s prenajedanjem. Priporočljivo je, da zmanjšate velikost serviranja v 8. mesecu, da ne bi izzvali nelagodja;
  • povečan stres na spodnjem delu hrbta in nog. Poseben pas za povoj bo pomagal zmanjšati;
  • videz strij na trebuhu. Izdelki za nego kože za nosečnice bodo pomagali preprečiti njihov pojav;
  • poslabšanje počutja s podaljšanim položajem na hrbtu. Hkrati se stisne kavna vena, dojenček razvije stradanje s kisikom in ženska lahko izgubi zavest..

Najbolj prijeten občutek za nosečnico so otrokovi tresoči in gibi. Ženska lahko celo opazuje, kako se spreminja oblika njenega trebuha. Prinaša neverjetno veselje in lažje prenaša nelagodje..

32 tednov nosečnosti: možne težave

Seznam večjih težav spremlja celotno nosečnost. 32 tednov je čas, ko se porod lahko kadar koli zgodi, zato bodite pozorni na morebitne spremembe v počutju. Možne težave vključujejo naslednje:

  • bolečina. Neprijetni občutki v ledvenem predelu, hipohondriju in medeničnem predelu so običajno povezani s povečanjem otrokove teže. Če minejo po počitku in so slabo izraženi, potem ne smete skrbeti. Alarmantni simptom je močan glavobol, ki ga spremlja slabost in povečana oteklina. To lahko kaže na pozno toksikozo, kar zahteva posredovanje zdravnikov;
  • zvišana telesna temperatura in simptomi prehlada. Običajno se pri nosečnici temperatura dvigne na 37 ° C. Ko skupaj s tem simptomom opazite izcedek iz nosu, vneto grlo, bolečine v telesu, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Samozdravljenje z zdravili med nosečnostjo je prepovedano;
  • izcedek vodnega značaja, pomešan s krvjo. Normalni izcedek mora ostati lahek, brez vonja. Spremembe lahko kažejo na uhajanje amnijske tekočine in začetek poroda. Poleg tega ženske pogosto skrbi mravljica, katere znak je obilno sirasto izcedek..

Kar zadeva intimno življenje, zdravniki svetujejo, da ga v tem času omejijo, da ne bi izzvali prezgodnjega poroda..

32. teden nosečnosti: priporočila, testi, ultrazvok

Med nasveti za bodočo mamo 32. teden nosečnosti so naslednja priporočila:

  • zbirajo stvari za bolnišnico. Na potovanjih in na sprehodih s seboj vzemite dokumente in zdravstveno karto. To je pomembno v primeru nenadnega začetka poroda;
  • kupite poseben modrček, v katerem se bodo povečane in občutljive prsi počutile udobno;
  • delajte dihalne vaje in ne zanemarjajte telesne aktivnosti. Ples, telovadba, joga ne samo izboljšajo zdravje, ampak tudi normalizirajo čustveno ozadje;
  • popolnoma počivajte in spite vsaj 8 ur na dan. Materinska blazina je koristna za udoben spanec;
  • jejte uravnoteženo. Pogosti obroki v frakcijskih porcijah vam lahko pomagajo, da se izognete pridobivanju odvečne teže in občutite slabost..

Kar zadeva analize in študije, bo zdravnik za žensko predpisal standardni set, ki vključuje:

  • splošna klinična analiza urina in krvi;
  • razmazi po mikroflori vagine;
  • meritve telesne teže, pritiska, obsega trebuha, višine dna maternice;
  • določitev srčnega utripa otroka.

Skupaj s tem ultrazvok naredijo v 32 tednih, kar je tretji načrt za celotno obdobje. Med postopkom zdravnik:

  • oceni stopnjo razvoja otroka, njegovo težo in višino;
  • ugotavlja stanje posteljice in popkovine, količino amnijske tekočine;
  • pregleda maternični vrat;
  • potrjuje spol prihodnjega otroka.

Ultrazvočni aparati vam omogočajo fotografiranje drobtin, podrobno preučite njegov obraz in celo razumete, kdo je dojenček videti bolj.

32. teden nosečnosti pričakuje mater zelo blizu ključnega trenutka poroda. Vseeno pa skrbi in skrbi najbolje pustimo ob strani. Pravilna priprava, skrb za zdravje in vedeti, kaj nas čaka, so ključ do uspešne nosečnosti..

Avtorica: Anna Ivanovna Tikhomirova, kandidatka medicinskih znanosti

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievič Maksakov

32 tednov nosečnosti

32 porodniški teden nosečnosti - teža ploda je približno 1,7 kg, velikost od krone do pete je 40-42 cm, zarodek vsak teden pridobi težo do 250 g. Nenadni gibi lahko pri bodoči materi povzročijo omotico in lahkotnost. Čas je, da razmislite o morebitni prisotnosti nekoga, ki vam je blizu ob rojstvu.

32 tednov gestacije - koliko mesecev je? - Osem je lunarnih. 32. porodniški teden je trideseti od spočetja. Metode za izračun rokov - tukaj.

Kaj se zgodi s plodom

Zdaj je glavna "aktivnost" za vašega otroka rast in povečanje telesne teže. Nekateri dojenčki rastejo bolj intenzivno kot drugi. To pojasnjuje tako pomembne razlike v parametrih novorojenčkov. Vprašajte družino in prijatelje. Nekdo je imel otroka, ki je tehtal 4 kg, in nekdo - le 2,5. Razlika v višini je tudi precej velika (45-55 cm ali celo več).

V dvojnih nosečnostih so dojenčki vedno manjši kot pri samskih nosečnostih z enakim trajanjem. Običajno teža dvojčkov v 32. tednu doseže 1,5 kg, njihova višina pa 38-39 cm.

Telo ploda se začne na svoj način pripravljati na prihajajoče rojstvo. Imuniteta je aktivirana. Dejstvo je, da je v maternici plod dobesedno sterilni, nima mikroorganizmov. Po prehodu skozi porodni kanal matere otrok pridobi lastno mikrofloro. Ker ne bodo koristne vse bakterije okoli novorojenčka, mora biti aktivnost imunskega sistema v najboljšem primeru..

Fetalni endokrini sistem, ki je odgovoren za proizvodnjo različnih hormonov, se še naprej izboljšuje. To je še en bistven postopek za prihodnje življenje..

Koža ploda še naprej nekoliko gladi, puha na njem izgine. Na splošno je vaš dojenček zdaj videti kot pravi novorojenček, le majhen. Plod obdaja približno liter amnijske tekočine, ki se obnavlja vsake tri ure.

Ali dojenček pod materinim srcem nadzoruje svoje gibe? Ne, zdaj ni ozaveščanja in usklajevanja. Vsa krčenja mišic, potiski v stene maternice, izrazi obraza, prijemanje popkovine so posledica najbolj zapletene dejavnosti možganov.

Kako naj bo plod nameščen?

Že v tem času je veliko otrok postavljeno povsem pravilno - v glavi predstavitev. Obstaja tudi predstavitev prednjega dna (zadnjica navzdol). Dogaja se, da se plod "usede" čez maternico ali s kakšnim obratom.

Zdravniki prepoznajo veliko vrst ploda. Nekatere od njih so jasen pokazatelj za carski rez.

Pred porodom je ostalo še precej časa. Ne bojte se napačnega položaja ploda, lahko se spremeni več kot enkrat. S predstavitvijo glave je zagotovo potreben povoj - dojenčku bo pomagal ostati v pravilnem položaju. V drugih primerih bo treba povoj zapustiti, dokler predstavitev vašega ploda ne postane glavobol. Če se to ne zgodi do samega poroda, lahko zdravnik priporoči operativni porod (carski rez).

S kom roditi?

Že zdaj morate razmišljati o prisotnosti sorodnikov med porodom. Seveda je prvi kandidat v tem primeru otrokov oče. Toda v težkih časih so lahko v bližini mama, sestra ali bližnji prijatelj. Je to dobro ali slabo?

Na primer, če zagotovo veste, da oče vašega otroka ne prenaša vida krvi, potem zagotovo ne more iti v porodno oddelek. V nasprotnem primeru bodo morali zdravniki pomagati ne le vam, ampak tudi strnjenemu očetu. Takšni primeri niso redki. Vendar pa je zdaj veliko tečajev priprave na porod. Ženskam in moškim razlagajo tankosti tega procesa, metode lajšanja bolečine, dihalne tehnike. Če obiskujete te razrede z otrokovim očetom, je to zelo resno..

Odločite se skupaj. Morda bi morala biti tesna in draga oseba blizu že v prvi fazi poroda, ko začnete imeti redne kontrakcije, vendar se porodni kanal še ne odpre. Tako se boste počutili duševno prijetno. Posebna masaža bo pomagala lajšati bolečine med porodom. O vseh teh vprašanjih se vnaprej pogovorite s svojimi najdražjimi.

Seveda mora biti prisotnost sorodnikov pri porodu v skladu z režimom zdravstvene ustanove ali se o njem pogajati v posebni pogodbi..

Kaj čuti bodoča mati - izcedek, bolečine, zapleti

Tretje trimesečje velja za najtežji čas nosečnosti. Zdaj lahko doživite veliko neprijetnih občutkov..

Zaprtost, zgaga in zasoplost so pogosti v tretjem trimesečju. Vendar lahko te neželene manifestacije nosečnosti omilimo ali celo odpravimo. Kako to storiti - preberite razdelek "Priporočila".

Edem zahteva posebno pozornost. Če se pojavijo na rokah in nogah pozno popoldne, vendar hitro minejo, vam ni treba skrbeti. Občasno dvignite roke in noge, oblecite kompresijske nogavice. Trdovratni edem je znak pozne toksikoze. Znatno povečanje teže (več kot 0,5 kg na teden) je lahko znak notranjega edema. To je že resen zaplet nosečnosti, o katerem je pomembno obvestiti zdravnika. Več o pozni toksikozi preberite v tem članku..

Blage bolečine v spodnjem delu hrbta, hrbtu, bokih, rebrih in perineumu kažejo na postopno širitev kosti in notranjih organov. Na takšno nelagodje se morate preprosto navaditi, po porodu bo vse minilo.

Tudi gibanje ploda je lahko boleče. Oster potisk vaše najljubše noge pod rebra vas lahko celo zajoka.

Običajni izcedek iz nožnice je redek, lahek in rahel. Za morebitna odstopanja poiščite zdravnika.

Glavna grožnja. Krvavitev, vodno puščanje je znak nevarnosti prezgodnjega poroda. V tem primeru zdravniki nujno potrebujejo pomoč..

Med vadbenimi kontrakcijami se pogosto pojavi občutek, kot da bi potegnili celoten trebuh (ali tik spodaj). Morali bi biti redki, brez stroge periodičnosti..

Vsaka huda bolečina kaže na nekakšno motnjo v telesu. Vedno povejte zdravniku o njih, in če bolečina postane neznosna, pokličite rešilca.

Bolečine pri 31–32 tednih gestacije Pogosta vprašanja:

Prezgodnji porod

Če se vaš otrok iz nekega razloga rodi v tem času, dobi veliko možnost preživetja. Vendar zaradi nezrelosti mišic tak novorojenček verjetno ne bo mogel sam sesati. Možne so tudi druge razvojne težave. Sodobna medicinska oprema nedonošenčkom omogoča optimalne pogoje za njihov končni razvoj. In vendar je v 32. tednu nosečnosti porod še vedno nezaželen..

Dvojčki in trojčki se skoraj vedno predčasno rodijo. Breme na materinem telesu je zelo veliko in to pogosto moti popolno porod nosečnosti. Matere z večplodno nosečnostjo morajo biti še posebej pozorne na svoje zdravje, splošno počutje in občutke.

Analize in pregledi

Če še niste opravili naslednjega načrtovanega ultrazvočnega pregleda, vam bo morda predpisan. Preverjeno bo:

  • lokacija ploda v maternici;
  • kraj pritrditve posteljice;
  • fizični parametri ploda (obod glave, prsnega koša in trebuha, dolžina okončin);
  • količina amnijske tekočine.

Če še vedno ne veste, ali pričakujete fanta ali deklico, se lahko ta skrivnost razkrije, če je dojenček v dobrem položaju..

Krvni in urinski testi (na splošno za beljakovine in sladkor) so za vas že dolgo rutina..

Pozor. Laboratorijski nadzor je zelo pomemben del zdravstvenega nadzora nosečnic. Ne obupajte nad testiranjem!

Fotografije trebuha

Priporočila

  1. Včasih se lahko, ko se počutite dobro, zdi, da stroga dieta ni posebej potrebna. To je napačno prepričanje. Zdaj je vaše telo v precej krhkem ravnovesju, ki ga zlahka motijo. Tako boste prehrano potrebovali zelo dolgo: do samega rojstva in za celotno obdobje dojenja..
  2. Obroki morajo biti pogosti, majhne porcije. Ne pričakujte močne lakote, saj lahko vodi do prenajedanja. Določite primeren čas obroka in se jih držite.
  3. Zvečer je priporočljivo jesti mlečne izdelke. Ščitili vas bodo pred nočno zgago..
  4. Če v enem dnevu niste imeli gibanja črevesja, je to zaprtje. Bodite prepričani, da v prehrano vključite slive in suhe marelice, pijte dovolj tekočine.
  5. Brez nenadnih gibov! Če ležite ali sedite, vstanite zelo počasi, ne da bi zamahnili ali drseli. V naglici lahko pride do omotice, zamegljenega vida in izgube ravnotežja..
  6. Zasoplost se pojavi zaradi pritiska maternice na diafragmo in zaradi preobremenitve srčne mišice. Vaše srce zdaj črpa skoraj en in pol krat več krvi kot pred nosečnostjo. Vsakodnevna telesna aktivnost brez prekomernega dela in povečanega stresa bo pomagala vašemu srcu in dihanju.
  7. V primeru krča zlomite golen in potegnite prste poškodovane noge proti sebi.
  8. Naredite Kegelove vaje, še posebej, če opazite pretok urina, ko kašljate, kihate ali se smejite..
  9. Kupite prvi foto album vašega otroka ali poseben zvezek, v katerem boste beležili prve dosežke.
  10. Sestavite več seznamov: kaj morate odnesti v bolnišnico, na kaj se lahko prvič založite po porodu, kakšna darila za otroka prosite pri sorodnikih itd..
  11. Zbirajte pozitivne vtise: pojdite v kino za dober, lahek film ali si ga oglejte doma, obiščite razstave, muzeje (ne pa kabineta radovednosti!), Koncerte. Pozneje ne bo časa.
  12. Sedite čim bolj naravnost - to bo olajšalo nelagodje, ko se dojenček potiska.
  13. Če imate oligohidramnio, pričakujete dva otroka, zdravnik je opazil nizko posteljico, potem so spolni odnosi prepovedani. Med orgazmom se v krvi ženske proizvaja hormon oksitocin, ki lahko povzroči krčenje maternice. Drugi moški s podobnim učinkom najdemo v moški spermi. Če imate uveljavljeno tveganje za prezgodnji porod, se boste morali tudi odpovedati seksu. V drugih primerih lahko intimno življenje ostane enako. Glavna stvar je, da se izognete nasilnim manifestacijam in izberete udobne položaje..
  14. Nekatere ženske še naprej delajo tudi na porodniškem dopustu. Po potrebi si ne dovolite, da bi se pretiravali..
  15. Ne pozabite na jogo in plavanje. Ni potrebno vpisovati nobenih posebnih tečajev. Bazen lahko preprosto obiščete enkrat na teden zaradi lastnega užitka in zdravja..

Skrbite za svoje zdravje in duševni mir. Zelo kmalu boste potrebovali veliko fizične in duševne moči..

Video vodič: 32 tednov nosečnosti, kaj se zgodi, predstavitev ploda, prehranska pravila, blizu poroda

Bodoči oče

Ali želite biti prvi, ki je prebral naša gradiva? Naročite se na naš telegramski kanal, Facebook stran ali skupino VKontakte.

Smo v Yandex.Zen - pridružite se!

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti