Negativni odnos do uživanja alkohola med dojenjem je povsem upravičen. Alkohol je strupen in za celoten organizem strupen. Pri odrasli vodi do motenj presnovnega sistema, za novorojenčka pa bo imel še bolj katastrofalne posledice. Povedati je treba, da obstajajo tudi drugačna stališča glede "alkoholnega" vprašanja..

Dejstva in raziskave

To vprašanje je pomembno in vznemirljivo za marsikoga, vendar več ali manj pomembnih raziskav o njem ni bilo. Vsa priporočila zdravnikov temeljijo na dobro znanih dejstvih, ki kažejo na negativni vpliv alkohola na otroka.

Ali naj pije alkohol ali ne, je izbira vsake matere. Pri tem upoštevajte učinke alkohola na otrokovo telo..

Jack Newman, ki je član strokovnega svetovalnega odbora Mednarodnih organizacij za hepatitis B, je izrazil drugačen pogled na prepoved uživanja katere koli količine alkohola doječim materam. Če želite razumeti, katero stališče bo pravilno, bo pomagal podroben pregled reakcij v telesu doječe matere po zaužitju alkoholnih pijač:

  • Pitje pijače. Pivo, šampanjec ali suho vino sprva vstopi v želodec skozi prebavni trakt, kjer ostane približno 20 minut. Iz želodca pijača vstopi v črevesje.
  • Sesanje. Proces poteka v tankem črevesju, alkohol pa se sprosti v kri. Pijača se prebavi v 10 minutah.
  • Najvišja koncentracija v krvi. Če je ženska pila alkohol s hrano, potem bo najbolj "onesnažena" kri v 60-90 minutah, in če ločeno od hrane - v 30-60 minutah. Upoštevajte, da v tem primeru šampanjec močno pospeši začetek največje koncentracije do 10 minut. Materino mleko trenutno prejema odmerek etanola.
  • Izločanje iz telesa. Stopnja odtegnitve se bo razlikovala glede na zaužit odmerek in težo ženske. Telo traja dlje časa, da nevtralizira učinke močnega uživanja alkohola. Znižanje koncentracije v krvi sovpada z odvzemom alkohola iz materinega mleka.
Dojiti otroka ne bo mogoče v 30-60 minutah po pitju alkohola

Odgovori na pogosto zastavljena vprašanja

Zgoraj lahko odgovori na vznemirljiva vprašanja glede alkohola in dojenja:

  • Ali obstaja nevarnost, da bi alkohol prišel v materino mleko? Da, ker je postopek asimilacije in absorpcije alkoholnih pijač podoben tistemu, ki ga telo uporablja pri jemanju zdravil. Alkohol doseže mlečne žleze v 10% tistega, kar je popila doječa mati.
  • Kdaj je najbolj nevarno obdobje hranjenja po pitju? Ko je popil pivo ali vino, je za žensko najbolj nevarno, da nahrani svojega otroka po 30-60 minutah, v primeru šampanjca pa po 10 minutah.
  • Kdaj bo alkohol popolnoma prišel iz mleka in koliko časa bo trajalo, da se nahranim? Hitrost tega postopka je za vse različna. Ženska, ki tehta 55 kg, bo morala počakati približno 2-3 ure, pod pogojem, da vzame en kozarec rdečega ali belega vina. Za močnejše pijače (konjak, sambuka) bo potrebno daljše odvzemno obdobje - do 13 ur.

Ko je nakazal, da se alkohol izloča iz telesa pri vseh z različno intenzivnostjo, ki je odvisna tako od količine alkoholnih pijač kot od teže in višine ženske, si lahko predstavljamo povprečno hitrost izločanja. Upoštevajte to v tabeli, kjer se alkohol meri v "pijačah". Ena pijača je:

  • 340 g piva (5%);
  • 142 g vina (11%);
  • 42,5 g močne pijače (40%).
Hitrost izločanja alkohola iz krvi doječe matere je odvisna od njene teže in jakosti alkoholne pijače

Ženske včasih izražajo mleko, da ga nadomestijo z novim, čistim mlekom, vendar je to narobe. Pravzaprav bo etanol iz "onesnažene" krvi prihajal vedno znova in znova. Takoj, ko alkohol popolnoma izloči iz krvi, se materino mleko takoj odstrani..

Vpliv alkohola na otroka

Redni vnos alkoholnih pijač v obdobju dojenja ima številne negativne posledice:

  • Zunanji znaki. Ko so presežene vse možne meje, postane počasno dojenčkovo vedenje. Njegov spanec je moteč: zaspi hitro in globoko, a spi zelo malo. Otrok postane živčen. Ženska lahko čuti pomanjkanje mleka. Do tega zaključka so prišli ameriški strokovnjaki Odbora za zdravila za pediatrijo.
  • Motnje delovanja srca in ožilja. Etanol dela srce v napačnem ritmu. Od tod možna šibkost pri dojenčkih, pa tudi odpoved dihanja.
  • Prebavne motnje. Pivo med dojenjem negativno vpliva na sluznico prebavnega trakta. Otroški nezreli prebavni sistem je ogrožen. Možen je razvoj kolike.

Alkohol je še posebej škodljiv za novorojenčke, mlajše od 3 mesecev. Vsi organi še niso popolnoma zreli, zlasti jetra. Še vedno ne zmore predelati alkohola niti v majhnih odmerkih..

Miti o prednostih piva med GW

Tema alkohola je za doječe matere tako vznemirljiva, da je rodila številne mite. Nekateri trdijo, da sta alkohol in dojenje popolnoma nezdružljiva, medtem ko drugi v nasprotju s tem kažejo na terapevtski učinek za mater in otroka:

  • Dojenje piva spodbuja nastajanje mleka. Ženska opazi, da se njen dojenček želi pogosteje sesati. Število vlog raste - to je osnova za gradnjo takšne hipoteze. Zdravniki-pediatri iz ZDA D. Menella in G. Bischomp so eksperimentalno ugotovili naslednje. Pri ženskah, ki so jemale alkoholno pivo namesto brezalkoholnega piva, se je število hranjenj povečalo, na splošno pa se je dnevna količina zaužitega mleka zmanjšala za 20-27%. Tako trdijo, da alkohol med dojenjem upočasni proizvodnjo mleka..
  • Dojenček po pitju alkohola spi bolje. Študije so pokazale, da alkoholne pijače lahko spremenijo otrokov spanec, vendar ne na bolje. Privedejo do motenj živčnega sistema, zato otrokov spanec postane nepravilen. Začetni učinek etanola je blizu pijančevanju, kar vodi k hitremu zaspanju. Takšne sanje ne trajajo dolgo, kar pomeni, da vse potrebne faze ne minejo. Pomembna faza počitka za okrevanje je zamujena. Dojenčki, ki so prejeli odmerek alkohola, spijo veliko manj kot dojenčki, katerih matere niso pile piva ali druge pijače, ki vsebuje alkohol.
Po zaužitju alkoholne pijače je priporočljivo za nekaj časa prenehati dojiti

Zagotovitev počitnic

Ali lahko doječa mati pije vino in pivo? Ali je dober otrok, da jih sprejme? Razumejmo nianse uporabe. Thomas Hale, M. D., ki je profesor pediatrije na teksaški univerzi Tech, trdi, da lahko doječe matere zmerno pijejo alkohol. Po tem, ko jih je mama popolnoma "opomogla", lahko začne dojiti. Ta izjava je vzeta iz knjige Zdravila in materino mleko.

Dr. Komarovsky se strinja s Thomasom Haleom in svetuje, da med pitjem piva ali vina upoštevajo naslednje značilnosti recepcije:

  • Bolj ko pogosteje ženska uživa alkoholne pijače, močnejša bo njihova uničujoča moč. Nikoli ne pretiravajte s pivom ali vinom. Dovoljeno je, da na zabavi ali praznikih spijete en kozarec, vendar ga ne smemo pretiravati. Vsakodnevno pitje je znak za razvoj alkoholizma.
  • Povejte trdno "ne" alkoholu, dokler otrok ni star tri mesece. Najmanjši odmerki lahko povzročijo izjemno katastrofalne posledice..
  • Upoštevajte svojo težo, saj imajo debele in tanke ženske različne procese za odstranjevanje etanola iz telesa. Za prvo bo šlo veliko hitreje.
  • Nikoli ne pijte na prazen želodec. Intenzivnost in prostornina absorbiranega etanola bosta ob uživanju alkohola bistveno manjša.
  • Ne pretiravajte. Kritično velike količine alkohola lahko povzročijo zastrupitev otrokovega telesa. Ženska v stanju močne opijenosti sebe ne obvladuje dobro, kar pomeni, da obstaja nevarnost, da bi združila otroka med skupnim spanjem.
Najboljši način, da zaščitite svojega otroka, je, da neha piti v celoti.

Pravila pitja

Obstaja več pravil, ki vam bodo pomagala varno združiti prijeten večer z dobrim zdravjem vašega otroka:

  1. Otroka je treba hraniti neposredno pred praznovanjem, če imate željo po pitju alkohola. Naknadno hranjenje je treba opraviti le popolnoma trezno..
  2. Zapomnite si otroka in ne pijte preveč. Med dojenjem je možno le zmerno uživanje alkoholnih pijač. Kozarec piva ne bo resno škodoval vam ali otroku.
  3. V rezervo odcedite mleko. Če vam grozi preveč pitja, pazite, da pripravite potrebno količino materinega mleka za eno ali dve dojki. Izraženo mleko lahko hranite v hladilniku 24 ur.
  4. Ne dojite dojenčka. Če so vaše prsi preveč polne, jih odcedite in zavrzite.
  5. Pijte brezalkoholne pijače. Med dojenjem se lahko pije pivo ali vino z 0% etanolom. Seveda se morate vsekakor seznaniti s sestavo izdelka. Samo ena steklenica piva z umetnimi barvili in konzervansi lahko povzroči razvoj alergijskih reakcij pri otroku prvega leta življenja.

Vsaka ženska se o združljivosti alkohola in dojenja odloča neodvisno. Samo mati ima pravico spremljati zdravje dojenčka in se odločiti, ali naj med dojenjem pije pivo. Ne bi se morali preveč bati alkohola, o tem govorijo tudi zdravniki.

Ali lahko doječa mati pije alkohol: pivo, vino, šampanjec itd..

Datum objave: 05.07.2018 | Ogledi: 15483

Alkohol med dojenjem je vroča tema razprav. Kako alkohol vpliva na materino mleko, poveča ali zmanjša dojenje? Kako hitro alkohol prodre v mleko in po katerem času se izloči? Kakšne so lahko posledice za otroka zdaj in v prihodnosti? Razmislimo o posebnostih pitja vina, piva, šampanjca, žganih pijač z znanstvenega vidika. Na podlagi kliničnih študij ustvarite tabelo odvzema alkohola iz materinega mleka.

Kaj je alkohol: definicija

Alkoholne ali alkoholne pijače so tekočine, ki vsebujejo etanol (etilni alkohol, vinski alkohol ali na preprost način - alkohol). Alkohol prihaja v nizki in visoki vsebnosti alkohola, t.i. šibke in močne alkoholne pijače. V Rusiji se močni alkohol začne z vsebnostjo etilnega alkohola 25%.

Šampanjec

Šampanjec je vrsta penečega vina, pridelanega v francoski regiji Champagne. Glede na vpliv alkohola na dojenje nam je vseeno, ali gre za šampanjec ali katero drugo penino..

Šampanjec vsebuje ogljikov dioksid, ki nastane s fermentacijo. Pospeši absorpcijo alkohola, etanol hitreje vstopi v krvni obtok, del alkohola pa se absorbira skozi ustno votlino in vstopi v možgane, tako da mimo jeter. Tako bo šampanjec v materino mleko vstopil hitreje kot navadno vino, telo pa bo tudi hitreje predelalo alkohol..

Močan alkohol

Žgane pijače v Rusiji vključujejo alkohol z vsebnostjo več kot 25%: to je vodka, konjak, rum, tekila, viski, džin, liker itd. Vse jih združuje velika vsebnost alkohola. Veliko jih ima tudi dodatne komponente, ki poslabšajo že tako škodljive vplive alkohola na telo..

Močni alkohol v kakršni koli obliki se ne priporoča za dojenje: to je veliko za resne posledice za otroka. Primer: Mama je visoka 162 cm in tehta 68 kg, pila je 100 g vodke. Dosegla je prisotnost etanola

0,65 ‰ v 30–60 min [1]. Čas umika - 4 ure 29 minut.

Čas izločanja alkohola iz telesa in materinega mleka

Na znižanje ravni alkohola v krvi ne vpliva dejstvo, da:

  • spal;
  • jedli;
  • spil več vode;
  • se sprostite na svežem zraku ali naredite energično vadbo.

To vse lajša simptome: morda se boste počutili bolje, vendar se raven alkohola v krvi in ​​mleku ne zmanjša. Poglejmo, kako hitro se bo alkohol izločal iz materinega mleka povprečne matere. Povprečna višina ženske v Rusiji leta 2018 znaša 168 cm, njena teža pa 69 kg.

Tabela 1 - Stopnja odvzema alkohola iz materinega mleka do 0 ‰ doječi materi, ki tehta 69 kg in visoka 168 cm [17]

Moč pijače:Želodec:Količina alkoholnih pijač, pijanih, ml:
50sto150200300500
Pivo, 5%prazno1h 18m1h 36m1h 54m2h 12m2h 54m4h 6m
poln2h 18m2h 36m2h 54m3h 12m3h 54m5h 6m
Koktajl, 9%prazno1h 36m2h 6m2h 42m3h 12m4h 24m6h 36m
poln2h 36m3h 6m3h 42m4h 12m5h 24m7h 36m
Vino (peneče), 11%prazno1h 48m2h 36m3h 18m4h 6m5h 42m8h 48m
poln2h 42m3h 24m4h 6m4h 42m6h 6m8h 54m
Opremljeno vino, 18%prazno2h 18m3h 36m4h 48m6h 6m8h 42m13h 48m
poln3h 6m4h 12m5h 24m6h 30m8h 42m13h 12m
Tinktura, 24%prazno2h 42m4h 24m6h 6m7h 48m11h 18m18h 6m
poln3h 30m5h 0m6h 30m8h 0m11h 0m17h 0m
Liker, 30%prazno3h 24m5h 48m8h 12m10h 36m15h 24m25h 0m
poln3h 54m5h 42m7h 36m9h 30m13h 12m20h 42m
Vodka, 40%prazno4h 12m7h 24m10h 36m13h 48m20h 12m33h 0m
poln4h 30m7h 0m9h 30m12h 0m17h 0m26h 54m
Žganje, 43%prazno4h 24m7h 54m11h 18m14h 48m21h 42m35h 24m
poln4h 42m7h 24m10h 0m12h 42m18h 6m28h 48m
Absinthe, 70%prazno6h 36m12h 12m17h 48m23h 24m34h 36m57h 6m
poln6h 24m10h 42m15h 6m19h 24m28h 12m45h 36m

V spodnji tabeli si lahko ogledate najmanjši čas, po katerem lahko dojite po pitju alkohola, da se izognete negativnim posledicam za otroka..

Alkohol in materino mleko: klinične študije

Ko alkohol vstopi v telo, se njegova absorpcija začne v ustni votlini in požiralniku, nadaljuje v želodcu in konča v tankem črevesju. Zaradi kratkega stika alkoholnih pijač z ustno votlino in požiralnikom je odstotek absorbiranega alkohola skozi njih neznaten, približno 20% jih bo absorbirano v želodcu. Glavni del absorbira tanko črevo..

Dober prigrizek samo poslabša učinke uživanja alkohola.

V nasprotju s splošnim prepričanjem se vpliv alkohola na telo ne bo zmanjšal: le s časom se bo raztegnil. Hrana v želodcu poveča čakalno vrsto za predelavo alkohola. Človeku se zdi, da lahko pijete več, v resnici pa že obstaja že nevaren odmerek etanola v želodcu in črevesju..

Vsebnost alkohola v materinem mleku: Izrazna

Materino mleko je "narejeno" iz krvi in ​​limfe. Se pravi, tisto, kar pride v kri, bo prišlo tudi v mleko. Vendar količina alkohola v krvi in ​​mleku ni enaka: koncentracija alkohola v mleku bo veliko nižja. Raziskave kažejo, da le približno 5-6 odstotkov materinega alkohola v krvi doji dojenčkov krvni obtok skozi materino mleko. [2].

Večja kot je teža matere, hitreje se alkohol odstrani iz mleka..

Alkohol prosto prehaja v materino mleko. S praznim želodcem bo čas, da dosežemo največjo koncentracijo alkohola v materinem mleku in materinem telesu, od 30 do 60 minut.

Nima smisla izražati "pijanega" materinega mleka. Dokler je v krvi alkohol, bo v mleku [1]. Novo mleko po črpanju bo spet z etanolom.

Vpliv alkohola na dojenje

Alkohol vpliva na sproščanje hormona oksitocina, hormona, ki pomaga mleku izstopiti iz dojk s krčenjem mišic. V nasprotju s prejšnjimi prepričanji o koristnih učinkih alkohola na dojenje je bilo dokazano, da imajo matere, ki pijejo alkohol, manj pretoka materinega mleka (dojenje se zmanjšuje). V skladu s tem postane otroku težje “dobiti” mleko. [2]

Izvedena je bila študija 22 doječih žensk: dva meseca so jih prosili, naj izločijo mleko, v enem od njih so vzeli 0,3 g alkohola na 1 kg telesne teže (kar ustreza približno 1,8 enoti alkohola, pod pogojem, da je telesna teža enaka 70 kg). Rezultati so pokazali, da je bila količina izločenega mleka v prvih dveh urah po pitju v povprečju manjša za 9,3%. [3]

V drugi raziskavi je 12 doječih mater z dojenčki, starimi 3,1 meseca, 15 minut zjutraj spilo 0,3 g / kg alkohola v pomarančnem soku. V ločenem primeru so v enakih razmerjih pili alkohol z pomarančnim sokom. V obeh študijah so otroci, ki so pili mleko z alkoholom, med 3- ali 4-urnim testiranjem zaužili 20–23% manj mleka, četudi se čas, preživet pri dojki, in število dojil nista spremenila. Matere pri razvoju otroške hrane ne čutijo nobene razlike: dojenčki so bolj močno sesali steklenico alkoholnega mleka. [4]

Proizvodnja materinega mleka se zmanjša le po pitju.

Vpliv alkohola na doječo mater

Doječa mati ima v telesu veliko količine estrogena. Zaradi tega se ne počuti pijano, kot to ne počnejo doječe ženske. Se pravi, da doječa mati lahko pije alkohol in ne opazi, ne počuti se pijanega. In to je zelo nevarno, saj mati morda ne čuti visoke ravni alkohola v krvi. Pazljivo morate pogledati odmerek, ki ga jemljete.

Vpliv alkohola na dojenčke

Do starosti treh mesecev otroci absorbirajo alkohol približno dvakrat hitreje kot odrasli [7].

Etanol lahko ima pomirjevalni (pomirjevalni) učinek na otroka: dojenček lahko postane zaspan. Po tem, ko mati vzame alkohol, dojenček hitreje zaspi. Vendar potem pride do primanjkljaja globokega spanca, torej ima otrok bolj površen, nemiren spanec. To vodi k zmanjšanju kakovosti in trajanja spanja. [pet]

Etanol sam po sebi ni alergen, vendar nečistoče, ki jih vsebujejo alkoholne pijače, lahko pri otroku povzročijo alergijske reakcije: to so lahko kožni izpuščaji ali težave z dihanjem. V resnici obstaja veliko raziskav, ki dokazujejo zmanjšanje IQ [11] in druge negativne posledice (glejte "Alkohol" v sistemu TOXNET [18]).

Čeprav obstaja še ena stran kovanca. Po retrospektivni raziskavi 222 mestnih žensk uživanje alkohola s strani mater ni zmanjšalo koristnih učinkov dojenja [12]. V prihodnji kohortni študiji v Avstraliji so doječe dojenčke ocenili pri 8 tednih in 12 mesecih: dojenčki matere, ki so v poporodnem obdobju uživale alkohol, niso imele večjega tveganja za neželene učinke pred 12. mesecem starosti kot otroci mater, ki so se vzdržale alkohola [ 13].

Zaključek: v najboljšem primeru alkohol otroku ne bo škodoval, v najslabšem primeru bo povzročil smrt (SIDS) [6].

Posledice za otroka v prihodnosti

Če se zlorabi alkohol, se lahko dojenček z razvojno zapozitvijo in prekomerno telesno težo [14] [15] [8], kratek [15].

Otrok lahko začne trpeti zaradi zapoznelega motoričnega razvoja [8]. Vendar pa je tukaj tisto, kar je dr. Jack Newman, v Mitih več o dojenju [9]: »Razumnega pitja nikakor ne bi smeli odvračati. Tako kot pri večini zdravil se tudi v mleku sprosti zelo malo alkohola. Mati lahko pije alkohol in nadaljuje dojenje kot običajno. Prepoved alkohola je še en način, da po nepotrebnem omejite življenje doječih mater. ".

Hkrati je treba opozoriti, da je smiselno zaužiti 1 kozarec vina ali piva na dan, ne več kot to [10].

Vino: ali lahko pijete med dojenjem

Osnova vina je etanol. Trdnjava se giblje od 9 do 22%. Vino od 9 do 16% je naravno, od 16 do 22% - obogateno. Barva je rdeča, roza in bela.

Vino vsebuje resveratrol (do 5,8 mg / L v rdečem vinu). Glede na rezultate nekaterih raziskav ta naravna snov zmanjšuje verjetnost bolezni srčno-žilnega sistema, preprečuje in zmanjšuje tumorje, poleg tega pa povečuje življenjsko dobo [16]. Vino vsebuje rubidij s protivnetnimi, pomirjevalnimi in antialergijskimi učinki.

Vse zgoraj velja za zmerno uživanje rdečega vina (ne več kot 1 kozarec na dan). Obstaja mnenje, da vino izboljšuje dojenje. Ponovimo: ni.

rdeče vino

Rdeče vino je narejeno iz črnega grozdja. Rdeč odtenek pijače ustvarjajo snovi, ki jih vsebujejo kožice grozdja.

Zdravstvene koristi rdečega vina so možne le z omejeno uporabo. Negativni učinki pitja rdečega vina med dojenjem so enaki kot pri drugih vrstah alkohola.

Primer. Mama, visoka 162 cm in tehta 59 kg, je spila kozarec rdečega vina z močjo 11% in prostornino 150 ml. Najvišja koncentracija etanola v krvi v ppm bo dosežena

0,28 ‰ v 30-60 min. Čas za popolno izločanje iz materinega mleka bo 2 uri 31 minut.

belo vino

Belo vino je narejeno iz katere koli barve grozdja. Pomanjkanje odtenkov pijače je posledica tehnologije pridelave: narejena je iz olupljenih jagod. Vpliv belega vina na dojenje se bistveno ne razlikuje od učinka drugih alkoholnih pijač..

Primer. Mama, visoka 162 cm in težka 70 kg, je spila kozarec belega vina z močjo 11% in prostornino 100 ml. Najvišja koncentracija alkohola bo

0,14 ‰ v 30–60 min. Čas umika - 1 ura 34 minut.

Domače vino

Domače vino je samostojna pijača. Narejen je ne samo iz grozdja, ampak tudi iz rozin, roženice, ribeza, borovnice, ogrcev, pomaranče, slive, maline, robide, kosmulje, jabolka, jagode, borovnice, melone, češnje, marelice itd. Če želite pridobiti vino, se jagode zdrobijo, dodajte sladkor in pustite nekaj dni fermentirati. Po postopkih filtriranja vino hranimo v hladnem prostoru približno mesec dni..

Ne mislite, da se učinek domačega vina na dojenje (dojenje) razlikuje od drugih alkoholnih pijač - ni. Alkohol v domačem vinu je tako škodljiv kot alkohol v trgovini, kupljen v trgovini..

Zaključek o vinu: Nasveti za doječo mamo

Če si med dojenjem resnično želite piti kozarec vina, priporočamo, da se držite suhega rdečega vina: vsebuje močan antioksidant resveratrol in koristne elemente v sledeh, kot je rubidij. Okrepljeno, sladko, polsladko in polsuho - telo težje predela kot suho.

Prostornina pijanega vina na dan ne sme presegati 100-150 ml [10].

Pivo med dojenjem: ali lahko pijete

Pivo je nizkoalkoholna pijača, njegova moč je ponavadi 3-6%. Pivo je zelo priljubljeno zaradi svojega okusa in arome. V Evropi pivo izdelujejo iz ječmena. Postopek proizvodnje piva vključuje: sušenje in čiščenje ječmena, mletje in mešanje z vodo, primarno filtracijo, vrenje 1-2 uri, razjasnitev, hlajenje, fermentacijo, končno filtracijo in pasterizacijo.

Tabela 2 - Kemična sestava in BZHU 0,5 l piva

Ime snovi:Vrsta:Utež:
Osnovne snovi:Ogljikovi hidrati20 g
Veverice2,5 g
Alkohol20 g
Ogljikov dioksid2 g
Voda450 g
Vitamini:B1 (tiamin)0,02 mg
B2 (riboflavin)0,2 mg
B6 (piridoksin)0,4 mg
H (biotin)0,003 mg
Nikotinska kislina4 mg
Folna kislina0,1 mg
Pantotenska kislina0,6 mg
Elementi:Kalij250 mg
Fosfor0,15 g
Žveplo0,1 g
Magnezij50 mg
Kalcij50 mg
Silicij0,02 g

Prednosti in slabosti piva

Vsi opisani pluse se nanašajo na zmerno porabo piva. Predstavljeni podatki niso povezani z uradnim stališčem medicinske skupnosti:

  • Zmanjša verjetnost Alzheimerjeve bolezni.
  • Pivo preprečuje ishemično srčno bolezen bolje od drugih žganih pijač.
  • Preprečuje pojav nekaterih vrst raka in zmanjšuje verjetnost diabetesa.
  • Pivo vsebuje veliko vitaminov B12, B6, B2.
  • Silicij v pivu krepi kosti.
  • Pivo ubija bakterijo Helicobacter, ki povzroča razjede na želodcu.

Kljub možnim koristim piva ima enake negativne lastnosti kot vse druge alkoholne pijače. Pivo lahko škoduje ne le doječi materi, ampak tudi dojenčku. Če pivo zlorabijo med dojenjem, bo etanol v pomembnih količinah prenesen na otroka.

Starejše študije, nekatere na živalih, so pokazale, da lahko pivo (verjetno ječmen) v 30 minutah po pitju spodbudi raven prolaktina v krvi (hormon poveča proizvodnjo mleka) [7]. Hkrati raven oksitocina zaradi delovanja etanola pade, oksitocin pa pomaga mleku, da "zapusti" dojko. Sklepamo lahko, da se verjetnost zamašitev poveča..

Primer. Mama, visoka 180 cm in tehtana 72 kg, je spila steklenico lahkega piva z močjo 4,5% in prostornino 500 ml. Največji etanol v krvi bo dosegel

0,27 ‰ v 30–60 min. Čas odstranjevanja iz mleka bo približno 2 uri.

Brezalkoholno pivo: bolje s HW

Brezalkoholno pivo ima okus kot običajno pivo, vsebnost alkohola v njegovi sestavi pa ne presega 0,5%.

Opaženo je bilo, da če mati pije brezalkoholno pivo, potem dojenčkovega sesalnega vedenja ni. To kaže, da na otrokovo vedenje ne vpliva le vonj mleka, temveč njegova alkoholna sestavina..

Brezalkoholno pivo skorajda nima negativnega vpliva na dojenje in materino mleko. Zaradi nizke vsebnosti alkohola praktično ni škodljivega učinka. Vendar tega ne zlorabljajte: ko jemljete "konjske" odmerke brezalkoholnega piva, bo etanol v pomembnih količinah še vedno vstopil v telo doječe matere in s tem dojenčka..

Zaključek piva: Nasveti za doječo mamo

Če telo doječe matere zaprosi za požirek hladnega piva, ne posegajte v to. Kozarec svetlega piva ne bo imel pomembnih učinkov na zdravje in dojenje. Pri pivu se je bolje odločiti za pivo do 4,5%, še bolje pa je, če gre za brezalkoholno pijačo..

Zaključek

Pitje alkohola med dojenjem ni dobra ideja. Toda doječa mati je živa oseba, ima tudi svoje muhavosti. Telesu ne zanikajte, če zahteva požirek piva ali vina. Ob upoštevanju varnih časovnih intervalov in minimalnih odmerkov se ne bo zgodilo nič hudega. Vsekakor si zapomnite: če ne morete piti, ne pijte. Bolje bo za vas in vašega otroka..

Ali je mogoče med dojenjem piti pivo

Vsi vedo o nevarnosti alkohola tako med načrtovanjem nosečnosti kot v času gestacije. Toda, ko mine devet mesecev čakanja, ali lahko mlada mati med dojenjem pije pivo? Konec koncev je ta pijača iz kategorije malo alkohola, poleg tega pa naj bi bila sestavljena samo iz naravnih sestavin..

Zakaj doječa mamica želi pivo

Seveda obstajajo ženske, ki imajo raje pivo pred močnim alkoholom, v dobri družbi lahko spijejo nekaj kozarcev. Presenečenje je še eno dejstvo, da ženska želi po porodu spiti kozarec piva. Toda obstajajo močni dokazi o tem - najprej ženske privablja vonj v opojni pijači. Aroma kruha je najboljši po okusu, ko doječa ženska primanjkuje katerega koli hranila v svoji običajni prehrani. Poleg tega lahko pivo z dojenjem izboljša videz mlade matere. Ker vitamini, ki jih vsebuje, izboljšujejo stanje kože, nohtov, las in zob ter tudi normalizirajo presnovo.

Ker takšna pijača ni priporočljiva, dokler otrok ne dopolni treh mesecev starosti, lahko podobne mikroelemente dobimo iz dovoljenih izdelkov. Na primer, poskusite:

  • otrobi;
  • različna zelenjava;
  • kruh;
  • mesne sestavine in zlasti jetra;
  • mlečni izdelki.

Da bi pomirila zanimanje za tovrstne pijače z varovali, mora negovalka poskrbeti, da je njen jedilnik pester in uravnotežen. Potem se bo mati silila ob navadnih jedeh, dojenček pa bo imel dovolj mleka..

Vpliv na dojenje: miti in resničnost

Nekateri morda mislijo, da kozarec pene poveča proizvodnjo mleka, vendar noben svetovalec za dojenje tega mnenja resno ne bo podprl. Na hitenje materinega mleka lahko vplivajo težke tople pijače, ne pa opojne pijače. Podobna izjava je posledica dejstva, da bo pijani kozarec materi dodal pozitivna čustva, kar naj bi posledično vodilo k proizvodnji oksitocina. To pomeni, da bi moralo mleko priti s še večjo silo. Dejansko je zavajajoč vtis vročinskih oblivov povezan z vazodilatacijo in sproščenim stanjem kanalov v mlečni žlezi. Torej ni prikazano, da pivo na kakršen koli način poveča dojenje..

Nasprotuje pa si tudi, da bo dojenček zaradi kvasa in majhne penaste pijače hitreje pridobival na teži, njegov spanec pa bo močnejši in daljši. V tem primeru velja, da je treba piti več kot en kozarec na dan. Toda to mnenje je le delno resnično. Če dojena mati med hranjenjem dojenčka pije alkoholne pijače, bo otrok zaspan. Šele zdaj od tega stanja novorojenčka ni koristi. V zaspanem stanju dojenček ne zaužije dodeljenega dela hrane, kar bo, nasprotno, vodilo v izgubo teže, ne pa na povečanje. Poleg tega etilni alkohol znižuje raven oksitocina, kar negativno vpliva na dojenje, kar pomeni, da bo dojenček dobil manj kot običajno.

Pivo in njegov vpliv na stanje otroka

In za odraslega nenehno pitje in velika količina piva slabo vpliva. In na krhko telo otroka še toliko bolj.

Živčni sistem, hormoni in reproduktivna funkcija telesa trpijo predvsem zaradi etilnega alkohola..

Dejansko že v povojih prebavni sistem še ni pripravljen na predelavo in odstranjevanje alkohola iz telesa, saj do leta dni dojenčki še ne razvijejo ustreznih encimov za to. Če otrok dobi delce alkohola z materinim mlekom, se bodo v njegovem telesu pojavili naslednji procesi:

  1. Zaradi nezmožnosti jeter zaznati alkohol, nekatere njegove celice odmrejo, nato nastane brazgotina.
  2. Tudi živčni sistem je podvržen motnjam - otrok je kapricičen, moten je spanec, prihaja do zastoja v razvoju.
  3. Neuspeh v prebavnem sistemu - hranila se slabše absorbirajo.
  4. Razvija se odvisnost od izdelka, kar lahko vpliva na razvoj zasvojenosti.

Kako hitro se pivo izloči iz telesa s hv

Večine žensk se ne sme spominjati nevarnosti alkohola med dojenjem, vendar obstajajo nekateri prazniki, družinska praznovanja, kjer lahko mlada mati spije kozarec penaste pijače. Potem jo začne skrbeti še eno vprašanje - kako dolgo lahko dojite? Kako hitro se alkohol izloči iz telesa?

Če počitnice vključujejo pogostitev, kar pomeni dokaj hranljiv obrok, potem šibek alkohol v povprečju po pol ure vstopi v materino mleko.

Se pravi, skrbna mati lahko otroka nahrani v 20 minutah. Praviloma se pivo ne pije v enem gutljaju, zato boste morali počakati, da izdelek popolnoma odstrani iz negovalnega telesa. Zato je treba naslednje dojenje otroka odložiti za tri ure, če ženska spije samo en kozarec.

To je povprečje, vendar obstaja več dejavnikov, ki bodo vplivali na čas, ko je alkohol v materinem mleku:

  1. Število stopinj v pijači in prostornina pijače. Bolj ko je dojena ženska pila, dlje bo etanol ostal v telesu..
  2. Starostno merilo. Mlajša kot je mati, hitrejši je njen metabolizem..
  3. Teža ženske. Pri miniaturni materi z nizko telesno težo je absorpcija alkohola hitrejša..
  4. Prisotnost sočasnih bolezni. Nekatere kronične bolezni vplivajo na čas razpada in izločanja etanola iz mleka.

Zamenjava piva in pravila za njegovo uporabo

Če pijete tudi pivo doječim materam, je bolje, da je brezalkoholno. Toda tudi z njimi ni mogoče zlorabiti, več o tem lahko preberete tukaj. Pravilneje bi bilo reči, da je bolje, da ne pijete piva, vendar so primeri različni. Zato odmerjanje penastega napitka ne sme presegati 250 ml. V tem primeru otroka ne smete takoj hraniti, bolje je vzdržati dodeljen čas za odstranjevanje alkohola. Da otrok ne bo ostal lačen, je bolje, da ga nahranite neposredno pred pitjem piva. Prav tako ne smete piti piva za tiste matere, ki imajo individualno nestrpnost do komponent te pijače. In tudi v primeru, da se ženska po samo enem majhnem požirku počuti pijanega. V tem primeru je bolje omejiti uživanje piva do starosti treh mesecev..

Najljubšo pijačo lahko zamenjate s kvassom ali kefirjem. Vsebnost alkohola v njih je enaka kot v brezalkoholnem pivu, učinek pa je podoben.

Možno je kombinirati pivo in gv z uspešno priložnost, vendar zelo previdno. Piva ne smete piti na prazen želodec in če pijete kozarec, upoštevajte vsa ta pravila. Pomembno si je zapomniti, da je skrb novorojenčka v ospredju zdravje novorojenčka in ne lastna čustva..

Dojenje in pivo

Zelo me skrbi to vprašanje: dojenje in pivo. Ali je možno? V nekaterih publikacijah obstajajo priporočila, da je treba za povečanje dojenja uživati ​​pivo ali pivski kvas. Ali lahko pitje piva negativno vpliva na otrokovo zdravje? P.S. Včasih je pivo tisto, kar si resnično želiš.

objavljeno 28.11.2006 13:53
posodobljeno 26.12.2018
- Dojenje

Komarovsky E. O odgovori.

Čisto mogoče. Vsaj ne bi smeli govoriti o kakršni koli kategorični prepovedi. Postopek proizvodnje piva vključuje uporabo samo naravnih sestavin (pivski kvas, hmelj, ječmen). To odpravi posebno tveganje za nastanek alergijskih reakcij. Pomemben plus je velika količina vitaminov skupine B. Pomemben minus je prisotnost alkohola. Za slednje je potreben občutek sorazmerja, a kozarec piva, ki ga ženska spije, ker si resnično želi, da ne bo komu škodovalo. Edina pomembna stvar, ki jo je treba razumeti, je, da je govorjenje o tem, da pivo lahko znatno poveča proizvodnjo mleka, zgolj pogovor. Učinkovitosti te metode spodbujanja dojenja še nihče ni dokazal. Če torej doječa ženska resnično želi piti pivo, si jo lahko zelo dobro privošči. Vendar ne smete uporabljati konzerviranih in drugih vrst piva, ki vsebujejo konzervanse. Ne bi smeli, kar je povsem očitno, uporabljati močne sorte. Obstaja izbira. Idealna možnost je brezalkoholno pivo v steklenici. Ubijanje velikega števila ptic brez stranskih učinkov. Še enkrat poudarjam: pitje piva doječe ženske ima svoje prednosti in slabosti. Kaj bo odtehtalo, je sporno. Toda te poskuse je treba izvesti le takrat, ko resnično želite. In če tega ne želite? No hvala bogu. Manj eksperimentiranja z dojenjem, boljši boste vi in ​​vaš dojenček..

Ali lahko brezalkoholno pivo dojimo??

Prehrana doječe matere je precej stroga, saj je zdravje otroka odvisno od njegovega upoštevanja. Trudijo se, da otroku ne škodijo, ženske žrtvujejo svoje okusne preference, vendar se včasih, še posebej v vročih dneh, resnično želite malo sprostiti in popiti vsaj en kozarec osvežilnega piva. Vendar vsi vedo, da je alkohol med dojenjem strogo kontraindiciran. V takih primerih se ljubiteljem jantarne pijače postavlja vprašanje: če so doječe matere prepovedane alkoholne pijače, ali je med dojenjem mogoče uporabiti brezalkoholno pivo?

Ali je pivo možno med dojenjem?

Ta pijača ima prednosti in slabosti. Visokokakovostno pivo vsebuje ječmenov slad in hmelj, ki sta naravni sestavini, ki ne škodujeta neposredno zdravju mater in otrok. Hkrati lahko takšen sestavni del kot kvas povzroči povečano proizvodnjo plina, kolike in napihnjenost pri dojenčku..

Glavna pomanjkljivost piva je, da vsebuje etanol, ki negativno vpliva tako na doječo žensko kot na novorojenčka..

Če pa doječa mati še vedno pije pivo, lahko še vedno nekoliko odstopate od pravil. Upoštevati je treba, da količina zaužite penaste pijače ne sme presegati 250 ml. Bolje je, da se odločite za izbiro na šibkem živem pivu, ki ne vsebuje konzervansov, ki lahko negativno vplivajo na telo drobtin. Priporočljivo je, da po hranjenju otroka popijete kozarec piva, da se lahko pred naslednjim hranjenjem etanol izloči iz ženskega telesa.

Ali lahko med dojenjem pijete brezalkoholno pivo??

Odlična alternativa doječi mami, ki se želi razvajati s sproščujočo pijačo, je pivo brez alkohola. Vendar ga morate tudi previdno piti glede na številne dejavnike:

  • ali je možno brezalkoholno pivo med dojenjem - da, vendar če otrok nima alergijskih reakcij na hmelj in druge sestavine pijače;
  • pri izhlapevanju alkohola in prekinitvi procesa fermentacije brezalkoholno pivo izgubi okus, zaradi česar je potrebno dodati umetne okuse. Slednje lahko negativno vpliva na dojenčkovo telo in povzroči razvoj alergij;
  • zaradi visoke vsebnosti sladkorja v brezalkoholnem pivu v otrokovi krvi se koncentracija glukoze močno poveča, kar lahko privede do razvoja različnih patologij in zmanjšanja imunosti;
  • tako alkoholno kot brezalkoholno pivo je gazirana pijača, ki vsebuje ogljikov dioksid. Njen vstop v telo otroka ogroža povečanje tvorbe plinov in posledično napihnjenost in pojav kolik.

Naj vas ne zavede dejstvo, da brezalkoholno pivo popolnoma ustreza svojemu imenu. Pravzaprav je v njem še vedno prisoten etilni alkohol, čeprav v majhnih količinah. Praviloma odrasla oseba tega odmerka ne čuti. Vendar otrokovemu telesu primanjkuje encimov, potrebnih za razgradnjo alkohola, zato je lahko celo majhen odmerek etanola nevaren za otroka. Zaradi tega je pitje piva veliko varnejše tudi med nosečnostjo, saj v tem obdobju dojenčka zaščiti posteljica, ki je hkrati filter in ovira pri prodoru škodljivih snovi..

Alkohol, ki je v materino mleko vstopil v telo novorojenčka, lahko privede do disfunkcije jeter, prebavil, možganov in živčnega sistema otroka..

Med dojenjem pijete pivo, kako lahko vpliva na mleko?

Eden najpogostejših mitov o prednostih piva med dojenjem se nanaša na povečano dojenje. Vendar nima podlage in strokovnjaki že dolgo zavračajo. Da bi povečali količino mleka v dojki, obstaja veliko drugih, bolj racionalnih načinov..

Vsako pivo, tudi brezalkoholno, vsebuje alkohol, za katerega je znano, da izjemno škoduje otrokovemu telesu. Materino mleko, v katero vstopi alkohol, otroku ne koristi več in zanj celo postane nevarno.

Etilni alkohol škodljivo vpliva na jetrne celice otroka. Da bi jih obnovil, bo telo potrebovalo veliko dodatnih sredstev..

Trpi tudi živčni sistem drobtin - redno zaužitje etanola v njegovo telo vodi do motenj spanja, zmanjšanja hitrosti razvoja in motoričnih motenj.

Dojenje po pitju piva je tudi nevarno, ker obstaja velika verjetnost za prebavne motnje dojenčka - pojav kolik, od katerih že v prvih mesecih življenja trpi.

Znani so tudi primeri alergijskih reakcij - kožni izpuščaji, kot odziv otrokovega telesa na konzervanse in druge sestavine piva. Na prvi pogled se lahko zdijo precej neškodljiv pojav, vendar morate razumeti, da se te posledice, ko odrastejo, lahko poslabšajo in privedejo do razvoja resnih alergij na hrano..

Preden se torej lotite želje in popijete steklenico penastega napitka, bi morala doječa mati premisliti, pretehtati vse prednosti in slabosti in se smiselno odločiti, saj je zdravje brezhibnega bitja veliko bolj pomembno od te trenutne šibkosti.

Strokovna avtorica: Zoya Mikhailovna Pechetova,
zdravnik higiene hrane, nutricionist

Zdaj pa si oglejmo zanimivo anketo!

Pivo med dojenjem

Vprašanje, ali je med dojenjem mogoče piti pivo, je pogosto predmet razprav na medicinskih forumih, v televizijskih oddajah, namenjenih zdravju otroka. Nedvoumen odgovor pri reševanju dileme: škoda ali korist piva med dojenjem še ne obstaja. Če želite razumeti nastalo vprašanje, morate upoštevati:

  • Sestavine pivske pijače.
  • Kako alkohol pride v materino mleko.
  • Mehanizem vpliva pivske pijače na zdravje dojenčka.

Zakaj negovana mama želi pivo

Društvo ne odobrava doječih mater, ki pijejo pivo, kar je dobro utemeljeno. Ne moremo pa zanemariti hormonskih in telesnih sprememb materinega telesa, ki so se zgodile med porodom in po njem, ter dejstva, da dojenje vodi v izčrpavanje telesa. V takšnih razmerah se pojavljajo prehranske potrebe, ki so bile za določeno žensko prej neznačilne..

Pediatri prepoznajo več glavnih razlogov:

  • Najbolj neprijeten razlog za pitje piva doječe matere je odvisnost od alkohola, ki se je razvila še pred nosečnostjo. Obenem ne govorimo o brezalkoholnem pivu, s katerim bi lahko doječa mati zadovoljila svoje želje z minimalno škodo za otroka. Telo potrebuje alkohol. Mama se prijetno sprosti, dojenček uživa s ceno zdravja svojega otroka, ne spi, ne vedoč, kateri nevarnosti ga izpostavlja najdražja oseba.
  • Telo primanjkuje vitaminov in hranil, ki jih vsebuje pijača. Številne ženske revije usmerjajo pozornost doječih mater na koristne snovi, ki jih vsebuje pivo (pivski kvas, ječmen), skupine vitaminov B1, IN2, pomaga obnoviti moč, izboljšati kožo, okrepiti krvne žile. Z vitaminom D2 krepi kostno tkivo matere in otroka.
  • Med doječimi ženskami obstaja mnenje, da pivska pijača pozitivno vpliva na proces dojenja..

Kako pivo deluje na zdravje otroka

Do starosti treh mesecev je dojenček v procesu oblikovanja pravilnega delovanja črevesja, zato je treba večjo pozornost nameniti prehrani matere. Že najmanjši deleži alkohola v materinem mleku lahko upočasnijo motorične sposobnosti, dojenček pa ima tudi letargijo in zaspanost..

Sčasoma se pojavijo nove negativne manifestacije:

  • Apetit dojenčka je opazno zmanjšan, povečanje telesne mase zaostaja.
  • Plin se kopiči v črevesju, kar otroku prinaša boleče občutke v obliki kolik.
  • Spanje zruši.
  • Povečano tveganje za hipoglikemijo.
  • Pogosto otrok razvije vnetje v požiralniku in želodcu..
  • Prihaja do poslabšanja srčne aktivnosti.
  • Pri otroku obstaja nevarnost razvoja zasvojenosti z alkoholom.

Akcija brezalkoholnega piva

Ko rastlinska osnova piva fermentira, nastane etilni alkohol. Brezalkoholna pivna pijača se pridobi po odstranitvi etanola z izdelka, medtem ko se uporabljajo tehnologije, ki lahko pivo alkohola znebijo za 99%. Kljub temu ostane majhen delež alkohola v pijači in to pogosto vodi do negativnih rezultatov. Do enega leta starosti otroško telo ne proizvaja encimov, ki bi lahko zavirali alkohol, ki ob vstopu v materino mleko ni izpostavljen zaščitni pregradi.

V tem primeru negativno vpliva na organe prebavil, jeter in živčni sistem. Zaznavno škodo dojenčku povzročajo kemikalije, ki jih najdemo v brezalkoholnih alkoholnih pijačah. Konzervansi, arome lahko povzročijo alergijske reakcije, kar je še posebej nevarno za otroka.

Doktor Komarovsky o pitju piva doječe matere

Glede vprašanja, ali lahko doječa mati pije pivo, je dr. Komarovsky izpostavil glavne točke:

  • Ena sama uporaba majhne količine pivske pijače, ki jo doji otrok, ne bo prinesla pomembne škode.
  • Pozitivna točka je pridelava pivskih pijač z uporabo naravnih izdelkov: ječmen, hmelj, pivski kvas.
  • Pivo vsebuje pomembno količino vitamina B.
  • Izpusti vse pozitivne lastnosti pijače, njeno vsebnost alkohola.
  • Ko pivo enkrat v otrokovem telesu postane vzrok stresa v nepopolno oblikovanem telesu.
  • Pivo za dojenje nima najmanjše vloge.

Če je ženska želja med dojenjem tako velika, je treba upoštevati naslednje nasvete. Izjemen primer lahko služi kot razlog, da bi doječi materi zaužili malo pivskega napitka. Doječa mati ne sme piti konzerviranega piva, vsebuje konzervanse. Prepovedano je piti pivske napitke, ki vsebujejo znatno količino alkohola, najboljša možnost je brezalkoholno pivo.

Kako ohraniti svojega otroka, če je mamina želja neustavljiva

Materino mleko, ki vsebuje alkohol, ki ga mati vzame pozneje pol ure pred hranjenjem, je za otroka še posebej nevarno. Stopnja izločanja alkohola iz ženskega telesa je odvisna od naslednjih kazalcev:

  • Telesna masa doječe matere.
  • Količina piva, njegova moč.
  • Prisotnost telesne maščobe pri materi.
  • Pitje pivskih napitkov pred obroki ali po njem.
  • Posamezne značilnosti materinega telesa.

Če doječa mati resnično želi pivo, je priporočljivo jesti živila, ki vsebujejo podobne sestavine, kar lahko povzroči, da želja izgine. Mlečni izdelki, otrobi, polnozrnat kruh in meso lahko zmanjšajo potrebo po pitju piva. Preden dojenčku daste dojko, je treba mleko nekoliko izraziti. Treba je opozoriti, da se pri tankih materah alkohol zadrži v mleku nekoliko dlje kot pri debelih ženskah..

Ali se laktacija pene izboljša

Medicina trdi, da pivo, tako kot druge alkoholne pijače, ne more vplivati ​​na dojenje. Prav tako nima sposobnosti umiriti doječe ženske ali povzročati pozitivnih čustev v njej, zato je mami neuporabno piti pivo. Dojenje z hepatitisom B lahko povečate z drugimi pristopi: masažno seanso ali samo-masažo, vročo prho, okusno vročo pijačo.

Prehrana matere mora biti uravnotežena, saj z materinim mlekom izdelki vstopijo v otrokovo telo. Če želite povečati dojenje med dojenjem, morate piti veliko tekočine. Kakovostna voda, čaji z zdravilnimi zelišči, sveže iztisnjeni sokovi, mlečni čaj, ki ga pije mama, pomagajo povečati količino materinega mleka.

V situacijah, ko morate med počitnicami spiti nekaj alkohola, je treba dojenje preložiti za en dan. V tem času se dojenčku daje oddano mleko. Malo brezalkoholnega napitka piva lahko pijete pod previdnostnimi ukrepi, vendar je bolje, da ga ne pijete, zdravje drobtin je veliko dražje kot zadovoljevanje trenutne šibkosti.

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti