Timijan se že več kot sto let uporablja v medicini za krepitev različnih sistemov za podporo življenju. Čudežne lastnosti rastline so jo naredile za simbol materinstva. Kljub temu se timijan med nosečnostjo uporablja previdno. Vpliva na srčno-žilni sistem in krvni tlak.

Uporabne lastnosti rastline

Timijan je pol-grm, ki spada v skupino trajnih rastlin. Njegove koristne lastnosti so bile znane že v starodavnem Egiptu. Timijan je bil uporabljen pri zdravilnih ritualih. Veljalo je, da je rastlina sposobna postaviti celo noge hudo bolno osebo..

Njegove uporabne lastnosti vključujejo:

  • diuretično delovanje;
  • povečana zmogljivost;
  • antihelmintični učinek;
  • analgetični učinek;
  • sedativni učinek;
  • krepitev imunskega sistema;
  • normalizacija metabolizma;
  • antiseptični učinek.

Glavna sestavina te edinstvene rastline je timol. Učinkovit je proti virusnim in glivičnim okužbam. Vsebuje tudi vitamina A in E, antioksidante, karvakrol, kalij, mangan, železo in borneol.

Zelo pogosto se timijan uporablja kot del medicinske terapije ali za preprečevanje prehladov. Odstranjuje toksine iz telesa in zmanjšuje intenzivnost kašlja z redčenjem flegma.

V prehrambeni industriji je timijan znan kot timijan. Doda se v sestavo začimb za prve tečaje, solate in meso. Začimba ima izrazit pikantni okus. Čaj iz timijana ima dišeč vonj in grelni okus. Učinkovito se spopada z živčno napetostjo.

V medicini se izvajata dva načina uporabe timijana - zunanje in oralno. V prvem primeru se iz rastline naredijo obkladki ali losjoni. In v drugem - decoction ali čaj pijačo.

Oglejte si video o koristnih lastnostih timijana:

Ali je varno piti med nosečnostjo?

Nosečnicam je čaj s timijanom predpisan za splošno krepitev telesa. To ni samo zdravo, ampak tudi okusno. Vroče pomirja in ogreva, hladno pa poživi in ​​osveži. Aroma, ki izhaja iz pijače, pozitivno vpliva tudi na stanje nosečnice..

Zdravniki priporočajo jemanje čaja, kadar jemanje zdravil ni mogoče. Delovanje naravnih izdelkov je blažje. Timijan ima majhen seznam kontraindikacij in neželenih učinkov. V redkih primerih je prepoved uživanja pijače.

V zgodnjih fazah

Za prve mesece nosečnosti je značilno zmanjšanje imunosti. Zaradi tega se tveganje za okužbo z virusnimi boleznimi povečuje. V tem primeru bo čaj s timijanom za mlado mater zelo koristil..

Za to obdobje ni posebnih omejitev za vnos pijače. Toda z izrazitimi simptomi toksikoze ga ne smete uporabljati. Odlikuje ga sposobnost povečanja občutka slabosti. To je prepredeno z dehidracijo..

Olje timijana se uporablja v aromaterapiji. Ima pomirjujoč učinek in normalizira spanec.

Pozno

Po 12 tednih je treba infuzijo jemati previdno. Zviša krvni tlak, kar negativno vpliva na bolnikovo stanje. Ob redni uporabi timijanov čaj poveča možnost krvavitve. Zloraba pijač lahko privede do splava.

Zdravilna juha je kontraindicirana ob prisotnosti pozne gestoze. Zanj so značilni edemi in hipertenzija. Dolgotrajna uporaba pijače naredi simptome bolj izrazite. Možno je uporabljati čaj šibke koncentracije ali zmanjšati njegovo odmerjanje.

Korist in škoda

V pravih rokah je timijan lahko močno orožje v boju proti neprijetnim boleznim. Učinkovit je v naslednjih primerih:

  • Simptomi ARVI in njihovi zapleti;
  • glavobol;
  • nespečnost;
  • dermatološke bolezni;
  • motnje črevesja;
  • anemija;
  • motnje krvnega obtoka možganov.

Juha se lahko uporablja tudi pri zobozdravstvenih boleznih. Nosečnice jih srečujejo precej pogosto, zaradi pomanjkanja kalcija. Decokcija, ki se uporablja za izpiranje, odpravlja vnetje in zobobol.

Verjetnost škodljivih učinkov je izjemno majhna. Pojavi se, ko so kršena pravila sprejema. V redkih primerih uporaba decokcije vodi do splava. Najpogostejša alergijska reakcija se pojavi zaradi posamezne nestrpnosti na zdravilo.

Odmerjanje in uporaba

  1. Ko timijan uporabljate kot monokomponent, 2 čajni žlički zeliščne mešanice prelijte s kozarcem vroče vode.
  2. Infuzija traja do 20 minut..
  3. Tak čaj jemljemo v četrtini kozarca za vsak obrok..

Včasih listi timijana nalijemo v čajnik za črni ali zeleni čaj. V prodaji najdete že pripravljene pripravke poleg timijana, vključno z drugimi naravnimi sestavinami.

Pijače ni priporočljivo uživati ​​na prazen želodec. Največja količina čaja na dan je 3 skodelice. V poznejših fazah situacije je bolje, da se omejite na enega. Pitje več skodelic čaja zapored je kontraindicirano.

Pri kožnih boleznih se timijan doda v zeliščne kopeli.

Kontraindikacije

Čaj iz timijana ne priporočamo ženskam z visokim krvnim tlakom. Sestavine rastline ga povečujejo. Toda glavna značilnost je, da se tudi po odpovedi pijači tlak ne vrne v normalno stanje. Med nosečnostjo ta pojav ogroža zaplete..

Druga kontraindikacija za uporabo infuzije so bolezni srca, zlasti atrijska fibrilacija in kardioskleroza. Zdravniki prepovedujejo tudi uporabo timijana v čaju pri motnjah delovanja ledvic in ščitnice.

Timijan je najbolj koristen v prvem trimesečju nosečnosti. V tem obdobju pomaga aktivirati obrambo telesa. V prihodnosti je treba pijačo jemati previdno, pod nadzorom zdravnika..

Timijan v zgodnji in pozni nosečnosti

Vse vsebine iLive spremljajo medicinski strokovnjaki, da se zagotovi najboljša možna natančnost in skladnost z dejstvi..

Imamo stroga pravila za izbiro virov informacij in se sklicujemo le na ugledna spletna mesta, akademske raziskovalne inštitute in, če je mogoče, preverjene medicinske raziskave. Upoštevajte, da so številke v oklepaju ([1], [2] itd.) Interaktivne povezave do takih študij..

Če menite, da je kateri koli od naših materialov netočen, zastarel ali kako drugače vprašljiv, ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Komaj ni človeka, ki še ni slišal za timijan: zaradi neprimerljive arome in zdravilnih lastnosti se rastlina poje v ljudskih pesmih. Je čudovit, a zatemnjen trajnic grm z majhnimi lila cvetovi. Ljudje ga imenujejo drugače, najbolj priljubljena imena so timijan, divja meta, piknik, zelišče theotokos. Uporaba timijana med nosečnostjo ima svoje značilnosti.

Ali lahko med nosečnostjo pijete timijan??

Nihče, tudi fitoterapevti in ljudski zeliščarji, ne bo nedvoumno odgovoril na vprašanje, ali je med nosečnostjo mogoče piti timijan. Zaradi tega, ker lahko različne aktivne snovi, s katerimi je bogata ta rastlina, nezaželeno vplivajo na občutljivejše kot običajno telo nosečnice. Zaradi posameznih značilnosti je nemogoče predvideti možne reakcije.

Če povzamemo razpoložljive podatke, so sklepi naslednji: Enkratni vnos majhnega dela timijanovega čaja med nosečnostjo verjetno ne bo škodoval zdravemu telesu. Še posebej, če ga je ženska prej uporabljala brez neprijetnih posledic..

Vendar pa ženskam na položaju ni priporočljivo, da timijanov čaj postane najljubša pijača. In če obstajajo očitne kontraindikacije ali občutljivost na sestavine, da se izognete presenečenjem, jo ​​morate popolnoma opustiti.

Glavna grožnja je, da rastlina tonira maternico, kar je med nosečnostjo zelo nezaželeno. Nevarnost je tudi v povečanju a - ob prisotnosti patologij teh organov.

Zdravilne učinkovine

Farmakološka skupina

farmakološki učinek

Indikacije za uporabo timijana med nosečnostjo

Spekter delovanja timijana je zelo raznolik, saj je bogat s koristnimi snovmi: vitamini, flavonoidi, biološko aktivnimi snovmi, eteričnimi olji. Učinkovito za take zdravstvene težave:

  • vnetje tonzil;
  • nemirni spanec;
  • astma
  • revmatizem;
  • hipertenzija
  • protin
  • anemija;
  • cistitis;
  • hemoroidi;
  • holecistitis;
  • kraste in kožni izpuščaji.

Obstaja celo metoda zdravljenja alkoholizma s timijanom. Končno je to le prijetna pijača, ki jo je marsikdo postal navada..

Vendar pa je ženska v obdobju priprav na materinstvo prisiljena opustiti nekatere navade in se, nasprotno, navaditi na tisto, kar se je včeraj zdelo nezanimivo in brez okusa. Timijan lahko nadomesti nekatera zdravila, ki jih med nosečnostjo ne bi smeli jemati. Kljub temu nutricionisti priporočajo, da se takšno zdravljenje dogovori z zdravnikom, da se izključijo neželene posledice timijana med nosečnostjo..

Kašelj timijan med nosečnostjo

Timijan je med nosečnostjo in ne samo cenjen zaradi prijetnega okusa, osvežujoče arome, zdravilnih lastnosti, in sicer:

  • mehčanje kašlja, olajšanje procesa izkašljevanja;
  • izločanje toksinov;
  • zvišan tlak pri hipotenzivnih bolnikih;
  • lajšanje bolečin pri revmi;
  • nasičenost z vitamini;
  • sposobnost boja proti virusom, bakterijam in po nekaterih virih, protozojem in helminthom;
  • normalizacija metabolizma.

Kašelj timijan med nosečnostjo se uporablja za okužbe dihal. Čaj olajša odstranjevanje gnojnic, zaradi česar je kašelj manj boleč. Topel napitek s timijanom pomaga odstraniti škodljive snovi in ​​pomagati bolniku, da si opomore. Pripravimo ga preprosto tako, da žlico suhih surovin prelijemo s skodelico vrele vode. Sedanjo tekočino filtriramo in jemljemo, kot je predpisal zdravnik, trikrat na dan, 1 - 2 tbsp. l.

Pri prehladu, tonzilitisu in drugih boleznih, ki jih spremlja kašelj, je priporočljivo grgranje, brez nevarnosti zapletov. Infuzijo pripravimo, kot običajno, tako, da vrelo vodo prelijemo po suhih surovinah in infuziramo, dokler se ne ohladi. Uporabljajo se samo nežni deli rastline. Proporcije so standardne: 2 tbsp. žlice v kozarcu vroče vode. Gargle po napenjanju, število postopkov ni omejeno. Rezultat je zmanjšanje bolečine, uničenje škodljivih mikroorganizmov, odprava vnetja in kašeljni refleks.

Kontraindikacije

Vsaka kronična tegoba v obdobju dojenja otroka se ponavadi poslabša, kar ustvarja določeno tveganje za materino telo in plod. Preučene so bile naslednje kontraindikacije timijana med nosečnostjo:

  • Hipertenzija: rastlina poviša krvni tlak, ki se nato zelo počasi znižuje.
  • Težave pri delu srca in ožilja: atrijska fibrilacija, kardioskleroza, dekompenzacija srčne funkcije.
  • Bolezni ledvic.
  • Predispozicija ali patologija ščitnice - kategorična kontraindikacija za timijan med nosečnostjo.
  • Odpoved srca.
  • Endokrine bolezni.
  • Prevelik čaj lahko povzroči slabost ali alergijsko reakcijo.

Odmerjanje in uporaba

Prednost rastline je, da lahko po potrebi nadomesti tradicionalna zdravila. Izboljša zdravje in nima neželenih učinkov.

Še en uporaben vidik čajevca s timijanom: pijan pred porodom stimulira maternico in intenzivira porodne bolečine ter pomaga porodni ženski, da hitro reši breme.

  • V medicini se uporabljajo različne oblike timijana: izdelujejo se decokcije, infuzije, praški, mazila, eterična olja in ekstrakti. Tradicionalna medicina priporoča zunanjo uporabo: za lajšanje bolečin, nevralgijo, radikulitis, vnetje išiasnega živca. Spekter zdravilnih lastnosti je zelo širok: od zdravljenja banalnega glavobola - do alkoholizma in moške impotence.

Rastlina je po sestavi edinstvena; vsebuje eterična olja, organske in anorganske sestavine, grenkobo, vitamine, flavonoide. Nasičijo telo, zatirajo okužbe, zagotavljajo preprečevanje raka.

Antiseptične lastnosti so pomembne pri zunanji uporabi med nosečnostjo. Zdravila se uporabljajo za izpiranje grla, ustne votline, zdravljenje sinusitisa, stomatitisa, sinusitisa, prebavne motnje. Je dobro zdravilo za nosečnice z bronhialno astmo..

Decokcije so koristne pri zdravljenju genitourinarnega sistema. Upoštevajte, da je samozdravljenje v tem primeru neprimerno, timijan lahko uživate le z dovoljenjem lečečega zdravnika.

Obkladki, ki se kažejo pri revmatičnih bolečinah, so dokaj varni. Takšna uporaba ni priporočljiva samo za posamezno nestrpnost, zlasti komponento timola estra.

Pikantne lastnosti že dolgo uporabljajo kuharji; začimba se doda različnim živilom in jedem, da se hrana lažje prebavi.

Timijan v zgodnji nosečnosti

Uporaba timijana med nosečnostjo je odvisna od obdobja. Na začetku nosečnosti, ko so položeni najpomembnejši organi nerojenega otroka, je priporočljivo, da se mati ne prehladi in sploh ne zboli..

Če pa se prehlad res zgodi, je zaželeno, da se zdravimo z naravnimi zdravili, brez uporabe farmacevtskih izdelkov. Ravno pravočasno, da se spomnim na čaj s timijanom: v zgodnji nosečnosti lahko ta rastlina zatira okužbo, odstrani strupe iz znoja, odpravi gnojnico in okrepi imunost. Pijača blagodejno vpliva na živčni sistem, blaži nihanje razpoloženja, lajša prebavne motnje.

Vendar pa takšno pitje čaja ne bi smelo biti pravilo; nasprotno, morala bi biti izjema. Še posebej, če gre za nov izdelek v prehrani, iz katerega je povsem možna posamezna reakcija, zlasti med nosečnostjo.

V zvezi s tem nekateri nutricionisti trdijo, da timijana med nosečnostjo sploh ne smete piti. Dovoljena je samo zunanja uporaba, na primer kot grgava ali infuzija za obkladke. In vsekakor je vse postopke priporočljivo uskladiti z žensko zdravnico..

Timijan v pozni nosečnosti

Za razliko od prvega trimesečja je timijan v pozni nosečnosti lahko nevaren, še posebej, če je materino telo nagnjeno k hipertenziji. Nevarnost je, da zvišanje krvnega tlaka povzroči grožnjo splava..

Zdi se, da hipotenzivne matere niso izven območja tveganja. Če pa izhajamo iz pravila, da Bog varuje tisto, kar je prihranjeno, ženske v položaju, tudi pri nizkem tlaku, ne smejo uživati ​​spornih pijač ali hrane, če niso nujno potrebne..

Čaj s timijanom med nosečnostjo lahko nadomestite z izdelki, namenjenimi zunanji uporabi, na primer z infuzijo za obkladke in izpiranje ali eteričnim oljem. Pri prehladih je koristno parno inhalacijo na osnovi decokcije timijana.

Recepti za kuhanje

Med nosečnostjo se timijan uporablja kot notranje zdravilo (v obliki čaja, infuzije, olja, sirupa) ali zunaj - za izpiranje, tuširanje, kopeli in obkladki.

Recepti za pijačo so običajni: nalijte vrelo vodo, vztrajajte, sev. Odtenki ležijo v namenu uporabe timijana med nosečnostjo. Ponujamo vam recepte za pripravo različnih izdelkov.

Pri prehladih se najpogosteje uporablja čaj. Za pripravo ene porcije zadostuje čajna žlička surovin za četrt skodelice vrele vode. Pijte sveže, po infuziji.

Ko kašljate, pripravite večjo porcijo: vzemite 1 žlico. l suhih zelišč v kozarcu vroče vode, vztrajajte eno uro, nato pijte 2 žlici. l trikrat na dan. Čaj iz mešanice zelišč učinkovito odpravlja kašelj, o čemer bomo podrobneje razpravljali v nadaljevanju.

Ljubitelji vodnih tretmajev bodo vzljubili timijanove kopeli. Pripravljeni so v razmerju 100 g zelišč v običajni kopeli, predhodno pari pol ure.

  • Okusno zdravilo iz timijana, ki je dovoljeno med nosečnostjo, je sirup. Recept vključuje sladkor ali med, način priprave je odvisen od izbrane sladke sestavine.

Sirup s sladkorjem se naredi na naslednji način: obarvan timijan, narezan na "trakove", je prekrit s sladkorjem (izmenične plasti) in postavljen v temen prostor. Uporabiti je treba stekleni kozarec. Po 2 tednih filtriramo in hranimo v zaprti posodi. Uporablja se kot dodatek čaju pri želodčnih težavah.

Medeni sirup pripravimo drugače. Najprej se pripravi decokcija iz suhe rastline, v deležu 20 g na 200 ml. Kuhajte, dokler polovica tekočine ne zavre, po ohlajanju in odcejanju pomešajte z 200 g medu. To zdravilo je primerno za nosečnice in celo otroke..

Čaj iz timijana med nosečnostjo

Timijan med nosečnostjo je lahko koristen in prijeten, če ga pripravimo pravilno in ga uporabimo v odmerkih. Pijača ima edinstveno aromo in prijeten okus, in kar je najpomembneje - številne prednosti, zlasti proti prehladu. Dezinficira dihalne poti, pomaga odstraniti gnojni iz bronhijev. Ni naključje, da je zelišče sestavni del priljubljenega otroškega zdravila "Pertusin".

Čaj s timijanom med nosečnostjo pripravljamo po standardnem receptu: varijo ga v skodelici, infuzirajo 10 minut in pijejo po obremenitvi. Poleg svojih zdravilnih lastnosti sredstvo lahko odpravi neprijeten vonj iz ustne votline..

Čaj s timijanom med nosečnostjo pogosto kombiniramo z navadnim čajem in drugimi zelišči. To pijačo obogati aromo in okus ter poveča koristne lastnosti. Preprosti recepti za prehlad:

  • naredite pivo iz črnega čaja in timijana v razmerju 3: 2, pustite 2 minuti;
  • v enakih razmerjih vzemite mešanico timijana, lešnikov in šentjanževke, pustite 15 minut.

Protivustavni čaj je zdravilo, zato ga pijemo 2 žlici 3-krat na dan. Pripravite kot običajno, v razmerju 1 žlica. žlico v kozarcu vrele vode. Pijača je učinkovita pri tonzilitisu, astmi, prehladu, okužbah zgornjih dihal.

Čaj lahko pije tudi zdrava ženska, ki nosi otroka, če je navajena na pijačo uživati ​​še pred nosečnostjo. Toda pijte občasno, z omejitvami, povezanimi z vplivom aktivnih snovi na razvoj ploda. Strast do timijana v drugi polovici je prepredena s prekinitvijo nosečnosti.

Timijan in lipa med nosečnostjo

Timijan in lipa med nosečnostjo se uporabljajo kot zdravilo za kašelj, ki ga povzroča prehlad ali bronhitis. Lipov čaj z dodatkom timijana med nosečnostjo služi za preprečevanje sezonskih bolezni, krepi imunski sistem in daje užitek okusu. Ima diaforetične, antipiretične in diuretične lastnosti.

Če se v eni uri zaužijeta dve obroki ob prvih simptomih slabosti, se bo lahko bodoča mati izognila razvoju bolezni. Žlica medu poveča zdravilne in okusne lastnosti dišečega napitka.

Po poti bo čaj pomagal obvladati stomatitis in vneto grlo. V takih primerih se ne pije le, ampak se uporablja tudi za izpiranje ust. Priprava pijače je preprosta: vrelo vodo morate preliti z mešanico lipovega cveta in timijana (vzemite žlico).

Ali obstajajo kontraindikacije? Glede na diuretične lastnosti je bolje, da takega čaja ne pijete ponoči, da ne bi spet vstali iz postelje. Dolgotrajna uporaba pijače lahko negativno vpliva na ledvice in srce. Da bi se izognili neželenim posledicam, je treba odmerjati vse izdelke, tudi take na videz neškodljive, kot je ta.

Timijan in meta med nosečnostjo

Glede na močan učinek rastline sta timijan in meta med nosečnostjo idealna v primerih, ko je "nemogoče, a zelo všeč" je timijan. Ščepec zelišča, dodan metinemu čaju, bo dodal okus timijana in potešil žensko žejo, ne da bi škodoval telesu. Čisti metin čaj v majhnih količinah priporočamo za odpravo jutranje slabosti in otekline, izboljšanje prebave.

  • Vendar pa se prepustite kakričastim okusom nosečnice, jih je nemogoče popolnoma izpustiti. Da se izognete težavam, je priporočljivo, da med nosečnostjo uživate timijanove napitke največ dvakrat na teden..

Infuzija povečane koncentracije z dodatkom mete se uporablja za izpiranje ust za zobobole. Učinek je dvojen, saj imata obe rastlini analgetične lastnosti. Postopek je možen kot začasen ukrep, ker če je zob bolan, je obisk pri zobozdravniku neizogiben. Samo specialist lahko odpravi žarišče okužbe v materinih ustih, kar je nevarno za plod.

Timijan in origano med nosečnostjo

Origano pozitivno vpliva na zdravje žensk: obnavlja cikel v primeru kršitev, lajša nelagodje med menopavzo. Od tod tudi drugo ime - matična plošča.

Vendar je v večini virov origano, skupaj s kamilico, šentjanževko, alojo in peteršiljem, na seznamu rastlin, ki so med nosečnostjo prepovedane. Zanje so zaslužne abortivne lastnosti ali povečana oskrba medeničnih organov s krvjo, kar je v tem obdobju zelo nezaželeno..

Zato timijan in origano med nosečnostjo nista kombinirana: če je prvo dopustno z omejitvami, potem je drugo strogo prepovedano, tudi s kratko zamudo menstruacije in sumom na nosečnost. Zakaj je to kategorično? Dejstvo je, da matična plošča vsebuje fitohormone, ki lahko takoj eksfolirajo oplojeno jajčece. Rastlina tonira maternične mišice in izzove krvavitve, ne glede na gestacijsko starost.

Še več, že vonj majhnega šopka origanovih rož lahko nosečnicam povzroči velike težave, zlasti v prvem trimesečju. Pozneje je uporaba origana dovoljena, vendar le zunaj in če med nosečnostjo ni nepravilnosti. Če želite to narediti, pripravite infuzijo za pranje; izravnava barvo, odpravlja zabuhlost in nezdrav videz obraza.

Koristno je umiti lase z decokcijo origana, še posebej, če imate glavobole. In prah iz posušenih surovin je odlično zdravilo za aromaterapijo: čisti dihalne poti, uničuje nakopičeno patogeno mikrofloro.

Ljubitelji origanovega čaja se bodo prijeli po porodu. V tem obdobju je koristen tako za otroka kot mater, saj povečuje dojenje in preprečuje alergije..

Melisa, timijan in koromač med nosečnostjo

Kombinacija timijana koromača limoninega balzama med nosečnostjo je zelo uspešna in je lahko pravilna. Mešanico teh zelišč uporabljajo celo otroci od 5. meseca starosti - za zmanjšanje intenzivnosti tvorbe plinov, lajšanje črevesnih krčev, tesnobe in kolik.

  • Melissa je učinkovito zdravilo proti okužbam in črevesnim krčem.
  • Timijan - pomirja, vsebuje protivnetne in izkašljevalne snovi.
  • Koromačeva semena - sprostijo črevesne mišice, zmanjšajo plin.

Limonin balzam vsebuje eterična olja, ki oddajajo presenetljivo prijetno aromo, vitamina B in C, makro- in mikroelemente. Ima celo vrsto uporabnih lastnosti: protivirusno, pomirjevalno, antiseptično, odvajalo, antispazmodično itd. Melisa med nosečnostjo lahko odpravi glavobole in nespečnost, pomiri živce, izboljša apetit v primeru toksikoze, pomaga pri reševanju zobnih in alergijskih težav.

Liste se pripravlja za čaj, pomešan z navadnim čajem ali drugimi zelišči, kot sta timijan in koromač, doda se solatam in se uporablja za inhalacijo pri bolečinah in krčih. Z zamrznjenimi kockami iz decokcije si lahko bodoča mati obriše obraz: ta postopek pomaga ohranjati mladostno kožo.

Priljubljenost koromača je posledica njegovih lastnosti, ki se uporabljajo od dojenčka na dojenčkih; koromač učinkovito odpravlja nadutost in črevesne krče. Glede nosečnosti obstaja nesoglasje: nekateri močno odsvetujejo in ga dajo na pogojni "črni seznam", drugi menijo, da je koromač v zmernih odmerkih prikazan in celo koristen, zlasti v prvem trimesečju.

Navedba velja za ženske, ki trpijo zaradi hude toksikoze: pol porcije pijače je dovolj, da jutranja slabost mine, in zdi se, da jo nadomešča apetit. Toda pitje koromačevega čaja ni priporočljivo brez zdravnikovega priporočila, saj prizadene mišice ne samo prebavil, temveč tudi maternico, kar je pri rojstvu otroka izredno nezaželeno. Obstajajo še druge kontraindikacije, o katerih je treba razpravljati s specialistom..

Če dvomite, je bolje storiti s timijanovim čajem med nosečnostjo ali drugimi zeliščnimi napitki, ki nimajo kontraindikacij.

Ocene

Ocene žensk, ki med nosečnostjo uporabljajo timijan, so precej pozitivne. Tisti, ki o tveganjih vedo samo teoretično in niso imeli nobenega vpliva na sebe, opozarjajo na morebitno nevarnost in pozivajo k zmernosti.

Na podlagi kontraindikacij je treba timijan uporabljati previdno med nosečnostjo, zlasti znotraj. Rastlina lahko povzroči povečanje materničnega tonusa, zlasti v zadnjem trimesečju. Zunanja uporaba timijana ni nevarna, saj ima le lokalni učinek.

Timijan med nosečnostjo: indikacije in kontraindikacije

Timijan med nosečnostjo v majhnih odmerkih je lahko koristen, saj ima edinstveno kemično sestavo. Vsebuje potrebne organske in anorganske kisline, vitamina skupin B in C. Toda tudi zelišče je lahko nevarno zaradi strupenega timola. Zato je treba uporabo timijana med nosečnostjo uravnotežiti. Zdravljenje z zelišči se izvaja samo po navodilih zdravnika.

Timijan popularno imenujejo Bogorodskaya trava in majhna matična plošča. Timijan je že od antičnih časov veljal za "ženski" amulet, ki je bil povezan s plodnostjo, lepoto, ženskim zdravjem in materinstvom. Po legendi je bila posteljnina, na katero je bil položen novorojeni Jezus, narejena iz timijana. Rastlina je simbol Device. Postavlja se vprašanje: ali je mogoče med nosečnostjo piti timijan? Kakšne kontraindikacije lahko obstajajo? In katere odmerne oblike timijana veljajo za najmanj varne za nosečnice?

Indikacije

Uporaba kakršnih koli zdravil med nosečnostjo, vključno z zeliščnimi, mora biti pod strogim nadzorom zdravnika. Timijan med nosečnostjo ne spada med zdravilne rastline prve izbire in je predpisan le za stroge indikacije. Kadar vam bo morda predpisal timijan?

  • S suhim, obsesivnim kašljem. Timijan med nosečnostjo zaradi kašlja deluje kot blago izkašljevanje. Predpisana je za kronični in akutni bronhitis, pljučnico. Prav tako blaži napade astmatičnega kašlja..
  • Za zunanjo uporabo. Timijan je naravno baktericidno in antiseptično sredstvo. Pri vnetem grlu, stomatitisu, gingivitisu lahko usta splaknete z metlicami timijana, za sinusitis pa sperite nos. Za kožne bolezni, akne, vre, revmatične bolečine lahko naredite obkladke in losjone iz timijana.
  • Z boleznimi prebavnega sistema. Zgaga, povečana nadloga, črevesne kolike, zaprtje lahko motijo ​​žensko v prvem trimesečju. Timijan ima antispazmodični učinek in pomaga odpraviti te neprijetne simptome..
  • S tesnobo, slabim spanjem. Timijan ima blag pomirjevalni in pomirjevalni učinek. V zgodnjih fazah nosečnosti ženska pogosto doživi nihanje razpoloženja, tesnobo in tesnobo. Čaj iz timijana pomaga najti umirjenost, povrne telesno in psiho-čustveno moč.

Čaj iz timijana med nosečnostjo

Čaj s timijanom med nosečnostjo po mnenju nekaterih žensk velja za dišečo "poslastico", prijeten ritual. Vendar pa ne zamenjujte pojma "čaj" in "juha". Za pripravo juhe je potreben velik (terapevtski) odmerek surovin - 1 ali 2 žlički suhih zelišč na kozarec vrele vode. In če želite pripraviti čaj, samo nekaj listov in cvetov vrzite v navaden čaj. Malo je verjetno, da skodelica timijanovega čaja enkrat ali dvakrat na teden škodi zdravju nosečnice. A dobro razpoloženje bo poskrbljeno. Temu čaju lahko dodate med in limono. Je dobro pomirjevalo pri nespečnosti..

Decokcije in vodne zeliščne tinkture je treba uporabljati strogo po zdravnikovem receptu pri zdravljenju kašlja z ARVI in prehladi, pa tudi pri boleznih prebavnega sistema. Pri kopanju s timijanovimi decokcijami morate biti zelo previdni, pa tudi pri pogosti uporabi timijana pri kuhanju kot začimbi.

Kontraindikacije

Za uporabo timijana pri nosečnicah obstaja veliko strogih kontraindikacij. Tej vključujejo:

  • bolezni ščitnice;
  • hipertenzija;
  • povečan ton maternice;
  • aritmija;
  • srčno popuščanje in druga srčna obolenja;
  • diabetes;
  • čir na želodcu in dvanajstniku;
  • bolezni jeter in ledvic;
  • bolezni centralnega živčnega sistema, živčne motnje.

Timijan med nosečnostjo pogosto povzroči alergijsko reakcijo. Lahko nastane ne le po notranjem vnosu timijana, ampak tudi zaradi njegovega specifičnega vonja. Z zgodnjo toksikozo lahko timijan poslabša slabost in vodi v bruhanje..

Značilnosti uporabe med nosečnostjo

V katerem trimesečju je timijan najvarnejši? In ko naj bi jo nosečnica popolnoma opustila?

  • 1 trimesečje. Nekateri zdravniki so kategorično proti jemanju zelišča v zgodnjih fazah nosečnosti, saj ima abortivne lastnosti in lahko izzove splav. Drugi zdravniki, nasprotno, verjamejo, da rastlina ženskemu telesu pomaga pri soočanju z različnimi virusi v prvem trimesečju nosečnosti, krepi imunski sistem in pomirja živčni sistem.
  • 2 trimesečju V tem obdobju je priporočljivo omejiti uporabo ne samo decoctions, ampak tudi zeliščnega čaja. To je zato, ker timijan postopoma zvišuje krvni tlak. Če ženska v tem trimesečju opazi pritiske, je rastlino bolje odstraniti..
  • 3 trimesečje. V tem obdobju je timijan v kateri koli obliki kategorično kontraindiciran, saj ima tonično lastnost in tonira mišice maternice. V tem primeru je mnenje zdravnikov nedvoumno - pozneje je treba timijan popolnoma izključiti..

O vprašanju jemanja zelišč med nosečnostjo zdravniki nimajo soglasja. Kliničnih preskušanj o učinku timijana na telo nosečnice niso izvedli. Ni pregledov in statistik. Kljub temu je bolje igrati varno in ne zlorabljati te rastline..

Ali se timijan lahko uporablja v nosečnosti? Možno je, vendar z veliko skrbnostjo in le na priporočilo zdravnika. Trava je lahko še posebej nevarna v zadnjem trimesečju, saj lahko izzove povečanje mišičnega tonusa maternice in prezgodnji porod..

Čaj iz timijana med nosečnostjo: uravnavanje koristi in potencialne škode

Na policah trgovin med številnimi čaji lahko vidite možnosti s timijanom. Mnogim je všeč svojevrsten okus tega zelišča, ki pijači daje tudi dišečo aromo. Če pa je ženska noseča, mora preučiti številne svoje prehranjevalne navade. Ali je na jedilniku bodoče matere čaj s timijanom? Ali je rastlina varna za otroka? Katere neželene reakcije lahko povzroči?

Timijan: sestava in koristne lastnosti

Timijan je priljubljeno gospodinjsko ime za zdravilni rastlinski timijan (v latinščini timijan). Zdravilno zelišče je znano tudi kot slana, divja meta in zelišče theotokos. Zdravilna rastlina timijan ima še mnogo drugih imen - timijan, pikant, divja meta, zelišče Device Marije

Po legendi je Mati Božja novorojenega Jezusa položila na mehko posteljnino, narejeno iz te trave. In na praznik Marijinega vnebovzetja je običajno, da njene ikone okrasijo s timijanom. Zanimivo je, da v nekaterih vaseh rastlina med čaščenjem celo nadomešča kadilo..

Divji timijanov grm raste na celotnem evroazijskem kontinentu (v gozdovih, stepah, gorah, v bližini močvirja). Poleg tega ga lahko pogosto vidite v poletnih kočah. Ta nežna vijolična rastlina cveti v drugi polovici poletja in izžareva čudovit grenko-vonj. Ne izgine niti, ko je suh zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj.

Biokemična sestava timijana je preprosto edinstvena:

  • Vitamini Še posebej veliko K, tudi A, skupine B, C, E.
  • Minerali: kalcij, železo, mangan, baker, cink, magnezij, selen itd..
  • Veliko eteričnih olj.
  • Flavonoidi.
  • Naravne kisline: urularna, oleinska.
  • Tanini.

Kalorična vsebnost 100 g suhega timijana je 276 kcal. Če konkretno govorimo o čaju s timijanom, potem je treba upoštevati energijsko vrednost 1 čajne žličke zelišča (navsezadnje je to toliko, kolikor ga običajno dodamo pijači). V 1 čajni žlički damo približno 1 g suhe rastline, njegova vsebnost kalorij bo torej 2,76 kcal. To je 0,11% dnevnega vnosa nosečnice, ki v prvem trimesečju potrebuje 2500 kcal dnevno (v prihodnosti se ta potreba poveča na 2900 kcal). Čajna žlička timijana je zelo malo kalorij.

Tabela: odstotek dnevne potrebe po hranilih v času brejosti v čajni žlički timijana

SnovVsebnost v čajni žlički timijana (1 g zelišč)Dnevne potrebe nosečniceOdstotek dnevne potrebe po eni čajni žlički zelišč
Veverice0,01 g110 g (1 trimesečje)0,08%
Maščobe0,074 g100 g (1 trimesečje)0,074%
ogljikovi hidrati0,63 g350 g (1 trimesečje)0,18%
IN0,0019 mg0,8 mg0,23%
V 10,00513 mg1,5 mg0,34%
AT 20,00399 mg1,6 mg0,25%
AT 60,0055 mg2,2 mg0,25%
AT 90,00274 mg0,4 mg0,685%
OD0,5 mg70 mg0,71%
E0,0748 mg10 mg0,748%
TO0,0171 mg0,065 mg0,26%
železo1,236 mg30 mg4,12%
kalcija18,9 mg1200 mg1,575%
magnezija2,2 mg350 mg0,628%
mangan0,07867 mg2 mg3,93%
baker0,0086 mg2 mg0,43%
cink0,0618 mg15 mg0,412%

Snovi, ki jih vsebuje čaj neposredno, se v tem primeru ne upoštevajo, saj je lahko bolj ali manj močan, poleg tega vsebuje sladkor ali med. Gre samo za timijan.

Bogata sestava bogorodske trave se uspešno uporablja v ljudski medicini za zdravljenje najrazličnejših bolezni:

  • Angina, tonzilitis (ima protivnetni učinek).
  • Kašelj (izkašljevanje), astma.
  • Hipotenzija (povzroči vztrajno zvišanje krvnega tlaka).
  • Anemija.
  • Cistitis, holecistitis.
  • Hemoroidi.
  • Napihnjenost.
  • Ateroskleroza.
  • Protin.
  • Revmatizem.
  • Kožne bolezni.
  • Nespečnost.
  • Alkoholizem.

Rastlina se aktivno uporablja tudi v farmacevtski industriji in kozmetologiji: eterično olje timijana se doda toaletnim milom in šminkam, kremam in zobnim pastam.

Pikantne lastnosti timijana se že od antičnih časov uporabljajo v kuhanju: začimba daje jedem pikanten okus (popolnoma izravna okus mesa in rib), kar olajša prebavo hrane. Timijan je del znane mešanice, imenovane provansalska zelišča, v sredozemski kuhinji pa se uporablja za ohranjanje oljk.

Številna ljudstva so temu zelišču pripisala čarobne lastnosti. Hišo in govedo so nahranili s posušenim timijanom, da se prepreči kvarjenje, ženini pa so očarali. Rastlina je bila uporabljena za izdelavo amuletov iz zlih duhov. Rastlina je veljala za simbol plodnosti, ki pomaga pri rojstvu otrok..

Zanimivo je, da so dame v srednjem veku na majice vitezov vtisnile timijanov cvet, saj so verjamele, da jim bo to prineslo pogum v boju. Po irski legendi bo kdor v noči Walpurgisa kopel oči z roso timijanovega grma, lahko videl prave vile.

Video: kako izgleda timijan in kje raste

Prednosti timijana pri nošenju otroka

Koristne lastnosti zelišča Matere Božje postanejo še posebej pomembne v obdobju gestacije, ko so številni kemični pripravki za žensko nezaželeni:

  • Tonira telo, izboljša imunost, nasiči z vitamini in dragocenimi minerali.
  • Pomaga pri soočanju z virusnimi okužbami v hladni sezoni: odstranjuje toksine iz telesa, pospešuje izcedek izpljunka pri kašljanju, lajša bronhospazem.
  • Zdravi vneto grlo z angino in tonzilitisom, razkuži ustno votlino (na primer s stomatitisom).
  • Pomaga pri soočanju s cistitisom.
  • Lajša bolečine v modricah.
  • Zdravita in pomirja razdraženo kožo z ekcemom, dermatitisom.
  • Povzroča zvišanje krvnega tlaka (počasno, a vztrajno), pravzaprav pa številne bodoče matere trpijo za hipotenzijo, zlasti v prvem trimesečju.
  • Tik pred porodom je timijan PDD uporaben za spodbujanje maternice k zbliževanju poroda.
  • Pomirjujoče vpliva na živčni sistem nosečnice: normalizira spanec, preprečuje depresijo, blaži nihanje razpoloženja.
Med nosečnostjo, ko so številne kemikalije prepovedane ali nezaželene, se timijan lahko uporablja na primer za zdravljenje vnetoga grla ali stomatitisa.

Video: koristne lastnosti timijana in njegova uporaba v tradicionalni medicini

Potencialna škoda za ženske in dojenčke

Vsaka zdravilna rastlina (in timijan ni izjema) lahko v določenih situacijah pomaga in povzroči škodo, zlasti če jo jemljemo nenadzorovano. Pri uporabi timijana se lahko bodoča mati sooči z naslednjimi neželenimi reakcijami:

  • Če ima ženska občasno povišan maternični ton, potem lahko pijača s timijanom poslabša situacijo in ogrozi nosečnost.
  • Če je bodoča mati nagnjena k hipertenziji, potem lahko plevel še bolj poveča pritisk in to tudi za plod ni zelo dobro. Poleg tega se lahko poveča tudi srčni utrip..
  • Čeprav rastlina ugodno vpliva na prebavni trakt na splošno, lahko v nekaterih primerih povzroči prebavne motnje (npr. Driska, bolečine v želodcu), še posebej, če jo vzamemo zjutraj na prazen želodec..
  • Pijača s timijanom lahko dodatno naloži ledvice.
  • Zaradi nasičenosti eteričnih olj lahko zelišče povzroči alergije, še posebej, če je ženska do tega nagnjena..
  • Pomemben je tudi kraj zbiranja rastline: ne sme biti v bližini industrijskih podjetij, avtocest. Konec koncev je timijan sposoben absorbirati strupene snovi in ​​takšen plevel verjetno ne bo koristil nosečnici..

Uporaba katerega koli zdravilnega zelišča v času gestacije se mora vsekakor dogovoriti z lečečim zdravnikom, tudi če je predvidena zunanja uporaba.

Kontraindikacije

Čeprav ima timijan zdravilno zelišče, čeprav ima veliko koristnih lastnosti, ima svoj seznam kontraindikacij:

  • Posamezna nestrpnost do zelišč.
  • Bolezni ščitnice (zmanjšana aktivnost - hipotiroidizem).
  • Kisli gastritis, razjede želodca in dvanajstnika.
  • Patologije jeter in ledvic.
  • Aritmija, srčno popuščanje.

Če preberete navodila za pripravek iz lekarne (suho zdrobljeni listi timijana), potem je obdobje nosečnosti tudi kontraindikacija. Vendar tukaj govorimo o uporabi decokcij in infuzij v terapevtske namene. Medtem lahko timijan preprosto uporabite kot dodatek navadnemu čaju (v majhnem odmerku), da dobite zdrav napitek..

Odtenki pitja timijanovega čaja pri nošenju otroka

Možnost pitja čaja s timijanom med nosečnostjo je posledica stanja bodoče matere in gestacijske starosti. Kar zadeva prvo trimesečje, mnogi ginekologi verjamejo, da timijanova eterična olja lahko izzovejo hipertoničnost in imajo abortivni učinek. Vendar pa je ta učinek verjetno le ob pogosti uporabi, zlasti na prazen želodec in v velikih odmerkih. Če je nosečnica ljubiteljica dišeče pijače, si jo lahko privošči nekajkrat na teden, na primer po zajtrku (govorimo le o eni skodelici, ki ne presega 200 ml). Če pa je že zgodaj zabeležen povečan ton maternice, obstaja grožnja prekinitve, potem je seveda treba opustiti zeliščni čaj.

Drugo trimesečje je najugodnejši čas za pitje timijanovega napitka (tedenska cena pa ne sme biti večja od 4 skodelic). Toda v tretjem trimesečju morate znova paziti - znižajte stopnjo na 2 skodelice na teden. Številne bodoče matere v zadnji fazi rojstva otroka občutijo porast krvnega tlaka, obremenitev ledvic se poveča (in zeliščni čaj ima diuretični učinek). Če ima ženska gestozo, vam ni treba piti timijanovega čaja. V tretjem trimesečju vnos čaja s timijanom ne sme presegati dveh skodelic na teden

Da bi se izognili morebitnim prebavnim težavam, timijanovega čaja ne bi smeli piti na prazen želodec..

Recepti s timijanovim čajem

Čaj z materino materjo ni samo okusna pijača. Žensko dvigne razpoloženje, jo pomiri, v toplem vremenu odlično tone, pozimi pa nasprotno ogreje.

Klasičen recept

Tradicionalni recept za timijanov napitek je kombinacija navadnega črnega čaja (1 kozarec) in suhega zelišča (1 čajna žlička lekarniške mešanice listov, stebel, cvetov). Lahko uporabite enostavnejšo možnost - v supermarketu kupite že pripravljen čaj (veliko podjetij ponuja to sorto).

Pijačo kuhajte v skodelici po standardnem receptu, pustite približno 10 minut (filtrirna vrečka - 5 minut). V čaj lahko dodate sladkor ali med. Uporabite lahko že pripravljene filtrirne vrečke ali dodate suho zelišče iz lekarne navadni črni čaj

Kombinacija timijana z drugimi zelišči

Za raznolikost prehrane lahko nosečnica pripravi zeliščni čaj s kombiniranjem timijana z drugimi zdravilnimi rastlinami:

  • Timijan z lipo. Pijača bo v hladni sezoni še posebej pomembna za preprečevanje bolezni, krepitev imunskega sistema. Vzame se mešanica timijana in lipe (1 čajna žlička vsake rastline), prelije z vrelo vodo in infuzira približno 10 minut. Lahko pa uporabite navaden črni čaj (koristna zelišča kombinirajte s čajnimi listi in prelijte z vrelo vodo).
  • Timijan z meto. Meta bo izboljšala prebavo nosečnice, odpravila slabost. Na enak način pripravite pijačo.
  • Timijan, limonin balzam in koromač. Kombinacija teh zelišč je koristna in koristna za nosečnico. Torej, limonina mešanica bo dodatno pomirila živčni sistem, pomagala lajšati glavobole, izboljšala apetit v primeru toksikoze. In koromač je nenadomestljivo zdravilo za lajšanje krčev v prebavilih, zmanjšuje nastajanje plinov (uporablja se celo pri dojenčkih). Za pripravo čaja skupna količina zelišč ne sme presegati 2 čajnih žličk. Poleg tega lahko uporabite pripravljeno čajno vrečko iz mešanice teh zelišč, na primer od podjetja "Babushkino Lukoshko".

Fotogalerija: kombinacija timijana z drugimi zelišči v čaju

Čeprav so vse te zdravilne rastline seveda zelo koristne, bi morala bodoča mati vedeti, kdaj prenehati in ne zlorabljati takšnih kombiniranih čajev. Norme pitja ostajajo enake kot pri različici z navadnim črnim čajem s timijanom.

Video: kako shraniti in pripraviti timijan (o zdravilni rastlini razpravljamo v TV programu Elena Malysheva "Super je živeti!")

Drugi načini uporabe timijana

Pričakovana mati lahko timijan uporablja ne le kot okusen dodatek k čaju, ampak tudi kot neposredno zdravilo. Vendar pa med nosečnostjo ne morete redno piti nasičenih decokcij timijana (na primer tako se zdravi kašelj), zato bi bila najboljša možnost zunanja uporaba: izpiranje, obkladki, kopeli:

  • Grgovanje pri angini in tonzilitisu, pa tudi v ustih v primeru stomatitisa. Dve žlici suhih zelišč zavremo s kozarcem vrele vode in ga vlijemo pol ure. S takšnim zdravilom lahko splaknete usta in grlo večkrat na dan (brez omejitev): pomagalo bo lajšanje bolečin, uničenje patogene mikroflore.
  • Stiskanje za bolečine v mišicah in sklepih. Med nosečnostjo ima lahko ženska pogosto bolečine v hrbtu, hrbtenici, kolenih in timijan kot alternativo proti bolečinam in mazilom. Travo je treba približno 3-4 ure pariti z vrelo vodo v termosu (vzame se več žlic - njihova količina je odvisna od področja uporabe), nato pa jo iztisnite. Ko se surovina malo ohladi, jo nanesite na vneto mesto. Če je timijan premajhen, ga lahko damo v vrečko z gazo in nato na telo.
  • Tople kopeli za kožne bolezni. Uporabljajo se pri zdravljenju ekcema, dermatitisa (vendar pri aknah sredstva ni treba uporabljati). Nasičeno juho pripravimo na vodni kopeli v razmerju 1 liter vode in 50 g trave. Roke ali stopala so postavljeni v posodo z zeliščno tekočino (nosečnice niso zaželene, da bi se kopale v celoti). Temperatura juhe naj bo približno 36 ° C (za roke jo lahko naredite nekoliko toplejšo).
Z infuzijo timijana lahko nosečnica grli vneto grlo

Seveda je timijan edinstveno zelišče z mnogimi koristnimi lastnostmi. Medtem naj nosečnice previdno pijejo čaj z njegovim dodatkom. Če ni kontraindikacij, lahko pijačo v prehrano vključite občasno - ne več kot 3-4 krat na teden, medtem ko morate poslušati svoje dobro počutje.

Timijan - najmočnejši ljudski zdravilec, ki pomaga bodoči materi

Med nosečnostjo se vsaka ženska spoprijema z vprašanjem izbire učinkovitih in hkrati varnih zdravil. Tako deluje človeško telo: medtem ko zmanjšuje naravno zaščitno oviro, da ne bi zavrgel ploda, hkrati daje pot patogenom in virusom. Hkrati je večina farmacevtskih in celo tradicionalnih metod zdravljenja bodoče matere in njenega otroka preprosto nevarna. Treba je graditi obrambo, ki uravnoteži zaznane koristi in škode. Eno izmed koristnih, a hkrati tudi kontroverznih ljudskih zdravil, ki se jih pri ženskah zatekajo, je timijan (timijan).

Timijan ali timijan kot zdravilna rastlina

Timijan (timijan) je celotna skupina trajnic nizko rastočih grmov, od katerih so nekateri razširjeni in prosto rastejo v osrednji Rusiji in južnih regijah. Ta rastlina je poznana skoraj vsem med nami - nizke poganjke s šopki majhnih škrlatnih cvetov, ki pokrivajo pobočja s preprogo, lahko opazimo že v začetku poletja. In dišeči vonj timijana je povsem težko zamenjati z nečim.

Pomembno! Ne zamenjujte dveh podobnih imen zdravilnih rastlin "timijan" in "slani". Drugi je nič manj uporaben in je znan tudi kot "poprova trava", uporablja se za zdravljenje bolezni prebavnega trakta, jeter, črevesja, žolčnika.

Timijan je v Rusiji splošno znana rastlina, ki se uporablja tako za zdravljenje kot tudi za kuhanje.

Izrazite koristne lastnosti timijana so posledica njegove bogate sestave.

Sestavni deli rastline in njihove koristne lastnosti - tabela

KomponentaKoristne lastnosti
Thymol (do 42%)Ima protimikrobne, antiseptične, protivnetne in analgetične lastnosti. Odpravlja helminthic invazije.
CarvacrolIma protivnetne in antibakterijske učinke. Preprečuje razvoj nenormalnih celic.
CymolDaje prijetno aromo.
TerpineolProtimikrobna in hkrati aromatična sestavina.
BorneolIma zdravilne lastnosti ran in ima pomirjujoč učinek.
Organske kisline (ursolna in oleanolna kislina)Zanje so značilne protimikrobne in protivnetne lastnosti. Sodelujte pri normalizaciji metabolizma telesa. Učinkovit kot del zunanjih sredstev za zdravljenje dermatopatologij.
TaniniOdlikujejo jih baktericidne, adstrigentne, protivnetne in hemostatične lastnosti.
Flavonoidi (vitamin P)Prispevajo k normalizaciji srčno-žilnega sistema, učinkoviti so v boju proti raku. Lajšanje simptomov alergijske reakcije.
Elementi v sledovih (magnezij, baker, kobalt, molibden, krom, aluminij, barijev, selen, nikelj, stroncij, svinec in drugi).Izpolnite pomanjkanje mikro- in makroelementov, potrebnih za telo, sodelite v presnovnih in drugih vitalnih procesih.
Makrohranila (kalij, kalcij, mangan, železo).

Vpliv timijana na človeško telo

Ljudje timijan uporabljajo kot zdravilo in kot začimbo pri kuhanju že tisoč let. Danes rastlina priznava tudi uradna medicina - timijanovo eterično olje je del priljubljenega sirupa za kašelj Pertussin za otroke..

Zaradi močno izrazitih zdravilnih lastnosti timijana so starodavni ljudje to rastlino spoštovali. Njeno tretje ime se je ohranilo do danes - bogorodska trava.

Glavne usmeritve zdravilnega učinka timijana so naslednje:

  1. Zeliščne surovine imajo protimikrobni in protivnetni učinek pri okužbah dihal, ARVI in ARI. Timijan je zelo učinkovit pri astmi in srbečem kašlju. Pomaga se znebiti nadležnega kašlja.
  2. Timijan je učinkovit diaforetik, zato je uporaben pri gripi, prehladu, izcedek iz nosu.
  3. Timijanovo eterično olje razkuži zrak, kar pomeni, da ščiti telo pred prodiranjem patogenih mikroorganizmov tudi brez stika..
  4. Rastlina slovi tudi po pomirjevalnem učinku. Pomaga pri nespečnosti, stresu, depresiji, nevrozi podobnih stanjih.
  5. Timijan ugodno vpliva na organe prebavnega sistema, predvsem odpravlja in preprečuje črevesno zastoje in s tem povezane težave: nadutost, zaprtje in preprosto obremenjenost v želodcu zaradi uživanja maščobne ali težke hrane..
  6. Jemanje decokcij in infuzij timijana znotraj pomaga v boju proti helminthic invaziji.
  7. Timijan se uporablja kot profilaktično in pomožno sredstvo v boju proti raku.
  8. Kot zunanje protivnetno sredstvo se uporabljajo losjoni in obkladki iz decokcije (infuzije) timijana. Pomagajo proti artritisu in revmi. Mazilo z rastlinskim ekstraktom je učinkovito proti neinfekcijskim izpuščajem.
  9. Znana je tudi sposobnost timijana, da izzove averzijo do alkohola. Ta lastnost se uporablja pri zdravljenju alkoholizma.

Tako lahko ima timijan pri notranji ali zunanji uporabi naslednje učinke:

  • antibakterijsko;
  • protivnetno;
  • lajšanje bolečin;
  • antispazmodični;
  • izkašljevanje;
  • diuretik;
  • diaforetično;
  • antihelminthic.

Timijan med nosečnostjo

Timijan je znan kot močna rastlina. Kakršna koli zdravila (tudi ljudska pravna sredstva) naj bi bodoča mati jemala le v zadnjem primeru, previdno in po posvetovanju z zdravnikom, ki je opazoval nosečnost. Zato lahko nedvoumen odgovor o priporočljivosti in varnosti uporabe tega zelišča poda le zdravnik, in sicer na podlagi lastnih medicinskih izkušenj in znanj, informacij o ženskem zdravju in posebni težavi, ki jo je treba rešiti..

Strokovnjaki o varnosti uživanja timijana pri nosečnicah danes med strokovnjaki ne obstajajo. Medtem ko nekateri od njih kategorično nasprotujejo timijanu (vztrajajo pri njegovih abortivnih lastnostih v prvem trimesečju, zvišujejo krvni tlak - v drugem in tretjem), pa jih je večina še vedno nagnjena k predpisovanju v majhnih odmerkih, občasno in glede na indikacije, vključno z:

  • suh obsesivni kašelj;
  • prebavne motnje;
  • nespečnost in tesnoba;
  • stomatitis, gingivitis, sinusitis, kožni izpuščaji, revmatizem - kot rešitev za izpiranje ali stiskanje.

Pitje timijanovega čaja med nosečnostjo je treba omejiti

Seveda je pomembna tudi oblika, v kateri bo ženska jemala zdravilno zelišče. Ena ali dve skodelici timijanovega čaja na teden verjetno ne bosta pomembno vplivala na potek nosečnosti, medtem ko lahko redni vnos infuzije ali decokcije (surovine v njej že vsebujejo terapevtski odmerek) lahko negativno vpliva na zdravje matere in ploda.

Prav tako je treba odmerjati zunanjo uporabo timijana (na primer dodajanje eteričnega olja v kozmetiko, obkladke in losjone) pri nosečnici - bolje je, da takih sredstev ne uporabljate intenzivno in redno.

V kakšnih primerih ga lahko uporablja bodoča mati

Med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju, je žensko telo pogosteje izpostavljeno virusnim in nalezljivim napadom: to so ARVI in ARI, tonzilitis, gripa in druge bolezni. Hkrati je jemanje številnih zdravil za bodočo mater strogo prepovedano. Čaj s timijanom je v tej situaciji lahko najboljši izhod - sestavine rastline bodo učinkovito odvrnile okužbo v svojih začetnih fazah. Timijan deluje dobro kot izkašljevalno sredstvo - kompetentna uporaba zelišča v kombinaciji z drugimi metodami zdravljenja ali ločeno bo znatno približala celjenje.

Krepitev nalezljivih napadov na telo med nosečnostjo je popolnoma naraven pojav.

Kontraindikacije in omejitve

Za jemanje timijana obstajajo absolutne kontraindikacije.

  1. Visok krvni pritisk. Timijan lahko znatno poveča odčitke tonometra, njegovo delovanje pa odlikuje trajanje in stabilnost..
  2. Bolezni srca in ožilja: atrijska fibrilacija, srčno popuščanje, kardioskleroza itd..
  3. Bolezni ledvic.
  4. Težave s ščitnico, pa tudi dedna nagnjenost k disfunkciji ščitnice.

V praksi obstajajo tudi stranski učinki: slabost, alergijske reakcije.

Možne posledice nenadzorovanega vnosa sredstev na osnovi timijana v zgodnji in pozni fazi

  1. Prvo trimesečje Po mnenju nekaterih strokovnjakov lahko visoki odmerki timijana v zgodnji nosečnosti izzovejo splav..
  2. Drugo trimesečje Sredi nosečnosti narašča nagnjenost ženskega telesa k zvišanju krvnega tlaka. Ker ima timijan hipertenziven učinek, ga je treba jemati previdno..
  3. Tretje trimesečje V tem obdobju se poveča tveganje za prezgodnjo dostavo, kar lahko olajšamo s prekomerno uporabo timijana. Poleg tega na koncu nosečnosti ostane naravna nagnjenost telesa k zvišanju krvnega tlaka, zato je uporaba zelišča lahko zelo odmerjena in pod nadzorom zdravnika..

V lekarnah se timijan prodaja v pakirani obliki in v obliki posušenih rastlinskih surovin

Nasveti, kako zmanjšati tveganje za posledice, hkrati pa še vedno najbolje izkoristiti svojo zdravilno rastlino

Daleč najpomembnejše pravilo pri uporabi izdelkov na osnovi timijana je, da rastlino uporabljate samo v skladu z indikacijami in po posvetovanju z zdravnikom. Poleg tega mora biti ženska v času sprejema pozorna na svoje zdravje - izmeriti krvni tlak, spremljati napredek nosečnosti (redno obiskovati zdravnika, opraviti vse predpisane preglede, upoštevati priporočila specialista).

Pri izbiri oblike uporabe rastline v zdravilne in profilaktične namene mora nosečnica dati prednost najlažjim od njih (z najnižjo koncentracijo aktivnih snovi).

Načini uporabe timijana za nosečnice

Najvarnejša oblika uporabe zadevne rastline za nosečnice je čaj, ki vsebuje majhno količino timijana. Danes je v prodaji veliko sort čajnih vrečk in ohlapnih listov s timijanom različnih proizvajalcev, največjo korist pa bo brez dvoma prinesla samopripravljena pijača..

Čaj iz timijana - recept

Glede na vaše okusne preference in želeni učinek si lahko pripravite črni ali zeleni čaj s timijanom ali pijačo iz timijana in drugih koristnih zelišč, ki med nosečnostjo niso kontraindicirana. Če želite to narediti, vzemite ustrezen listnat rastlinski material in mu dodajte nekaj vej ali socvetij zdravilnih zelišč (odmerjanje je odvisno od tega, koliko skodelic pripravimo čajne liste).

Timijan lahko gojimo v kombinaciji z naslednjimi zelišči:

  • listi brinove jagode - ta čaj ne bo le pomagal pri soočanju s kakršno koli okužbo, temveč tudi lajšal oteklino, saj ima borovnica dobra diuretična lastnosti;
  • cvet lipe - čaj z dodano lipo ne bo le pomiril kašlja, ampak bo imel tudi antipiretik;
  • kamilica je dobro znano protivnetno in pomirjevalno sredstvo, katerega uporaba ni kontraindicirana v celotnem obdobju nosečnosti, vendar je tudi ni priporočljivo zlorabljati;
  • boki vrtnic so dobro poznan vir vitaminov in imuniteta, ki jo lahko uporabljate v kateri koli nosečnosti..

Rastline, v kombinaciji s katerimi lahko naredite timijan (čaj) - fotogalerija

Decoction

Decokcija timijana med nosečnostjo uporabljamo zelo previdno, ker vključuje terapevtski odmerek rastlinskih materialov. Recept je naslednji:

  1. Dvajset gramov suhega timijana nalijte s kozarcem vrele vode.
  2. Zavremo.
  3. Infužirajte juho eno uro.

Juha se jemlje v majhnih porcijah večkrat na dan (v skladu s priporočili zdravnika).

Timijanova brozura je bolj koncentrirana pijača kot čaj, zato jo mora bodoča mati uporabljati zelo previdno in se vsekakor strinjati z zdravnikom

Infuzija rastline

Postopek priprave timijanove infuzije kot glavne metode uporabe zelišča opisujejo uradna navodila za industrijsko nabrane rastlinske surovine:

  1. Dve do tri žlice zelišča damo v skledo z emajlom in vlijemo v kozarec vroče kuhane vode.
  2. Infuzija je pokrita s pokrovom in kuhana na vodni kopeli približno 15 minut.
  3. Ohladite 45 minut pri sobni temperaturi.
  4. Infuzija se filtrira skozi gazo.
  5. V dobljeni volumen tekočine dodajte kuhano vodo v 200 ml.

Infuzija, tako kot decokcija, je zdravilo, zato ga je treba jemati po shemi, ki jo določi zdravnik..

Priprava infuzije timijana je navedena v uradnih navodilih

Timijanovo olje za zunanjo uporabo

Timijanovo olje se uporablja za drgnjenje sklepov. Lahko si ga sami skuhate.

  1. V kavnem mlinčku zmeljemo petnajst gramov trave ali zmeljemo na drug priročen način.
  2. V surovine dodajte 10 ml olivnega olja.
  3. Dva tedna vztrajajte z oljem.

Timijanovo olje se uporablja zunaj za zdravljenje artritisa in revmatizma

Mnenja žensk o uporabi timijana med nosečnostjo

Pred nekaj dnevi sem sedel tukaj s skodelico črnega čaja s timijanom in bral... Ugani kaj? Tako je, glede nosečnosti :))) In potem sem naletela na stavek: "Pozor! Kakršne koli pristojbine s timijanom med nosečnostjo so strogo prepovedane! " Sranje…. No, nasmejala se je in končala čaj. Potem sem se odločil, da bom zadevo še preučil, izkazalo se je, da se plašijo s tonusom maternice. Na splošno je živela do 38 tednov in ni opazila svojega tona, čeprav, mislim, če bi naletela na te podatke na začetku B, bi timijan izključila samo iz varnostnih razlogov. Torej, to je bolj omembe vredno, pil sem čaj s timijanom 3-4 krat na teden v skodelici, nikoli nisem opazil sprememb, če pa ima kdo ton, potem je morda vredno razmisliti. Vse zdravje! )))

Marijo

https://www.babyblog.ru/community/post/living/1782363

Med nosečnostjo žagate timijan. Samo nisem vedel, kaj je narobe. Brez težav dostavljeno točno do 40. tedna. Prvi dan, 40. teden. rodila))) Nato je začela hraniti in piti ne le timijan, ampak tudi meto. Mesec dni kasneje sem prebrala, da se izkaže, da timijan povzroča prezgodnji porod in krčenje maternice, mleko pa izgine iz mete. Do danes pijem vsa zelišča in vsak dan trikrat metite - polno mleka.

Alenka

https://www.babyblog.ru/community/post/baby_food/1713799

Lahko rečem eno, med nosečnostjo in med dojenjem sem pila čaj s timijanom, zlasti med prehladi. Je dobro protivnetno sredstvo, edino priporočilo je, da ga ne zlorabljate..

Firina

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/630106-mozhno-li-pit-chaj-s-chabrecom-pri-beremennosti.html

Zeliščarka pripoveduje o prednostih timijana - video

Timijan je rastlina, ki lahko ob pravilni uporabi prinese veliko koristi človeškemu telesu v boju proti različnim boleznim. Vendar pa je treba med nosečnostjo pregledati njen režim - tako kot veliko zelišč je lahko v večjih količinah nevarno. In ob prisotnosti določenih kroničnih bolezni je treba uporabo timijana popolnoma opustiti..

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti