Ali lahko nosečnice letijo z letalom?

Recimo takoj - za nosečnice lahko uporabite zračni prevoz. Toda tako kot v mnogih vsakdanjih zadevah se morajo tudi bodoče matere spoštovati s svojim položajem in upoštevati razumno skrb..

Ko se odločite za potovanje, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če vaša nosečnost poteka brez težav, ste že minili prvo trimesečje, vendar še vedno niste daleč od rojstva, najverjetneje vam bo zdravnik zaželel le srečno pot. V nasprotnem primeru bo svetoval, kako se najbolje pripraviti na let, ali priporočil uporabo drugega prevoza.

Do kdaj lahko nosečnice letijo z letalom?

Ministrstvo za zdravje ter večina porodničarjev in ginekologov priporočajo proti letalskim potovanjem več kot 36 tednov.

Po 30 tednih morate imeti s seboj menjalno kartico in zdravniško potrdilo o počutju z navedbo gestacijske starosti. Ti dokumenti vas bodo ob prijavi morda vprašali..

Morda vam bodo ponudili tudi podpis garancijskega pisma, ki navaja, da letalska družba med letom odgovarja za morebitne škodljive posledice..

Kdaj je najvarnejši čas za letenje??

Verjamejo, da se lahko zaradi poletov v prvem trimesečju pojavijo nepravilnosti ploda ali grožnja prekinitve nosečnosti. Trenutno ni zanesljivih podatkov, ki bi to potrjevali. Toda po izreku "Ni dima brez ognja" nekateri zdravniki svetujejo ženskam, naj se v tem obdobju vzdržijo letenja in menijo, da je najbolje leteti v drugem trimesečju, najtišjem.

Kaj še povzroča skrb med zdravniki, ko gre za nosečnice?

Prvič, obstaja domneva, da padec tlaka med letom lahko izzove prezgodnji razpad membran, z drugimi besedami, prezgodnji porod. Do tega lahko privedejo izkušnje, ki jih povzroča strah pred letenjem in višino..

Drugič, nezadostna vsebnost kisika v zraku v kabini lahko negativno vpliva na stanje ploda, še posebej, če ima bodoča mati že težave (na primer patologijo posteljice, slabokrvnost).

Tretjič, dolgo sedenje na stolu, ki ni zelo udoben in ni primeren za nosečnice, lahko negativno vpliva na prekrvavitev nog, poveča manifestacije krčnih žil, tromboflebitisa. V kabini zrakoplova, kjer se prezračevanje izvaja umetno, je pogosto povečana temperatura in / ali znatna suhost zraka. To lahko povzroči znatno izgubo vlage v telesu. In končno obstaja, čeprav hipotetična, vendar še vedno nevarnost, povezana s sončnim sevanjem, ko leti na pomembnih višinah..

Navedena dejstva za veliko večino nosečnic ne bodo igrala nobene vloge, navsezadnje pa se poroda v zraku vseeno zgodi in malo je verjetno, da bi ženske to načrtovale vnaprej...

Nosečnost in zračni promet

Nosečnost ženskam nalaga veliko omejitev običajnega življenja, spremeni stanje v njenem telesu. Ali sta letenje in nosečnost združljivi? Odgovor je pritrdilen, vendar obstajajo nekatere okoliščine, v katerih je letenje kontraindicirano.

Celo zdravi ljudje lahko med poletom doživijo težave z dobrim počutjem. Za letenje med nosečnostjo lahko veljajo le vsa varnostna pravila in čas, v katerem lahko ženska leti.

Pred potovanjem mora ženska opraviti pregled pri ginekologu, ki hrani kartico in se posvetovati, ali lahko nosečnica leti z letalom.

Ali potrebujem pomoč

Številne letalske družbe so zveste in ne potrebujejo zdravniškega spričevala za dolgo časa. Sem spadajo Air France. Drugi prevozniki vam omogočajo letenje brez certifikata do določenega časovnega obdobja, ki ga podjetje določi posamično. Preveriti jih je treba pri upravljavcih ali na spletni strani. Tabela prikazuje pravila nekaterih letalskih družb, ki navajajo, kako dolgo lahko letiš z letalom:

PodjetjePredpisi
BRITANSKE LETALICEBrez zdravniškega potrdila do 28 tednov. Od 29. tedna s potrdilom in izjavo ženske, ki prevzema odgovornost za tveganja.
S7Kadar koli je potrebno potrdilo
YuteyrBrez certifikata je prepovedan. Do 36 tednov jo potrebuje opazovalni ginekolog. Od 37. tedna let ni dovoljen.
Air Berlin
Air Astana
LUFTHANSANeomejeno do 34 tednov. Po tem je potrebno potrdilo ginekologa iz medicinskega centra pri letalski družbi
KLM (nizozemska letalska družba)Do 36 tednov neomejeno, po tem pa prepovedano
AlitaliaNi potrebno do 36 tednov, po tem pa morate predložiti potrdilo
AeroflotKadar koli potrebujete pomoč. Nobenega leta ni, če se porod zgodi v mesecu po datumu leta.
TransaeroPoleti niso dovoljeni po 36 tednih za samske nosečnosti in pozneje kot po 32 tednih za večplodne nosečnosti. Na vkrcanju potrebujete menjalno kartico in zdravniško izjavo, ki navaja datum zapadlosti.

Možne grožnje in nevarnost letov za nosečnice

Nosečnost in zračni promet lahko ogrožajo zdravje dojenčka in ženske. V nekaterih okoliščinah je možno, da je razvoj otroka plod moten, pa tudi prezgodnji porod med letom..

Akutna hipoksija

Zmanjšana koncentracija kisika na visoki nadmorski višini lahko škodi ženski v položaju z anemijo 3. stopnje. Nima dovolj kompenzacijskih mehanizmov za odstranjevanje stradanja kisika plodovih tkiv zaradi nizkega hemoglobina.

Zdrave ženske niso dovzetne za hipoksijo, saj znižanje tlaka O2 povzroči reakcije v tkivih, ki plodu zagotavljajo potrebno količino kisika. Zato je trditev, da je let zaradi pomanjkanja zraka škodljiv za vse nosečnice, napačna..

Motnje krvnega obtoka in zastoj krvi

Kdor je noseč z anamnezo venske bolezni ali ima resne ali večkratne dejavnike tveganja za arterijsko ali vensko trombozo, se mora pred letenjem posvetovati z zdravnikom. Če let traja več kot 4 ure, je bolje vzdržati.

Ženske ne bi smele leteti v položaju, ki trpi za naslednjimi boleznimi, povezanimi z motnjami cirkulacije:

  • globoka venska tromboza;
  • pljučna embolija;
  • arterijska tromboembolija. Previdno v stanju pred njim - angina pektoris, prehodni ishemični napad.

Priporočila za ženske z vensnimi boleznimi:

  1. Pitje kofeinskih pijač, vključno s čajem, je med letom prepovedano. Ne bi smeli piti gazirane vode, ampak čisto navadno vodo. Piti morate vsake pol ure, v majhnih požirkih približno 100 ml.
  2. Noge iztegnite vsake pol ure. Delajte vaje: krožne gibe stopal, raztezanje, upogib kolen. Priporočljivo je, da med letom vstanete in se sprehodite po kabini.
  3. Uporabite kompresijske nogavice in nogavice.

Tlačni pritiski

Zdravi ljudje lahko med vzpenjanjem, pristankom in turbulenco občutijo rahel pritisk. Za nosečnice, ki trpijo za preeklampsijo (poslabšanje dela krvnih žil, ledvic, možganov), je polet nevaren. Otekanje nog ali drugih delov telesa se lahko poslabša. Za neželene reakcije telesa pri zvišanju tlaka pri nosečnicah so značilni glavobol, omedlevica, zamegljena zavest, slabost in bruhanje.

Prezgodnji porod

V skupino tveganj s prezgodnjim rojstvom sodijo ženske, ki doživljajo boleče stanje v povezavi z nosečnostjo - gestozo ali pozno toksikozo.

Ženske, ki pričakujejo 2 ali več otrok, so bolj nagnjene k prezgodnjemu rojstvu kot druge. Zato jim veliko letalskih družb prepoveduje letenje mesec prej kot matere samohranilke..

Polet je kontraindiciran za nosečnice pozneje zaradi možnega sproščanja amnijske tekočine ali odvajanja posteljice. Prisotnost številnih bolezni v zgodovini, povezanih z žilami in krvnimi žilami, anemijo, hipoksijo ploda, lahko izzove tudi porod med letom.

Sevanje

Na visoki nadmorski višini atmosferska plast manj ščiti ljudi pred sevanjem. Dejansko je v zraku na letalu verjetno izpostavljena sevanju, vendar v majhnih odmerkih, ki ne ogrožajo zdravja matere in njenega ploda. Odmerek sevanja je približno trikrat nižji od rentgena.

Pomembno! Letali z letalom so kontraindicirani za nosečnice s krvnimi boleznimi.

Pravila letenja

  1. Leti z menjalniško kartico, tudi če jo letalska družba ne zahteva. To je dokument, ki označuje stiskanje za zdravje matere in ploda s trenutnimi boleznimi, zdravljenjem in drugimi informacijami.
  2. Izberite sedež na hodniku, saj sedež v odprtini otežuje pogosto hojo po kabini.
  3. Vzemite blazino za materinstvo in odstranite obremenitev s spodnjega dela hrbta.
  4. Pri nakupu vozovnice izberite sedeže v sprednji vrsti, da noge iztegnete naprej, da se izognete otekanju, zastoju krvi.
  5. Pri letenju ne nosite kavbojk, saj ti močno zategnejo boke in trebuh. Dajte prednost naravnim tkaninam in ohlapnemu prileganju.
  6. Če imate močan strah, vzemite sedativ, ki ga odobri zdravnik..
  7. Med letenjem pijte vodo.
Nasvet! V menjalni kartici navedite nekaj stikov naslednjega sorodnika v primeru nepredvidenih situacij.

Polet na različne datume

Kako dolgo lahko letite na letalu in ne škodite razvoju ploda in zdravju matere? V vsakem trimesečju so tedni, ko let ne predstavlja nosečnosti. Obstajajo tudi časi, ko je potovanje z letalom nevarno. Preberi več.

V prvem trimesečju

V 1. in 2. tednu let ne ogroža zdravja ženske in otroka. Od tretjega tedna so notranji organi ploda položeni. V teh dveh tednih ne bi smeli leteti. Prehlade ali druge bolezni lahko škodujejo razvoju in vodijo do splava.

Najbolj ugodni tedni za lete v prvem trimesečju so 7 in 8. Pri 5-6, 8-9 in 10-12 tednih je bolje, da se vzdržijo potovanja.

V drugem trimesečju

Drugo trimesečje je za letenje najuspešnejše. Vendar morate biti od 18 do 22 tednov previdni, saj v tem obdobju obstaja nevarnost poznega splava..

Zadnji meseci nosečnosti

Če je ženska zdrava, ni kontraindikacij in zapletov, lahko v zadnjih mesecih nosečnosti poletite kateri koli teden. Upoštevajte, da večina letalskih prevoznikov zahteva potrdilo zdravnika od 28 tednov, nekatera podjetja pa prepovedujejo lete v zadnjih tednih pred rojstvom..

Najbolje se je izogniti letenju v zadnjih 3-4 tednih gestacije, tudi če letalska družba ne prepoveduje letenja. Tresenje in zadušen suh zrak, odvečna tesnoba lahko poslabšajo stanje ženske, prinesejo nelagodje.

Kako dolgo lahko letiš

Večina letalskih prevoznikov omejuje lete na nosečnice na 34-36 tednov z enim plodom in na 32 tednov z dvema ali več plodom. Če letalski prevoznik pozneje ne ovira leta, ženska pred odhodom podpiše listino o odgovornosti za morebitna tveganja, poleg tega pa predloži potrdilo zdravnika, ki navaja datum rojstva, zdravstveno stanje, gestacijsko starost, patologijo.

Kaj storiti, če je noseča ženska na letalu bolna

Ženske so nagnjene k slabosti in bruhanju v zgodnjih fazah nosečnosti. Upoštevajte priporočila, da se izognete neprijetni situaciji in da se boste med poletom počutili bolje:

  • nekaj dni pred letom (1-2) pojejte lahkotno dieto;
  • na dan odhoda ne jejte veliko;
  • Čez dan pijte vodo, da ostane hidrirana.
  • če vam letalski predpisi omogočajo, da si na krovu vzamete svojo hrano, prinesite nekaj koristnega. Na krovu prosite stevardeso, da posodo mikrovalo;
  • če je prepovedano prinašati hrano na dom, uporabite meni podjetja, običajno ima prehransko mizo;
  • če se vam zdi slabo, morate gledati naravnost naprej in usmeriti pogled na eno točko. Dihaj globoko. Požirek vode in pod jezik postavite tableto mete ali lizike, ki se počasi raztopi;
  • poskusite se motiti s knjigo ali časopisom, pomirjujočo glasbo ali pa se poskusite sprostiti in zaspati. Spalnih tablet ne jemljite;
  • bolje se je izogibati pijačam s kofeinom, v primeru rahle omotice pa je dovoljen en odmerek - majhna skodelica kave ali močan čaj.

Popusti in koristne povezave za popotnike

Nosečnost in letalo

Omejitve in priporočila pri letenju med nosečnostjo.

Nosečnost je za bodočo mater zelo pomemben in vznemirljiv čas. Hkrati ne želite spremeniti svojega običajnega načina življenja in se odrekati užitkom, na primer potovati. V nasprotju s številnimi predsodki in grozljivkami želimo povedati: nosečnost in letalska potovanja sta povsem združljiva! Vendar morate vedno upoštevati svoje posamezne značilnosti in si zapomniti številna pravila, o katerih bomo govorili v nadaljevanju..

Letalo v zgodnji nosečnosti

Zgodnja nosečnost ne velja za najboljši čas za potovanje z letalom. Bodoče matere v prvem trimesečju nosečnosti se pogosto pritožujejo nad slabostjo, glavobolom, splošnim slabo počutjem - vse to se zgodi zaradi hormonskih sprememb v telesu.

Neprijetni simptomi se lahko poslabšajo, če se zgodaj zanosite na letalo. Poleg tega v obdobju do 12. tedna nosečnosti obstaja veliko tveganje za splav, razlika v višini in tlaku pa lahko poslabša stanje ploda: nizek tlak v kabini letala lahko povzroči stradanje kisika tako za materine notranje organe kot za otroka..

Pri zdravi nosečnosti je verjetnost škode zaradi leta izredno majhna, a preden se v zgodnjih fazah nosečnosti odpravite na letalo, morate vseeno razmišljati o možnih posledicah..

Najvarnejši čas letenja med nosečnostjo

Najbolj udoben in najvarnejši čas za potovanje z letalom med nosečnostjo je od 14. do 27. tedna nosečnosti. V tem času se telo že navadi na novo stanje, ženske pa ne mučijo sunki toksikoze. Trebuh še ni tako velik, kar pomeni, da lahko potujete čim bolj prikladno.

Večina letalskih prevoznikov nosečnicam prosto dovoli letenje do 36 tednov (če je nosečnost samska) ali 32 tednov (če imajo dvojčke).

Če morate potovati z letalom med pozno nosečnostjo (4 tedne pred pričakovanim rokom), vas letalska družba zaprosi za zdravniško poročilo in dovoljenje za potovanje pri nadzornem zdravniku. Po informacijah na spletni strani Aeroflot je treba sklep podpisati najpozneje 7 dni pred letom. Ti previdnostni ukrepi se pripisujejo tveganju za prezgodnji porod..

Predpisi letalskih prevoznikov glede letov za nosečnice se lahko razlikujejo, zato preverite, ali imate pravico do letenja pred nakupom..

Kljub dejstvu, da bo letalski prevoznik zahteval uradni dokument samo v primeru poznega leta v nosečnosti, se morate vedno posvetovati s specialistom, če nameravate potovati z letalom.

Kako narediti letenje med nosečnostjo udobno

Tu je nekaj preprostih pravil, ki vam bodo pomagala narediti nosečnost čim bolj udobno:

  • Poskusite izbrati sedež za hodnike. Tako boste manj omejeni v gibanju in lažje vam bo vstati, da se raztezate. Ne sedite mirno: to bo povečalo tveganje za trombozo in krčne žile, ki so dovzetne za nosečnice.
  • Ob prijavi povprašajte za sedež v sprednji vrsti z več prostora za noge ali samo v sprednjem delu kabine - manj je turbulenc.
  • Kupite kompresijske nogavice Pomagali vam bodo obdržati vaše žile, ne da bi jih preobremenili, in zagotovili normalen pretok krvi. Poleg tega bodo pomagali izogniti edemom, ki jih poleti poletijo navadni potniki..
  • Pijte več vode. Zrak v kabini je zelo suh in lahko povzroči dehidracijo. Vsakemu potniku svetujemo, naj vsako uro pije pol litra tekočine.
  • Poskrbite, da potujete v udobnih oblačilih, ki ne ovirajo gibanja, in pod vrat in spodnji del hrbta prinesite majhne blazine.
  • Ne pozabite, da ste v sedežu pripeli varnostni pas.

Za konec naj vas še enkrat opomnimo, da nosečnost in zračni prevoz niso medsebojno izključujoči koncepti. Če upoštevate določena pravila in previdnostne ukrepe in po posvetovanju z zdravnikom, lahko varno potujete.

Ali lahko nosečnice letijo z letalom?

Zdravniki soglasno pravijo: nosečnost ni bolezen in vam ni treba korenito spremeniti življenja v teh 9 mesecih, pri čemer sami zanikate vse. Vendar je treba upoštevati določena varnostna pravila, tako da nosečnost poteka brez zapletov, porod je enostaven in nič ne ogroža zdravja otroka in matere. Ali je mogoče med nosečnostjo leteti z letalom?

Poleti v različnih fazah nosečnosti:

Polete v različnih fazah nosečnosti je mogoče iz različnih razlogov: ženska mora obiskati bolne sorodnike zunaj doma, želi iti na počitnice ali pa se mora vrniti domov po šoli. Kadar je let najlažji?

- v 1. trimesečju

Nenavadno je, da je prvo trimesečje najbolj nevaren čas za letenje. Dejstvo je, da z začetkom nosečnosti žensko telo doživi veliko število sprememb, povezanih s hormonskimi spremembami. Poleg tega večina pričakovanih mater v začetni fazi trpi zaradi toksikoze, ki lahko postane tudi resna težava..

Zgodnji izraz je čas pogostih sprememb razpoloženja, razdražljivosti in močne občutljivosti. Živčni sistem že ni v najboljšem stanju in vznemirjenje na letalu, zlasti med vzletom in pristankom, je lahko škodljivo. Stres med nosečnostjo je zelo nezaželen.

Tudi v prvih 3 mesecih gestacije se poveča ton maternice. Na začetku in na koncu leta se zaradi močne obremenitve lahko razvije hipertoničnost - stanje, pri katerem se poveča grožnja splava.

Ne smemo pozabiti na splošno oslabitev imunosti, zaradi česar je telo dovzetno za nalezljive bolezni. Če ljudje z akutnimi virusnimi boleznimi letijo na isti ravnini z nosečnico, lahko patogen "vzame" s seboj.

Če povzamemo, velja povedati naslednje: stroge prepovedi letenja v prvem trimesečju ni, če nosečnost poteka dobro in je žensko zdravje normalno. Toda preden načrtujete potovanje z letalom, se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom..

- v 2. trimesečju

Obdobje od 14. do 26. tedna dojenja otroka je najbolj ugodno za letalske potovanja. Huda toksikoza ne moti več tako pogosto, telo se je prilagodilo novemu hormonskemu ozadju, verjetnost splava je zelo majhna.

Trebuh še ni zelo volumen, zato bo bodoči mami enostavno prišlo na letalo in sedelo na svojem stolu. Ampak še enkrat - le če ni nevarnosti nosečnosti in to lahko pove le porodničar-ginekolog.

- v 3. trimesečju

Tretje trimesečje je obdobje, v katerem največje nevšečnosti povzroča ogromen trebuh. Prav ta dejavnik najpogosteje ustavi nosečnice pred letenjem..

Na splošno, če se ženska dobro počuti, ne čuti posebnih skrbi glede leta, se ne boji višine in zračnega prevoza, in kar je najpomembneje, nima kontraindikacij za zdravnika, v tretjem trimesečju lahko letete. Pred tem morate iti k zdravniku na pregled glede tveganja za prezgodnji porod..

- kako dolgo lahko med nosečnostjo letite na letalu?

Seveda lahko polet opravljate ne do 40. in niti do 39. tedna. Zdravniki priporočajo odpoved letom od 32. tedna nosečnosti.

Možne nevarnosti in kontraindikacije

Skoraj vse nevarnosti, ki lahko čakajo žensko, ki se pripravlja postati mati na letalu, so povezane s padci tlaka med vzletom in pristajanjem. Ta tema je še posebej aktualna za ženske, ki nikoli niso več letele ali letele, zato ne vedo, kako bo telo zaznalo let..

Letenje v zanimivem položaju: 10 nasvetov za nosečnice

Ali je varno leteti z letalom med nosečnostjo?

Na splošno da. Med nosečnostjo je varno leteti, če ni kontraindikacij.

Iz poročila britanskega kraljevega kolegija porodničarjev in ginekologov:

"Če imate normalno nosečnost in ste zdravi, ni dokazov, da bi vas ali vašega otroka lahko poškodovali padci tlaka ali nizka vlažnost zraka. Polet ne povečuje tveganja za splav, prezgodnji porod ali pretrganje amnijske tekočine. ".

Pred potovanjem pojdite na termin k porodničarju-ginekologu: preveril bo vaše stanje in vam razložil, ali obstajajo morebitne težave in če lahko letete. Pri nekaterih kontraindikacijah, na primer hudih slabokrvnosti, vam priporočamo, da se vzdržite letenja. Če je vse v redu in zdravnik dovoli let, ga prosite, naj vam pomaga sestaviti komplet prve pomoči za potovanje..

Nelagodje letenja zaradi nosečnosti se lahko poslabša: pogoste težave so oteklina, napihnjenost in šibkost. Tromboza globokih žil je resna nevarnost: pred nakupom letalskih vozovnic preberite splošni nasvet in se posvetujte z zdravnikom.

Ali sevanje škodi nosečnicam med letom?

Mnogi se med nosečnostjo bojijo letenja zaradi sevanja - kozmičnih žarkov, ki so po svojih lastnostih podobni sevanju radioaktivnih snovi.

Izpostavljeni smo jim tudi, ko samo hodimo po parku, vendar smo v bližini Zemlje delno zaščiteni pred kozmičnimi sevanji v atmosferi. Ravni sevanja se na letalih nekoliko dvignejo, vendar premalo, da bi bile nevarne za nosečnice.

Odmerki sevanja postanejo kritični le za tiste, ki letijo zelo pogosto: za stevardeso se porodniški dopust začne takoj, ko izvejo za njihov položaj.

Ali je za nosečnice varno, da gredo skozi skenerje na letališče

Večina strokovnjakov meni, da so letališki skenerji popolnoma varni za ženske na položaju. Najdete lahko dve vrsti skenerjev za skeniranje (na številnih letališčih le prvi tip):

  • Milimetrski skener valov najpogosteje izgleda kot prozorna kabina, kjer antena prehaja okoli osebe. Ti optični bralniki uporabljajo neionizirajoče milimetrske valove - veljajo za nič bolj nevarne kot pametni telefon;
  • Rentgen Backscatter je kot dve kabini na hodniku, med katerimi morate stati. Ne zamenjujte s kovinskim detektorjem, ki ne uporablja rentgenskih žarkov in je popolnoma varen! Slike v tem optičnem bralniku so posnete z zelo nizkimi odmerki rentgenskih žarkov, ki se odbijajo od telesa in ne prehajajo skozi. Količina sevanja je zelo majhna, zato o takšnih okvirih običajno pravijo, da ne bo škoda, če bi se skozi njih spremenili. Toda obsežne študije, zlasti na nosečnicah, niso bile izvedene.

Če ne želite iti skozi optični bralnik, o tem obvestite varnostno službo - in iskali vas bodo ročno.

Potovanje in nosečnost: 10 nasvetov za bodoče matere

1. Potovanje v drugem trimesečju

Najboljši čas za lete je drugo trimesečje - od 13-14 do 27-28 tednov.

V 13-16 tednih večina pričakovanih mater konča s toksikozo, zaradi česar je slabo razmišljati o potovanju, zato se pojavi energija za potovanje.

V tretjem trimesečju je mnogim težko hoditi do trgovine, vendar so pripravljeni zadrge, da jih z ogromnim trebuščkom zapeljejo v Prago ali na Tajsko. Če velja, da pričakujete enega otroka, je varno leteti do konca 36 tednov in do konca 32 tednov, če imate več nosečnosti. Po tem obdobju se lahko porod začne kadar koli..

2. Ugotovite pravila letalske družbe za lete v položaju

Letalske družbe pogosto postavljajo svoje omejitve: na krov praviloma niso dovoljene z več kot 36 tedni za samsko in 32 tednov za večplodno nosečnost.

Turkish Airways nosi nosečnice do konca 35. tedna, British Airways in KLM - do konca 36. tedna, Aeroflot pa kadarkoli sprejema ženske.

Od 28. tedna ali malo prej lahko nekatere letalske družbe ob prijavi zaprosijo za zdravniško spričevalo, ki mora navajati pričakovani datum poroda, naravo nosečnosti (na primer "brez zapletov") in vrsto - eno ali večkratno. V istem certifikatu mora zdravnik jasno potrditi, da ni kontraindikacij za let, podpisati in zapečati. Če je potrdilo izdano v določeni obliki, preverite pri letalskem prevozniku.

Ob prijavi boste morda morali podpisati listino, da letalska družba ni odgovorna za morebitna tveganja za mater ali plod.

To je le redko vključeno v formalna pravila letalskih prevoznikov, vendar je zaradi vašega miru boljše, da vzamete menjalno kartico ali druge dokumente, kjer so zapisane lastnosti poteka nosečnosti.

3. Pojdite po preprosti poti

Prihod na letališče, prijava, čakanje na polet, letenje, opraviti formalnosti ob prestopu, spet leteti, priti v hotel po dolgem tresenju s taksijem - vse to je lahko drugačna zanimiva pustolovščina, a težka potovanja bodo nosečnico utrudila, ne pa zabavala.

Mame, ki bodo na voljo, bodo bolje izbrale mesta, do katerih je enostavno priti, ali pa pot razdelijo na več delov z odmori za počitek. Idealen scenarij je leteti z direktnim poletom in v hotel priti v največ eni uri z enim načinom prevoza.

4. Pridobite potovalno zavarovanje za nosečnice

Da vas ne bo še enkrat skrbelo, pred potovanjem kupite potovalno zavarovanje, ki krije zaplete v nosečnosti. Kot pri vsaki zavarovalni polici natančno preberite, kaj je vključeno: dobro je, če zajema prezgodnji porod in nego novorojenčka.

V Rusiji so nosečnice zavarovane do največ 31 tednov - takšni paketi so na primer na voljo pri podjetjih ERV, Ingosstrakh in Arsenal. V skladu s politiko Liberty in Uralsib možnost "nosečniških zapletov" deluje do 12 tednov.

5. Vzemite si prigrizek

Ni važno, ali se boste na krovu nahranili ali ne: banana, granola ali sendvič iz sira ne bodo odveč. Izberite hrano, ki je lahko prebavljiva in ne povzroči proizvodnje plina. Ne pozabite, da lahko v prtljago vzamete samo trdno hrano: jogurt in smoothieji v posodah, večjih od 100 ml, na letališču ne bodo prešli nadzora.

Mnoge klasične letalske družbe ponujajo brezplačne posebne obroke. Ni razloga za to: samo ob rezervaciji vozovnice ali v osebnem računu na spletni strani izberite možnost posebnih obrokov, ki so vam všeč. Nato vam bodo na let vsi prinesli standardni piščančji ali ribji set in dobili boste sadni krožnik, vegetarijansko ali nizkokalorično hrano..

6. Izberite sedež za hodnike

Sedite ob hodniku, da vam ne bo žal in se stisnite med sedeže vsakič, ko se želite ogreti s sprehodom po kabini ali v kopalnico. In medtem ko sedite ob hodniku, se lahko rahlo obrnete in iztegnete noge: med nosečnostjo sprememba postave včasih postane odrešitev.

Še bolje, izberite sedež sprednje vrste z veliko prostora za noge.

7. Pritrdite varnostni pas

Tako kot drugi potniki morajo tudi nosečnice med vzletom in pristankom privezati varnostne pasove in ko je vklopljen znak "Pripenjanje varnostnih pasov". Pas pod trebuhom. Da bi bilo sedenje na stolu bolj udobno, postavite nekaj oblačil ali majhen vzglavnik pod spodnji del hrbta..

8. Premakni se

Na sedežu letala se želite tako usesti in zmrzniti, da najdete udoben položaj. Bolj koristno pa je, da se občasno premikate, se sprehodite po kabini in tudi naredite preproste vaje. Na primer, ko sedite na stolu, slecite čevlje, stopala postavite na tla in najprej dvignite pete, nato spustite celotno stopalo nazaj in dvignite nogavice. Ponovite tolikokrat, kot želite.

To je potrebno za preprečitev edema. Druga redka, a še vedno verjetna nevarnost je tromboza globokih žil, pri katerih je tveganje za razvoj pri nosečnicah večje kot pri nosečnicah in se zaradi dolgega sedenja na enem mestu celo poveča na letalu.

Kaj lahko še storite, da bodo stvari dobro šle? Izberite ohlapna in udobna oblačila, med letom pijte vodo in si privoščite lahkotno masažo. Po nasvetu zdravnika lahko nosite kompresijske nogavice.

9. Pijte

Da se izognete dehidraciji in oteklinam, je pomembno, da med letom pijete dovolj. Prinesiti vodo v steklenici, večji od 100 ml, z varnostjo letališča, ne bo delovalo, obstajajo pa tudi druge možnosti.

Na letališče lahko na primer prispete s prazno litrsko steklenico, pojdite skozi varnostni nadzor in popolnoma legalno in brezplačno napolnite steklenico z vodo iz vodnjaka za pitje. Ali pa kupite ogromno steklenico vode na območju odhoda. Ali pa prosite stevardesa, naj med letom nalijejo vodo v steklenico, da jih ne bi zasukali vsakič, ko boste začutili žejo. Poleg letalskih prevoznikov, kjer se plačuje voda, vas bodo povsod pripeljali toliko, kolikor potrebujete.

10. Razvajajte se

Nosečnost je upravičen razlog, da se negujete in negujete, na letališču pa je veliko možnosti za to. Kaj lahko storite za izboljšanje udobja nosečnice pred in med letom:

  • kupite vozovnico poslovnega razreda, da počakate na odhod v prijetnem poslovnem salonu in se udobno usedite na krov v širokem naslanjaču;
  • Sprostite se v salonu brez vozovnice poslovnega razreda. Prijavite se za Priority Pass ali premium bančno kartico z dostopom do poslovnega salona ali plačajte na kraju samem: v poslovni bivalni prostor lahko vstopite, tudi če leteče gospodarstvo;
  • preživite čas v sobi za mater in otroka. Na številnih letališčih so brezplačne sobe, kamor so vabljeni starši z majhnimi otroki, pa tudi ženske v drugi polovici nosečnosti. Bolj so prilagojeni otrokom kot nosečnicam, toda tam boste gotovo zagotovo našli mehak stol;
  • pojdite po hitri stezi - to je storitev, v kateri vas letališki uslužbenec skozi vse formalnosti pred letom popelje po pospešenem načinu brez čakalnih vrst;
  • samo privoščite si slastne torte v letališki kavarni ali kupite sladkarije pri Duty Free. Majhne radosti so tudi super za razveseljevanje, še posebej, ko je pred nami zanimiva pot.

Ali lahko nosečnice letijo z letalom

O tem, ali je mogoče, da nosečnice letijo z letalom, nihče ne bo dal natančnega odgovora. Za vsako bodočo mater se to vprašanje reši posamično v skladu s terminom "zanimive situacije" in posebnostmi njegovega poteka.

Zakaj ne priporočamo letenja za bodoče matere.

  1. Padec tlaka - vsi vedo, da je ženska v položaju zelo občutljiva na padce tlaka, ki so med letom neizogibni. Ta občutek je najbolj otipljiv med vzletom in pristankom. Špekulirajo, da lahko tako drastične spremembe sprožijo prezgodnji porod, vendar za to ni dokazov. Če želite ugotoviti, ali obstaja velika verjetnost, da imate to funkcijo, morate z ultrazvokom izmeriti dolžino maternice. Mnoge letalske družbe celo prepovedujejo leteče ženske, ki lahko rodijo med letom: nosečnice pozneje, ženske z večplodno nosečnostjo in tiste, ki imajo v preteklosti prezgodnji porod..
  2. Pomanjkanje kisika - med letom se koncentracija kisika močno zmanjša, to je tisto, kar najbolj pričakuje matere. Verjamejo, da dojenček ne bo imel dovolj zraka in pojavila se bodo stradanja s kisikom. Vendar se po besedah ​​švicarskega profesorja zdrave ženske nimajo česa bati. Če bodoča mati trpi za slabokrvnostjo, ji je veliko težje prenesti let. Strogo prepovedano je letenje nosečnice s hudo anemijo.
  3. Zastoj krvi - nastajanje krvnih strdkov v žilah - to je najresnejša nevarnost, ki jo bodo izpostavile bodoče matere, ki so več let nepremične v letalu. Zdravniki pravijo, da imajo ženske v položaju skoraj 5-krat večjo verjetnost, da bodo razvile trombozo kot nosečnice. Zato je treba upoštevati nekaj priporočil: nataknite si kompresijske nogavice, pijte več tekočine med letom, ne pijte kofeinskih pijač, hodite po kabini vsaj 10 minut / uro.
  4. Izpostavljenost sevanju - med letom je zaščitna plast ozračja veliko nižja kot na tleh, zato je verjetnost izpostavljenosti veliko večja, kar lahko pri otroku povzroči različna odstopanja.

Vpliv leta na nosečnost

Škoda letenja med gestacijo

Zdravniki izražajo svoje mnenje, zakaj nosečnice ne bi smele leteti z letalom. Izpostavljajo cel seznam nevarnosti, ki čakajo na bodočo mamo..

  1. Strah pred višino, padci tlaka, pretirana živčnost - vse to lahko izzove splav, krvavitev ali prezgodnji porod..
  2. Letenje je nevarno, ker je zrak v kabini suh, temperatura je visoka in posledično je izguba vlage velika. To na otroka ne vpliva najbolje. Poleg tega med letom očitno primanjkuje kisika..
  3. Obstaja ogromna možnost sončne izpostavljenosti zaradi velike nadmorske višine.
  4. Dolgi leti negativno vplivajo na krvni obtok, kar povzroča zastoj krvi. Kot rezultat, pojav krčnih žil in tromboflebitisa.

Vpliv v zgodnji in pozni fazi

Veliko polemike sproža vprašanje, ali je mogoče, da nosečnice letijo v zgodnjih fazah. Nekateri zdravniki zagotavljajo, da je na začetku nosečnosti prepovedano potovati z letalom, saj pride do hormonskih sprememb v telesu:

  • utrujenost narašča;
  • zdravstveno stanje se poslabša;
  • trpijo zaradi nenehnih glavobolov;
  • slabost.

Vse to lahko privede do prekinitve.

Večletni let le poslabša žensko stanje in povzroči:

  • ostri skoki tlaka, temperature;
  • negativno vplivajo na razvoj otroka.
  • ni posebnih kontraindikacij;
  • zdravniki opozarjajo le na grožnjo splava;
  • možen zaplet toksikoze.
  • to je najboljši čas za letenje;
  • ni kontraindikacij;
  • brez zapletov.
  • leti niso zaželeni;
  • telo se aktivno pripravlja na prihajajoči porod;
  • pritiski lahko povzročijo zaplete.

Do katerega tedna lahko nosečnice letijo - zdravnik vam bo povedal po pregledu in posameznih značilnostih ženske.

Let pri prenašanju otroka

Možne nevarnosti in kontraindikacije

Oglejmo si podrobneje, ali je nosečnicam nevarno potovati z letalom in v kakšnih primerih.

  1. Večplodna nosečnost.
  2. Nosečnica je škodljiva, če je na letalu, če ima sladkorno bolezen ali povišan krvni tlak.
  3. Pričakovana mati ima predpono posteljice ali krvavitev.
  4. Obstaja nagnjenost k prezgodnjemu rojstvu.
  5. Tromboza.
  6. Ločitev ploda, maternični tonus ali drugi zapleti "zanimivega položaja".
  7. Težave s srcem in pljuči.

Vsi zdravniki, ki govorijo o tem, kako dolgo lahko noseče ženske, omenjajo čas do 36 tednov. Po tem sploh ni priporočljivo potovati, saj je verjetnost za prezgodnji porod velika..

Mnenje žensk

Razmislite o ocenah tistih žensk, ki so z letalom zanosile, in ugotovite, kako so se počutile.

Potovanje v Bolgarijo je zame postalo mejnik. Z možem sva se odločila, da greva počivat, okrepiti telo pred napornim delom, ki ga čaka. Imela sem termin 34 tednov in nisem vedela, ali je škodljivo leteti z letalom za nosečnice. Hitro smo se zbrali, ginekologinja je rekla, da je vse v redu, dojenček se razvija v skladu s pogoji. Let je bil odličen. Stjuardesa na krovu je podrobno povedala, ali je mogoče, da nosečnice letijo z letalom, nakar sem se celo malo zaskrbel, saj pričevanje ni bilo ravno laskavo. Ostalo je bilo super, vendar smo se zbrali nazaj, ko je minilo skoraj 38 tednov. Kot bi imela sreča, vreme ne leti, nastale so nevihte, zato sem vprašal, ali je mogoče, da nosečnice v takšnih razmerah letijo. Pomirjali so me, rekli, da je to običajna stvar, še posebej, ker sem se moral takoj vrniti domov. Tokrat sem letel z strahom, bil sem zelo zaskrbljen, morda sem zato začel kontrakcije ravno v zraku. Mož me je pomiril in me spomnil na dihalne vaje. Osredotočila sem se na dihanje in poskušala ne razmišljati o prihajajočem porodu. Na srečo ni bilo treba roditi na krovu. Na letališče so poklicali rešilca, našega "pilota" pa sem rodila čez 8 ur.

Zbrali smo se pri sorodnikih v Ameriki, ko sem bila noseča 12 tednov. Ginekolog me je pregledal in mi povedal, od katerega meseca lahko letim - po 12 tednih. Ker se v življenju bojim vsega, sem pred poletom šel po spletu prebrati, ali je mogoče leteti v drugem trimesečju. Nisem našel očitnih kontraindikacij, vendar sem se spomnil vseh predlaganih priporočil. Na krovu sem se trudil, da ne bi bil nervozen, s seboj vzel knjigo, da bi se motil. Let je šel dobro, počutil se je malo slabo, a to so malenkosti. Počivali smo in odšli domov polni vtisov. Polet nazaj je minil neopaženo, še posebej, ker nisem več dvomil, da lahko nosečnice letijo z letalom. Zato lahko samozavestno rečem, da lahko v drugem trimesečju letite, če ni kontraindikacij.

O avtorici: Olga Borovikova

Do katerega tedna nosečnosti lahko uporabljate letalsko potovanje: ali je škodljivo leteti, do katerega tedna je varno in na kaj se morate spomniti

Potovanje z zrakom je resno breme za telo. Zato zdravniki z vsega sveta priporočajo, da se ženska v položaju vzdrži letenja..

Potovanje z zrakom med nosečnostjo: nevarnost za zdravje in plod

Ko nosite otroka, mora ženska paziti na svoje zdravje: skrbeti zase, poskušati čim bolj počivati, pomembno je čustveno okolje.

Na žalost niso vse nosečnice sposobne upoštevati teh smernic. Včasih bodoča mati vodi aktivno življenje, je prisiljena veliko delati ali potovati z letalom.

Zahteve letalskih prevoznikov v vseh državah sveta

Letalske družbe imajo seznam zahtev, ki jih imajo nosečnice.

Aeroflot na primer vztraja pri pisnem soglasju za let, ki ga oblikuje ginekolog. Potrdilo je veljavno le, če je izdano prej kot sedem dni pred datumom odhoda.

Letalski prevoznik "Transaero" od žensk zahteva, da nehajo leteti kamor koli več kot 36 tednov. Do določenega časa je let mogoč, če obstaja potrdilo bodoče matere in otroka, ki ga potrdi zdravstveni delavec.

Poleg takega sklepa na primer družba S7 tudi zahteva, da predloži izpolnjeno izjavo o počutju nosečnice.

Podjetje UTair ženski prepoveduje letenje v obdobju 32 tednov ali več. Poleg tega se izda izvod v dveh izvodih, v skladu s katerim nosečnica zavrne zahtevke do podjetja v primeru zapletov po letu in med njim.

Berlin Airlines ne bo dovolil ženskam na krovu 36 tednov ali več. Toda francoska podjetja ne potrebujejo zdravniškega mnenja, kar je uradni zahtevani dokument večine prevoznikov. Prevoznik daje samo priporočila za potovanje.

Večina prevoznikov ima točko, kjer je zapisano, da so stevardesa pripravljena zagotoviti potrebno pomoč, tako na zemlji kot tudi na nebu..

Ali je mogoče med nosečnostjo leteti z letalom

Možno je leteti na letalu med nosečnostjo, vendar zdravniki vseeno močno priporočajo, da se jim odpovete. Če morate opraviti polet, se morate nanj skrbno pripraviti. Ginekologi so prepričani, da je najvarnejši čas za letenje drugo trimesečje nosečnosti..

Ali je mogoče leteti zgodaj

V obdobju manj kot 4 tedne ženska morda niti ne sumi, da se v njenem telesu že razvija novo življenje. V prvih tednih nosečnosti plod še ni povezan z materinim telesom, zato let ne predstavlja nobene nevarnosti za otroka in mater. V prvih dneh zamude je varno leteti z letalom.

V prvem trimesečju se položijo organi in oblikuje se okostje nerojenega otroka. Zato dodatna obremenitev ženskega telesa negativno vpliva na organizacijo teh procesov. Na začetku nosečnosti ženske pogosto trpijo zaradi toksikoze in to zelo oteži pot. Zaradi tega zdravniki ne priporočajo letenja v zgodnji nosečnosti..

Ali je mogoče leteti v drugem trimesečju

Drugo trimesečje nosečnosti je najbolj ugodno sprejemljivo obdobje za zračna potovanja. V tem času je stanje matere in nerojenega otroka (med običajnim potekom nosečnosti) čim bolj stabilno.

Ali je mogoče leteti pred porodom

Letenje v tretjem trimesečju nosečnosti je zelo nevarno. Letenje bo izzvalo placento. Poleg tega je trebuh na zadnjih stopnjah že precej velik, ženska pa zaradi velikosti in pogostih pogostih nagonov do stranišča doživi največ nelagodja. V daljšem časovnem obdobju se med letom pogosto pojavi tromboza spodnjih okončin. Zato letenja ne priporočamo..

Zakaj ne moreš leteti z letalom v zadnjih mesecih

Potovanje z zrakom za takšno obdobje je izjemno nevarno, tako za stanje matere kot otroka..

Velja spomniti na pomanjkanje kisika, kar je tudi razlog, da letenje, ko ste v položaju, ni priporočljivo. Kisik stradanja je pogosto izzivalen dejavnik povečanega materničnega tonusa, zato obstaja veliko tveganje za prezgodnji porod. Da, zaposleni na letalskem prevozniku so usposobljeni in bodo lahko dostavili, vendar na krovu ni posebne opreme. Poleg tega je porod na tej višini izjemno nevaren in nepredvidljiv..

Kako letenje vpliva na otroka

Pomanjkanje kisika, ki ga bo občutil med letom, bo negativno vplivalo na otroka. Zato med nosečnostjo ne smete leteti na dolge razdalje. V primeru, da je nosečnost večplastna ali z zapleti, letenje sploh ni priporočljivo. Let lahko povzroči splav, prezgodnji porod ali krvave pike, kar lahko kaže tudi na resne nepravilnosti..

Katere dokumente bo letalski prevoznik potreboval za let nosečnice

Da letalska družba lahko noseči ženski omogoči letenje, mora predložiti naslednje dokumente:

  • zdravnikova opomba;
  • menjalna kartica.

Potrdilo mora vsebovati zaključek ginekologa, ki potrjuje odsotnost kontraindikacij za letenje. Datumi veljavnosti letalskih prevoznikov se razlikujejo od 24 ur do 7 dni pred določenim časom odhoda.

Nosečnica mora imeti s seboj menjalno kartico. To je najpomembnejši dokument bodoče porodne žene. Vsebuje vse podatke o poteku nosečnosti. V primeru prezgodnjega poroda ali katere koli druge nepredvidene situacije se ta kartica izroči zdravniku in se čim prej seznani z značilnostmi nosečnosti.

Kaj vzeti s seboj na let

Kaj je lahko koristno za žensko med letom:

  • zdravnikova opomba;
  • menjalna kartica;
  • telefonske številke (mož, starši);
  • oznaka krvne skupine;
  • individualna škatla s hrano;
  • mehka blazina.

Kakšen čas leta je za nosečnico sprejemljiv

Trajanje leta se lahko spreminja do štiri ure, pod pogojem, da je opravljen v najvarnejšem obdobju (drugo trimesečje). Bolje je odložiti let v prvih tednih nosečnosti in pred porodom. Če ga ni mogoče prenesti, medtem ko zdravnika ni prepovedi, je mogoče opraviti let. Zaželeno je, da se njegovo trajanje zmanjša na minimum..

Kako načrtovati dolg let v prvih mesecih

Če leta ni mogoče odložiti, je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

  • se posvetujte z ginekologom;
  • premikati se po kabini;
  • izključite tesna oblačila;
  • pijte veliko tekočine (mirna voda).

Vredno je zapomniti, da stres, povezan z letom, lahko privede do splava..

V katerem tednu nosečnosti lahko letiš

S pravilnim potekom nosečnosti in odsotnostjo zapletov ni nobenih ovir za zračno potovanje za nosečnice. Letenje v prvem trimesečju ni priporočljivo. Ugodno obdobje za zračni promet je od 14 do 28 tednov, ko sta plod in stanje matere najbolj stabilna..

V tretjem trimesečju zdravniki priporočajo odpoved letov. Vsaka letalska družba ima svoja pravila letenja za ženske na položaju. Mnogi priporočajo, da se vzdržijo letenja pred 30 tedni, drugi od 28 tednov. Vsaka ženska mora imeti pri sebi potrdilo zdravstvene ustanove, ki navaja približni datum rojstva..

V Rusiji

V Rusiji je letenje za nosečnice prepovedano za 36 tednov ali več. V primeru večplodne nosečnosti - po 34 tednih.

V Evropi

V evropskih državah ni prepovedi letenja ženske, da bi bila na položaju. Če je let opravljen po 34 tednih, imajo podjetja pravico zahtevati obrazec MEDIF, ki ga izpolni zdravnik.

V Ameriki

American Airlines nosečnicam na krovu ne bo dovolil več kot 39 tednov. V izjemnih primerih bodo sprejeti v let, če sta zagotovljeni zdravniško spričevalo in dovoljenje za letenje pri zdravstveni službi letalske družbe..

V Aziji

Potovanje v Azijo za nosečnice je bolje. Najprej je zelo daleč. Glede na dokumentarno bazo so leti za nosečnice dovoljeni do 32-34 tednov.

Potovanje z letalom v zanimivem položaju: zavrnite se ali poletite?

Če želite zavrniti let ali ne, je sporno vprašanje in ga je nemogoče rešiti sami. Ginekolog mora analizirati stanje bodoče matere in sprejeti odločitev. Če obstaja možnost, da svoj let odložite, vedno izberite to možnost..

Če je treba leteti in je zdravnik izdal dokument o soglasju, potem se prepričajte, da je med letom vse čim bolj udobno..

Tako bi morali na primer dati prednost letu v poslovnem razredu, kjer so sedeži veliko bolj udobni, obstaja priložnost, da raztegnete noge.

Bolje je zavzeti prva mesta, tam bo veliko lažje dihati. Ni vam treba sedeti ob oknu, dovolite si, da pogosto vstanete in greste ven na hodnik.

Strokovnjaki priporočajo ženskam v zanimivem položaju, da se v prvem in tretjem trimesečju nosečnosti vzdržijo letalskih potovanj. Če preklica ali odloga leta ni mogoče preklicati, mora ženska opraviti obsežen pregled in se posvetovati s svojim zdravnikom, ki spremlja nosečnost. O zdravstvenem stanju bodoče matere in otroka naredi zaključek in bodisi pristane na let, ali priporoči, da ga zavrne. Letalske družbe imajo posebne zahteve za nosečnice, če žensk ne opazujejo letenja.

Preberite Več O Načrtovanju Nosečnosti