V obdobju dojenja otroka žensko moti ne le toksikoza, temveč tudi pogosto uriniranje kot posledica fizioloških sprememb. Da bi preprečili razvoj zapletov, je treba poznati vzroke in spremljajoče manifestacije. Ženski v obdobju dojenja otroka priporočamo, da je pod nadzorom lokalnega ginekologa.

Vzroki za pogosto uriniranje

Po spočetju dojenčka vpliv številnih zunanjih dejavnikov vpliva na stanje nosečnice. Razlogi za pogosto uriniranje so naslednji:

  1. Hormonska prilagoditev. V večini primerov je to glavni razlog za vztrajno nagon pri bodočih materah..
  2. Mišična šibkost Skozi celotno obdobje nosečnosti se žensko telo počasi pripravlja na porod. Mišice in ligamenti se sprostijo. Enako se zgodi s stenami sečnega mehurja..
  3. Presnovni procesi se aktivirajo. Materine ledvice očistijo dva organizma. Glede na intenzivno delo se izcedek pogosteje pojavlja potreba po uriniranju.
  4. Poveča se količina cirkulirane krvi. To je posledica povečanja srčnega utripa pri ženskah med nosečnostjo. Velika količina tekočine prispeva k njenemu povečanemu izločku.
  5. Odtok amnijske tekočine Ko plod raste in se oblikuje, se tekočina nabira in nadomešča. Takšni presnovni procesi povečajo pogostost uriniranja v telesu nosečnice..
  6. Plod in maternica rasteta. Mehur je pod pritiskom. V pozni nosečnosti se ženska prav zaradi tega sooča s pogostim uriniranjem..
  7. Velika količina tekočine, ki se zadržuje v telesu bodoče matere. Glede na to niso samo pogosti pozivi k izpraznitvi sečnega mehurja. Mnoge ženske doživljajo otekanje okončin. Zdravniki svetujejo, da jedo manj soli, obstaja nevarnost visokega krvnega tlaka.
  8. Pred porodom ima ženska pogoste potrebe po uriniranju. Položaj je razloženo z dejstvom, da se je otrokova glava potopila in pritiskala na mehur.
  9. V tretjem trimesečju, ko se otrokove ledvice oblikujejo in začnejo delovati, se poveča tudi pogostost izločanja tekočine..
  10. Glede na pomanjkanje železa pride do sprememb s sluznim tkivom v območju sten mehurja. Zaradi povečanega volumna krvnega pretoka se razvije fiziološka anemija. Enako se zgodi, če raven eritrocitov in hemoglobina naraste..

Pogosto pozivanje po praznjenju med nosečnostjo se pojavi zaradi draženja sluznice mehurja. Kršitve se pojavijo zaradi sprememb pH urina.

Značilnosti sprememb po trimesečju

Prestrukturiranje v ženskem telesu se začne takoj po spočetju otroka. Proizvaja se veliko število hormonov, obnovi se metabolizem, pojavijo se biološke reakcije. Vsi ti procesi pomagajo telesu bodoče matere pri vzdrževanju nosečnosti in zagotavljajo varen razvoj ploda..

Prvo trimesečje

V zgodnji nosečnosti je pogosto uriniranje posledica proizvodnje progesterona. Hormon sprošča mišična vlakna in maternico. Tako žensko telo ohranja zarodek in preprečuje splav. Spremembe vplivajo na delovanje sečil. Običajna količina urina njegove stene ne zadrži več, pošiljanje možganov.

Drugo trimesečje

Pri nekaterih ženskah se v tem obdobju pogosto uriniranje zmanjša in lahko popolnoma izgine. To je posledica gibanja maternice. Dvigne se in neha pritiskati na mehur.

Če olajšanje ne pride, morate obiskati zdravnika. Okužba je morda vstopila v genitourinarni sistem. Obstaja tveganje za nastanek vnetnega procesa, ki je lahko nevaren ne le za mater, temveč tudi za otroka..

Tretje trimesečje

V poznejšem obdobju se lahko pogosto uriniranje znova ponovi ali se prvič pojavi. Razlogi so naslednji:

  • povečanje maternice;
  • otroška višina;
  • povečana amnijska tekočina;
  • tvorba in delovanje ledvic otroka.

Pred porodom se dojenček spusti v predel medenice. Želje se pogosteje pojavljajo, nekatere ženske ugotavljajo nehoteni pretok urina. To se zgodi, ko se nosečnica smeji, kašlja ali kiha..

Pomoč pri pogostih pozivih

V večini primerov se v prvem trimesečju nosečnosti pojavlja prekinitveni nagon. Čez nekaj časa se bodo razmere stabilizirale. Včasih pospešeni proces praznjenja mehurja spremlja žensko vseh 9 mesecev. Obstajajo koristna priporočila specialistov za izboljšanje stanja bodoče matere v obdobju dojenja otroka:

  1. Zavrnitev slane, ocvrte in začinjene hrane. Povečajo žejo.
  2. Nosite ohlapno spodnje perilo, ki ne bo pritiskalo na vaš mehur.
  3. Ne prenašajte nagona.
  4. Izogibajte se pitju diuretičnih pijač.

V primeru pogostega neprostovoljnega praznjenja priporočamo menjavo spodnjega perila. Bolje je, da ne uporabljate sanitarnih blazinic. Izzovejo pojav želodca. V času odhoda na stranišče zdravniki svetujejo, da zgornji del telesa nagnete naprej. To izboljša postopek praznjenja z odpravo pritiska maternice na mehur..

Ko potrebujete zdravnikovo pomoč

Noseči ženski svetujemo obisk zdravnika, če pogosto uriniranje spremljajo značilni znaki. Govorimo o zvišani telesni temperaturi, urezninah, bolečinah in nelagodju. Sprostitev urina v količini nekaj kapljic naj bi opozorila tudi žensko. Navedeni znaki kažejo na razvoj patološkega procesa v genitourinarnem sistemu..

Zaplete lahko preprečite v obdobju dojenja otroka. Dovoljna mati je dovolj, da natančno spremlja svoje zdravje in da jo bo spremljal specialist. Če občutite nelagodje, poiščite zdravniško pomoč.

Pogosto uriniranje med nosečnostjo: norma ali znak patologije

Povečano uriniranje, zlasti ponoči, je eden verjetnih znakov nosečnosti in ga lahko opazimo pri večini bodočih mater v prvem trimesečju. Razlog tu leži v igri hormonov in fiziološkem prestrukturiranju telesa. V kasnejših fazah nosečnosti in tik pred porodom se pojavi tudi povečanje uriniranja, kar ima nekoliko drugačno razlago..

Pogosto uriniranje kot znak nosečnosti

Po začetku nosečnosti pride do hormonskih sprememb v telesu, ki se zdaj pripravljajo na porod in rojstvo otroka. Glede na to ima najpomembnejši in najpomembnejši nosečniški hormon, progesteron, glavno vlogo. Ena od njegovih funkcij je zmanjšati ton gladkih mišic - navsezadnje se mora maternica, ki je mišični organ, dobro raztegniti, ko plod raste. Hormon ima enak učinek na stene mehurja - med sproščanjem mehur ni več sposoben zadržati večje količine urina, potreba po uriniranju pa se pojavi, ko je manj polna.

Pod vplivom progesterona se ton sten mehurja zmanjša, potreba po uriniranju pa se pojavi, ko je manj polna

Poleg tega določeno vlogo igra večje polnjenje medeničnih organov med nosečnostjo - kri požene v maternico, ki zagotavlja njeno prehrano, ženska pa lahko to stanje subjektivno dojema kot preplavljen mehur. Ko plod raste, se volumen cirkulirajoče krvi povečuje, materino telo začne delovati "v dvoje", zato se poveča tudi obremenitev ledvic in drugih organov sečnega sistema, uriniranje postane pogostejše.

Treba je opozoriti, da je pogosto uriniranje v prvem trimesečju nosečnosti pogost, vendar ne nujen znak - nekatere ženske med nosečnostjo te težave sploh nimajo. Vsi smo si različni in nosečnost je za vse različna..

Povečano uriniranje je normalno in kot znak patologije

Povečano uriniranje med nosečnostjo je v večini primerov fiziološko stanje in ženska zaradi tega ne bi smela skrbeti. Po drugi strani pa, če pogosto uriniranje spremlja pekoč občutek, bolečina, krči, neprijetni občutki v spodnjem delu trebuha, se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite ali potrdite diagnozo okužbe sečil..

Pogosto uriniranje ne sme spremljati neprijetnih občutkov, ureznin, vlečnih bolečin v spodnjem delu trebuha

Fiziološki razlogi

V prvem trimesečju je pogosto uriniranje razloženo s hormonskimi spremembami v telesu in aktiviranjem krvnega obtoka v medeničnih organih. V drugem trimesečju, torej od približno četrtega meseca nosečnosti, lahko ženska dobi začasen predah, saj se maternica z rastočim plodom premakne navzgor v trebušno votlino, mehanski pritisk na mehur pa oslabi. Situacija se spremeni bližje porodu, ko se plod spusti in stisne mehur, zmanjša svoj volumen. V tem stanju ženska spet začne pogosteje teči na stranišče, saj polnjenje mehurja poteka hitreje..

Patološki vzroki

Med nosečnostjo praviloma pride do znižanja imunosti, ker lahko v nasprotnem primeru imunski sistem "pomotoma" vzame plod za tuje telo in se ga poskuša znebiti. Zaradi ozadja zmanjšanja imunosti se obramba telesa oslabi in ženska postane dovzetna za številne okužbe, vključno z okužbami sečil. V poznejših fazah je posledica pritiska razširjene maternice na mehur kršitev odliva urina in njegove stagnacije, kar prispeva k razmnoževanju patogenov. Zato je zelo pomembno, da ne zanemarimo možnega razvoja cistitisa v različnih fazah nosečnosti. Če ženska med pričakovanjem otroka s pogostim uriniranjem po zaključku akta uriniranja ugotovi bolečino, pekoč občutek, motnost urina, zvišanje telesne temperature, mora o tem takoj obvestiti zdravnika. Ob prijavi ženske na nosečnost načrt opazovanja predvideva občasno preučevanje analize urina, ki vam omogoča, da težavo pravočasno prepoznate in predpišete pravilno zdravljenje.

Če med uriniranjem občutite nelagodje, krče in pekoče občutke, o tem obvestite zdravnika

Povečanje uriniranja ponoči

Čez dan ženska morda ne opazi izrazitega povečanja uriniranja, ker se v telesu zadrži odvečna tekočina, kar pogosto vodi do pojava edema. Oteklina spodnjih okončin je še posebej izrazita. Ponoči, ko telo zavzame vodoravni položaj, se začne odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa, ženska pa mora v toaletni prostor vstati pogosteje kot običajno.

Pogosto uriniranje pred porodom

Približno 2-3 tedne pred porodom se maternica spusti in se iz trebušne votline premakne v medenično votlino. Posledično se poveča mehanski pritisk razširjene maternice na mehur, zaradi česar se ne more popolnoma napolniti in zahteva pogostejše praznjenje. Hkrati bodoča mati lažje diha, hkrati pa postanejo potovanja na stranišče pogostejša. To stanje traja vse do samega rojstva, včasih pa celo prvi dan po rojstvu..

Pred porodom povečana maternica izvaja mehanski pritisk na mehur, zato se potreba po uriniranju pojavlja pogosteje

Prva pomoč pri težavi

Pravzaprav pogosto uriniranje ni težava, ampak različica običajnega poteka nosečnosti. Prihodnje matere se morajo spomniti, da so ledvice organ, ki opravlja čistilno in izločevalno funkcijo in osvobaja telo pred nakopičenimi škodljivimi snovmi. Amnijska tekočina se obnavlja približno vsake tri ure in odvzame odpadne snovi ploda ter jih potrebuje za izločanje. Zato morajo nosečnice obiskati stranišče tolikokrat, kolikor hočejo, da ne zanemarijo nagona, da ne zdržijo. Bolj pogosto kot gre na stranišče, bolj učinkovito in aktivno bo prišlo do sproščanja nepotrebnih snovi za telo..

Bakteriološki pregled urina omogoča pravočasno prepoznavanje patogenov in predpisuje zdravljenje

Če ženska opazi pojav znakov, ki so značilni za nalezljivo lezijo urinarnih organov - pekoč, rezanje med uriniranjem, odvajanje urina v zelo majhnih delih, bolečina v ledvenem predelu in spodnjem delu trebuha -, naj prenese urin, da potrdi ali izključi diagnozo. Poleg splošnega pregleda urina lahko zdravnik predpiše test urina po Nechiporenku, ki vam omogoča, da ugotovite vzrok bolezni.

Video: taktike zdravljenja cistitisa pri nosečnicah

Načini za ublažitev stanja

Najprej se mora ženska spomniti, da se za zmanjšanje pogostosti obiska na stranišču ne bi smeli omejiti na tekočino. Dnevni vnos vode naj bo najmanj dva litra, sicer se odpadni proizvodi ne bodo mogli raztopiti in zapustiti telesa, ampak se bodo kopičili in privedli do zastrupitve. Če je nosečnica pri zbiranju urina videla, da ima bogato rumeno, skoraj oranžno barvo, si mora misliti - ali ne pije dovolj tekočine? Da bi pogosto uriniranje prineslo čim manj težav, je treba upoštevati naslednja preprosta pravila:

  • večji del zaužite tekočine mora biti v prvi polovici dneva, najbolje, da zadnjič pijete pijače 2-3 ure pred spanjem;
  • omejite uporabo kofeinskega čaja in kave, saj imata diuretični učinek;
  • iz istega razloga je treba zmanjšati uporabo lubenic, melon, kumar;
  • pri uriniranju za čim popolnejše praznjenje mehurja je priporočljivo rahlo nagniti trup naprej;
  • izogibajte se obiskovanju dogodkov dolgega in dolgega prevoza, med katerimi ni možnosti obiska stranišča.

Po mojem mnenju je pogosta potreba po uriniranju med nosečnostjo ena najmanjših težav, ki jih zlahka prenašate in trpite. Še posebej, če to stanje primerjate z jutranjo slabostjo, zavračanjem vseh vonjav in včasih bruhanjem. In če se spomnite, koliko bodočih mamic, ki čakajo na čudež, prisiljene več mesecev ležati na bolniških posteljah, potem pogoste izlete na stranišče lahko in bi jih bilo treba dojemati preprosto kot malo telovadbe.

Preprečevanje pogostega uriniranja pred nosečnostjo in med njo

Da bi preprečili povečano uriniranje med nosečnostjo, je treba sprejeti določene ukrepe, še preden pride do nosečnosti. Preventivni ukrepi bi morali vključevati:

  • pravočasno zdravljenje okužb sečil - cistitis, uretritis, odprava bakteriurije;
  • spoštovanje režima dela in počitka;
  • zavračanje slabih navad, zlasti uživanje alkohola;
  • omejevanje uporabe začinjene, slane hrane, ki prispeva k zadrževanju tekočine v telesu;
  • normalizacija vodnega režima;
  • aktivni športi, izvajanje Kegelovih vaj, ki pomagajo krepiti mišice medeničnega dna.

Keglove vaje pomagajo krepiti mišice medeničnega dna, kar posledično preprečuje povečano uriniranje

Pogosto uriniranje med nosečnostjo je pogost simptom, ki ga običajno opazimo v prvem in zadnjem trimesečju nosečnosti. V prvem primeru ga povzročajo hormonske spremembe v telesu, v drugem pa razloži mehanski pritisk razširjene maternice na mehur. Normalizacija režima pitja, uporaba glavnega dnevnega volumna tekočine zjutraj, izvajanje preprostih telovadnih vaj lahko zmanjšajo neprijetne posledice pogostega uriniranja in nekoliko zmanjšajo pogostost nočnih izletov na stranišče.

Pogosto uriniranje je fiziološka norma med nosečnostjo

Nosečnost je čudovito obdobje v ženskem življenju, ki ji daje veliko nenavadnih občutkov. To je neverjetno zavedanje o rojstvu novega življenja, prvih treme dojenčka. Vendar pa mora bodoča mati doživeti neprijetnosti, ki spremljajo njeno situacijo. Eden od njih je povečano uriniranje. Nekdo se s tem spopada šele v zgodnjih fazah, drugi pa so pogosti obiskovalci stranišča skozi celotno obdobje nosečnosti.

Razlogi za pogosto uriniranje pri nosečnici so normalni

Pogost nagon po uriniranju med otrokom je naraven in razumljiv pojav. V tem obdobju je dovolj razlogov za intenzivno delo ledvic in mehurja..

V prvem trimesečju

Po spočetju in uspešni vsaditvi zarodka v žensko telo se začne hormonsko ozadje bistveno spreminjati. To je namenjeno ohranjanju nosečnosti. Torej, intenzivno nastaja horionski gonadotropin (hCG), pod vplivom katerega se poveča pretok krvi v medeničnih organih. Posledično postane mehur zelo občutljiv: bodoča mati čuti potrebo po uporabi stranišča, tudi ko ni polna. Od 8. tedna se začne postopoma zmanjševati sinteza hCG.

Drug pomemben hormon nosečnosti je progesteron. To pa sprošča mišična vlakna po telesu, vključno s stenami mehurja. Posledično se ne morejo spoprijeti z veliko količino urina, zato je potreba po stranišču pogostejša..

Ko se je avtorica članka sama znašla, je potrebovala približno uro in pol. In ko sem prišel v pisarno, je prvo, kar sem storil, tekel na stranišče. Glavni razlog za pogoste potrebe po uriniranju na začetku nosečnosti so hormonske spremembe.

Mnogo žensk iz pogostega uriniranja ugiba o svojem "zanimivem položaju", včasih pa tudi pred zamudo.

Ne smemo pozabiti, da se ta simptom manifestira tudi v patoloških primerih nosečnosti - zunajmaternični in zamrznjeni.

Konec prvega trimesečja se število postopkov uriniranja začne postopoma zmanjševati.

Video: zgodnji znaki nosečnosti

V drugem trimesečju

Do drugega trimesečja se rastoča maternica dvigne (zapusti medenično dno): zaradi tega ne izvaja pritiska na mehur. Vendar se pri nosečnici ženska količina cirkulirajoče krvi poveča za približno 1,5-krat. Poleg tega se amnijska tekočina ves čas obnavlja. Zaradi tega so ledvice prisiljene delovati hitreje. Zaradi tega se pogosto uriniranje nadaljuje. Pogosto uriniranje v drugem trimesečju lahko povzroči povečana količina krvi v ženskem telesu in nenehno obnavljanje amnijske tekočine

Medtem je v drugem trimesečju pogosto uriniranje še vedno manj izrazito kot na začetku nosečnosti in nekatere ženske morda sploh ne motijo.

V tretjem trimesečju

V zadnjem trimesečju večina pričakovanih mater naleti na pogosto uriniranje (pa tudi na začetku nosečnosti). V tem obdobju začnejo ledvice nerojenega otroka delovati, proizvodi njegove vitalne aktivnosti pa preko popkovine vstopijo v materino telo. Seveda to povečuje obremenitev ženskega sečnega sistema. Poleg tega se poveča količina amnijske tekočine..

Tudi ko se maternica še ni spustila, je zelo velika in izvaja določen pritisk na mehur. Če ima bodoča mati šibke mišice okoli sečnice, potem lahko v tretjem trimesečju celo pride do rahlega uhajanja urina (z napetostjo, ko ženska kašlja, kiha, se smeji).

Pogosto uriniranje pri nosečnici pred porodom

Nekaj ​​tednov pred porodom (približno 37–38 tednov) se maternica s plodom začne spuščati v žensko medenico. To poveča pritisk na mehur: potreba po stranišču postane pogostejša, čeprav se urin sprosti v majhnih delih.

Pogosti nagoni po uporabi stranišča ponoči

Pogosto uriniranje postane ponoči pri nosečnicah zelo opazno. To je posledica dejstva, da se tekočina, ki se čez dan nabira zaradi edema (predvsem v spodnjih okončinah), začne zapuščati telo, ko je telo v mirovanju. Ledvice delujejo v okrepljenem načinu, kar se kaže s pogostimi potovanji na stranišče (do večkrat na noč). Pogoste potrebe po uporabi stranišča so izrazite ponoči, ko tekočina, ki se je nabrala čez dan, v obliki edema

Sama lahko rečem, da sem se v tretjem trimesečju, vključno s predporodnimi tedni, vedno znova zbudila vsak večer okoli tri ure, da sem šla na stranišče. Mimogrede, zaspati po tem je bilo precej problematično..

Včasih se sestava urina nosečnice lahko spremeni na kislo stran, kar izzove tudi pogosto uriniranje. To opazimo, če je bodoča mati naklonjena beljakovinam ali začinjeni hrani. Tudi to stanje je lahko znak anemije (kar pri nosečnicah ni redko).

Čeprav se pogosto uriniranje med rojstvom otroka zgodi pri večini bodočih mater, še vedno obstajajo ženske, ki so v nosečnosti brez tega pojava. To je tudi različica norme.

Kako ublažiti stanje bodoče matere

Seveda je dobro, če pogoste potrebe po uporabi stranišča motijo ​​žensko šele na začetku nosečnosti. Toda če se to stanje ne ustavi, povzroča določene neprijetnosti. V tem primeru je vredno upoštevati nekaj priporočil:

  1. Zavračajte živila, ki izzovejo željo po pitju veliko: preveč slana, začinjena hrana, pa tudi ocvrta hrana.
  2. V prehrano ne vključujte živil, ki imajo diuretični učinek (lubenica, kumare). Tudi zvečer ne jejte juhe in sadja..
  3. Ne zlorabljajte čaja, kave, sadnih pijač. Vendar to ne pomeni, da bi se morala ženska omejiti na pitje: na dan bi morala piti približno dva litra čiste vode, medtem ko ta prostornina razdeli na majhne dele. Nekaj ​​ur pred spanjem ne smete piti veliko tekočine..
  4. Ob prvem nagonu, da bi šli na stranišče, vam ni treba potrpeti, da ne bi raztegnili mehurja. To je prepredeno s uhajanjem urina, tudi po porodu..
  5. Izogibajte se oblačenju tesnih oblačil, vključno s spodnjim perilom: to pritiska na mehur.
  6. Ko uporabljate stranišče, upognite zgornji del telesa naprej, da izboljšate praznjenje mehurja..
  7. Pričakovana mati je priporočljivo, da čez dan spi več ur. To bo čez dan porazdelilo obremenitev na ledvice in morda se bo ženska ponoči zbujala redkeje zaradi nagona k uporabi stranišča..

Fotogalerija: priporočila za nosečnice

Boleče uriniranje pri nosečnici: kako prepoznati patologijo

Kadar pogosti obiski stranišča med nosečnostjo ne zapletajo dodatnih simptomov, ni razloga za preplah. Če pa dodamo nelagodje, kot so pekoče in bolečine med uriniranjem, krči v spodnjem delu trebuha ali v ledvenem predelu, vročina, to že zahteva obisk zdravnika. Nevarni znaki so tudi nečistoče krvi v urinu, sprememba njene barve in vonja. Podobni simptomi lahko kažejo na cistitis ali urolitiazo. Zdravnik bo po pregledu in laboratorijskih raziskavah ugotovil vzrok bolezni.

Patologije sečil med nosečnostjo so še posebej nevarne, saj lahko izzovejo intrauterino okužbo, ki ogroža življenje in zdravje ploda.

Cistitis

Kadar je mehur nosečnice dlje časa v stisnjenem stanju, ga je težko popolnoma izprazniti. Zaradi tega del urina stagnira v njem, kar je ugodno okolje, da se bakterije lahko razmnožujejo. Tako se razvije cistitis.

Poleg tega lahko bolezen izzove hipotermijo, nezadostno spoštovanje intimne higiene, okužbe genitalnega trakta, ki prodrejo v mehur skozi sečnico..

Glavni simptom cistitisa je akutna bolečina na samem koncu procesa uriniranja. Poleg tega se sam urin spremeni - postane gnojen in moten. Ženska ima pogoste potrebe po stranišču, čeprav je mehur lahko popolnoma prazen. Glavni znaki cistitisa so ostre bolečine in pekoč na koncu procesa uriniranja, ki po tem nekaj časa ne minejo.

Metode zdravljenja

Pričakovana mati mora čim prej obvestiti svojega ginekologa o alarmantnih simptomih, ki bo po oceni urinskega testa (v njej se bo število levkocitov povečalo) predpisala potrebno terapijo. Praviloma so to antibiotiki. Nosečnice seveda ne dovoljujejo vseh takih zdravil, ampak le določena (na primer Amoksiklav, Monural). Poleg tega zdravnik upošteva gestacijsko starost (v prvem trimesečju je izbira sredstev bolj omejena). Za zdravljenje sta pomembna tudi dieta in režim pitja..

Alternativna metoda, kako se znebiti cistitisa med nosečnostjo danes, je instilacija - vnos antibakterijskih raztopin neposredno v mehur s pomočjo katetra.

Samozdravljenje cistitisa med nosečnostjo (in ne samo) je nevaren poklic.

Preventivni ukrepi

Da se ne bo soočila s cistitisom, mora bodoča mati upoštevati preproste preventivne ukrepe:

  1. Ne nosite sintetičnega spodnjega perila, tesnih oblačil.
  2. Zaščitite se pred izpostavljenostjo nizkim temperaturam, preprečite hipotermijo nog.
  3. Še posebej skrbno spremljajte spoštovanje pravil intimne higiene: genitalije sperite v smeri od pubisa do anusa in ne obratno..
Cistitis se pogosto pojavi zaradi hipotermije nog, zato jih mora nosečnica vedno ogreti.

Video: cistitis v različnih fazah nosečnosti (zdravnik svetuje)

Bolezen urolitiaze

Če se bolečina med uriniranjem pojavi na samem začetku postopka in je prisotna po celotni dolžini, potem je to že značilen znak urolitiaze. Izrez, ki se pošlje v spodnji del trebuha in spodnji del hrbta, povzroči kamen. Blokira sečni kanal in poškoduje njegove stene pod pritiskom tekočine ali pa se premakne, potisnjen s tokom urina. Prostor sečil je zelo ozek, med nosečnostjo se zaradi stiskanja medeničnih organov še bolj zmanjša. Kot rezultat, vsako premikanje kamna povzroči hude bolečine. Poleg tega obstaja možnost krvavitve zaradi reza v sečnici. Zato je urolitiaza resnejša diagnoza kot cistitis. Bolečine pri uriniranju pri nosečnici lahko povzročijo kamni v ledvicah ali mehurju

Zdravljenje

Po potrditvi diagnoze (prisotnost kamnov na ledvicah ali mehurju) bo zdravnik bodoči materi predpisal primerno terapijo. Odvisno je od resnosti bolezni in trajanja nosečnosti. Če bolečine niso zelo hude, kamnov je malo, njihova velikost pa je majhna, potem se jih je neprimerno znebiti pred porodom. Zdravljenje bo obsegalo jemanje fitoterapevtskih zdravil (Cyston, Kanefron, Fitolizin itd.), Zelišč, velike količine tekočine (vključno z mineralno vodo). Antispazmodiki bodo pomagali lajšati bolečino.

Vendar pa obstajajo situacije (20–30%), ko nosečnica potrebuje operacijo. Seveda se uporablja le v skrajnih primerih, saj to ogroža zdravje otroka. Indikacije za operacijo so:

  1. Obstrukcija sečnice (prenehanje pretoka urina zaradi blokade) z razvojem azotemije (povečani dušikovi proizvodi predelave beljakovin v krvi).
  2. Huda bolečina, ki je ni mogoče odpraviti s konzervativnimi metodami.
  3. Urosepsis (resen zaplet zaradi vnetja v genitourinarnih organih).
  4. Grožnja prezgodnjega poroda zaradi ledvične kolike.

Preprečevanje

Seveda je optimalna rešitev ob prisotnosti patologije kirurška operacija s sanitacijo sečil že pred spočetjem. Naslednji ukrepi bodo pomagali preprečiti poslabšanje bolezni med nosečnostjo:

  1. Izboljšanje pretoka krvi v ledvicah (vadba, izogibanje hipotermiji, upoštevanje načel pravilne prehrane).
  2. Ustrezen vnos tekočine.
  3. Jemanje vitaminov.
  4. Dieta (uživanje diuretikov, zmanjšanje slane hrane, prepoved prekajene hrane).

Pogosta potreba po uriniranju je fiziološka norma med nosečnostjo. Seveda povzročajo ženski določeno neprijetnost, vendar otroku ne predstavljajo nobene nevarnosti. Če pa obisk stranišča spremljajo boleči simptomi, potem je to razlog, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom: urogenitalna sfera žensk je precej ranljiva, še posebej v obdobju rojevanja otroka.

Vzroki za pogosto uriniranje med zgodnjo nosečnostjo so glavni izzivalni dejavniki

Nosečnice ob rojstvu otroka doživljajo veliko nevšečnosti, ki jih povzročajo hormonske spremembe. Med njimi so slabost, šibkost, bolečine v hrbtu. Poleg tega je med nosečnostjo možno pogosto uriniranje. Slednji simptom je zelo pogost in je običajno povezan s fiziološkimi vzroki. Toda kaže na razvoj patologije, zato je ni mogoče prezreti..

Značilnosti simptoma

Pogosto uriniranje se lahko med nosečnostjo pojavi v kateri koli fazi. Pri nekaterih ženskah ga opazimo šele v prvih mesecih, pri drugih vztraja do rojstva otroka..

Včasih je podoben pojav opažen v nekaj dneh po zanositvi in ​​velja za eno od jasnih potrditev, da je deklica zanosila..

Pogosto uriniranje pri ženskah v zgodnji nosečnosti

Takoj po oploditvi jajčeca se v ženskem telesu začnejo hormonske spremembe, zaradi česar se poveča količina tekočine, v večjih količinah pa se proizvajajo spolni hormoni, namenjeni zagotavljanju uspešne gestacije. Glavni je progesteron. Sprošča vse mišice, vključno s steno mehurja.

Zaradi tega ne morejo vsebovati velike količine telesne tekočine, praznjenje pa se pogosteje pojavi. Poleg tega maternica nenehno raste in izvaja močan pritisk na mehur..

Pogosto uriniranje med nosečnostjo v drugem trimesečju

Skoraj vse ženske se soočajo s težavo nenehne potrebe po uriniranju, ki se pojavi takoj po spočetju. Ko se vaš dojenček razvija, se pogostost gibanja črevesja zmanjšuje. Pojasnilo je zelo preprosto - rastoča maternica se pomakne navzgor, zaradi česar sečni mehurji ne doživljajo več tako močnega pritiska.

Zato se v drugem trimesečju ženske ne pritožujejo več zaradi nenehnega uriniranja. Če pa gre, najverjetneje, govorimo o okužbi sečil in razvoju resne bolezni..

Pogosto uriniranje v tretjem trimesečju

Ko se bliža delovna sila, ženske znova nenehno nagovarjajo k stranišču. V tem času maternica postane velika, naraščajoča teža otroka pa vpliva na dobro počutje matere: opažene so bolečine v spodnjem delu hrbta, težave z dihanjem, težje v nogah. Poleg tega se poveča mikrocirkulacija krvi, poveča se količina amnijske tekočine, zaradi katere je mehur pod močnim stresom..

V tretjem trimesečju ledvice bodočega dojenčka že delujejo, proizvodi njegove vitalne aktivnosti pa preko popkovine vstopijo v materino telo. Zato se pogosto praznjenje šteje za normalno. Včasih obstajajo celo znaki urinske inkontinence, ki izhajajo iz kihanja, smeha, kašlja.

Pred porodom se maternica spusti v medenične organe, zaradi česar zgaga izgine, pritisk na želodec in pljuča se zmanjša. V tem primeru se želja po uriniranju pojavlja vse pogosteje, vendar urin izhaja v majhnih delih. To je zelo pogosto stanje, ki kaže na bližajoči se porod..

Vzroki simptoma

Pogoste potrebe po uriniranju, ki se pojavijo pri ženskah med nosečnostjo, so lahko povezane s fiziološkimi in mehanskimi dejavniki. V prvem primeru je težava povezana z aktiviranjem presnovnih procesov, saj plod nenehno raste in potrebuje veliko hranilnih snovi. Hormonske spremembe so še en razlog za pogoste obiske stranišča. Od trenutka spočetja se v telesu aktivira proizvodnja hormona hCG, kar povzroči željo po uriniranju.

Če govorimo o mehanskih razlogih, jih zdravniki povezujejo s povečanjem volumna maternice in spremembo njegove običajne lokacije. Stisne in draži mehur. Premiki ploda lahko sprožijo tudi nenadne pozive. Drugi vzrok za nelagodje je sprememba sestave urina s pogosto uporabo začinjene hrane in beljakovin. Postopek uriniranja lahko motijo ​​patološke spremembe, vendar se ponavadi manifestirajo z dodatnimi simptomi.

Kako ublažiti stanje

Mnoge ženske morajo devet mesecev teči v kopalnico. In glavno vprašanje, ki se postavlja v tem primeru, je, ali je med nosečnostjo mogoče prenesti uriniranje. Zdravniki močno odsvetujejo tega. Za lajšanje splošnega stanja morate upoštevati preprosta navodila:

  1. Zavrnite slano, ocvrto in začinjeno hrano - izzovejo povečano žejo.
  2. Iz menija izključite živila in pijače z diuretičnimi lastnostmi.
  3. Nosite udobno in ne tesno spodnje perilo in oblačila, da preprečite dodaten pritisk na mehur.
  4. Izogibajte se dolgim ​​izletom in pohodom na mesta, kjer ne morete na stranišče, ko se pojavijo potrebe. To še posebej velja za prvi in ​​zadnji mesec..
  5. Izogibajte se hipotermiji.

Hkrati je zelo pomembno, da vsak dan pijete zadostno količino tekočine - do dva litra. Enakomerno ga je treba razporediti čez dan in ustaviti dve uri pred spanjem. Če pogosto pozivanje po stranišču izzove uhajanje urina, morate spodnje perilo čim pogosteje zamenjati. Uporabo sanitarnih prtičkov je treba zavreči, saj lahko privedejo do nastanka želodca. Če želite normalizirati proces uriniranja, morate pri praznjenju nagniti zgornji del telesa naprej - tako organ občuti manj pritiska.

Kdaj je pogost nagon normalen? Na to vprašanje je nemogoče odgovoriti nedvoumno. Nekatere ženske tečejo na stranišče skoraj vsake pol ure, druge veliko manj pogosto. Pomembno je, da uriniranja ne dopolnjujejo bolečina, pekoč, srbenje in drugi alarmantni simptomi. Če so prisotni, lahko sumimo na patologijo sečil..

Kadar je potrebno zdravljenje

Če med nosečnostjo ženske doživijo zelo pogosto uriniranje, ki ga ne spremlja nelagodje, ne skrbite.

Toda vsaka manifestacija v obliki srbenja, pekočega in bolečine je razlog, da gredo k zdravniku. Takšni simptomi lahko kažejo na razvoj resnih bolezni. Za diagnosticiranje in ugotavljanje vzroka težav se izvajajo laboratorijski testi.

CistitisVnetje mehurja. Bolezen se kaže s simptomi, kot so pogosto praznjenje, boleča bolečina v sramnem predelu, pekoč občutek in krči pri uriniranju. Zdravljenje poteka z zdravili, ki jih mora izbrati samo specialist. Če se terapija izvede pravilno in pravočasno, bolezen mine v približno enem tednu in ne povzroči zapletov niti materi niti otroku.
PielonefritisVnetje ledvic, ki je lahko posledica drugih patologij ali neodvisne bolezni. Zanj so značilni simptomi, kot so:

  • stiskalna bolečina na koncu praznjenja;
  • bolečine v spodnjem delu hrbta;
  • toplota;
  • motnost urina, pojav nečistoč v krvi;
  • povečana količina beljakovin v urinu.

Pilonelonefritis je bakterijskega izvora in velja za precej nevaren. Skozi kri lahko patogeni mikroorganizmi prodrejo skozi posteljico in škodujejo otrokovemu zdravju. S takšno diagnozo je nosečnica hospitalizirana, zdravljenje pa poteka v bolnišničnem okolju.

UretritisVnetje sečnice. V prvem trimesečju so povzročitelji glive, podobne kvasovkam, ki se aktivirajo v ozadju oslabljenega imunskega sistema. Bolezen se kaže s simptomi, kot so pogosto uriniranje, ki ga spremljajo bolečina, srbenje in pekoč, izcedek iz sečnice
Bolezen urolitiazeGlavni simptom bolezni je pogosto praznjenje. Nagon po uporabi stranišča povzroči fizična aktivnost ali tresenje v prometu. Med uriniranjem se lahko tok urina prekine, čeprav ženska meni, da mehur še ni prazen. Poleg tega boli spodnji del trebuha, nelagodje pa se razširi tudi na perineum.

Vse bolezni, ki prizadenejo urinarni sistem, je treba zdraviti med nosečnostjo, saj so potencialno nevarne za plod. Poleg tega morate zagotovo obiskati strokovnjaka, če se takoj po uriniranju pojavi nelagodje, v urinu so opazne nečistoče v krvi, se spremeni njegov vonj in barva, telesna temperatura pa naraste.

Samozdravljenje v takšnih situacijah je nesprejemljivo, saj lahko le specialist določi vzrok okužbe in optimalen režim zdravljenja. Pomagala bo ozdraviti bolezen in ohraniti zdravega nerojenega otroka..

Ko prehaja pogosto uriniranje

Takoj po porodu bo ženska še vedno tekla na stranišče. To je posledica dejstva, da v telesu ostane odvečna tekočina, ki se odvaja postopoma. Poleg tega telo ob rojstvu otroka doživi močan stres in sečnica stisne.

Prepolni mehur moti normalno krčenje maternice po porodu. Poleg tega je možen razvoj nalezljivih in vnetnih procesov, zato potrebe po obisku stranišča ni mogoče prezreti. Redno uriniranje lahko pomaga znebiti številnih zdravstvenih težav. Če želite to narediti, morate hoditi na stranišče vsake dve do tri ure, zaradi česar sečil začne delovati. Hkrati občutki morda niso najbolj prijetni, a sčasoma izginejo..

Tudi blaga urinska inkontinenca po nosečnosti velja za normalno, zaradi začasnega oslabitve in raztezanja mišic perineuma. Vaje, namenjene krepitvi medeničnega dna, bodo pomagale rešiti težavo. V treh mesecih inkontinenca mine.

Uriniranje je naraven proces, čeprav med nosečnostjo postane pogostejši. Morate se sprostiti in prenehati obravnavati ta pojav kot resno težavo. Po porodu se vse telesne funkcije normalizirajo, vključno z delom urinskega sistema.

Ð ?? ð¼ð¾ð¶ðµñ ?? ñ ?? ð ± ðµñ ?? ðµð¼ðµð½ð½ð ° °? ð ?? ðµñ ?? ð²ñ ?? ðµ ð¿ñ ?? ðºð¸ ð¸ ð² ð¿ðµñ ?? ²ñ ?? ðµ ð´ð½ð¸ ð¿ð¾ñ ?? ð "ðµ ð½ðµðµ

Ko se med nosečnostjo začne pogosto uriniranje

Pogosto uriniranje med nosečnostjo se lahko pojavi kadarkoli. Zato jo nekatere ženske srečujejo že na začetku nosečnosti, druge pa vse užitke tega stanja doživljajo že 9 mesecev. V nekaterih primerih se ta pojav pojavi več dni po spočetju, do trenutka, ko ženska izve za svoje razmere. Tako je odgovor na vprašanje: ali je pogosto uriniranje lahko znak nosečnosti - pozitiven.

Pogosto uriniranje med zgodnjo nosečnostjo

Potem ko je prišlo do zanositve, se v ženskem telesu pojavi sprememba metabolizma in bioloških reakcij, zato se količina proste tekočine postopoma začne povečevati in intenzivno se proizvajajo spolni hormoni, namenjeni ohranjanju nosečnosti.

Progesteron, glavni nosečniški hormon, je sposoben sprostiti mišična vlakna po telesu, vključno s stenami mehurja. Glede na to stene organa tako kot prej ne morejo zadržati velike količine urina, zato se praznjenje mehurja pojavlja pogosteje. Poleg tega se maternica poveča v volumnu, kar izvaja dodaten pritisk na mehur..

Pogosto uriniranje med nosečnostjo v drugem trimesečju

Če se skoraj vsem ženskam na začetku nosečnosti uspe soočiti s pogostim uriniranjem, potem do drugega trimesečja ta pojav postane manj izrazit in lahko celo popolnoma izgine. To je posledica dejstva, da rastoča maternica postopoma zapusti medenico in se dvigne navzgor. Tako se odvečni pritisk na mehur zmanjša..

Zato v drugem trimesečju skoraj ni pritožb zaradi pogostega uriniranja. V tem času je takšen pojav lahko tudi znak patologije, na primer prodiranja okužbe v sečil..

Pogosto uriniranje med nosečnostjo v tretjem trimesečju

V pozni nosečnosti se običajno pojavlja pogosto uriniranje: četudi se to ni zgodilo prej, se morajo v prihodnjem tretjem trimesečju soočiti večine bodočih mater.

V tem času maternica doseže veliko velikost, čeprav je še vedno dovolj visoka. Povečana teža otroka vpliva na počutje bodoče matere: pojavijo se bolečine v spodnjem delu hrbta, noge se bolj utrudijo in se pojavijo težave z dihanjem. Prav tako se povečata količina krvi v obtoku in količina amnijske tekočine. Vse to postavlja dodaten stres na mehur..

Tudi v tretjem trimesečju nosečnosti začnejo ledvice bodočega dojenčka delovati, proizvodi njegove vitalne dejavnosti se izločajo preko popkovine v materino telo. To tudi poudarja stres na materinem urinarnem sistemu..

Zato nelagodje, povezano s pogostim uriniranjem, postane konec nosečnosti povsem normalno. Simptomi urinske inkontinence so na primer smeh, kihanje in kašelj.

Nekaj ​​tednov pred rojstvom se otrok začne spuščati v materino medenico. Glede na to se izboljšuje zdravje ženske - zgaga odide. povečan pritisk na želodec in pljuča se zmanjšuje, hkrati pa se poveča pogostost nagona k stranišču. Vendar se urin začne izločati v bistveno manjših obrokih. To je povsem običajen pojav, s katerim se bodoče matere usmerjajo v skorajšnji pristop k porodu..

Ko se med nosečnostjo začne pogosto uriniranje, smo ugotovili. Toda kaj je povzročilo to stanje? Poskusimo povzeti.

Pogosto uriniranje med nosečnostjo lahko povzročijo naslednji dejavniki:

  1. Spremembe, ki vplivajo na hormonsko raven.
  2. Sprostitev mišic, vključno z mišičnimi vlakni mehurja.
  3. Povečanje volumna krvi v obtoku.
  4. Povečana presnova, povečana funkcionalna aktivnost ledvic.
  5. Rast maternice, povečanje velikosti ploda.
  6. Nastajanje in nenehno obnavljanje sadnih voda.
  7. Oteklina. zastajanje tekočine v telesnih tkivih.
  8. Delovanje ledvic ploda v zadnjem trimesečju nosečnosti.
  9. Pritisk nerojenega otroka na mehur tik pred njegovim rojstvom.

Tudi pogosto uriniranje med nosečnostjo se lahko pojavi zaradi spremembe sestave urina na kislo stran, če bodoča mati zanemarja prehrano in ima rada začinjeno in beljakovinsko hrano. Poleg tega se to stanje pojavi z anemijo..

Kako se spoprijeti s pogostim uriniranjem med nosečnostjo?

Tukaj je nekaj preprostih korakov, da zmanjšate pogostost uriniranja:

1. Med uriniranjem se upognite naprej:

Nagnjeni naprej vam bodo pomagali izprazniti mehur na bolje in tudi dvakrat urinirati do zadnje kapljice urina. Tako zagotovite, da se vaš mehur pravilno izprazni, zato boste morda potrebovali več potovanj na stranišče..

2. Izogibajte se diuretikom:

Izogibajte se pijačam, kot so čaj, kava ali alkohol, saj so diuretične narave. Zagotovo bodo povečali nagon po luščenju.

3. Pred spanjem ne pijte odvečne tekočine:

Pred spanjem zaužijte tekočino, vendar čez dan pijte več vode. Zaužiti morate najmanj osem kozarcev vode. Ne izrezujte po vodi po nepotrebnem.

4. Delajte Kegelove vaje:

Keglove vaje vam bodo pomagale pridobiti nadzor nad sečnico. Najboljši del je, da vajo lahko prikrito izvajate skoraj kjer koli. Vajo lahko izvajate približno trikrat na dan z 10-20 kontrakcijami 10 sekund. Za navodila si oglejte naslednji videoposnetek:

5. za izpraznitev mehurja:

Poskusite očistiti mehur pred odhodom ali spanjem. Bolje izstopiti iz urinskega sistema. Ko se odpravljate na kakšen dogodek, poskrbite tudi za toalete v bližini..

6. Nosilna ploščica:

Nosite sanitarno brisačo, še posebej, če imate kašelj ali kihanje. Kašelj, kihanje ali dejavnosti, kot so dvigovanje težkih predmetov, lahko včasih povzročijo puščanje in to lahko za vas postane neprijetno. Večina nosečnic uporablja blazinice za urinsko inkontinenco.

Kako lajšati simptome

Torej je povsem mogoče obravnavati pogosto uriniranje kot znak nosečnosti, ki se lahko pojavi tako v zgodnji kot pozni fazi gestacijskega obdobja. Vendar pa ta neprijeten pojav pogosto povzroča veliko nelagodja in neprijetnih občutkov, znatno zmanjša kakovost življenja in pogosto onemogoči običajno preživljanje časa. Ali je mogoče nekoliko zmanjšati resnost tega simptoma? Precej.

Ne glede na to, zakaj je ravno pri vas pogosto prihajalo do uriniranja, bodo naslednji nasveti pomagali pri obvladovanju:

  • V nekaterih situacijah, ko na primer ni možnosti, da bi takoj obiskali stranišče, nosečnica raje "zdrži" akutni nagon. To kategorično ne priporočamo, urinirajte pravočasno. Najpomembnejše pravilo je naslednje: ne bi smeli trpeti, saj lahko to povzroči razvoj vnetnih procesov, kršitev celovitosti tkiva mehurja in številne druge, nič manj neprijetne posledice.
  • Da bi bistveno zmanjšali verjetnost množice zapletov, zdravniki ženskam, ki zanosijo, pogosto priporočajo normalizacijo in izboljšanje prehrane. Na primer, ni priporočljivo jesti začinjene, mastne, slane hrane, zavračati prisotnosti soli v jedilniku. Iz prehrane je treba izključiti polizdelke, konzervirano hrano, marinade, kumarice, prekajeno meso. Ne jejte hrane, pijač, jedi, ki imajo diuretične lastnosti.
  • Že v prvem trimesečju nosečnosti je priporočljivo nositi le ohlapna oblačila, kar znatno zmanjša pritisk na organe in nekoliko zmanjša intenzivnost nagona do stranišča.
  • Nosečnicam ne priporočamo, da se omejujejo v količini porabljene tekočine, ki jo telo potrebuje za spodbujanje presnovnih procesov, čiščenje, odstranjevanje toksinov in toksinov. Če ni kontraindikacij, je priporočljivo zaužiti pet do osem kozarcev čiste pitne vode na dan.

Zgornja pravila je priporočljivo upoštevati na začetku nosečnosti in v fazi načrtovanja. Druga možnost je najbolj optimalna, pomagala bo znatno zmanjšati povečano obremenitev telesa, ga očistiti strupov.

Varni recepti

Enostavni in varni recepti bodo poleg popravljanja običajne dnevne rutine in prehrane pripomogli tudi k normalizaciji uriniranja med nosečnostjo. Vendar pa pred prvo uporabo katerega koli od naslednjih zdravil priporočamo, da se prepričate, da ne obstaja tveganje za nastanek alergijskih reakcij. To je posledica dejstva, da je med nosečnostjo verjetnost alergij na različne snovi še posebej velika..

  1. Čajno žličko navadne sode bikarbone pijte z dvema kozarcema vroče vode, dobro premešajte in ohladite. Končano pijačo zaužijte v količini ene ali dveh velikih žlic vsaj trikrat na dan.
  2. Če vas potreba po uriniranju med nosečnostjo prepogosto moti, lahko poskusite z naslednjo metodo: majhen šopek zelenice kopra je treba popiti s pol litra vrele vode, ohladiti, filtrirati. Med glavnimi obroki je priporočljivo piti končno juho v količini, ki ne presega tretjine kozarca.
  3. Pri prvih simptomih zgodnje nosečnosti bo naslednji recept pomagal izboljšati stanje: kozarec neolupljenega, a temeljito oprane ovsa zmešajte s količino vode s hitrostjo 1 do 2, nato posodo s surovinami postavite v vodno kopel, odstranite iz vročine ne prej kot eno uro. Končana pijača mora biti bogata in gosta. Pijte ga trikrat na dan za tretjino kozarca. Ta juha dobro pomaga, če se znaki brejosti, ki vključujejo toksikozo, šele začnejo. Pomaga očistiti telo in normalizira prebavne procese.
  4. Mlade brezove liste temeljito sperite, pripravite surovine v količini ene žlice z nekaj kozarci vrele vode, pustite nekaj ur, da se infuzirajo. Zaužijte petdeset mililitrov z vsakim obrokom.
  5. Eno najkoristnejših, okusnih zdravil je: navadni črni čaj je treba piti po običajni shemi, pijači pa pred pripravo dodati nekaj listov črnega ribeza. Tudi to orodje bo pomagalo znatno okrepiti imunske sile. Vendar pa čez dan ne pijete več kot tri skodelice..

Poudariti je treba, da se zgornje metode lahko uporabljajo za lajšanje pogostega uriniranja med nosečnostjo le v primerih, ko je tak simptom pretirano izražen.

Patologije notranjih organov in sistemov

Natančen vzrok pogostega uriniranja mora ugotoviti zdravnik, saj lahko ta simptom govori o resnih, vključno s kroničnimi patologijami. V tem primeru sta nokturija in pollakiurija sekundarni simptom. Pojavi se v ozadju:

  • diabetes mellitus in insipidus;
  • žilne in srčne bolezni;
  • poškodbe medenice in notranjih organov;
  • tumorji (zlasti prostata).

Pogosto uriniranje je klasičen simptom za ljudi s sladkorno boleznijo. S diabetes insipidusom je motena funkcija nevrohipofize, dela možganov, ki je odgovoren za sproščanje oksitocina in antidiuretičnega hormona. Zaradi tega sta delovanje ledvic in tvorba urina moteni, praznjenje mehurja pa pogostejše. Bolnik pije veliko več, da povrne pomanjkanje tekočine. Pri diabetes mellitusu ima bolnik tudi stalno željo po pitju in praznjenju. Med odvajanjem urina lahko bolnik občuti mravljinčenje in rahlo pekoč občutek zaradi delovanja sladkorja.

Bolezni srca in ožilja pogosto vodijo v nokturijo. Na podlagi takšnih bolezni se pojavijo edemi, vključno s skritimi, ki se poslabšajo v obdobjih telesne aktivnosti. Ponoči edem popusti, telo odstrani odvečno tekočino. Nokturija se pojavi pri ženskah in moških, ponoči lahko bolnik obišče počivalnik 6-8 krat.

Oteklina prostate je vzrok za pogosto uriniranje pri moških. V tem primeru se oblikuje adenom, ki pritiska na sečnični kanal. Običajni postopek uriniranja se postopoma moti, količina izločenega urina postaja vedno manjša, pogostost urinov pa se povečuje. V tem primeru postopek praznjenja spremlja bolečina v sečnici in spodnjem delu trebuha.

Najboljši materiali meseca

  • Zakaj ne morete sami iti na dieto
  • Kako hraniti sveže sadje in zelenjavo: preprosti triki
  • Kako razbiti hrepenenje po sladkarijah: 7 nepričakovanih izdelkov
  • Znanstveniki pravijo, da se mladost lahko podaljša

Takšen simptom se pojavi tudi po poškodbah in operacijah na medeničnih in trebušnih organih. Povečanje pogostosti nagona je lahko neboleče ali boleče. V takih primerih so simptomi in zdravljenje individualni. Prirojene patologije se praviloma poskuša odpraviti že v povojih. Vsi zgoraj navedeni razlogi se lahko pojavijo pri odraslih in otrocih. Pri otroku je precej težko opaziti podobno težavo, saj je za njih značilno pogosto uriniranje. Če pa se na genitalijah, krvi ali drugih nečistočah v urinu pojavi rdečica, morate otroka pokazati pediatru urologu.

Katere bolezni povzročajo pogosto uriniranje?

Koliko urinskih oddelkov za nosečnice v prvem in drugem trimesečju velja za normalno, ni določeno, zato če ne povzročajo nelagodja, vam ni treba skrbeti. Če pogosto uriniranje pri nosečnicah spremlja zaskrbljujoče simptome, se lahko zaradi nevarnosti vnetja posvetujete z zdravnikom. Razvoj patološkega procesa lahko povzroči:

  • Cistitis je pogosta bolezen med nosečnicami. Rastoči plod stisne mehur, urin ne izhaja popolnoma in tvori stagnacijo. Zastoj urina je odlično gojišče patogenih bakterij.
  • ICD. Izhod kamna lahko blokira lumen v sečnici, kar moti postopek uriniranja. Pogosto uriniranje med nosečnostjo z ICD izzove napor pri fizičnem ali fizičnem naporu.

Pogosto patološko enurezo pri nosečnici spremljajo bolečina, temperaturna nihanja, prisotnost krvi v urinu.

Karakteristični simptomi

Cistitis je simptom bolečine v spodnjem delu trebuha. Pojavi se med praznjenjem, na koncu postopka. Občutek praznega urina se ne pojavi niti po obisku nosečniškega stranišča, občutek polnega uriniranja ostane. Vzporedno z bolečimi občutki se pojavijo bolečina in pekoč občutek. Telesna temperatura se ne dvigne, moten urin pa kaže na možne zaplete.

Z urolitiazo je prisotna tudi bolečina, ki pa ne umiri skozi celoten postopek uriniranja. Bolečina se čuti ne le v spodnjem delu trebuha, seva v hrbet, njegova moč se lahko zmanjša ali poveča. Poleg tega se v urinu pojavi primesi krvi, ki jo s premikajočim se kamnom ali peskom povzroči travma na stenah..

Kakšno zdravljenje je mogoče?

Vsaka možna bolezen pri bodoči materi ogroža razvoj zapletov za otrokovo zdravje, zato se ob pogostem uriniranju in alarmantnih signalih ne morete obotavljati, morate iti k zdravniku. Nosečnico mora nadzorovati ginekolog, ki bo spremljal razvoj ploda in zdravje matere, pa tudi urolog, ki bo predpisal zdravljenje bolezni sečil. Da se prepreči razvoj vnetnega procesa sečnih organov, se nosečnice ne smejo zadrževati in izprazniti sečil.

Drugo trimesečje

Pogoste potrebe po uriniranju v drugem trimesečju so manj pogoste kot v prvem. Druga stopnja nosečnosti se imenuje tišja. V tem času žensko telo uspešno prestane vse spremembe in začne delovati usklajeno. Uriniranje se lahko poveča v 20. tednu nosečnosti. V tem trenutku začne plod delati oprijemljive gibe, s čimer izzove ostre pozive.

Pozor! Drugo trimesečje je najtišje obdobje nosečnosti. Ženska in njeno telo se je v tem trenutku navadila in sta se prepustila glavni nalogi - rojevanju ploda

Pritožbe na povečano uriniranje v tem obdobju pri ženskah so izjemno redke..

Dekleta bi morala biti pozorna na svoje stanje, ni fizioloških pogojev za izboljšanje procesa nastajanja urina, vendar se lahko počutje ženske poslabša ob prisotnosti nalezljivih procesov v organih sečnega sistema..

Prisotnost patologij lahko določite po simptomih:

  • splošno poslabšanje počutja, šibkost;
  • bolečina med uriniranjem;
  • srbenje in pekočino v predelu spolovil;
  • splošen občutek nelagodja;
  • zvišanje telesne temperature do subfebrilnih vrednosti.

V takih primerih se morate čim prej obrniti na ginekologa. Nalezljive bolezni lahko škodijo ne samo materi, temveč tudi plodu, kar povzroča pomembne razvojne anomalije.

Načini za normalizacijo urinskih funkcij pri ženskah

Pri začasni fiziološki poliuriji je priporočljivo zmanjšati vnos tekočine. Če pa po diagnozi odkrije katerokoli bolezen, jo mora ženska zdraviti s pomočjo konzervativne terapije ali kirurškega posega.

Zdravila in fizioterapija

Nemogoče je sam izbrati režim zdravljenja, saj morate natančno vedeti, kaj sproži prekomerno aktiven mehur. Če ne opravite pravočasne terapije in ne pijete odmerka tabletk, se poveča tveganje, da se bolezen spremeni v kronično stopnjo, ko se je težko znebiti patoloških simptomov.

Medicinska metoda vključuje jemanje naslednjih zdravil:

  • antibiotiki za zatiranje povzročitelja infekcije;
  • antispazmodiki za odpravo bolečine med uriniranjem;
  • pro- in prebiotiki za izboljšanje črevesne mikroflore;
  • protiglivična sredstva za odpravo glivične mikroflore;
  • Nesteroidni antirevmatiki za odpravo vnetja in pekočega, zmanjšanje bolečine
  • lajšanje bolečin s hudim sindromom bolečine;
  • antihistaminiki za odpravo alergijske reakcije na spodnje perilo, milo, intimne higienske izdelke;
  • vitaminski kompleksi za izboljšanje zdravja, obnavljanje imunosti;
  • imunomodulatorji za zdravljenje bolezni virusne etiologije;
  • zdravila za razstrupljanje za lajšanje simptomov zastrupitve pri hudi bolezni.

Fizioterapija je predpisana po okrevanju za povečanje splošne imunosti ali med remisijo ugotovljene patologije. Glavne vrste terapije: elektroforeza, biogalvanizacija, vakuumska drenaža, terapevtsko blato, masaže, vadbena terapija.

Tudi za izboljšanje zaščitnih lastnosti telesa lahko pijete tečaj homeopatije. Po ocenah "Acidum fluoricum" najbolje pomaga pri inkontinenci tekom dneva. Če se poslabšanje pojavi zvečer in ponoči, priporočamo Arsenicum Album..

Če je razlog za pogosto uriniranje prolaps maternice, je priporočljivo začeti izvajati vaje za povečanje njenega tonusa. Vsak dan v 15 minutah naredite naslednji kompleks: počepi, "most", lok "mačka", stiskanje in stiskanje vaginalnih in analnih mišic. Gimnastika se ne izvaja v prisotnosti vnetnega procesa.

Dietni in pitni režim

S pogostim uriniranjem je potrebno prilagoditi prehrano in zmanjšati vnos tekočine. Če so vzroki patološkega simptoma fiziološki, bodo ti ukrepi odpravili težavo. V drugem primeru je prehrana kombinirana z zdravili..

Priporočljivo je piti čisto vodo pogosteje, vendar v majhnih porcijah. Iz prehrane izločite živila z diuretičnim učinkom: kumara, melona, ​​lubenica, peteršilj, zelena, limona. Ne pijte zelenega čaja, sveže iztisnjenih sokov in sadnih pijač. Odpovejte se alkoholu, ki izzove zastajanje tekočine, otekanje in poveča nagon za obisk stranišča.

Folk pravna sredstva

Pogosto potrebo po uriniranju pri ženskah, ki mine brez bolečin, je mogoče ustaviti s tradicionalno medicino. Jemanje zeliščnih decokcij bo preprečilo stagnacijo urina, razvoj nalezljivega ali vnetnega procesa. Tudi domači recepti se uporabljajo v kombinaciji s konzervativno terapijo..

  1. Granatno lupinico granatnega jabolka. Potrebno ga je posušiti, zmleti v kavnem mlinčku v prah. Po razredčenju mešanice z vodo vzemite žlico. Tečaj traja 5 dni.
  2. Sezam. Lahko ga dodamo solatam, mesu, pekovskim izdelkom. Priporočljivo je zaužiti 1 čajno žličko semen na dan.
  3. Brezovi brsti. V kozarcu vroče vode pijte 5 g rastline. Nastalo juho je treba piti trikrat na dan pred obroki..

Da se znebite simptoma doma, lahko uporabite infuzije in decokcije borovnic, brusnic, lingonberry, kamilice, rozine bokov.

Nasvet! Priporočljivo je, da pred uporabo zagotovite, da niste alergični na zelišča. Če se med tečajem pojavijo izpuščaji, pordelost, srbenje, morate prenehati s terapijo in jemati antihistaminike.

Priporočila za lajšanje stanja

Redki so primeri, ko je bil pogost nagon za počitek le simptom nosečnosti v najzgodnejših fazah, nato pa je izginil brez sledu. V drugih primerih se bodoča mati tri trimesečja bori s to manifestacijo. Za lažjo nosečnost je nekaj nasvetov:

  • prilagodite svojo prehrano. V obdobju nosečnosti se je vredno odreči začinjeni, slani, ocvrti hrani, njihova uporaba bo le poslabšala položaj;
  • hrana in pijače, ki delujejo kot diuretiki, je treba prav tako odpraviti ali zmanjšati. To so kava, različni čajni napitki, lubenica, kumare, juha iz šipka;
  • ne bi smeli trpeti, ko čutite potrebo po stranišču;
  • znebite se tesnega spodnjega perila, pa tudi oblačil. Nepravilno oblačenje še bolj pritiska na mehur, kar povzroči pogoste potrebe. Izberite bolj ohlapna in bolj udobna oblačila, zaradi katerih se boste počutili udobno.

Ženske zmotno verjamejo, da je za zmanjšanje pogostosti uriniranja potrebno zmanjšati količino zaužite tekočine na dan. Če pri strokovnjaku ni kontraindikacij, potem stopnja pitja ostane enaka. To je 2 litra čiste vode, ki jo porabimo čez dan, v enotnih porcijah. Če želite zmanjšati tveganje, da bi morali urinirati ponoči, se izogibajte pitju dve uri pred spanjem..

V obdobju pogostega uriniranja pride do rahlega uhajanja urina, zato je vredno zagotoviti čisto perilo in poskušati ne uporabljati hlačnih oblog, če je mogoče. Slednji dejavnik je provokator pri razvoju mlaha. Da bi se znebili materničnega tlaka in spodbudili boljše praznjenje, se je treba nagniti naprej s celim telesom. Tako se boste bolj učinkovito izpraznili..

Kako se znebiti pogostega uriniranja med nosečnostjo?

Pri zdravljenju pogostega uriniranja med nosečnostjo je najpomembneje, da samega simptoma ni mogoče zdraviti. Pogosto uriniranje je le manifestacija z vzrokom

Pogostega uriniranja ne morete povezati samo z mehurjem, morate paziti, da ni resnejših razlogov. Če so pogosta potovanja na stranišče povezana z boleznijo ledvic ali drugimi resnimi boleznimi, ki zahtevajo zdravljenje, potem je pomembno, da je nosečnica pod nadzorom zdravnika. Če poskušate odpraviti samo simptom, lahko poslabšate potek osnovne bolezni in to lahko privede do splava. Če ne najdemo patološkega vzroka pogostega uriniranja pri nosečnici, je treba upoštevati nekaj priporočil za lajšanje nelagodja zaradi pogostega uriniranja..

Da bi zmanjšali resnost nelagodja ob pogostem uriniranju, naj se nosečnice držijo naslednjih priporočil:

Pravilni vodni režim. Na dan bi morali piti največ 2 litra tekočine, priporočljivo pa je pitje čiste vode, ne pa sladkih pijač in čaja. Če zaužijete več kot 2 litra tekočine na dan, se lahko pojavijo edemi, saj ledvice ne bodo imele časa za filtriranje vse tekočine, ki jo pijete. To še posebej velja v pozni nosečnosti, zlasti pa v zadnjih tednih nosečnosti, ko začnejo delati plodove ledvice, s čimer se poveča obremenitev materinih ledvic. Prav tako vam ni treba piti tekočine pred spanjem, če ima nosečnica pogoste potrebe po uriniranju ponoči. Pravilna prehrana. Ne smete jesti hrane, ki ima diuretični učinek (citrusi, prekajeno meso, marinade, začinjena hrana, sol). Prav tako bi morali normalizirati blato, da ne bo zaprtja. Z zaprtjem pride do povišanja pritiska v notranjosti trebušne votline in lahko pritiska na mehur, kar prispeva k pogostemu uriniranju. Fizične vaje. Zdravniki priporočajo izvajanje vaj za krepitev mišic medeničnega dna - Kegelove vaje. Njihovo bistvo je v stiskanju in odpenjanju sfinkterjev mehurja in anusa. Te vaje lahko izvajate med sedenjem, stojanjem ali ležanjem. Krepitev mišic, ki stisnejo sečnico, pomaga uravnavati nagon po uriniranju in obnoviti sposobnost mehurja, da shranjuje urin. Dnevni spanec. Če ženska čez dan porabi več ur za spanje, lahko znatno zmanjša število obiskov stranišča ponoči, saj bo ledvicam omogočila, da že čez dan odvajajo vodo (kot je navedeno, v vodoravnem položaju več krvi priteče do ledvic in nastane več urina )

Vendar pa je v poznejših fazah pomembno, da spite ne na hrbtu, ampak na svoji strani. Dejstvo je, da lahko noseča maternica po 25 tednih v ležečem položaju močno stisne velike vene trebušne votline, ki prenašajo kri s spodnjih okončin in trebušnih organov do srca

To stanje imenujemo sindrom inferior vena cava. V tem primeru nočno uriniranje "nenadoma" izgine. To lahko ugodi ženi, vendar namesto uriniranja ponoči žensko začnejo motiti simptomi, kot so omotica, zasoplost, šibkost (lahkotnost). Da preprečite, da bi dnevni spanec povzročil takšne simptome, je priporočljivo spati na levi strani. Podpora imunitete. Nosečnica mora paziti, da se ne prehladi. Že najmanjša hipotermija, zlasti spodnjih okončin, zlahka privede do okužb. Zato bi morali jemati vitamine, zdravila, ki povečujejo imuniteto, več hoditi na svežem zraku in tudi skrbeti za zdravljenje gnojnih okužb v telesu (karies, tonzilitis, kronični sinusitis, bronhitis, spolno prenosljive okužbe in drugo). Največje praznjenje mehurja. Če želite urinirati manj pogosto, morate poskrbeti, da je bil med uriniranjem odstranjen ves urin iz mehurja, sicer bo celo majhen del urina nosečnico kmalu spet prisilil, da obišče stranišče. Poleg tega stalen urin najpogosteje povzroča okužbe, popolno praznjenje pa je preprečevanje cistitisa. Težave po uriniranju ne smete zadrževati. To lahko privede do disfunkcije mišice mehurja in zastoja urina. Če želite popolnoma izprazniti mehur, med uriniranjem rahlo upognite naprej. Pipo lahko odprete tudi tako, da se pod vplivom zvoka izliva vode pojavi refleksno krčenje mehurja (včasih se zopet stisne in se popolnoma izprazni).

Zdravljenje pogostega uriniranja pri ženskah

V nekaterih primerih so vzroki za pogosto uriniranje pri ženskah motnje v delovanju endokrinega, živčnega, kardiovaskularnega sistema, pa tudi ginekološke bolezni:

  1. Diabetes mellitus tipa I in II spremlja pogosto in neboleče uriniranje kot posledica povečanega volumna krvi (za zmanjšanje koncentracije glukoze) in razvoja patologije ledvic.
  2. Diabetes insipidus se razvije kot posledica pomanjkanja antidiuternega hormona vazopresina, pa tudi zaradi zmanjšanja ledvične občutljivosti na vazopresin. Diabetes insipidus vodi do povečane žeje, povečanega dela izločevalnega sistema, zmanjšanja proizvodnje sline in hujšanja.
  3. Bolezni srčno-žilnega sistema, ki jih spremlja visok krvni tlak, povečano otekanje in druge motnje v vodno-solni bilanci, vodijo do pogostega nočnega uriniranja (telo čez dan nabira vodo, med spanjem pa oteklina delno izgine, kar prispeva k nastanku pomembnih količin urina).
  4. Tumorji reproduktivnega sistema. Pogosto nagon po uriniranju pri ženskah s sproščanjem majhne količine urina lahko povzroči nastanek benignih tumorjev ženskih spolnih organov (mioma, fibroma, cista), čemur sledi pritisk na medenične organe.
  5. Prolaps maternice. V nekaterih primerih prolaps maternice povzroči pogosto uriniranje in stagnacijo urina, saj se maternica potopi v nožnico in pritiska na urinarni sistem.
  6. Cistocele. Ena od bolezni, ki povzroča neboleče pogosto uriniranje, je cistocela. Patologija se manifestira po nosečnosti, težkem porodu, pa tudi zaradi genetske nagnjenosti (šibke mišice in ligamenti majhne medenice).
  7. Preaktivni mehur je nevrološka patologija z oslabljenim delovanjem živčnih receptorjev. Patologija se kaže s povečanim pozivom po uriniranju.

Pogosto uriniranje z nelagodjem (bolečina, krči, srbenje) lahko kaže na bolezni, ki jih povzročajo bakterijske ali virusne okužbe:

  • Cistitis je akutno ali kronično vnetje sluznice mehurja, ki ga povzroči bakterijska okužba (streptokoki, stafilokoki, Escherichia coli) v sečil. Cistitis se manifestira s pogostim in bolečim uriniranjem s sproščanjem majhne količine tekočine. Razvoj cistitisa je lahko posledica resnih patologij notranjih organov, kot so pielonefritis, urolitiaza, venerične okužbe.
  • Spolno prenosljive bolezni (virusno prenosljive bolezni) so virusne, glivične ali bakterijske okužbe (klamidija, trihomonijaza, mikoplazmoza, genitalni herpes, kandidiaza, humani papiloma virus), ki vplivajo na reproduktivni sistem ženske, pa tudi na sečila.
  • Pilonelonefritis - bakterijska poškodba ledvic v akutni ali kronični obliki, kar vodi do motenega uriniranja, sprememb v sestavi krvi. Simptomi pielonefritisa so dolgočasne bolečine v spodnjem delu hrbta od prizadete ledvice, vročina, slabost, bruhanje, povišan tlak.
  • Urolitiaza je patološka tvorba kamnov v organih sečnega sistema, ki povzroča vnetje sluznice sečil in sečil. Urolitiazo spremlja pogosto uriniranje z bolečino, malo izločanja urina naenkrat, povišana telesna temperatura itd..

Klinika za uriniranje

Normalna dinamika uriniranja je zelo relativni pojem, za vsako osebo so to posamezni kazalci. Pogostost in količina odstranjenega urina sta lahko za enega normalna, za drugega pa neprijetna. V povprečju zdrava oseba obišče stranišče do 6-krat na dan, pri tem pa sprosti do 350 m urina.

Pri otrocih je pogostost uriniranja nekoliko višja, pri dojenčkih - doseže 25-krat na dan. Za otroke od 3 do 9 let praznjenje mehurja 4-8 krat na dan velja za normalno. Od 9. leta pogostost upada na "normo za odrasle".

Glavno merilo, ki razlikuje normo od pogostosti uriniranja, je udobje. Če oseba ob obisku stranišča 10-krat na dan ne čuti nelagodja, potem je to zanj pravilo. Od tod splošna definicija koncepta pogostega uriniranja. To je povečanje pogostosti nagonov v primerjavi s običajno dinamiko za določeno osebo. Če počitek uporabljate pogosteje podnevi, se temu reče pollakiurija. Pogosto uriniranje ponoči se obravnava ločeno - to je nokturija.

Drug pomemben dejavnik je bolečina med uriniranjem. Tudi če se pogostost ni povečala, vendar obstajajo neprijetni občutki, se morate posvetovati z zdravnikom. Ob pogostem in bolečem uriniranju je potreben pregled in popolno zdravljenje. Želja po pogostejšem praznjenju mehurja se pojavi tudi med običajnimi fiziološkimi procesi. Na primer, alkoholne pijače in pijače, ki vsebujejo kofein, velika količina tekočine vodijo k naravnemu izločanju urina. Diuretiki so: kumare, melone, lingonnice, lubenice itd..

Zaradi pitja veliko vode, jemanja diuretičnih zelišč ali izdelkov se želja po obisku stranišča pojavlja pogosteje, postopek poteka brez bolečin z velikim pretokom urina. Ta pojav izgine v 1-2 dneh brez zdravljenja. Če se pollakiurija ali nokturija pojavi brez očitnega razloga, sta lahko posledica bolezni.

Pogosto uriniranje, ki ga spremlja bolečina


Pogosto boleče uriniranje pri ženskah kaže na prisotnost bolezni in zahteva takojšnje specialistično posredovanje

V nekaterih primerih pogoste potrebe po izpraznjevanju mehurja dlje časa ne spremljajo bolečine in drugi neprijetni občutki, zato temu pojavu ni dana pomembnost. Toda čez nekaj časa se lahko pojavijo pekoč, bolečine, izcedek. To lahko kaže na resne kršitve funkcij genitourinarnega sistema. Sem spadajo naslednje bolezni in stanja:

  • cistitis. Običajno se ta bolezen razvije na ozadju hipotermije. V tem primeru postane uriniranje pogostejše in boleče. Poleg tega se pojavi srbenje, občutek nepopolnega praznjenja mehurja. Urin sčasoma postane moten;
  • uretritis. V tem primeru je simptomatologija podobna klinični sliki prejšnje bolezni, edina razlika je resnost bolečine na začetku procesa uriniranja;
  • mioma, tumorju podobna rast v maternični votlini. Poleg večkratnih nagonov se v spodnjem delu trebuha pojavljajo vlečne bolečine, menstrualni ciklus pa je moten. Če je tumor velik, lahko s prostim očesom opazimo povečanje velikosti trebuha na ločenem območju;
  • bolezen urolitiaza. V tem primeru se potreba po izpraznitvi mehurja pojavi pri nenadnih gibih, fizičnih naporih. Po odhodu na stranišče se pojavi občutek nepopolnega praznjenja. Bolečine v spodnjem delu trebuha so pogoste.

Prav tako lahko pogosto uriniranje kaže na težave s srčno-žilnim sistemom. V tem primeru se nagon običajno pojavi ponoči. Poleg tega lahko nastane edem mehkega tkiva..

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti